మీరు మొటిమల గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారా? ట్రెటినోయిన్ గురించి అన్ని విషయాలను సులభమైన పద్ధతిలో తెలుసుకుందాం! (ట్రెటినోయిన్ లోషన్)

మీ ముఖంపై ఎప్పుడైనా మొటిమలు వచ్చి, వాటిని వదిలించుకోవడానికి రకరకాల పద్ధతులు ప్రయత్నించారా? కొన్నిసార్లు, ఈ మొటిమలు చాలా ఇబ్బందికరంగా ఉంటాయి. అందుకే, మీ మొటిమలను నియంత్రించడానికి ట్రెటినోయిన్ అనే మందును వాడమని మీ డాక్టర్ చెప్పి ఉండవచ్చు. ఈ పేరు వినగానే మీకు చాలా ప్రశ్నలు తలెత్తి ఉండవచ్చు. కాబట్టి ఈరోజు, ఒక స్నేహితుడితో మాట్లాడినట్టుగా, ట్రెటినోయిన్ అంటే ఏమిటి, దాన్ని సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలి, మరియు ఏ విషయాల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండాలి అనే విషయాల గురించి మాట్లాడుకుందాం.

సరళంగా చెప్పాలంటే, ట్రెటినోయిన్ అంటే ఏమిటి?

ట్రెటినోయిన్ అనేది మొటిమల చికిత్సకు ఉపయోగించే ఒక లేపనం లేదా క్రీమ్. ఇది రెటినాయిడ్స్ అనే ఔషధాల వర్గానికి చెందినది. సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది విటమిన్ ఎ యొక్క ఒక రూపం.

ఇది చేయడం చాలా సులభమైన విషయం. మన చర్మ కణాలు నిరంతరం పునరుద్ధరించుకుంటూ ఉంటాయి. ఈ మందు ఆ చర్మ కణాలు పునరుద్ధరించబడే వేగాన్ని పెంచుతుంది . దానివల్ల చనిపోయిన చర్మ కణాలు త్వరగా తొలగిపోతాయి. మొటిమలకు ప్రధాన కారణం, చర్మ రంధ్రాలు ఈ చనిపోయిన కణాలు మరియు నూనెతో మూసుకుపోవడమే. కాబట్టి ట్రెటినోయిన్ ఈ రంధ్రాలు మూసుకుపోకుండా ఆపుతుంది . అందువల్ల, కొత్త మొటిమలు రావడం నియంత్రించబడటమే కాకుండా, ఇప్పటికే ఉన్న మొటిమలు కూడా తగ్గడం మొదలవుతాయి.

వైద్యులు కొన్నిసార్లు ఈ మందును ఇతర చర్మ సమస్యలకు కూడా సిఫార్సు చేస్తారు, కాబట్టి దీని గురించి మీకు ఏవైనా మరిన్ని సందేహాలుంటే, మీ వైద్యుడిని అడగండి.

ఈ మందును ఉపయోగించే ముందు మీరు మీ వైద్యుడికి చెప్పవలసిన విషయాలు

మీరు ట్రెటినోయిన్ వాడటం మొదలుపెట్టే ముందు, మీ గురించి కొన్ని విషయాలు మీ డాక్టర్‌కు తెలియడం ముఖ్యం. కాబట్టి, కింది వాటిలో ఏవైనా మీకు వర్తిస్తే, తప్పకుండా మీ డాక్టర్‌కు చెప్పండి.

• మీరు గర్భవతిగా ఉన్నా లేదా గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నా: ఇది చాలా ముఖ్యం. ఈ రకమైన రెటినాయిడ్ మందులు కొన్నిసార్లు గర్భంలోని శిశువుపై ప్రభావం చూపవచ్చు. కాబట్టి ఈ విషయం గురించి మీ వైద్యుడితో నిష్కపటంగా మాట్లాడండి.
• మీరు పాలిచ్చే తల్లి అయితే: మీరు పాలిచ్చే సమయంలో కొన్ని మందులు తల్లి పాల ద్వారా మీ బిడ్డకు చేరవచ్చు. కాబట్టి, ఈ విషయాన్ని కూడా మీ డాక్టరుకు తప్పకుండా తెలియజేయండి.
• ట్రెటినోయిన్ లేదా మరేదైనా మందు, ఆహారం లేదా రంగుకు మీకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఉంటే: మీరు ఇంతకు ముందు ఏదైనా మందును ఉపయోగించిన తర్వాత ఎప్పుడైనా దద్దుర్లు లేదా చర్మం దురదను అనుభవించి ఉంటే, దాని గురించి మాకు తెలియజేయండి.
• మీకు కాలిన గాయాలు, పుండ్లు లేదా చర్మం పెద్ద ప్రాంతాలలో దెబ్బతిన్నట్లయితే: ఈ ప్రాంతాలకు ట్రెటినోయిన్ పూయడం మంచిది కాదు.

