మనం పీల్చే గాలి, అంటే ఆక్సిజన్, మన ఊపిరితిత్తులకు ఎలా చేరుతుందో అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? ఈ పనిలో సహాయపడే, చాలా ముఖ్యమైన, కానీ తరచుగా ప్రస్తావించని ఒక ప్రత్యేకమైన 'గొట్టం' మన శరీరంలో ఉంది. మనం సాధారణంగా దీనిని " బ్రోంకి " అని పిలుస్తాము. వైద్యశాస్త్రంలో, దీనిని మనం ట్రాకియా అని లేదా ఆంగ్లంలో 'ట్రాకియా' అని పిలుస్తాము. ఈ రోజు మనం అన్ని విషయాల గురించి చాలా సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
శ్వాసనాళం అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, శ్వాసనాళం అనేది మీ స్వరపేటికను మరియు మీ ఊపిరితిత్తులను కలిపే ఒక పొడవైన, U-ఆకారపు గొట్టం. ఇది మన శ్వాసకోశ వ్యవస్థలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం.
మీరు శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు, గాలి మీ ముక్కు లేదా నోటి ద్వారా ప్రవేశించి, గొంతు గుండా ప్రయాణించి, మీ స్వరపేటికలోకి చేరుతుందని ఊహించుకోండి. ఆ తర్వాత, ఆ గాలి మీ శ్వాసనాళం గుండా ప్రయాణిస్తుంది, అక్కడ అది శ్వాసనాళికలు (బ్రోంకి) అని పిలువబడే రెండు శాఖలుగా విభజించబడి, ఆపై మీ ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రవేశిస్తుంది. శ్వాసనాళం 'Y' అక్షరం యొక్క కాండం ఆకారంలో ఉంటుంది.
ట్రాకియోబ్రోంకియల్ ట్రీ అంటే ఏమిటి?
ఇది పెద్ద పేరే అయినా, దీని వెనుక ఉన్న భావన చాలా సులభం. మీ శ్వాసనాళం "ట్రాకియోబ్రోంకియల్ ట్రీ" అనే వ్యవస్థలో ఒక భాగం. కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, గాలి ఊపిరితిత్తులకు ప్రయాణించే మరియు వాయువుల మార్పిడి (అంటే, ఆక్సిజన్‌ను పీల్చుకుని కార్బన్ డయాక్సైడ్‌ను విడుదల చేయడం) జరిగే పూర్తి మార్గమే ఇది.
ఈ చెట్టు యొక్క ప్రధాన భాగాలు:
- శ్వాసనాళం: ఇది చెట్టు యొక్క ప్రధాన కాండంలా కనిపించే భాగం.
- శ్వాసనాళికలు: ఊపిరితిత్తుల ప్రవేశ ద్వారం దగ్గర విభజించబడే రెండు పెద్ద శాఖలు.
- శ్వాసనాళికలు: చెట్టు కొమ్మలు విస్తరించినట్లుగా, ఇవి పెద్ద శాఖల నుండి విడిపోయి ఊపిరితిత్తులంతటా వ్యాపించి ఉండే చిన్న శాఖలు.
దీనితో అసలు ఏమి జరుగుతోంది? శ్వాసనాళం యొక్క పనితీరు
శ్వాసనాళం యొక్క ప్రధాన మరియు అత్యంత ముఖ్యమైన విధి గాలిని ఊపిరితిత్తులలోకి మరియు బయటకు తీసుకువెళ్లడం. ఈ గొట్టం కొంతవరకు దృఢంగా, ఇంకా సరళంగా ఉండి, ఎటువంటి ఆటంకం లేకుండా ఆక్సిజన్ శరీరంలోకి ప్రవేశించడానికి శాశ్వత మార్గాన్ని అందిస్తుంది.
మీరు శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు శ్వాసనాళం మీ శ్వాసకోశ వ్యవస్థతో కలిసి పనిచేసే విధానం ఇది:
1. శ్వాస తీసుకోవడం:
- మొదట, గాలి మీ ముక్కు మరియు నోటి ద్వారా ప్రవేశించి, మీ శ్వాసనాళంలోకి వెళుతుంది.
- అది తరువాత శ్వాసనాళం గుండా ప్రయాణించి కుడి మరియు ఎడమ శ్వాసనాళికలలోకి ప్రవేశిస్తుంది.
