మీరు సంతోషంగా లేక, కేవలం విచారంగా ఉన్నారా, మరియు గతంలో మీరు ఆనందించిన విషయాలపై ఆసక్తి కోల్పోయారా? లేదా చిన్న చిన్న విషయాలకు కూడా మిమ్మల్ని ఆందోళనకు గురిచేసి, అనవసరంగా భయపడేలా చేసే యాంగ్జయిటీ వంటి పరిస్థితి మీకు ఉందా? నేటి సమాజంలో ఇటువంటి మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు చాలా సాధారణం. ఇలాంటి పరిస్థితిలో మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించినప్పుడు, ఆయన మీకు SSRI అనే మందును సూచించే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి ఈరోజు, ఈ SSRIలు అంటే ఏమిటి, అవి ఎలా పనిచేస్తాయి, మరియు వాటి గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతి విషయం గురించి చాలా సులభమైన పద్ధతిలో మాట్లాడుకుందాం.
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ SSRIలు అంటే ఏమిటి?
SSRIలు అనేవి చాలా సాధారణంగా ఉపయోగించే యాంటీ డిప్రెసెంట్ల వర్గానికి చెందినవి. వీటి పూర్తి పేరు సెలెక్టివ్ సెరటోనిన్ రీఅప్టేక్ ఇన్హిబిటర్స్ . ఈ పేరు వినడానికి కొంచెం సంక్లిష్టంగా అనిపించినప్పటికీ, ఇవి పనిచేసే విధానం చాలా సులభం. ఈ మందులు ప్రధానంగా మన మెదడులోని 'సెరటోనిన్' అనే రసాయనం యొక్క కార్యకలాపాలను నియంత్రిస్తాయి. ఈ సెరటోనిన్ అనేది చాలా ముఖ్యమైన రసాయన దూత, ఇది మన మనస్సులోని సంతోషం, విచారం, నిద్ర మరియు ఆకలి వంటి అనేక విషయాలను ప్రభావితం చేస్తుంది.
మార్కెట్లో అనేక రకాల యాంటీ డిప్రెసెంట్లు అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, వైద్యులు మొదటగా SSRIలను ఎంచుకుంటారు. దీనికి ప్రధాన కారణం, ఇతర రకాల మందులతో పోలిస్తే వీటికి దుష్ప్రభావాలు తక్కువగా ఉండటం మరియు అవి అంత తీవ్రంగా ఉండకపోవడం. అందువల్ల, చాలా మంది వీటిని సురక్షితంగా ఉపయోగించవచ్చు.
ఈ మందు శరీరంలోపల ఎలా పనిచేస్తుంది?
దీన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి, ఒక చిన్న ఉదాహరణ తీసుకుందాం. మన మెదడు ఒక పెద్ద నగరం అని ఊహించుకోండి. ఈ నగరంలో ఒక చోటు నుండి మరొక చోటుకు సందేశాలను చేరవేసే వేలాది దూతలు ఉన్నాయి. 'సెరోటోనిన్' అనేది అలాంటి చాలా ముఖ్యమైన దూతలలో ఒకటి. వైద్యశాస్త్రంలో, మనం అలాంటి దూతలను 'న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు' అని పిలుస్తాము.
సాధారణంగా జరిగేది ఇదే: సెరోటోనిన్ ఒక మెదడు కణం (న్యూరాన్) నుండి విడుదలై, సమీపంలోని మరో కణానికి సందేశాన్ని పంపుతుంది. సందేశం పంపిన తర్వాత, దాన్ని విడుదల చేసిన కణమే తిరిగి తీసుకుంటుంది. ఈ ప్రక్రియను మనం 'రీఅప్టేక్' అని పిలుస్తాము. ఇది, ఒక ఉత్తరాన్ని అందించిన తర్వాత తపాలా మనిషి తిరిగి పోస్టాఫీసుకు రావడం లాంటిది.
డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన వంటి సమస్యలు ఉన్న కొందరి మెదడులో సెరోటోనిన్ స్థాయిలు కొద్దిగా తక్కువగా ఉండవచ్చు, దీనివల్ల సందేశాలు సరిగ్గా ప్రసారం కాకపోవచ్చు.
SSRIలు ఆ పునఃశోషణను తాత్కాలికంగా నిరోధిస్తాయి. దీనివల్ల సెరోటోనిన్ కణాల మధ్య ఎక్కువసేపు ఉండి, తన సందేశాన్ని మరింత కచ్చితంగా అందించగలుగుతుంది. ఈ విధంగా, మెదడులో సెరోటోనిన్ కార్యకలాపం పెరిగినప్పుడు, మీ మానసిక స్థితి క్రమంగా మెరుగుపడటం మొదలవుతుంది.
