మీ చేయి లేదా కాలు మొద్దుబారినప్పుడు, లేదా మీ ఒంటి మీద చీమలు పాకుతున్నట్లు అనిపించినప్పుడు కొంచెం అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు ఇలా జరిగి దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది. కానీ ఈ మొద్దుబారడం కొనసాగితే, అది మన శరీరంలోని నరాలలో ఒకదానిలో సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో, వైద్యులు ఉపయోగించే ఒక సులభమైన పరీక్షను 'టినెల్స్ సైన్' అంటారు, దాని గురించే మనం ఈరోజు మాట్లాడుకుంటున్నాము.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
టినెల్ గుర్తు ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, టినెల్ సంకేతం అంటే మీ డాక్టర్ నరం వెళ్లే చర్మంపై మెల్లగా తట్టినప్పుడు, ఆ నరం వెంబడి మీకు జలదరింపు లేదా గుచ్చుకుంటున్నట్లు అనిపించడం. మీకు చిన్న విద్యుత్ షాక్ తగిలినట్లుగా, స్వల్ప జలదరింపు అనిపిస్తే, ఆ నరం ఒత్తిడికి గురవుతోందని లేదా దెబ్బతిని ఉండవచ్చని అర్థం.
ఈ పరీక్షను మొదట వివరించిన వైద్యులైన పాల్ హాఫ్‌మన్ మరియు జూల్స్ టినెల్ పేర్ల మీద దీనిని హాఫ్‌మన్-టినెల్ గుర్తు అని కూడా పిలుస్తారు. కానీ మనం సాధారణంగా దీని గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, దీనిని కేవలం 'టినెల్ గుర్తు' అని పిలుస్తాము.
వైద్యుడు ఈ పరీక్షను ఏ పరిస్థితులలో నిర్వహిస్తాడు?
మీ శరీరంలో ఎక్కడైనా నరం నొక్కుకుపోయిందని లేదా దెబ్బతిందని మీ డాక్టర్ అనుమానిస్తే, వారు ఈ సులభమైన పరీక్షను చేయవచ్చు. కొన్ని పరిస్థితులలో ఇది ప్రత్యేకంగా ముఖ్యమైనది.
| వైద్య పరిస్థితి | సులభంగా చెప్పాలంటే, ఏం జరుగుతుంది? |
|---|---|
| కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ | మన చేతులు మరియు వేళ్లకు వెళ్లే ఒక ప్రధాన నరమైన మీడియన్ నరం, మణికట్టు వద్ద ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు, అది తరచుగా బొటనవేలు, చూపుడు వేలు మరియు మధ్య వేలులో తిమ్మిరిని కలిగిస్తుంది. |
| క్యూబిటల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ | మన మోచేయి దేనికైనా తగిలినప్పుడు, ఒక విద్యుత్ ప్రవాహం మన చేయి గుండా ప్రయాణించి, ఉల్నార్ నరాన్ని ఒత్తిడికి గురి చేస్తుంది. దీనివల్ల చిటికెన వేలు మరియు ఉంగరపు వేలులో తిమ్మిరి కలగవచ్చు. |
| టార్సల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ | మన పాదం అరికాలి గుండా వెళ్ళే నరం (పోస్టీరియర్ టిబియల్ నర్వ్), చీలమండ లోపలి భాగం గుండా వెళ్ళేటప్పుడు ఒత్తిడికి గురవుతుంది. దీనివల్ల పాదం అరికాలిలో తిమ్మిరి, మంట లేదా నొప్పి కలగవచ్చు. |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →నరం నొక్కుకుపోయినప్పుడు ఇంకా ఏ ఇతర లక్షణాలు కనిపించవచ్చు?
టినెల్ సంకేతంతో పాటు, ఒక నాడి ఒత్తిడికి గురైతే, మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను కూడా అనుభవించవచ్చు:
- మంట: మీరు మండుతున్న బొగ్గును పట్టుకున్నట్లుగా, మంటగా అనిపించడం.
- తిమ్మిరి: ఒక ప్రాంతంలో స్పర్శజ్ఞానం కోల్పోయినట్లు అనిపించడం, లేదా చీమలు అటూ ఇటూ పరిగెడుతున్నట్లు అనిపించడం.
- నొప్పి: నొప్పి తీవ్రంగా, గుచ్చుతున్నట్లుగా లేదా మొద్దుబారినట్లుగా అనిపించవచ్చు.
- బలహీనత: చేతిలో, కప్పును కింద పడేస్తున్నట్లుగా లేదా పెన్నును పట్టుకున్నట్లుగా అనిపించవచ్చు. కాలులో, నడుస్తున్నప్పుడు తడబడుతున్నట్లుగా అనిపించవచ్చు.
టినెల్ పరీక్షను ఎలా నిర్వహిస్తారు?
ఇది నిమిషం కన్నా తక్కువ సమయం తీసుకునే చాలా సులభమైన పరీక్ష. దీని కోసం మీకు ఎలాంటి సన్నాహం అవసరం లేదు.
మొదటి దశ: డాక్టర్ మిమ్మల్ని వివరాలు అడుగుతారు.
మొదట, డాక్టర్ మీరు చెప్పేది శ్రద్ధగా విని, మీ అసౌకర్యం గురించి తెలుసుకుంటారు. ఉదాహరణకు, మీరు ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు: "మీకు తిమ్మిరి ఎక్కువగా ఎప్పుడు అనిపిస్తుంది?", "మీరు చేసే ఏ పనుల వల్ల అది మరింత తీవ్రమవుతుంది?", "మీ చేతిలో బలహీనత అనిపిస్తుందా?"