- అక్కడి నుండి, అది చిన్న శ్వాసనాళాల ద్వారా ఊపిరితిత్తులలోకి మరింత లోపలికి వెళుతుంది.
- చివరగా, ఇది ఊపిరితిత్తులలోని ఆల్వియోలీ అనే చిన్న గాలి సంచులకు ప్రయాణిస్తుంది. ఇక్కడే మీ శరీరం గాలి నుండి ఆక్సిజన్‌ను గ్రహించి, రక్తం నుండి అనవసరమైన కార్బన్ డయాక్సైడ్‌ను గాలిలోకి విడుదల చేస్తుంది.
2. శ్వాస వదలడం:
- మీరు శ్వాసను బయటకు వదిలినప్పుడు, ఇదే ప్రక్రియ వ్యతిరేక దిశలో జరుగుతుంది. అంటే, ముక్కు రంధ్రాల నుండి కార్బన్ డయాక్సైడ్‌తో నిండిన గాలి శ్వాసనాళం, శ్వాసనాళికలు మరియు చిన్న శ్వాసనాళికల గుండా పైకి ప్రయాణించి, ముక్కు మరియు నోటి ద్వారా బయటకు వస్తుంది.
సులభంగా చెప్పాలంటే, శ్వాసనాళం మన ఊపిరితిత్తులకు వెళ్లే ప్రధాన రహదారి లాంటిది. గాలి ప్రయాణించడానికి ఇది ప్రధాన మార్గం.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ఈ శ్వాసనాళం ఎక్కడ ఉంది? ఇది ఎంత పెద్దది?
మీ శ్వాసనాళం మీ మెడ కింది భాగంలో మరియు ఛాతీ పై భాగంలో, మీ స్వరపేటికకు (వాయిస్ బాక్స్) సరిగ్గా కింద ఉంటుంది. ఇది మీ మెడ కింది భాగంలో, రెండు కాలర్ ఎముకలు కలిసే చిన్న గాడి వెనుక ఉంటుంది. ఇది మనం ఆహారాన్ని మింగే అన్నవాహిక అయిన ఆహార నాళం ముందు కూడా ఉంటుంది.
సగటు వయోజనుడి శ్వాసనాళం సుమారు 4 అంగుళాల (10 సెంటీమీటర్ల) పొడవు ఉంటుంది , ఇది దాదాపు మీ అరచేతి వెడల్పుకు సమానం. ఇది సుమారు ఒక అంగుళం (2.5 సెంటీమీటర్ల) వెడల్పు కూడా ఉంటుంది, ఇది దాదాపు వయోజనుడి బొటనవేలు వెడల్పుకు సమానం.
శ్వాసనాళం దేనితో తయారైంది? ఒక ఆశ్చర్యకరమైన నిర్మాణం
శ్వాసనాళం కేవలం ఒక గొట్టం కాదు. అది చాలా ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది. ఇది సుమారు 16 నుండి 20 మృదులాస్థి వలయాలతో ఏర్పడి ఉంటుంది. మృదులాస్థి అనేది మన చెవి తమ్ములు మరియు ముక్కు కొన వంటి ప్రదేశాలలో కనిపించే ఒక బలమైన, సాగే గుణం గల కణజాలం. ఈ మృదులాస్థి వలయాలు శ్వాసనాళం మూసుకుపోకుండా తెరిచి ఉంచుతాయి.
శ్వాసనాళం లోపల కూడా ఒక అద్భుతమైన యంత్రాంగం ఉంది. దానిని పరిశీలిద్దాం.
