మీకు కూడా చిగుళ్ళు వాచాయా? (చిగుళ్ళ వాపు) - కారణాలు మరియు నివారణల గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీరు ఎప్పుడైనా అద్దంలో చూసుకున్నప్పుడు మీ చిగుళ్ళు వాచి, ఎర్రగా ఉన్నట్లు గమనించారా? బహుశా పళ్ళు తోముకుంటున్నప్పుడు కొన్నిసార్లు రక్తం కారి ఉండవచ్చు, లేదా అవి కొద్దిగా నొప్పిగా అనిపించవచ్చు. అసలు ఈ చిగుళ్ళ వాపు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది? దీని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం ఉందా? ఈ రోజు మనం దాని గురించి అన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.

వాచిన చిగుళ్ళు ఎలా కనిపిస్తాయి?

వాచిన చిగుళ్ళను చూసినప్పుడు, అవి సాధారణంగా కొద్దిగా ఎరుపు-ఊదా రంగులో కనిపిస్తాయి. దీనికి కారణం రక్త ప్రసరణ పెరగడమే. చిగుళ్ళు కొద్దిగా మెత్తగా మరియు మెరిసేలా కూడా ఉండవచ్చు. ఈ విధంగా వాచినప్పుడు వాటి నుండి రక్తస్రావం కావడం సాధారణం. కొంతమందికి చిగుళ్ళు మాత్రమే వాచి ఉంటాయి, నొప్పి ఉండదు. కానీ మరికొందరికి, అవి చాలా బాధాకరంగా ఉంటాయి.

చిగుళ్ళు వాపుకు ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?

వాస్తవానికి చిగుళ్ళు వాపుకు గురవడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని మన నోటిలోని సమస్యల వల్ల కలుగుతాయి. మరికొన్ని మన శరీరంలోని ఇతర వ్యాధుల వల్ల సంభవించవచ్చు. అవేంటో చూద్దాం.

దంత కారణాలు

చిగుళ్ళు తరచుగా ఉబ్బడానికి ఇవే ప్రధాన కారణాలు.