సెరోటోనిన్ మన శరీరంలో ఈ విషయాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది:
- మానసిక స్థితి: సంతోషం, విచారం వంటి అనుభూతులు.
- నిద్ర: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవడానికి.
- ఆకలి: ఆకలిగా అనిపించడం.
- జ్ఞాపకశక్తి: విషయాలను గుర్తుంచుకోవడం.
- లిబిడో: లైంగిక వాంఛ.
- సామాజిక ప్రవర్తన: ఇతరులతో వ్యవహరించడం.
SSRIలను ఏయే పరిస్థితులకు ఉపయోగిస్తారు?
SSRIలను ప్రధానంగా డిప్రెషన్ చికిత్సగా భావించినప్పటికీ, వైద్యులు వాటిని అనేక ఇతర మానసిక మరియు శారీరక సమస్యలకు కూడా సూచిస్తారు.
| పరిస్థితి | ఒక సరళమైన వివరణ |
|---|---|
| మేజర్ డిప్రెసివ్ డిజార్డర్ (MDD) | తీవ్రమైన, దీర్ఘకాలిక విచారం మరియు ఆసక్తి కోల్పోవడం, ఇవి రోజువారీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. |
| సాధారణ ఆందోళన రుగ్మత (GAD) | ఎటువంటి ప్రత్యేక కారణం లేకుండా వివిధ విషయాల గురించి నిరంతరం ఆందోళన చెందడం మరియు భయపడటం. |
| అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ (OCD) | అవాంఛిత, పునరావృతమయ్యే ఆలోచనలు (అబ్సెషన్లు) మరియు వాటికి ప్రతిస్పందనగా చేసే పునరావృత చర్యలు (కంపల్షన్లు). |
| భయాందోళన రుగ్మత | ఎటువంటి కారణం లేకుండా ఆకస్మికంగా, మితిమీరిన భయం మరియు శారీరక లక్షణాలు (గుండె దడ, చెమటలు పట్టడం) కలగడం. |
| పోస్ట్-ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ (PTSD) | భయానక సంఘటన తర్వాత కలిగే ఒత్తిడి మరియు ఆ సంఘటన పదేపదే గుర్తుకురావడం. |
| సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత | సామాజిక పరిస్థితులలో ఇతరులు మిమ్మల్ని విమర్శిస్తారనే మితిమీరిన భయం మరియు ఇబ్బంది. |
అదనంగా, వైద్యుని అనుభవం మరియు వైద్యపరమైన ఆధారాల ప్రకారం, ఈ మందులను ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు కూడా సూచించవచ్చు. ఉదాహరణకు, వీటిని శీఘ్రస్కలనం, ఫైబ్రోమయాల్జియా వంటి దీర్ఘకాలిక నొప్పి సమస్యలు మరియు కొన్ని ఆహార సంబంధిత రుగ్మతలకు ఉపయోగిస్తారు.
ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా? ఇది అందరికీ జరుగుతుందా?
ఏ ఇతర మందుల మాదిరిగానే, SSRIలు కూడా కొంతమందిలో దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. కానీ గుర్తుంచుకోండి, అందరికీ అవి రావు. ఈ దుష్ప్రభావాలలో చాలా వరకు మందులు వాడటం మొదలుపెట్టిన మొదటి కొన్ని వారాలలో సంభవిస్తాయి. మీ శరీరం మందులకు అలవాటు పడుతున్న కొద్దీ, వాటిలో చాలా వరకు వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి.
| సాధారణ దుష్ప్రభావాలు | వివరణ |
|---|---|
| జీర్ణ వ్యవస్థ సమస్యలు | వికారం, వాంతులు, కడుపు నొప్పి, విరేచనాలు లేదా మలబద్ధకం. |
| తలనొప్పి | మొదటి కొన్ని రోజులు మీకు తేలికపాటి తలనొప్పి ఉండవచ్చు. |
| నిద్రలో మార్పులు | కొంతమందికి నిద్ర పట్టడంలో ఇబ్బంది (నిద్రలేమి) లేదా అధిక నిద్రమత్తు వంటి సమస్యలు ఎదురవ్వచ్చు. |
| నోరు పొడిబారడం | నోటిలో లాలాజలం తగ్గడం. తరచుగా నీరు త్రాగడం ద్వారా దీనిని నియంత్రించవచ్చు. |
| లైంగిక అనైతికత | లైంగిక కోరిక తగ్గడం మరియు భావప్రాప్తి పొందడంలో ఇబ్బంది వంటివి సంభవించవచ్చు. |
| తలతిరగడం | ముఖ్యంగా స్థానాలు మార్చేటప్పుడు ఇది సంభవించవచ్చు. |
ఈ దుష్ప్రభావాలు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడితే, మందు ఆపే ముందు తప్పకుండా మీ డాక్టరుతో మాట్లాడండి. వారు మోతాదును సర్దుబాటు చేయవచ్చు, మిమ్మల్ని వేరే మందుకు మార్చవచ్చు లేదా ఈ అసౌకర్యాలను తగ్గించుకోవడానికి ఒక మార్గాన్ని సూచించవచ్చు.