| శ్వాసనాళం యొక్క భాగం | అది చేసే పని |
|---|---|
| మృదులాస్థి వలయాలు | ఇవి 'C' అక్షరం ఆకారంలో ఉంటాయి. వీటి కారణంగా, శ్వాసమార్గం మూసుకుపోకుండా ఎల్లప్పుడూ తెరిచి ఉంటుంది. |
| శ్లేష్మ పొర | శ్వాస మార్గాల లోపలి భాగాన్ని కప్పి ఉంచే తేమతో కూడిన పొర. ఈ పొరలోని ప్రత్యేక కణాలు శ్లేష్మం అనే జిగట పదార్థాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి. |
| శ్లేష్మం | మనం శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు, గాలిలోని దుమ్ము, పుప్పొడి, మరియు సూక్ష్మక్రిములు వంటివి ఒక జిగురు ముక్కలాగా ఈ శ్లేష్మానికి అంటుకుని, అది ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రవేశించకుండా అడ్డుకుంటాయి. |
| సిలియా | ఇవి శ్వాసనాళం లోపల ఉండే చిన్న, వెంట్రుకల వంటి నిర్మాణాలు. ఇవి ఒక క్రమ పద్ధతిలో పైకి కిందకి కదులుతూ, దుమ్ము పట్టిన శ్లేష్మాన్ని తిరిగి గొంతులోకి నెడతాయి. అప్పుడు మనం దానిని అసంకల్పితంగా మింగేస్తాము లేదా ఉమ్మివేస్తాము. |
| ట్రాకియాలిస్ కండరం | ఇది మృదులాస్థి వలయాల మధ్య ఉండే కండరం. మనం దగ్గినప్పుడు, ఈ కండరం సంకోచించి శ్వాస మార్గాన్ని ఇరుకుగా చేస్తుంది. అప్పుడు, నీటి గొట్టాన్ని పిండినప్పుడు నీరు చిమ్మినట్లుగా, గాలి చాలా వేగంగా బయటకు వెళుతుంది. దీనివల్ల శ్లేష్మం మరియు ఇతర అనవసరమైన పదార్థాలు సులభంగా బయటకు వెళ్లిపోతాయి. |
శ్వాసకోశ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే వ్యాధులు ఏమిటి?
ఇతర అవయవాల మాదిరిగానే, శ్వాసకోశ వ్యవస్థ కూడా వివిధ రకాల ఆరోగ్య సమస్యల బారిన పడవచ్చు. వాటిలో కొన్ని:
- శ్వాసనాళ క్యాన్సర్: శ్వాసనాళంలోని కణాలలో మొదలయ్యే క్యాన్సర్.
- శ్వాసనాళ అవరోధం: బయటి వస్తువు లేదా కణితి కారణంగా శ్వాసనాళం మూసుకుపోవడం.
- ట్రాకియల్ స్టెనోసిస్: ఇన్ఫెక్షన్, ప్రమాదం లేదా ఇతర కారణాల వల్ల శ్వాసనాళం ఇరుకుగా మారడం. దీనివల్ల శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కలుగుతుంది.
- ట్రాకిటిస్: శ్వాసనాళం వాపు మరియు ఉబ్బరం, ఇది తరచుగా జలుబు వంటి ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వస్తుంది. దగ్గు ఒక ప్రధాన లక్షణం.
- ట్రాకియోఈసోఫేజియల్ ఫిస్టులా: శ్వాసనాళం మరియు అన్నవాహిక (ఆహార నాళం) మధ్య ఏర్పడే ఒక అసాధారణ రంధ్రం లేదా అనుసంధానం. ఇది తరచుగా పుట్టుకతో వచ్చే పరిస్థితి.
- ట్రాకియోమలేషియా: ఈ పరిస్థితిలో , ముఖ్యంగా నవజాత శిశువులలో, శ్వాసనాళంలోని మృదులాస్థి బలహీనపడి, శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు అది సంకోచిస్తుంది.
మన శ్వాసకోశ వ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఎలా ఉంచుకోవాలి?
మీ శ్వాస మార్గాలను, ఊపిరితిత్తులను మరియు మొత్తం శ్వాసకోశ వ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మీరు చేయగల కొన్ని సులభమైన పనులు ఉన్నాయి:
- ధూమపానం మానుకోండి:ధూమపానం మరియు ఇతర పొగాకు ఉత్పత్తుల వాడకాన్ని పూర్తిగా మానేయండి. అలాగే, ఇతరులు ధూమపానం చేసినప్పుడు వెలువడే పొగను పీల్చకుండా ఉండండి.
- ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించండి: మీ ఎత్తుకు తగిన ఆరోగ్యకరమైన బరువును కలిగి ఉండటం శ్వాసకోశ వ్యవస్థకు చాలా ముఖ్యం.
- క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి: వ్యాయామం మీ ఊపిరితిత్తులను, గుండెను బలపరుస్తుంది.
