స్పైనల్ ట్యాప్ తర్వాత తలనొప్పి నొప్పిగా ఉంటుందా? స్పైనల్ తలనొప్పి గురించి మాట్లాడుకుందాం.

మీరు ఎప్పుడైనా ప్రసవ సమయంలో గానీ లేదా మరేదైనా పరీక్ష కోసం గానీ "వెన్నెముక ఇంజెక్షన్" తీసుకున్నారా, ఆ తర్వాత మీరు భరించలేనంత తీవ్రమైన తలనొప్పి వచ్చిందా? ముఖ్యంగా మీరు నిలబడినప్పుడు లేదా కూర్చున్నప్పుడు ఈ నొప్పి పెరుగుతూ, పడుకున్నప్పుడు తగ్గుతున్నట్లు అనిపిస్తుందా? అయితే మనం మాట్లాడుతున్నది మీకు ఉండగల ఒక ప్రత్యేక రకమైన తలనొప్పి గురించి. దీనిని మనం 'వెన్నెముక తలనొప్పి' అని పిలుస్తాము. చింతించకండి, ఇది చాలా మందికి వచ్చే ఒక పరిస్థితి మరియు దీనిని నయం చేయవచ్చు. దీని గురించి సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, వెన్నునొప్పి అంటే ఏమిటి?

దీనిని అర్థం చేసుకోవడానికి, మన మెదడు మరియు వెన్నుపాము ఎలా రక్షించబడతాయో మనం మొదట కొద్దిగా తెలుసుకోవాలి. మన మెదడు మరియు వెన్నుపాము ఒక రక్షిత ద్రవంలో తేలియాడుతున్న విలువైన వస్తువుల వంటివని ఊహించుకోండి. వైద్య పరిభాషలో, ఈ ద్రవాన్ని సెరెబ్రోస్పైనల్ ఫ్లూయిడ్ (CSF) అంటారు. ఈ ద్రవం మెదడు మరియు వెన్నుపాముకు పోషణనిచ్చి, వాటిని ఆఘాతం మరియు ప్రభావం నుండి రక్షిస్తుంది.

ఇప్పుడు, మీకు స్పైనల్ ట్యాప్ చేసినప్పుడు, అంటే డాక్టర్ మీ వెన్నెముక నాళంలోకి సూదిని చొప్పించి మందును ఇంజెక్ట్ చేసినప్పుడు (దీనిని ఎపిడ్యూరల్ అంటారు), లేదా పరీక్ష కోసం ఆ CSF ద్రవాన్ని కొద్ది మొత్తంలో తీసుకున్నప్పుడు (దీనిని లంబార్ పంక్చర్ అంటారు ), సూదిని చొప్పించిన చోట ఒక చిన్న రంధ్రం చేస్తారు. కొన్నిసార్లు, ఆ విలువైన CSF ద్రవం ఈ రంధ్రం ద్వారా కొద్దికొద్దిగా బయటకు కారడం మొదలవుతుంది.

సులభంగా చెప్పాలంటే, మెదడు చుట్టూ ఉండే CSF ద్రవం తగ్గడం వల్ల వచ్చే తలనొప్పిని స్పైనల్ హెడ్ ఏక్ అంటారు.

ఈ తలనొప్పి లక్షణాలు ఏమిటి? దీన్ని ఎలా గుర్తించాలి?

ఈ లక్షణాలు సాధారణంగా వెన్నెముక గాయం అయిన రెండు మూడు రోజుల్లో కనిపిస్తాయి. అయితే, అవి కొన్నిసార్లు నెలల తర్వాత కూడా కనిపించవచ్చు. అత్యంత ముఖ్యమైన మరియు సులభంగా గుర్తించగలిగే లక్షణం తలనొప్పి.

ఈ తలనొప్పి ఎంతకాలం ఉంటుంది?

చాలా వరకు, ఈ తలనొప్పులు కొన్ని గంటల నుండి కొన్ని రోజుల వరకు ఉంటాయి. అయితే , మీకు ఈ లక్షణాలు వరుసగా 24 గంటల కంటే ఎక్కువసేపు ఉంటే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.