• చిగుళ్ళ మధ్య ఏదైనా ఇరుక్కోవడం: మీరు పాప్‌కార్న్ తింటున్నప్పుడు, పాప్‌కార్న్ గింజ గానీ, చేప పెంకు గానీ, లేదా మనం తినే ఆహారంలోని ఏదైనా చిన్న ముక్క గానీ చిగుళ్ళ మధ్య ఇరుక్కుపోతే, ఆ ప్రాంతం వాపుకు గురవుతుందని ఊహించుకోండి. అది ఒక చిన్న గాయం లాంటిది.
• దంతాల చీముగడ్డ: ఇది ఒక తీవ్రమైన పరిస్థితి. పంటి వేరు వద్ద సంక్రమణ వలన ఇది సంభవిస్తుంది, దీనివల్ల పంటి చుట్టూ ఉన్న చిగుళ్ళు బాగా వాచి, నొప్పిగా ఉంటాయి.
• చిగుళ్ల వాపు - చిగుళ్ల వ్యాధి యొక్క తొలి దశ: చాలా మందిలో కనిపించే చిగుళ్ల వ్యాధి యొక్క మొదటి దశ ఇది. మనం పళ్లను సరిగ్గా బ్రష్ చేయనప్పుడు, ఆహారం పళ్ల మధ్య ఇరుక్కుపోతుంది మరియు బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోయి, మన పళ్ల ఉపరితలంపై డెంటల్ ప్లాక్ అనే పొరను ఏర్పరుస్తుంది. దీనివల్ల చిగుళ్లు ఎర్రగా, వాపుగా మారి, రక్తస్రావం మొదలవుతుంది.
• పీరియాంటైటిస్ - చిగుళ్ల వ్యాధి యొక్క ఒక తీవ్రమైన రూపం: ఇంతకు ముందు చెప్పిన జింజివైటిస్‌కు సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, అది క్రమంగా తీవ్రమై పీరియాంటైటిస్‌గా మారుతుంది. ఈ దశలో చిగుళ్ళు దంతాల నుండి దూరమై, దంతాల వేర్లు బయటపడతాయి, చివరికి దంతాలు వదులవ్వడం మొదలవుతాయి.
• ట్రెంచ్ మౌత్ - చిగుళ్ల వ్యాధి యొక్క చాలా తీవ్రమైన రూపం: ఇది చాలా బాధాకరమైన, తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్. చిగుళ్ళు పుండ్లు పడి, దుర్వాసన వస్తాయి. ఇది సర్వసాధారణం కాదు, కానీ ఈ పరిస్థితి పట్ల చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
• జింజివోస్టోమాటిస్ - నోటికి సోకే ఒక వైరల్ లేదా బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్: దీనివల్ల చిగుళ్ళు మరియు పెదవులతో సహా నోరంతా పుండ్లు మరియు వాపు రావచ్చు. ఇది చిన్న పిల్లలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.
• సరిగ్గా సరిపోని కట్టుడు పళ్ళు: కొన్నిసార్లు, కట్టుడు పళ్ళు నోటిలో సరిగ్గా సరిపోకపోతే, అవి చిగుళ్ళపై ఒత్తిడిని కలిగించి, నొప్పి మరియు వాపుకు కారణమవుతాయి.
• బ్రేసెస్ వంటి ఆర్థోడాంటిక్ చికిత్స:బ్రేసెస్ పెట్టించుకున్న తర్వాత, మొదటి కొన్ని రోజులు మీ చిగుళ్ళు కొద్దిగా వాచి, నొప్పిగా ఉండటం సాధారణం. ఎందుకంటే బ్రేసెస్ మీ చిగుళ్ళపై కొద్దిగా ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి. కానీ మీరు మీ నోటిని శుభ్రంగా ఉంచుకుంటే, దీనిని నివారించవచ్చు.
• దంతక్షయం: ఒక దంతం పాడై, ఇన్ఫెక్షన్ సోకినప్పుడు, ఆ దంతం చుట్టూ ఉన్న చిగుళ్ళు వాపుకు గురవుతాయి.
• వ్యాధి సోకిన పన్ను: పుచ్చు, పగులు లేదా ఇతర కారణాల వల్ల పన్నుకు వ్యాధి సోకితే, దాని చుట్టూ ఉన్న చిగుళ్ళు వాపుకు గురికావడం సాధారణం.
• దంతమూల పగులు: ప్రమాదం వంటి కారణాల వల్ల పంటి వేరు విరిగినట్లయితే, ఆ ప్రదేశంలో చిగుళ్ళు వాపుకు గురవుతాయి.
• చిగురు కింద గుర్తించలేని వస్తువు ఇరుక్కోవడం: కొన్నిసార్లు, ఫిల్లింగ్ చేసిన తర్వాత కొద్దిగా డెంటల్ సిమెంట్ మిగిలిపోయినా, లేదా మరేదైనా వస్తువు చిగురు కింద ఇరుక్కుపోయినా, అది కూడా వాపుకు కారణం కావచ్చు.

ఇతర ఆరోగ్య కారణాలు

దంత సమస్యలతో పాటు, మన శరీరంలోని ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులు కూడా చిగుళ్ల వాపుకు కారణం కావచ్చు.

• మందుల దుష్ప్రభావాలు: అధిక రక్తపోటు, మూర్ఛ లేదా ఇతర అనారోగ్య పరిస్థితుల కోసం మీరు తీసుకునే కొన్ని మందుల వల్ల దుష్ప్రభావంగా చిగుళ్ళు వాపు రావచ్చు.
• నోటి హెర్పెస్ లేదా హెచ్‌ఐవి వంటి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు: ఈ రకమైన వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా చిగుళ్లలో వాపు మరియు పుండ్లను కలుగజేస్తాయి.
• కాండిడా (`థ్రష్`) వంటి ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు: దీనివల్ల నోటిలో తెల్లటి, పొలుసుల వంటి మచ్చలు ఏర్పడతాయి మరియు చిగుళ్ళు కూడా వాపుకు గురవుతాయి.
• బి విటమిన్ లోపం: బి విటమిన్లు, ముఖ్యంగా ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు నియాసిన్ లోపం వల్ల చిగుళ్ళు వాపు మరియు నొప్పికి గురవుతాయి.
• విటమిన్ సి లోపం లేదా స్కర్వీ (తీవ్రమైన విటమిన్ సి లోపం): ఆరోగ్యకరమైన చిగుళ్ళకు విటమిన్ సి చాలా అవసరం. ఇది తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, చిగుళ్ళు ఉబ్బి, రక్తస్రావం మొదలవుతుంది. ఇది తీవ్రమైనప్పుడు, స్కర్వీ అనే పరిస్థితికి దారితీయవచ్చు.
• అదుపులో లేని మధుమేహం: మధుమేహాన్ని సరిగ్గా నియంత్రించకపోతే, ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడే శరీర సామర్థ్యం తగ్గిపోతుంది, దీనివల్ల చిగుళ్ల వ్యాధి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• ధూమపానం లేదా ఇతర పొగాకు ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం: ధూమపానం చేసేవారికి చిగుళ్ల వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు చికిత్సకు స్పందించే అవకాశం కూడా తక్కువగా ఉంటుంది.
• హార్మోన్ల మార్పులు: శరీరంలోని హార్మోన్ల స్థాయిలు మారినప్పుడు, ముఖ్యంగా యుక్తవయస్సు, గర్భం మరియు మెనోపాజ్ సమయంలో, చిగుళ్ళు మరింత సున్నితంగా మరియు వాపుగా మారవచ్చు. దీనిని 'ప్రెగ్నెన్సీ జింజివైటిస్' అని కూడా అంటారు.
• లుకేమియా వంటి రక్త క్యాన్సర్లు: ఇది చాలా అరుదైన కారణం. అయితే, చిగుళ్ల వాపు కొన్ని రకాల రక్త క్యాన్సర్లకు లక్షణంగా ఉండవచ్చు.

