మీ ఆటిజం ఉన్న బిడ్డకు టాయిలెట్ శిక్షణ ఎలా ఇవ్వాలి? దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీరు ఆటిజం ఉన్న చిన్న పిల్లల తల్లిదండ్రులు అయితే, "నా బిడ్డకు టాయిలెట్ వాడటం ఎలా నేర్పించాలి?" అని మీరు ఆలోచించి ఉండవచ్చు. ఇది ఒక పెద్ద సవాలుగా అనిపించవచ్చు, కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఇతర పిల్లలందరిలాగే ఆటిజం ఉన్న పిల్లలు కూడా కొత్త విషయాలు నేర్చుకున్నప్పుడు చాలా సంతోషిస్తారు. ఇది వారి ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కూడా పెంచుతుంది. కాబట్టి దీని గురించి మనం ప్రశాంతంగా, ఒకరినొకరు అర్థం చేసుకునే విధంగా మాట్లాడుకుందాం.

ఆటిజం ఉన్న నా బిడ్డ టాయిలెట్ శిక్షణకు సిద్ధంగా ఉందో లేదో నాకు ఎలా తెలుస్తుంది?

ఇతర పిల్లల మాదిరిగానే, ఆటిజం ఉన్న పిల్లలు కూడా టాయిలెట్ శిక్షణకు సిద్ధంగా ఉన్నారని సూచించే అవే సంకేతాలను చూపిస్తారు. అయితే, ఆటిజం ఉన్న పిల్లలు సిద్ధం కావడానికి కొంచెం ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. ఇది సాధారణమే. మీ బిడ్డ ఈ శిక్షణకు సిద్ధంగా ఉన్నారో లేదో నిర్ధారించుకోవడానికి మీకు సహాయపడే కొన్ని సంకేతాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

ఆటిజం ఉన్న పిల్లలకు టాయిలెట్ శిక్షణ ఇచ్చేటప్పుడు మనం ఏమి చేయాలి?

ఆటిజం ఉన్న పిల్లలకు టాయిలెట్ శిక్షణ ఒక్కో బిడ్డకు ఒక్కోలా ఉంటుంది. దీనికి ఒక సంవత్సరం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. ఇది పిల్లల వ్యక్తిత్వం, నేర్చుకునే శైలి మరియు ఇతర పరిస్థితులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇక్కడ సహనమే కీలకం.

మీ బిడ్డ మాట్లాడలేని వారైతే, వారు టాయిలెట్‌కు వెళ్లాలని తెలియజేయడానికి మీకు మరో మార్గం అవసరం కావచ్చు. సంజ్ఞల భాష లేదా చిత్ర కార్డులను ఉపయోగించే పద్ధతి (PECS - పిక్చర్ ఎక్స్ఛేంజ్ కమ్యూనికేషన్ సిస్టమ్) సహాయపడగలవు.

మీ పిల్లల సామర్థ్యాలపై విశ్వాసం ఉంచడం ద్వారా, ఈ ప్రయాణాన్ని సాఫీగా సాగించడానికి వారికి సహాయపడే కొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• పిల్లల వయసుకు తగిన విధంగా మాట్లాడండి: చిన్న పిల్లలతో ముద్దుముద్దుగా మాట్లాడటం మానుకోండి. వారు అర్థం చేసుకునే విధంగా మరియు వారి వయసును గౌరవించే విధంగా మాట్లాడండి.
• ప్రత్యామ్నాయ భావప్రసార పద్ధతులతో సహాయం చేయండి: మాట్లాడటం కష్టంగా ఉంటే, ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా సంకేతాలు లేదా చిత్రాల ద్వారా తమను తాము వ్యక్తపరచుకోమని వారిని ప్రోత్సహించండి.
• పిల్లలు అక్కడ లేనట్లుగా మాట్లాడకండి: మీరు మీ పిల్లల ముందు వేరొకరితో వారి గురించి మాట్లాడుతున్నప్పుడు, వారు అక్కడ లేనట్లుగా మాట్లాడకండి. వారిని సంభాషణలో భాగం చేయండి.
• ప్రవర్తన అనేది ఒక భావప్రసారం అని అర్థం చేసుకోండి: మీ బిడ్డ ఏదో చెప్పాలనుకుంటున్నందువల్ల ఒక నిర్దిష్ట పద్ధతిలో ప్రవర్తిస్తూ ఉండవచ్చు. ఆ ప్రవర్తన వెనుక ఉన్న కారణాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
• మీ బిడ్డను శాంతపడనివ్వండి: మీ బిడ్డను శాంతపరచుకోవడానికి సహాయపడే పనులు చేయనివ్వండి (ఉదాహరణకు, చప్పట్లు కొట్టడం, చుట్టూ తిరగడం - దీనిని మనం 'స్టిమ్మింగ్' అని పిలుస్తాము). ఇది వారి ఒత్తిడిని అదుపులో ఉంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

ఆటిజం ఉన్న పిల్లలకు టాయిలెట్ శిక్షణ ఇచ్చేటప్పుడు వారు ఎదుర్కొనే సాధారణ సమస్యలు ఏమిటి?

పిల్లలందరికీ టాయిలెట్ శిక్షణ ఒక సవాలు అయినప్పటికీ, ఆటిజం ఉన్న పిల్లలకు ప్రత్యేకమైన కొన్ని సమస్యలు ఉన్నాయి. వీటిని అర్థం చేసుకోవడం పరిష్కారాలను కనుగొనడంలో మనకు సహాయపడుతుంది.