తెలుసుకోవలసిన ప్రత్యేక ప్రమాదాలు
SSRIలు సాధారణంగా చాలా సురక్షితమైన మందులు అయినప్పటికీ, చాలా అరుదుగా సంభవించే కొన్ని తీవ్రమైన ప్రమాదాలు ఉన్నాయి, కానీ వాటి గురించి ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడం ముఖ్యం .
యాంటీ డిప్రెసెంట్ డిస్కంటిన్యూయేషన్ సిండ్రోమ్
మీరు 6 వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు SSRI మందును తీసుకోవడం ఆపివేస్తే, మీరు కొన్ని దుష్ప్రభావాలను అనుభవించవచ్చు. ఉదాహరణకు, తల తిరగడం , ఒళ్ళు నొప్పులు, వికారం మరియు ఆందోళన పెరగడం. దీనిని నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటంటే , మీ డాక్టర్ మార్గదర్శకత్వంలో, కొన్ని నెలల పాటు క్రమంగా మోతాదును తగ్గించడం.
సెరోటోనిన్ సిండ్రోమ్
ఇది అరుదైన కానీ తీవ్రమైన పరిస్థితి. శరీరంలో సెరోటోనిన్ స్థాయిలు చాలా ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. మీరు సెరోటోనిన్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేసే ఇతర మందులతో (ఉదాహరణకు, కొన్ని దగ్గు మందులు, మైగ్రేన్ మందులు) SSRIలను తీసుకుంటే ఈ ప్రమాదం పెరగవచ్చు.
ఈ సంకేతాలను జాగ్రత్తగా గమనించండి:
- అశాంతి, గందరగోళం
- గుండె దడ
- నాకు జ్వరం వచ్చింది.
- కండరాల బిగువు లేదా అదరడం
- అధిక చెమట
మీకు ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కనిపిస్తే, వాటిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. వెంటనే మీ డాక్టరుకు ఫోన్ చేయండి, లేదా మీకు దగ్గరలో ఉన్న ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్ళండి.
ఆత్మహత్య ఆలోచనలు
ఇది కూడా చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా SSRI మందులు వాడటం మొదలుపెట్టిన మొదటి కొన్ని వారాలలో, 25 ఏళ్లలోపు వారిలో ఆత్మహత్య ఆలోచనలు పెరిగే స్వల్ప ప్రమాదం కొన్నిసార్లు ఉంటుంది. మీకు గానీ, మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా గానీ ఇలాంటి ఆలోచనలు వస్తే, వెంటనే మీ డాక్టర్కు చెప్పండి. ఇది తాత్కాలికం కావచ్చు, మరియు మీకు అవసరమైన సహాయం పొందడానికి మీ డాక్టర్ మీకు తోడ్పడగలరు.
ఈ మందుతో సరిపడని ఇతర మందులు
మీరు SSRI తీసుకుంటున్నట్లయితే, మీరు తీసుకుంటున్న ఇతర మందులన్నింటి గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే కొన్ని మందులు SSRIలతో చర్య జరిపి, దుష్ప్రభావాలను పెంచవచ్చు లేదా మందు యొక్క ప్రభావశీలతకు ఆటంకం కలిగించవచ్చు.
ఈ మందుల విషయంలో ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్త వహించండి:
- రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నివారించే మందులు: ఉదాహరణకు ఆస్పిరిన్ మరియు క్లోపిడోగ్రెల్.
- నొప్పి నివారణ మందులు: ఇబుప్రోఫెన్ మరియు డైక్లోఫెనాక్ వంటి NSAIDలు.
- మైగ్రేన్ల కోసం ఉపయోగించే కొన్ని మందులు: ట్రిప్టాన్లు.
- ఇతర యాంటీ డిప్రెసెంట్లు.
- కొన్ని దగ్గు మందులు: ఉదాహరణకు, డెక్స్ట్రోమెథార్ఫాన్ కలిగిన సిరప్లు.
- మూలికా ఉత్పత్తులు: ముఖ్యంగా సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్ అనే మూలిక.
మీరు ఫార్మసీలో సాధారణ దగ్గు లేదా జలుబు మందు కొన్నా కూడా, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాతే దాన్ని తీసుకోవడం సురక్షితం.
గర్భధారణ సమయంలో మరియు ఆల్కహాల్తో పాటు వీటిని ఉపయోగించడం సురక్షితమేనా?