వైద్యులు చిగుళ్ల వాపుకు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

చిగుళ్ల వాపుకు చికిత్స దాని కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీకు చిగుళ్ల వ్యాధి ఉంటే, దంతవైద్యుడు లేదా పీరియాడోంటిస్ట్ మీకు తగిన చికిత్సను సూచిస్తారు.

కొన్ని సాధారణ దంత చికిత్సలు:

• యాంటీబయాటిక్స్: ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, దానిని నియంత్రించడానికి డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్స్ సూచించవచ్చు.
• మీ పళ్లను సరిగ్గా బ్రష్ చేసుకోండి మరియు పళ్ల మధ్య శుభ్రం చేయడానికి డెంటల్ ఫ్లాస్ ఉపయోగించండి: ఇది అత్యంత ప్రాథమికమైన మరియు ముఖ్యమైన విషయం. రోజుకు కనీసం రెండుసార్లు మీ పళ్లను సరిగ్గా బ్రష్ చేయడం మరియు ఫ్లాస్ చేయడం చాలా అవసరం.
• టూత్ స్కేలింగ్ మరియు రూట్ ప్లానింగ్: దీనిని డీప్ డెంటల్ క్లీనింగ్ అని కూడా అంటారు, ఇందులో దంతాల నుండి మరియు చిగుళ్ల కింద నుండి పాచిని మరియు గారను తొలగిస్తారు.
• ఎముక శస్త్రచికిత్స: చిగుళ్ల వ్యాధి తీవ్రంగా ఉంటే, పళ్ల చుట్టూ ఏర్పడిన చిగుళ్ల సందులను (ఖాళీలను) తగ్గించడానికి ఈ శస్త్రచికిత్స చేయవచ్చు.
• లానాప్® (లేజర్-సహాయక కొత్త అటాచ్‌మెంట్ విధానం): ఇది చిగుళ్ల వ్యాధికి చేసే ఒక లేజర్ చికిత్స.

ముఖ్య గమనిక: మీకు కేవలం ఒక పంటి చుట్టూ వాపు ఉంటే, అది దంతాల చీముగడ్డ కావచ్చు. అటువంటి సందర్భంలో, మీ డాక్టర్ రూట్ కెనాల్ థెరపీ లేదా పంటిని తీసివేయమని సిఫార్సు చేయవచ్చు.

మీ చిగుళ్ల వాపుకు చిగుళ్ల వ్యాధి కాకుండా వేరే కారణం ఉందని మీ డాక్టర్ భావిస్తే, కారణాన్ని కనుక్కోవడానికి వారు కొన్ని పరీక్షలు చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీకు ఇన్ఫెక్షన్, మధుమేహం లేదా విటమిన్ లోపం ఉన్నాయేమో వారు పరిశీలించవచ్చు. కారణం తెలిసిన తర్వాత, సరైన చికిత్సను ప్రారంభించవచ్చు.

ఇంట్లో ఏ నివారణలు చేసుకోవచ్చు?

