మన శరీరంలోని ప్లీహ సిర గురించి మనం ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలా?

మన జీర్ణాశయంలోని ప్లీహము, క్లోమము వంటి అవయవాల నుండి వచ్చే వాడిన రక్తం ఎక్కడికి వెళ్తుందో అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? ఈ రక్తాన్ని శుద్ధి చేసి, శరీరంలోకి తీసుకోవడం వెనుక ఒక పెద్ద కథ ఉంది. ఆ కథలోని ప్రధాన పాత్రలలో ఒకటి 'ప్లీహ నాళం'. ఈ రోజు మనం దీని గురించి సరళంగా, స్నేహపూర్వకంగా మాట్లాడుకుందాం.

ప్లీహ సిర అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ ప్లీహ సిర అనేది మీ శరీరంలోని ఒక పెద్ద రక్తనాళం . ఇది మీ ప్లీహం, క్లోమం మరియు జీర్ణాశయంలోని కొన్ని భాగాల నుండి రక్తాన్ని తీసుకుని, పోర్టల్ సిర అని పిలువబడే మరో పెద్ద రక్తనాళానికి చేరవేస్తుంది. ఈ మొత్తం వ్యవస్థను మనం హెపాటిక్ పోర్టల్ సిస్టమ్ అని పిలుస్తాము.

దీనిని ఒక బైపాస్ లాగా ఊహించుకోండి. ఈ బైపాస్ మరొక పెద్ద సిరతో కలిసి పోర్టల్ సిర అనే ఒక రహదారిని ఏర్పరుస్తుంది. ఈ రహదారి నేరుగా కాలేయానికి వెళుతుంది. కాలేయం మన శరీరంలో అతిపెద్ద వడపోత కేంద్రం. అక్కడ, రక్తం పూర్తిగా శుభ్రపరచబడి, అవసరమైన పోషకాలు వేరు చేయబడి, శరీరం అంతటా పంపిణీ చేయడానికి తిరిగి గుండెకు పంపబడుతుంది.

ఇది శరీరానికి ఏ మేలు చేస్తుంది?

ప్లీహము ద్వారా శుద్ధి చేయబడిన రక్తాన్ని రవాణా చేయడమే ప్లీహ సిర యొక్క ప్రధాన విధి. ఇప్పుడు ప్లీహము ఏమి చేస్తుందని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. ప్లీహము మన శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. అది:

• పాత, దెబ్బతిన్న ఎర్ర రక్త కణాలు రక్తం నుండి తొలగించబడతాయి.
• ఇది రక్తంలోకి ప్రవేశించే కొన్ని క్రిములను మరియు సంక్రమణ కారకాలను పట్టుకుని తొలగిస్తుంది.
• సంక్రమణతో పోరాడే తెల్ల రక్త కణాలు రక్తంలోకి చేర్చబడతాయి.

కాబట్టి, ఈ విధంగా ప్లీహం ద్వారా కొంతవరకు శుద్ధి చేయబడిన రక్తం, ప్లీహ సిర ద్వారా కాలేయానికి తీసుకువెళ్ళబడుతుంది. ఆ రక్తం నుండి చివరి వ్యర్థ పదార్థాలను తొలగించి, దానిని పూర్తిగా శుద్ధి చేసేది కాలేయమే.

శరీరంలో ఈ సిర ఖచ్చితంగా ఎక్కడ ఉంటుంది?

ప్లీహ సిర మీ పొత్తికడుపు లోపల, మీ కడుపు వెనుక, మీ ప్లీహానికి దగ్గరగా ఉంటుంది. ప్లీహం మీ శరీరానికి ఎడమ వైపున, మీ పక్కటెముకల కింద ఉంటుంది. కాబట్టి అక్కడి నుండి, ఈ సిర మీ పొత్తికడుపు మధ్య భాగానికి క్రిందికి ప్రయాణిస్తుంది.

ప్లీహ సిరతో అనుసంధానమై ఉండే ఇతర సిరలు ఏవి?

ప్లీహ సిర అని పిలువబడే ఈ పెద్ద రక్తనాళం, అనేక చిన్న రక్తనాళాలు కలవడం వల్ల ఏర్పడుతుంది. చిన్న చిన్న ప్రవాహాలు కలిసి ఒక పెద్ద నదిగా ఏర్పడినట్లే. మనం ఈ చిన్న సిరలను 'ఉపనదులు' అని కూడా పిలుస్తాము.

ప్లీహ సిరను ఏ వ్యాధులు ప్రభావితం చేయగలవు?