మీరు ఈ విషయాలను మీ వైద్యుడికి దాచకుండా చెప్పినప్పుడు, ఆయన మీకు అత్యంత సముచితమైన మరియు సురక్షితమైన చికిత్సను నిర్ణయించగలరు.

మీరు దీన్ని సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగిస్తారు?

ఈ మందు నుండి పూర్తి ప్రయోజనం పొందాలంటే, దానిని సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలో మీరు తెలుసుకోవాలి.

1. చర్మంపై ఉపయోగించడానికి మాత్రమే: ఇది చర్మంపై ఉపయోగించడానికి మాత్రమే.అందుబాటులో ఉన్న మందు. ఏ కారణం చేత కూడా దీనిని నోటి ద్వారా తీసుకోకూడదు.

2. మీ చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కోండి: మందు రాసే ముందు మరియు రాసిన తర్వాత మీ చేతులను సబ్బుతో శుభ్రంగా కడుక్కోండి.

3. మీ కళ్ళు, ముక్కు మరియు నోటి పట్ల జాగ్రత్త వహించండి: మందును మీ కళ్ళలోకి, ముక్కు రంధ్రాలలోకి, నోటి లోపలికి లేదా పెదవులపై పడకుండా చూసుకోండి. ఒకవేళ పొరపాటున అలా జరిగితే, వెంటనే ఆ ప్రాంతాన్ని నీటితో కడగండి.

4. పలుచని పొరను రాయండి: మీ డాక్టర్ చెప్పినట్లుగా, మొటిమలు ఉన్న ప్రాంతమంతటికీ రోజుకు చాలాసార్లు (సాధారణంగా రాత్రిపూట) చాలా పలుచని పొరను రాయండి. "ఎక్కువగా రాస్తే త్వరగా నయమవుతుంది" అని భావించి మరీ ఎక్కువగా రాయకండి. అలా చేయడం వల్ల చర్మం పొడిబారి, ఎర్రగా మారి, నొప్పి కలుగుతుంది. ముఖం మొత్తానికి బఠానీ గింజంత చిన్న మొత్తం సరిపోతుంది.

5. సరైన సమయంలో తీసుకోండి: సాధ్యమైనంత వరకు, ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి మీ మందును తీసుకునే అలవాటు చేసుకోండి.

6. మీ డాక్టర్ చెప్పేంత వరకు ఆపవద్దు: ఫలితాలు రావడానికి కొన్ని వారాలు లేదా ఒకటి రెండు నెలలు పట్టవచ్చు. కాబట్టి కంగారుపడి మధ్యలోనే ఆపవద్దు. మీ డాక్టర్ చెప్పేంత వరకు దీనిని వాడటం కొనసాగించండి.

7. గాయాలు లేదా కాలిన గాయాలపై పూయవద్దు: చర్మంపై గాయాలు, కోతలు, గీతలు లేదా కాలిన గాయాలు ఉన్న ప్రదేశాలలో ఈ మందును పూయవద్దు.

అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే ఏమి చేయాలి? (అధిక మోతాదు)

మీరు అనుకున్నదానికంటే ఎక్కువ మందు తీసుకున్నారని మీకు అనిపిస్తే, లేదా ఎవరైనా ఆ మందు తీసుకుంటే, వెంటనే కొలంబో జాతీయ ఆసుపత్రిలోని జాతీయ విష సమాచార కేంద్రానికి ఫోన్ చేయండి. లేదా వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) వెళ్ళండి.

ఈ మందు కేవలం మీ కోసమే. ఒకవేళ వేరొకరికి మొటిమలు ఉన్నప్పటికీ, మీ మందును వారికి ఇవ్వకండి.

ఒకవేళ నేను మందు వేసుకోవడం మర్చిపోతే?

ఒకవేళ మీరు ఒక డోస్ వేసుకోవడం మర్చిపోతే, గుర్తుకు వచ్చిన వెంటనే దానిని వేసుకోండి. కానీ మీ తర్వాతి డోస్ వేసుకునే సమయం దగ్గర పడుతుంటే, మర్చిపోయిన డోస్‌ను వదిలేసి, తర్వాతి డోస్‌ను సూచించిన విధంగా వేసుకోండి. ఎప్పుడూ రెట్టింపు డోస్ వేసుకోవద్దు.

ఈ మందుతో పాటు ఉపయోగించకూడని విషయాలు

ట్రెటినోయిన్‌ను ఉపయోగించేటప్పుడు, అది కొన్ని ఇతర పదార్థాలతో చర్య జరపగలదు, కాబట్టి ఈ విషయం గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

ఈ జాబితా సంపూర్ణమైనది కాదు. కాబట్టి మీరు తీసుకునే అన్ని మందుల గురించి (విటమిన్లు మరియు మూలికా ఔషధాలతో సహా) మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి. అలాగే, మీరు ధూమపానం లేదా మద్యపానం చేస్తుంటే కూడా మీ వైద్యుడికి చెప్పండి.

ఈ మందును తీసుకునేటప్పుడు ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్త వహించాల్సిన విషయాలు:

• సూర్యుని విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండండి: ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. మీరు ట్రెటినోయిన్ రాసుకున్నప్పుడు, మీ చర్మం సూర్యరశ్మికి చాలా సున్నితంగా మారుతుంది. మన దేశంలోని తీవ్రమైన ఎండ చర్మాన్ని త్వరగా కాల్చివేసి, ఎర్రగా మార్చి, నల్లబడేలా చేస్తుంది. అందువల్ల:
• తీవ్రమైన ఎండ ఉన్నప్పుడు బయటకు వెళ్లడాన్ని వీలైనంత వరకు తగ్గించుకోండి.
• మీరు బయటకు వెళ్తుంటే, తప్పకుండా మంచి సన్‌స్క్రీన్ (SPF 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ) రాసుకోండి .
• టోపీ పెట్టుకోండి, గొడుగు పట్టుకోండి మరియు పొడవాటి చేతులున్న దుస్తులు ధరించండి.
• సన్ ల్యాంప్స్, ట్యానింగ్ బెడ్స్ వంటి వాటిని ఉపయోగించడం గురించి అస్సలు ఆలోచించవద్దు.

• ఓపికగా ఉండండి: ఫలితాలు కనిపించడానికి కొంత సమయం పడుతుంది. మొదటి కొన్ని వారాల పాటు మీ మొటిమలు మరింత తీవ్రమవుతున్నట్లు మీకు అనిపించవచ్చు. దీనిని "పర్జింగ్" అంటారు. అంటే మీ చర్మం లోపల ఉన్న మురికి బయటకు వస్తోందని అర్థం. కాబట్టి కంగారు పడకండి. మీ డాక్టర్ చెప్పినట్లుగా దీనిని వాడటం కొనసాగించండి.

• మీ చర్మాన్ని పొడిబరిచే ఇతర వస్తువులను వాడటం ఆపండి: ఈ సమయంలో మీ చర్మాన్ని ఎక్కువగా రుద్దే లేదా ఆల్కహాల్ ఉన్న ఉత్పత్తులను వాడటం మానుకోండి. మీ డాక్టర్ వేరే మొటిమల మందును వాడమని చెప్పినట్లయితే తప్ప, ఒకదాని తర్వాత ఒకటి ప్రయత్నించవద్దు.

సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

అన్ని మందుల లాగే, ట్రెటినోయిన్ కూడా దుష్ప్రభావాలను కలిగించవచ్చు, అయితే అవి అందరికీ రావు.

ఈ జాబితాలో సాధ్యమయ్యే అన్ని దుష్ప్రభావాలు చేర్చబడలేదు. మీకు ఏదైనా అసాధారణంగా అనిపిస్తే, సలహా కోసం మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

మందులను సురక్షితంగా ఎలా నిల్వ చేయాలి మరియు పారవేయాలి?

• పిల్లలకు, పెంపుడు జంతువులకు దూరంగా ఉంచండి.
• గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద (20-25 డిగ్రీల సెల్సియస్ మధ్య) నిల్వ చేయండి. తీవ్రమైన వేడి లేదా తీవ్రమైన చలి నుండి రక్షించండి. గడ్డకట్టించవద్దు.
• గడువు ముగిసిన మందులను ఉపయోగించవద్దు.
• వాడని, గడువు ముగిసిన మందులను పారవేయవలసి వస్తే, వాటిని టాయిలెట్‌లో గానీ, సింక్‌లో గానీ ఫ్లష్ చేయవద్దు. చేయవలసిన ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే, మందును ట్యూబ్ నుండి బయటకు తీసి, వాడిన టీ ఆకులు, కాఫీ పొడి లేదా మట్టి వంటి వాటితో కలిపి, ఒక చిన్న సంచిలో లేదా డబ్బాలో మూసివేసి, చెత్తబుట్టలో పారవేయడం. మీకు సందేహం ఉంటే, మీ వైద్యుడిని అడగండి.