వెన్నునొప్పి రావడానికి గల ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

ఇది ఎవరికైనా జరగవచ్చు అయినప్పటికీ, కొంతమందికి ఇది వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

• వయస్సు: సాధారణంగా 20-40 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గలవారిలో, ముఖ్యంగా ప్రసవ సమయంలో ఎపిడ్యూరల్ తీసుకునే మహిళల్లో కనిపిస్తుంది.
• నిర్జలీకరణం: శరీరం నిర్జలీకరణానికి గురైతే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• గతంలో వచ్చిన తలనొప్పులు: మీకు తరచుగా తలనొప్పులు వస్తుంటే, ఇది అభివృద్ధి చెందే అవకాశం కొద్దిగా ఉంది.
• తక్కువ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) కలిగి ఉండటం: సన్నగా ఉండే వ్యక్తులకు ఇది వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• ఉపయోగించే సూది రకం: వైద్యుడు ఉపయోగించే సూది పరిమాణం మరియు రకాన్ని బట్టి కూడా ఈ ప్రమాదం మారవచ్చు.

దీనికి ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

శుభవార్త ఏమిటంటే, చాలా సందర్భాలలో ఈ వెన్నునొప్పి తలనొప్పులు ఎలాంటి ప్రత్యేక చికిత్స లేకుండానే తగ్గిపోతాయి. కానీ దానికి మీ మద్దతు చాలా ముఖ్యం.

మీరు ఇంట్లో చేయగల పనులు

మొదట, డాక్టర్ మీకు ఈ సాధారణ పనులను చేయమని సలహా ఇస్తున్నారు.

1. వీలైనంత విశ్రాంతిగా ఉండండి: పడుకుని ఉండండి. తలనొప్పి మరింత తీవ్రమవుతుంది కాబట్టి, లేచి కూర్చోండి, వీలైనంత ఎక్కువగా విశ్రాంతి తీసుకోండి.

2. ద్రవపదార్థాలను పుష్కలంగా తాగండి: నీరు మరియు పండ్ల రసాలను ఎక్కువగా తాగండి. ఇది శరీరంలోని CSF ద్రవాన్ని తిరిగి నింపడానికి సహాయపడుతుంది.

3. కెఫీన్ కలిగిన పానీయాలు తాగండి: టీ, కాఫీ వంటివి తాగడం వల్ల తలనొప్పి నుండి కొంత ఉపశమనం లభిస్తుంది. కెఫీన్ మెదడులోని రక్తనాళాలను సంకోచింపజేసి, నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

4. నొప్పి నివారణ మందులు: మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా మీరు పారాసెటమాల్ వంటి సాధారణ నొప్పి నివారణ మందులను తీసుకోవచ్చు.

వైద్యుని చికిత్స

ఇంటి చికిత్సలతో తలనొప్పి తగ్గక, నొప్పి కొన్ని రోజుల పాటు కొనసాగితే, డాక్టర్ మరో చికిత్సను సిఫార్సు చేయవచ్చు.

దీనిని ఎపిడ్యూరల్ బ్లడ్ ప్యాచ్ అంటారు. ఇది విన్నప్పుడు భయపడకండి. ఇది చాలా సులభమైనది.

• ఇది ఏమి చేస్తుంది? డాక్టర్ మీ చేతిలోని సిర నుండి మీ రక్తాన్ని కొద్ది మొత్తంలో (సుమారు 10-20 మిల్లీలీటర్లు) తీసుకుంటారు.
• ఆ తర్వాత, ఇంతకుముందు వీపులో ఎక్కడైతే రక్తాన్ని ఎక్కించారో, అదే ప్రదేశంలో మళ్ళీ ఎక్కించబడుతుంది.
• అప్పుడు ఏం జరుగుతుందంటే, అక్కడ రక్తం గడ్డకట్టి, CSF ద్రవం కారుతున్న రంధ్రాన్ని మూసివేస్తుంది, దానిపై ఒక "ప్లాస్టర్" వేసినట్లుగా.
• ఈ చికిత్స తీసుకున్న 24 గంటల్లోనే చాలా మందికి తలనొప్పి నుండి దాదాపు పూర్తి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

చాలా అరుదుగా, ఈ పద్ధతులు సహాయపడకపోతే, ఆ రంధ్రాన్ని మూసివేయడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.

మనం ఎప్పుడు తక్షణ వైద్య సలహా తీసుకోవాలి?

వెన్నునొప్పి సాధారణంగా ప్రమాదకరం కానప్పటికీ, కొన్ని అరుదైన కానీ తీవ్రమైన సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. అందువల్ల, మీకు కింది లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి లేదా ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.

• తలనొప్పితో పాటు మూత్ర విసర్జనలో ఇబ్బంది.
• వీపు లేదా కాళ్ళలో స్పర్శ కోల్పోవడం లేదా తిమ్మిరి.
• తీవ్రమైన వాంతులు, మూర్ఛలు లేదా స్పృహ కోల్పోవడం.
• తీవ్రమైన మెడ నొప్పి మరియు జ్వరం.

ఇవి చాలా అరుదైన లక్షణాలు అయినప్పటికీ, వాటి గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.