మీ చిగుళ్ళు రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలంగా వాచి ఉంటే, మీరు తప్పకుండా దంతవైద్యుడిని సంప్రదించాలి. అయితే, ఈలోగా, అసౌకర్యాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మీరు ఇంట్లోనే చేయగలిగే కొన్ని పనులు ఉన్నాయి:

• ప్రతిరోజూ మీ పళ్లను క్షుణ్ణంగా బ్రష్ చేసుకోండి మరియు ఫ్లాస్ చేయండి. ఇది చిగుళ్ల ఇన్ఫెక్షన్ మరింత పెరగకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.
• రోజుకు చాలాసార్లు గోరువెచ్చని ఉప్పునీటితో పుక్కిలించండి. దీనివల్ల వాపు, నొప్పి కొద్దిగా తగ్గుతాయి.
• బాధిత ప్రాంతానికి ఐస్ ప్యాక్ పెట్టండి. ఇది వాపు మరియు మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. (దీనిని 10-15 నిమిషాల పాటు ఉంచి, ఆ తర్వాత తీసివేయండి. దీనిని నేరుగా చర్మంపై ఉంచవద్దు, ఒక గుడ్డలో చుట్టి పెట్టండి.)

వాచిన చిగుళ్ళు పూర్తిగా నయమవుతాయా?

అవును, తప్పకుండా! సరైన చికిత్స అందిస్తే చిగుళ్ల వ్యాధిని నయం చేయవచ్చు. కొన్నిసార్లు, ఉదాహరణకు, నోటిలో ఆహారపు ముక్క వంటి చిన్న వస్తువు ఇరుక్కుపోతే, దానిని తీసివేసిన తర్వాత వాపు దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది. అయితే, వాపు చిగుళ్ల వ్యాధి కారణంగా ఉంటే, మీరు తప్పనిసరిగా చికిత్స తీసుకోవాలి.మీరు ఎంత త్వరగా చికిత్స ప్రారంభిస్తే అంత మంచిది (మీరు ఎంత త్వరగా చికిత్స ప్రారంభిస్తే, దీర్ఘకాలంలో మీ నోటి ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది).

ఒకవేళ చిగుళ్ళు వేరే కారణం వల్ల (ఉదాహరణకు, విటమిన్ లోపం, మధుమేహం) వాచినట్లయితే, ఆ మూల కారణానికి చికిత్స చేయడం వల్ల కూడా వాచిన చిగుళ్ళు నయం కావడానికి సహాయపడుతుంది.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీ చిగుళ్ళు రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం వాచి ఉంటే, మీరు తప్పకుండా దంత వైద్యుడిని లేదా పీరియాడోంటిస్ట్‌ను సంప్రదించాలి. కారణం ఏదైనప్పటికీ, ముందుగానే చికిత్స ప్రారంభించడం వల్ల సమస్య మరింత తీవ్రం కాకుండా నివారించవచ్చు.

అత్యవసరం: నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకున్నప్పటికీ తగ్గని భరించలేని నొప్పి మీకు ఉంటే, వెంటనే దంత వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీ వైద్యుడిని అడగవలసిన ప్రశ్నలు

మీకు చిగుళ్ళు వాచి, నొప్పిగా ఉంటే, మీరు మీ డాక్టర్‌ను కలిసినప్పుడు ఈ ప్రశ్నలు అడగవచ్చు:

• డాక్టర్ గారు, నా చిగుళ్ళు ఎందుకు ఇంతగా వాచిపోయాయి?
• నాకు చిగుళ్ల వ్యాధి ఉందా?
• నేను తీసుకుంటున్న ఏదైనా మందు వల్ల నా చిగుళ్ళు వాపుకు గురయ్యాయా?
• ఈ పరిస్థితి కోసం నేను నా జీవనశైలిలో ఏమైనా మార్పులు చేసుకోవాలా?
• నేను పీరియాడోంటిస్ట్‌ను కలవాలా?
• నాకు ఏ చికిత్సా ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి?
• మరేదైనా అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్య (ఉదా. మధుమేహం) ఉన్నట్లు ఏమైనా అనుమానం ఉందా?

నా చిగుళ్ళు ఒక పంటి చుట్టూ మాత్రమే ఎందుకు వాచాయి?