అంతర గ్రహణ జ్ఞానంతో సమస్యలు

సులభంగా చెప్పాలంటే, మన శరీరంలో జరిగే మార్పులను (ఆకలి, అలసట, దాహం, టాయిలెట్‌కు వెళ్లాలనే కోరిక ) మనం ఈ విధంగానే అనుభూతి చెందుతాము. ఆటిజం ఉన్న పిల్లలు కొన్నిసార్లు ఈ సంకేతాలను గుర్తించడంలో ఇబ్బంది పడతారు. దీని అర్థం, టాయిలెట్‌కు వెళ్లాలనే కోరిక అంటే ఏమిటో వారు పూర్తిగా అర్థం చేసుకోలేకపోవచ్చు.

మీరు ఏమి చేయగలరు? ఉతకగలిగే, లోపల లైనింగ్ ఉన్న ట్రైనింగ్ ప్యాంట్లు లేదా లోదుస్తులు వేయడం ద్వారా, మీ బిడ్డ తడిసినప్పుడు దాన్ని అనుభూతి చెందడం ప్రారంభిస్తుంది. ఇది మీ బిడ్డ తన శరీరం ఇచ్చే సంకేతాల పట్ల అవగాహన పెంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

రోజువారీ దినచర్యలో మార్పులను సహించలేకపోవడం

ఆటిజం ఉన్న చాలా మంది పిల్లలు ఒక దినచర్యకు కట్టుబడి ఉండటానికి ఇష్టపడతారు, అంటే వారు ప్రతిరోజూ ఒకే పనులను చేసే దినచర్య. టాయిలెట్ శిక్షణ ఈ దినచర్యను పూర్తిగా మారుస్తుంది. డైపర్ మార్చడానికి బదులుగా, వారు ఇప్పుడు టాయిలెట్‌కు వెళ్లాల్సి ఉంటుంది. ఈ మార్పు వారికి ఒత్తిడిని కలిగించవచ్చు.

ఏం చేయవచ్చు?

• మార్పులను తగ్గించండి: వీలైతే, బేబీ పాటీకి బదులుగా, టాయిలెట్‌కు నేరుగా తగిలించే ట్రైనింగ్ సీటును ఉపయోగించండి. దీనివల్ల మీ బిడ్డ అలవాటు చేసుకోవలసిన కొత్త వస్తువుల సంఖ్య తగ్గుతుంది.
• సామాజిక కథలను ఉపయోగించండి: టాయిలెట్‌కు వెళ్లడాన్ని రోజువారీ దినచర్యలో భాగంగా చేసుకోండి మరియు మీ బిడ్డకు చిత్రాలతో ఒక చిన్న కథ చెప్పండి.
• టైమర్‌ను ఉపయోగించండి: ఒక నిర్దిష్ట సమయానికి టైమర్‌ను సెట్ చేయండి, అది మోగినప్పుడు, "టాయిలెట్‌కు వెళ్ళే సమయం అయింది" అని మీకు మీరు గుర్తు చేసుకోండి.
• దృశ్యమాన టైమ్‌టేబుల్‌లను ఉపయోగించండి: టాయిలెట్ సమయాలతో సహా, రోజువారీ దినచర్యను క్రమబద్ధంగా చూపించే ఒక దృశ్యమాన టైమ్‌టేబుల్‌ను రూపొందించండి. దీనివల్ల మీ బిడ్డకు వారి రోజు ఎలా గడుస్తుందనే దానిపై స్పష్టమైన అవగాహన కలుగుతుంది.

ఇంద్రియ సమస్యలు

ఆటిజం ఉన్న పిల్లలు కొన్ని అనుభూతులను చాలా తీవ్రంగా అనుభవించగలరు. ఉదాహరణకు, టాయిలెట్‌లోని చల్లని టైల్స్, ఫ్లష్ చేసే శబ్దం, పదేపదే బట్టలు వేసుకోవడం, తీయడం వంటివి... ఈ విషయాలు వారికి చాలా అసౌకర్యంగా ఉండవచ్చు.

ఏం చేయవచ్చు?

మీ బిడ్డ ప్రవర్తనను నిశితంగా గమనించి, అతనికి అసౌకర్యం కలగడానికి కారణమేమిటో అర్థం చేసుకోండి.

• చల్లని నేల: బాత్రూం నేలపై ఒక చిన్న రగ్గు లేదా రెండు సాక్సులు పరచండి.
• ఫ్లషింగ్ శబ్దం: మీకు శబ్ద కాలుష్యం పట్ల సున్నితత్వం ఉంటే, మీరు ఇయర్ డిఫెండర్లను ఉపయోగించవచ్చు.
• దుస్తులు: బటన్లు లేదా జిప్‌లు లేకుండా, సులభంగా వేసుకోవడానికి మరియు తీయడానికి వీలైన ప్యాంట్లు, షార్ట్‌లు మరియు ఇతర వస్త్రాలను ధరించండి.

జీర్ణకోశ (GI) సమస్యలు

ఆటిజం ఉన్న పిల్లలు ఇతర పిల్లలతో పోలిస్తే మలబద్ధకం మరియు విరేచనాలు వంటి జీర్ణ సమస్యలను ఎదుర్కొనే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు ఇది ఎంపిక చేసుకుని తినడం లేదా ఇతర వైద్య పరిస్థితుల వల్ల కావచ్చు.