- గాలిలోని విషపదార్థాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి: వాయు కాలుష్యం, రసాయన పొగలు మరియు అధిక ధూళికి గురికావడాన్ని వీలైనంత వరకు తగ్గించుకోండి.
- మీ ఇంటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోండి: మీ ఇంటి ఎయిర్ ఫిల్టర్‌లను సమయానికి మార్చండి. మీ ఇంటిని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసి, దుమ్ము దులపండి.
- రక్షణ ఫేస్ మాస్క్ ధరించండి: మీరు పని చేసే చోట లేదా ఇతర చోట్ల తరచుగా అలర్జీ కారకాలు, దుమ్ము లేదా రసాయన పొగలకు గురవుతుంటే, తగిన ఫేస్ మాస్క్‌ను తప్పకుండా ధరించండి.
అత్యవసర వైద్య సహాయం ఎప్పుడు తీసుకోవాలి!
శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిని ఎప్పుడూ తేలికగా తీసుకోకూడదు . మీకు లేదా మరెవరికైనా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందికి సంబంధించిన ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, అంబులెన్స్ కోసం వెంటనే 1990కి కాల్ చేయండి లేదా సమీపంలోని ఆసుపత్రి ఎమర్జెన్సీ డిపార్ట్‌మెంట్ (ETU)కి వెళ్లండి.
| హెచ్చరిక సంకేతాలు - వెంటనే శ్రద్ధ వహించండి! | |
|---|---|
| ఛాతీ సంకోచాలు | ప్రతి శ్వాసతో ఛాతీ, ముఖ్యంగా ఛాతీ కింది భాగం మరియు పక్కటెముకల మధ్య ప్రాంతం, కుంగిపోతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. |
| నోటి చుట్టూ నీలం/బూడిద రంగు/లేత రంగు | నోటి లోపల లేదా పెదవుల చుట్టూ నీలం, బూడిద రంగు లేదా లేత రంగు కనిపించడం. శరీరానికి తగినంత ఆక్సిజన్ అందడం లేదనడానికి ఇది ఒక సంకేతం. |
| గుర్రుమంటూ | ఊపిరి వదిలేటప్పుడు చిన్న గురక శబ్దం. |
| పెరిగిన శ్వాస రేటు | ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా శ్వాస రేటు విపరీతంగా పెరగడం (ఉదాహరణకు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు). |
| ముక్కు విప్పడం | శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు ముక్కు రంధ్రాలు వెడల్పుగా, ముడుచుకుంటాయి, దీనివల్ల శ్వాస తీసుకోవడం కష్టమవుతుంది. |
| కారణం లేకుండా చెమట పట్టడం | శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరగకుండా అధికంగా చెమట పట్టడం (జ్వరం). |
| గురక | శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు లేదా వదిలినప్పుడు ఛాతీ నుండి ఈల వేసినట్లుగా ఉండే కీచు శబ్దం వినపడటం. |
మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, వాటికి ఇంట్లో చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు. ప్రతి క్షణం విలువైనది. వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి లేదా ఆసుపత్రికి వెళ్ళండి.
ముగింపు సందేశం
- శ్వాసనాళం అనేది మన స్వరపేటికను మరియు ఊపిరితిత్తులను కలిపే ప్రధాన శ్వాసనాళిక .
- ఇది చాలా ముఖ్యమైన అవయవం, మనం శ్వాస తీసుకోవడానికి ఇది అత్యవసరం.
- శ్వాసనాళాల లోపలి భాగంలో ఉండే శ్లేష్మం మరియు సిలియా అనేవి, దుమ్ము మరియు సూక్ష్మక్రిములు ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రవేశించకుండా నిరోధించే ఒక సహజ రక్షణ వ్యవస్థగా పనిచేస్తాయి.
- శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, ఛాతి బిగుతుగా ఉండటం మరియు నోటి చుట్టూ నీలి రంగు రావడం వంటి లక్షణాలు తీవ్రమైన పరిస్థితులు, వీటికి అత్యవసర వైద్య చికిత్స అవసరం.
- ధూమపానం మానుకోవడం, వ్యాయామం చేయడం, వాయు కాలుష్యం నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం వంటి సాధారణ విషయాలు మీ మొత్తం శ్వాసకోశ వ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచగలవు.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.