మీకు కేవలం ఒక పంటి చుట్టూ చిగుళ్ళు వాచి ఉంటే, అది మీరు అనుకుంటున్నంత తీవ్రమైనది కాకపోవచ్చు. పైన చెప్పినట్లుగా, చిగురులో ఏదైనా ఆహారపు ముక్క ఇరుక్కుని ఉండవచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో, మీ పళ్ళను క్షుణ్ణంగా బ్రష్ చేయడం మరియు ఫ్లాస్ చేయడం వాపును తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

అయితే, కొన్నిసార్లు దంతం చుట్టూ వాపుకు దంతపు గడ్డ కారణం కావచ్చు. దంతపు గడ్డలు రెండు రకాలు:

• పెరియాపికల్ అబ్సెస్: ఇన్ఫెక్షన్ పంటి పల్ప్‌కు (పంటిలో నరాలు మరియు రక్తనాళాలు ఉండే భాగం) వ్యాపించి, అక్కడి నుండి పంటి వేరుకు మరియు చుట్టుపక్కల ఉన్న ఎముకకు సోకినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. కొంతమందిలో, దీనివల్ల దవడ ప్రాంతంలో గణనీయమైన వాపు రావచ్చు.
• పీరియాంటల్ అబ్సెస్: ఇది పంటి చుట్టూ చీము చేరడం. ఇది చిగుళ్ల నుండి పైకి నెట్టబడుతున్న ఎర్రటి చీము ఉండలా కనిపిస్తుంది. చిగుళ్ల వ్యాధి కారణంగా పంటికి ఆధారాన్నిచ్చే కణజాలం మరియు ఎముక కరిగిపోయినప్పుడు ఈ రకమైన అబ్సెస్ ఏర్పడుతుంది.

రెండు రకాల చీము గడ్డలు ఒకే పంటి చుట్టూ ఏర్పడవచ్చు. అయితే, చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, ఆ ఇన్ఫెక్షన్ ఇతర పళ్ళకు మాత్రమే కాకుండా, మన రక్తప్రవాహంలోకి కూడా వ్యాపించి, ప్రాణాంతకం కావచ్చు. కాబట్టి మీకు ఇలాంటిది కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

పళ్ళకు బ్రేసెస్ ఉన్నప్పుడు చిగుళ్ళు వాపు రావడం సాధారణమేనా?

అవును, బ్రేసెస్ ఉన్నప్పుడు మీ చిగుళ్ళను సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోవడం కొంచెం కష్టం. బ్రేసెస్ చుట్టూ దంత ఫలకం పేరుకుపోయే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనివల్ల మీ చిగుళ్ళు ఎర్రగా మారి, వాపు వచ్చి, రక్తస్రావం కావచ్చు.

దీన్ని నివారించడానికి, మీరు ప్రతిరోజూ శ్రద్ధగా మీ దంతాలను బ్రష్ చేసి, ఫ్లాస్ చేసుకోవాలి. డెంటల్ పిక్స్, ఫ్లాస్ థ్రెడర్స్ మరియు ఇంటర్‌ప్రాక్సిమల్ బ్రష్‌ల వంటి ప్రత్యేక పరికరాల గురించి మీరు మీ దంతవైద్యుడిని అడగవచ్చు. దంతాల మధ్య శుభ్రం చేయడానికి మీరు వాటిని ఉపయోగించవచ్చు.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

అద్దంలో చూసుకున్నప్పుడు చిగుళ్ళు వాచి ఉండటం చూసి కొంచెం కంగారు పడటం సహజమే. కానీ గుర్తుంచుకోండి, చిగుళ్ళ వాపు అనేది మీ శరీరంలో ఏదో సరిగ్గా లేదని చెప్పే ఒక హెచ్చరిక సంకేతం . దీనికి చిగుళ్ళ వ్యాధి అత్యంత సాధారణ కారణం. అయితే, మధుమేహం, హార్మోన్ల మార్పులు, మరియు విటమిన్ల లోపం వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల కూడా ఇది సంభవించవచ్చు.

కాబట్టి, మీ చిగుళ్ళు రెండు వారాల కంటే ఎక్కువగా వాచి ఉంటే, కారణం తెలుసుకుని సరైన చికిత్స పొందడానికి తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అప్పుడు మీరు ఆరోగ్యకరమైన, అందమైన చిరునవ్వును పొందవచ్చు!

చిగుళ్ల వ్యాధి, చిగుళ్ల వ్యాధి, దంత ఆరోగ్యం, చిగుళ్ల వాపు, చిగుళ్ల వ్యాధి, పంటి క్షయం, నోటి ఆరోగ్యం