దశ 2: పరీక్షను ఎలా నిర్వహించాలి
అప్పుడు, నరం నొక్కుకుపోయిందని తాను భావించే చోట డాక్టర్ తన వేలికొనలతో చర్మాన్ని మెల్లగా తడతారు. కొన్నిసార్లు, దీని కోసం ఆయన చిన్న సుత్తి లాంటి పరికరాన్ని (రిఫ్లెక్స్ హామర్) ఉపయోగించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీకు కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ అని అనుమానం ఉంటే, ఆయన మీ మణికట్టును తడతారు.
3వ దశ: మీకు ఏమనిపిస్తుందో చెప్పండి.
డాక్టర్ మిమ్మల్ని తట్టినప్పుడు, మీకు జలదరింపుగా అనిపిస్తుందా, విద్యుత్ షాక్ తగిలినట్లు అనిపిస్తుందా, లేదా ఆ నరం వెంబడి జలదరింపుగా అనిపిస్తుందా అని మీరు ఆయనకు చెప్పాలి. మీరు ఇచ్చే సమాధానమే ఈ పరీక్ష ఫలితం.
పరీక్ష ఫలితాలు ఏమి చెబుతున్నాయి?
- పాజిటివ్ టెస్ట్: డాక్టర్ మిమ్మల్ని తట్టినప్పుడు మీకు తిమ్మిరి అనిపిస్తే, అది పాజిటివ్ ఫలితం. అంటే ఆ నరం ఒత్తిడికి గురై ఉండవచ్చు లేదా దెబ్బతిని ఉండవచ్చు.
- నెగటివ్ టెస్ట్: మీకు ఎలాంటి తిమ్మిరి అనిపించకపోతే, అది నెగటివ్ ఫలితం.
అయితే ఈ విషయం గుర్తుంచుకోండి, ఈ పరీక్ష ఫలితం 'నెగటివ్' అని వచ్చినంత మాత్రాన మీరు ఆందోళన నుండి పూర్తిగా విముక్తి పొందినట్లు కాదు.కొన్నిసార్లు, నరాల మీద ఒత్తిడి ఉన్నప్పటికీ, ఈ లక్షణం కనిపించకపోవచ్చు. అందువల్ల, ఇది కేవలం మీ పరిస్థితి గురించి వైద్యుడికి ఒక అవగాహన కల్పించడానికి మాత్రమే సహాయపడుతుంది.
ఈ పరీక్ష ఫలితాలు మరియు మీ లక్షణాల ఆధారంగా, అవసరమైతే మీ డాక్టర్ అదనపు పరీక్షలను సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు:
- ఎలక్ట్రోమయోగ్రఫీ (EMG): నరాలు మరియు కండరాల విద్యుత్ కార్యకలాపాలను కొలిచే పరీక్ష.
- MRI స్కాన్: నరాలు మరియు కండరాల వంటి మృదు కణజాలాల స్పష్టమైన చిత్రాన్ని పొందండి.
- ఎక్స్-రే: ఎముకలలోని సమస్య కారణంగా నరం ఒత్తిడికి గురవుతోందో లేదో చూడటానికి.
ఈ పరీక్ష వల్ల ఏమైనా ప్రమాదాలు ఉన్నాయా?
అస్సలు కాదు. ఇది చాలా సురక్షితమైన పరీక్ష. డాక్టర్ మీ ఛాతీకి స్టెతస్కోప్ పెట్టినట్లు ఉంటుంది, మరియు ఇది ఎలాంటి ప్రమాదాలు లేదా నొప్పి లేని ఒక సులభమైన పరీక్ష. కాబట్టి దీనికి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు.
నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?
మీ చేయి, కాలు లేదా శరీరంలోని ఇతర భాగంలో నిరంతరంగా జలజలమని అనిపించడం, తిమ్మిరి, నొప్పి లేదా బలహీనత ఉంటే, "ఇది కేవలం ఒక లక్షణం మాత్రమే" అని అనుకోవద్దు. అది నరం ఒత్తిడికి గురికావడం కావచ్చు. ముందుగానే చికిత్స తీసుకోవడం వల్ల దీర్ఘకాలిక నరాల నష్టాన్ని నివారించవచ్చు. కాబట్టి, సలహా కోసం మీ వైద్యుడిని తప్పకుండా సంప్రదించండి.
అటువంటి పరీక్షలు చేసుకోవడం ద్వారా మీ అంతట మీరే రోగ నిర్ధారణ చేసుకోవడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించవద్దు. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
ముగింపు సందేశం
- టినెల్స్ సైన్ అనేది నరాల సంపీడనాన్ని తనిఖీ చేయడానికి చాలా సులభమైన, నొప్పిలేని పరీక్ష.
- వైద్యుడు నరంపై తట్టినప్పుడు తిమ్మిరి అనిపిస్తే, అది ఆ నరంలో సమస్య ఉన్నట్లు సూచిస్తుంది.
- కార్పల్ టన్నెల్, క్యూబిటల్ టన్నెల్ మరియు టార్సల్ టన్నెల్‌కు సంబంధించిన నరాల సమస్యలను నిర్ధారించడానికి దీనిని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు.
- పరీక్షలో ఎలాంటి తిమ్మిరి కనిపించకపోయినా, మీకు నరాల సమస్య లేదని 100% అర్థం కాదు. అది మీ డాక్టర్ నిర్ణయించాల్సి ఉంటుంది.
- మీకు నిరంతర తిమ్మిరి, మంట, నొప్పి లేదా బలహీనత వంటి లక్షణాలు ఉంటే, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయకుండా తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.