చాలా సందర్భాలలో, ప్లీహ సిరను ప్రభావితం చేసే సమస్యలు రక్త ప్రవాహంలో అడ్డంకులకు సంబంధించినవిగా ఉంటాయి. ఈ సిరలో రక్త ప్రవాహంలో సమస్య ఉంటే, అది ప్లీహాన్ని మరియు సమీపంలోని ఇతర అవయవాలను ప్రభావితం చేయగలదు.

ఈ సిర ఆరోగ్యాన్ని పరీక్షించడానికి ఏవైనా పరీక్షలు ఉన్నాయా?

అవును, ఖచ్చితంగా. ఈ సిర మరియు అది అనుసంధానమై ఉన్న అవయవాల ఆరోగ్యాన్ని పరీక్షించడానికి మీ డాక్టర్ వద్ద అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• రక్త పరీక్షలు
• CT స్కాన్
• ఎండోస్కోపీ
• కాలేయ పనితీరు పరీక్షలు
• MRI స్కాన్ (MRI)
• అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్
• వెనోగ్రఫీ - సిరలకు చేసే ఒక ప్రత్యేకమైన ఎక్స్-రే పరీక్ష

ప్లీహ సిరను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మనం ఏమి చేయవచ్చు?

ఈ సిరలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం అంటే మన మొత్తం రక్తప్రసరణ వ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి ప్రయత్నించడమే. అలా చేయడానికి మనం పాటించగల కొన్ని సులభమైన విషయాలు ఉన్నాయి.

• పోషకమైన ఆహారం తీసుకోండి: కూరగాయలు, పండ్లు మరియు పీచు పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలు తినండి.
• ఉప్పు, చక్కెర వినియోగాన్ని నియంత్రించుకోండి: వీటిని అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల రక్తపోటు వంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.
• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి: రోజుకు 30 నిమిషాలు నడవడం వంటి సాధారణమైనది కూడా సరిపోతుంది.
• అధికంగా మద్యం సేవించవద్దు: మద్యం కాలేయాన్ని నేరుగా దెబ్బతీస్తుంది.
• హెపటైటిస్ వైరస్‌ల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి: ఇవి కాలేయ వ్యాధికి ప్రధాన కారణం.
• దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను నిర్వహించండి: మీకు మధుమేహం లేదా అధిక రక్తపోటు వంటి వ్యాధులు ఉంటే, వైద్య సలహా మేరకు వాటిని చక్కగా నియంత్రించుకోండి.
• ధూమపానాన్ని పూర్తిగా మానుకోండి: ధూమపానం రక్తనాళాలకు తీవ్ర నష్టం కలిగిస్తుంది.
• రోజంతా పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి: శరీరంలో మంచి నీటి స్థాయిలను కాపాడుకోండి.
• ఏదైనా మందు లేదా సప్లిమెంట్ తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
• మీకు కారణం తెలియని కడుపు నొప్పి లేదా కడుపు ఉబ్బరం వంటివి అనిపిస్తే, ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ప్లీహంలోని సిర మరియు ధమని మధ్య తేడా ఏమిటి?

ఇది చాలా సులభం. నీటిని లోపలికి తెచ్చే ఒక పైపు, వాడిన నీటిని బయటకు తీసుకెళ్లే మరొక పైపు ఉన్న ఇంటిని ఊహించుకోండి.

• ప్లీహ ధమని: ఇది గుండె నుండి ప్లీహానికి శుభ్రమైన, ఆక్సిజన్ ఉన్న రక్తాన్ని తీసుకువెళుతుంది. ఇదే ప్లీహానికి శక్తిని అందిస్తుంది.
• ప్లీహ సిర: ఇది ప్లీహం నుండి ఆక్సిజన్ లేని, వ్యర్థాలతో నిండిన రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడానికి తీసుకువెళుతుంది .

సులభంగా చెప్పాలంటే, ధమనిని లోపలికి తీసుకువచ్చి, సిరను బయటకు తీస్తారు.

మీరు మీ ప్లీహంలో ఈ సిర కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీకు లేదా మీరు ప్రేమించే వారికి దీనికి సంబంధించిన ఆరోగ్య సమస్య ఉండవచ్చని అర్థం. ఈ విధంగా సమాచారం తెలుసుకోవడం మంచిది. సమాచారం తెలుసుకోవడం వల్ల వైద్య పరిస్థితులను ఎదుర్కోవడం సులభం అవుతుంది. అన్నింటికన్నా ముఖ్యంగా, మీ వైద్యుడితో క్రమం తప్పకుండా మాట్లాడండి, ప్రశ్నలు అడగండి మరియు మీ ఆలోచనలను పంచుకోండి. మీ ఆరోగ్యాన్ని మీరే జాగ్రత్తగా చూసుకోవడమే ఉత్తమమైన పని.