గర్భధారణ
ఇది చాలా సున్నితమైన విషయం. SSRI మందులు తీసుకుంటూ గర్భం దాల్చడం గురించి లేదా గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు ఆ మందులు వాడటం గురించి భిన్నమైన అభిప్రాయాలు ఉన్నాయి. కొన్ని అధ్యయనాలు అవి గర్భంలోని శిశువుపై కొన్ని ప్రభావాలను చూపగలవని సూచిస్తున్నాయి. అయితే, గర్భధారణ సమయంలో తల్లి యొక్క డిప్రెషన్ను నియంత్రించకపోవడం తల్లికి మరియు బిడ్డకు ఇద్దరికీ ప్రమాదకరం. అందువల్ల, మీరు గర్భవతిగా ఉన్నా లేదా గర్భం దాల్చాలని ప్లాన్ చేస్తున్నా, ఈ విషయం గురించి మీ వైద్యుడితో నిష్కపటంగా మాట్లాడటం ముఖ్యం. వారు మీ పరిస్థితిని బట్టి, ప్రయోజనాలు మరియు నష్టాలను బేరీజు వేసి, మీ కోసం ఉత్తమమైన నిర్ణయం తీసుకోవడంలో సహాయపడతారు.
మద్యం
SSRIలు తీసుకుంటున్నప్పుడు మద్యానికి పూర్తిగా దూరంగా ఉండటం ఉత్తమం. మద్యం కూడా ఒక డిప్రెసెంట్, ఇది మీ డిప్రెషన్ లేదా ఆందోళనను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. ఇది మందుల ప్రభావానికి కూడా ఆటంకం కలిగించి, మీకు నిద్రమత్తుగా మరియు తల తిరిగినట్లుగా అనిపించేలా చేస్తుంది.
మందు ఫలితాలు కనిపించడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
ఇది కూడా చాలా మందికి ఒక సమస్య. SSRIలు నొప్పి నివారణ మందుల వలె తక్షణమే పనిచేసే ఔషధం కాదు. అవి మెదడులోని రసాయన కూర్పును ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు స్థిరమైన ఫలితాన్ని ఇవ్వడానికి కొంత సమయం పడుతుంది.
సాధారణంగా, మీ డాక్టర్ సూచించిన మోతాదును తీసుకోవడం ప్రారంభించిన 4 నుండి 6 వారాలలోపు మీకు కొంత మెరుగుదల కనిపించడం మొదలవుతుంది. కొంతమందికి, దీనికి 9 లేదా 12 వారాల వరకు పట్టవచ్చు. కాబట్టి, మొదటి కొన్ని వారాలలో ఎటువంటి తేడా లేదని మీకు అనిపించినంత మాత్రాన మందు తీసుకోవడం ఆపవద్దు. ఓపికగా ఉండి, మందును వాడటం కొనసాగించండి. రెండు మూడు నెలల తర్వాత కూడా మీకు ఎటువంటి మెరుగుదల కనిపించకపోతే, దాని గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.
డిప్రెషన్ లేదా ఆందోళన కోసం మందులు తీసుకోవడం ఎప్పుడూ వ్యక్తిగత బలహీనత కాదు. మధుమేహం లేదా అధిక రక్తపోటు కోసం మందులు తీసుకోవడం ఎంత సాధారణమో, ఇది కూడా అంతే సాధారణం. ఈ మందులు మీ మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యంలో గొప్ప మార్పును తీసుకురాగలవు. మీరు మీ సాధారణ జీవితానికి తిరిగి రావడానికి ఇవి గొప్ప ప్రోత్సాహాన్ని అందిస్తాయి.
ముగింపు సందేశం
- SSRIలు అనేవి డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన వంటి వివిధ రకాల మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే చాలా సాధారణమైన మరియు సురక్షితమైన ఔషధాల వర్గం.
- ఇవి మెదడులోని సెరోటోనిన్ అనే రసాయన సందేశవాహకం యొక్క కార్యాచరణను సమతుల్యం చేయడం ద్వారా పనిచేస్తాయి.
- మందు యొక్క పూర్తి ప్రభావం కనిపించడానికి 4-6 వారాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు, కాబట్టి ఓపికగా ఉండి, దానిని వాడటం కొనసాగించండి.
- అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: మీ డాక్టర్ సలహా లేకుండా మీ మందులను అకస్మాత్తుగా ఆపవద్దు.
- మీరు తీసుకునే ఇతర మందులన్నిటి గురించి (నొప్పి నివారణ మందులు, విటమిన్లు మరియు మూలికా ఉత్పత్తులతో సహా) మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.
- మీకు గందరగోళం, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన మరియు జ్వరం వంటి సెరోటోనిన్ సిండ్రోమ్ లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి లేదా అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్ళండి.
- ఈ మందు గురించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా సందేహాలు ఉంటే, మీ వైద్యుడితో నిష్కపటంగా మాట్లాడండి.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment