గుండె అకస్మాత్తుగా ఆగిపోయే అత్యంత ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి (వెంట్రిక్యులర్ ఫైబ్రిలేషన్) గురించి తెలుసుకుందాం.

ఊహించుకోండి, మీరు ఎవరితోనైతే చక్కగా మాట్లాడుతున్నారో, వారు అకస్మాత్తుగా నేలపై స్పృహ కోల్పోయి పడిపోయారు. వారికి శ్వాస కూడా ఆడటం లేదనిపిస్తుంది. ఇలాంటి సమయంలో మనం ఏమనుకుంటాం? చాలా మంది భయపడతారు, ఆందోళన చెందుతారు. ఈరోజు మనం దీనికి కారణమయ్యే ఒక అత్యంత ప్రమాదకరమైన గుండె పరిస్థితి గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాం. దీనినే వెంట్రిక్యులర్ ఫైబ్రిలేషన్, లేదా సంక్షిప్తంగా వి-ఫైబ్ అంటారు.

వెంట్రిక్యులర్ ఫైబ్రిలేషన్ (V-fib) అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, వి-ఫైబ్ అనేది గుండెలో సంభవించే ఒక ప్రాణాంతకమైన అరిథ్మియా. మన గుండెకు నాలుగు ప్రధాన గదులు ఉంటాయి. రెండు పై గదులు మరియు రెండు క్రింది గదులు. ఈ రెండు క్రింది గదులను 'జఠరికలు' (వెంటికల్స్) అని పిలుస్తారు. ఈ రెండు గదులు శరీరానికి రక్తాన్ని పంపే ప్రధాన పనిని చేస్తాయి.

సాధారణంగా, రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి ఈ రెండు గదులు క్రమపద్ధతిలో సంకోచించి, వ్యాకోచిస్తాయి. కానీ వి-ఫైబ్‌లో, ఈ రెండు గదులు సరిగ్గా పంపింగ్ చేయడం ఆపివేసి, ఒక జెల్లీ ముక్కలాగా ఊగడం ప్రారంభిస్తాయి. మరి అప్పుడు ఏం జరుగుతుంది? శరీరంలోని మిగతా భాగాలకు, ముఖ్యంగా మెదడుకు రక్తం పంప్ చేయబడదు.

రక్త ప్రవాహం ఆగిపోయిన కొద్ది క్షణాల్లోనే ఒక వ్యక్తి స్పృహ కోల్పోవచ్చు. ఈ పరిస్థితిని కార్డియాక్ అరెస్ట్ అంటారు. అత్యవసర చికిత్స అందకపోతే, నిమిషాల్లోనే మరణం సంభవించవచ్చు. ఇది చాలా తీవ్రమైన పరిస్థితి.

ఇలా జరగడానికి ముందు ఏ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి?

చాలా సందర్భాలలో, వి-ఫైబ్ ఎటువంటి ముందస్తు హెచ్చరిక లేకుండా సంభవిస్తుంది. అయితే, కొంతమందిలో ఈ పరిస్థితి సంభవించడానికి కొద్ది రోజుల ముందు కొన్ని లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. వీటిని గుర్తించడం ద్వారా మీరు ముందుగానే చర్యలు తీసుకునే అవకాశం ఉంటుంది.

ఈ లక్షణాలు కనిపించిన కొన్ని సెకన్లు లేదా నిమిషాల్లోనే, ఒక వ్యక్తి స్పృహ కోల్పోయి నేలపై పడిపోవచ్చు. ఇలా జరిగినప్పుడు, ఆ వ్యక్తి మాటలకు గానీ, స్పర్శకు గానీ స్పందించరు. వారు శ్వాస తీసుకోవడం కూడా ఆపివేయవచ్చు లేదా శ్వాస తీసుకోవడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నట్లు కనిపించవచ్చు.

V-fib రావడానికి కారణాలు ఏమిటి?

ఈ ప్రమాదకరమైన పరిస్థితికి ప్రధాన కారణం గుండెపోటు. అంటే, గుండెకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ధమని అకస్మాత్తుగా మూసుకుపోవడం (ఇస్కీమియా). కానీ దీనిని ప్రభావితం చేసే ఇతర కారకాలు కూడా చాలా ఉన్నాయి.

• గుండెపోటు: ఇది అత్యంత సాధారణమైన మరియు ప్రధాన కారణం.
• గుండె నిర్మాణాన్ని మార్చే వ్యాధులు: గుండె కండరాన్ని బలహీనపరిచే కార్డియోమయోపతీ వంటి పరిస్థితులు.
• ఇతర గుండె లయ రుగ్మతలు: వి-ఫైబ్ ఇతర గుండె లయ అసాధారణతల (అరిథ్మియాస్) వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు.
• పుట్టుకతో వచ్చే గుండె జబ్బు: బ్రుగాడా సిండ్రోమ్ వంటి కొన్ని జన్యుపరమైన పరిస్థితులు.
• గుండె శస్త్రచికిత్స: కొన్ని గుండె శస్త్రచికిత్సల తర్వాత ఈ ప్రమాదం సంభవించవచ్చు.
• కొన్ని మందులు: ఈ పరిస్థితి కొన్ని మందుల దుష్ప్రభావంగా సంభవించవచ్చు.
• మత్తుపదార్థాల వాడకం: కొకైన్ మరియు మెథాంఫేటమిన్ వంటి మత్తుపదార్థాలను ఉపయోగించడం.
• శరీరంలో లవణాల అసమతుల్యత: రక్తంలో పొటాషియం లేదా మెగ్నీషియం స్థాయిలు తక్కువగా లేదా ఎక్కువగా ఉండటం.
• విద్యుత్ షాక్: శరీరం గుండా అధిక వోల్టేజ్ విద్యుత్ ప్రవాహం ప్రవహించడం.
• ఛాతీకి బలమైన దెబ్బ: క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు బంతి వంటిది వేగంగా ఛాతీకి తగిలినప్పుడు సంభవించే పరిస్థితిని ``కమోషియో కార్డిస్`` అంటారు.

ఇది ప్రాణాపాయం కలిగించేది! దీనికి ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన భాగం. వి-ఫైబ్ అనేది ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి. ఎవరైనా అపస్మారక స్థితిలో ఉండి ఈ విధంగా కుప్పకూలిపోతే, ప్రతి క్షణం విలువైనది. మీ తక్షణ చర్య ఒక ప్రాణాన్ని కాపాడగలదు.

మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారు?

1. ప్రశాంతంగా ఉండి సహాయం కోరండి: ముందుగా, భయపడవద్దు. వెంటనే 1990 (సువసేరియా) అంబులెన్స్ సేవకు కాల్ చేయండి లేదా సమీపంలోని ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) తెలియజేయండి.

2. సీపీఆర్ (CPR) ప్రారంభించండి: కేవలం అంబులెన్స్ లేదా ఏఈడీ (AED) వచ్చే వరకు వేచి ఉండకండి. మీకు సీపీఆర్ (కార్డియోపల్మోనరీ రెస్యూసిటేషన్) ఎలా చేయాలో తెలిస్తే, వెంటనే ఛాతీపై ఒత్తిడి చేయడం ప్రారంభించండి. ఇది మెదడుకు మరియు ఇతర అవయవాలకు కొంత రక్త ప్రసరణ కొనసాగడానికి సహాయపడుతుంది.

3. AEDని ఉపయోగించండి: AED (ఆటోమేటెడ్ ఎక్స్‌టర్నల్ డీఫిబ్రిలేటర్) అనేది గుండె యొక్క విద్యుత్ కార్యకలాపాలను పునరుద్ధరించడానికి విద్యుత్ షాక్‌ను అందించే ఒక పరికరం. ఈ యంత్రాలు ఇప్పుడు అనేక ప్రజా ప్రదేశాలలో (విమానాశ్రయాలు, షాపింగ్ మాల్స్) అందుబాటులో ఉన్నాయి. వీటిని ఉపయోగించడానికి ఎలాంటి వైద్య పరిజ్ఞానం అవసరం లేదు. మీరు యంత్రాన్ని ఆన్ చేసిన తర్వాత, యంత్రంపై ఉన్న సూచనలను పాటించవచ్చు. వి-ఫైబ్ అనేది షాక్ ఇవ్వదగిన ఒక అరిథ్మియా. సంఘటన జరిగిన మొదటి 3 నిమిషాలలోపు AEDని ఉపయోగిస్తే, ప్రాణాన్ని కాపాడే సంభావ్యత 95% వరకు ఉంటుంది.

ఆసుపత్రికి తీసుకువచ్చిన తర్వాత, వైద్యులు ``EKG`` పరీక్షతో V-fib పరిస్థితిని నిర్ధారిస్తారు. ఆ తర్వాత, కారణాన్ని కనుక్కోవడానికి రక్త పరీక్షలు, ``ఎకోకార్డియోగ్రామ్``, మరియు ``కార్డియాక్ MRI`` వంటి అనేక ఇతర పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు.

ఒకవేళ మీరు వి-ఫైబ్ నుండి బయటపడితే, తర్వాత ఏం జరుగుతుంది?

ఇలాంటి ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి నుండి ఎవరైనా ప్రాణాలతో బయటపడితే, అది చాలా గొప్ప విషయం. అయితే, ఈ పరిస్థితి మళ్లీ పునరావృతమయ్యే ప్రమాదం ఉంది. అందువల్ల, వైద్యులు కారణాన్ని కనుగొని, దానికి అనుగుణంగా దీర్ఘకాలిక చికిత్సను సూచిస్తారు.

• మందులు: గుండె లయను నియంత్రించడానికి 'యాంటీఅరిథ్మిక్ మందులు' వంటి మందులు ఇస్తారు.
• అమర్చగల పరికరం: వి-ఫైబ్ నుండి బయటపడిన చాలా మందికి ఛాతీ చర్మం కింద ఇంప్లాంటబుల్ కార్డియోవర్టర్ డీఫిబ్రిలేటర్ (ICD) అనే ఒక చిన్న పరికరాన్ని అమరుస్తారు. ఇది గుండెకు ఒక ప్రాణరక్షక పరికరం లాంటిది. ఒకవేళ గుండె లయ మళ్ళీ అస్తవ్యస్తంగా మారితే, ఈ పరికరం దానిని గుర్తించి, గుండె లయను పునరుద్ధరించడానికి స్వయంచాలకంగా విద్యుత్ షాక్‌ను అందిస్తుంది.

కొన్ని సందర్భాల్లో, గుండెలో తప్పుడు విద్యుత్ సంకేతాలకు కారణమవుతున్న భాగాలను నాశనం చేసే 'అబ్లేషన్' వంటి చికిత్సలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

V-fib మరియు గుండెపోటు ఒకటేనా?

లేదు. ఈ విషయంలో చాలా మంది గందరగోళానికి గురవుతారు.

• గుండెపోటు: ఇది ఒక "రక్తనాళ సమస్య." అంటే, గుండెకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే రక్తనాళం కొలెస్ట్రాల్ వంటి వాటి వల్ల మూసుకుపోవడం. దీనివల్ల గుండె కండరం దెబ్బతింటుంది.
• వెంట్రిక్యులర్ ఫైబ్రిలేషన్ (V-fib):ఇది ఒక "విద్యుత్ సమస్య." అంటే, గుండె యొక్క విద్యుత్ సంకేత వ్యవస్థలోని లోపం కారణంగా గుండె లయకు అంతరాయం కలుగుతుంది.

అయితే గుర్తుంచుకోండి, గుండెపోటు వల్ల కూడా వి-ఫైబ్ రావచ్చు. అంటే, వి-ఫైబ్‌కు గుండెపోటే ప్రధాన కారణం.

దీనికి సంబంధించిన మరో పరిస్థితిని 'వెంట్రిక్యులర్ టాకీకార్డియా' అంటారు. దీనిలో గుండె యొక్క కింది గదులు (వెంట్రికల్స్) చాలా వేగంగా కొట్టుకోవడం ప్రారంభిస్తాయి. ఇది వి-ఫైబ్ (V-fib) గా కూడా మారవచ్చు. ఈ రెండూ ప్రాణాంతకమైన పరిస్థితులే.

ఈ ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి నుండి మనల్ని మనం ఎలా కాపాడుకోవాలి?

V-ఫైబ్‌కు ప్రధాన కారణం గుండె జబ్బు కాబట్టి, గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడమే ఉత్తమ రక్షణ. అంటే, ఆరోగ్యకరమైన గుండెను కాపాడుకోవడం. దీనికి సహాయపడటానికి మీరు చేయగలిగినవి చాలా ఉన్నాయి.

• గుండెకు మేలు చేసే ఆహారం: నూనె, ఉప్పు, చక్కెర తగ్గించి, కూరగాయలు, పండ్లు, మూలికలు ఎక్కువగా తినండి.
• క్రమమైన వ్యాయామం: రోజుకు కనీసం 30 నిమిషాల పాటు నడవడం, పరుగెత్తడం లేదా ఈత కొట్టడం వంటివి చేయడం.
• అధిక రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్ మరియు మధుమేహాన్ని నియంత్రించడం: మీకు ఈ వ్యాధులు ఉంటే, మీ డాక్టర్ సూచనలను మరియు మందులను ఖచ్చితంగా పాటించండి.
• ఒత్తిడి నిర్వహణ: యోగా, ధ్యానం వంటి వాటి ద్వారా మీ మనస్సును ప్రశాంతపరచుకోండి.
• ఆరోగ్యకరమైన బరువును కాపాడుకోవడం: మీ ఎత్తుకు తగిన బరువును కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
• ధూమపానం మరియు మద్యపానానికి దూరంగా ఉండటం.

మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా గుండె జబ్బులు లేదా ఆకస్మిక మరణం సంభవించిన చరిత్ర ఉంటే, దాని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీకు ప్రత్యేక పరీక్షలు అవసరం కావచ్చు.