Оё шумо инчунин аз табобати саратон (химиотерапия) таъсири манфии худро эҳсос мекунед? Биёед дар ин бора сӯҳбат кунем!

Ҳамчун табобати саратон, шумо низ ( Ҳангоми истеъмоли химиотерапия , эҳсоси таъсири манфӣ муқаррарӣ аст. Ба таври оддӣ, химиотерапия аз доруҳо барои куштани ҳуҷайраҳои зуд афзоянда, ба монанди ҳуҷайраҳои саратон, истифода мебарад. Ин доруҳо тақсимшавӣ ва афзоиши ҳуҷайраҳои саратонро бозмедоранд. Химиотерапия як доруи пуриқтидори мубориза бо саратон аст, аз ин рӯ табибон аксар вақт онро тавсия медиҳанд.

Чаро химиотерапия таъсири манфӣ мерасонад?

Аммо, ин як камбудии ночизе дорад. Доруҳои химиотерапия наметавонанд фарқи байни ҳуҷайраҳои саратони зуд афзоянда ва ҳуҷайраҳои солимро, ки зуд афзояндаанд, муайян кунанд. Пас, вақте ки ин доруҳои химиотерапия ба ҳуҷайраҳои солим низ зарар мерасонанд, шумо таъсири манфӣ мегиред. Намудҳои ҳуҷайраҳое, ки эҳтимолан аз химиотерапия осеб мебинанд, инҳоянд:

• Ҳуҷайраҳои пӯст ва решаҳои мӯй (фолликулаҳои мӯй).
• Ҳуҷайраҳо дар дохили даҳон ((луобпарда)), ҳуҷайраҳо дар системаи ҳозима ва ҳуҷайраҳо дар системаи таносул .
• Мағзи устухон дорои ҳуҷайраҳои хунташакл (ҳуҷайраҳои сафеди хун, эритроситҳо ва тромбоситҳо) мебошад.

Аммо хабари хуше ҳаст. Ҳарчанд ҳуҷайраҳои саратони осебдида мемиранд, ҳуҷайраҳои солим метавонанд дубора афзоиш ёбанд. Аксари одамон химиотерапияро дар давраҳо ё давраҳо мегиранд. Ин ба ҳуҷайраҳои шумо вақт медиҳад, ки дубора афзоиш ёбанд. Ба бадани худ додани вақт барои шифо ёфтан идоракунии таъсири манфиро осонтар мекунад.

Ҳеҷ кас намедонад, ки шумо чӣ гунаед. Оё таъсири манфӣ хоҳад буд ва онҳо то чӣ андоза шадид хоҳанд буд. Аммо, донистани таъсири эҳтимолии манфӣ ва чӣ гуна идора кардани онҳо ба шумо кӯмак мекунад, ки бо химиотерапия беҳтар мубориза баред.

Таъсири манфии маъмултарини химиотерапия кадомҳоянд?

Таъсири манфии шумо аз он вобаста аст, ки кадом ҳуҷайраҳои солим аз ҷониби доруҳои химиотерапия осеб дидаанд. Бисёре аз инҳо аз намуди доруи химиотерапияи шумо ва миқдор ("(миқдор)") вобастаанд. Таъсири манфии маъмултарин инҳоянд:

• Хастагӣ: Ин маъмултарин таъсири манфии химиотерапия аст. Шумо метавонед худро хеле хаста ва хаста ҳис кунед, зеро баданатон кӯшиш мекунад, ки бо саратон мубориза барад ва аз табобат барқарор шавад. Химиотерапия инчунин метавонад боиси камхунӣ гардад, ки метавонад шуморо хаста ҳис кунад.
• Рехтани мӯй : Рехтани мӯй одатан дар давоми се ҳафтаи аввали оғози химиотерапия оғоз мешавад. Баъзан ин рехтани мӯй метавонад доимӣ бошад. Аммо, аксари мӯйҳо дар давоми ду то се моҳ пас аз анҷоми табобат дубора месабзанд. Аммо, ранг ва сохтори мӯи нав метавонад аз он чизе, ки қаблан буд, фарқ кунад.
• Тағйироти пӯст: Химиотерапия метавонад боиси хориш ва сурх шудани пӯсти шумо гардад. Баъзан, шумо метавонед дар дастҳо ва кафи пойҳоятон обила пайдо кунед (синдроми даст-пой). Ғайр аз ин, ҳангоми истеъмоли химиотерапия пӯсти шумо метавонад ба нури офтоб ҳассостар шавад, аз ин рӯ эҳтимоли сӯхтани офтоб бештар аст.
• Дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ: Дилбеҳузурӣ ва қайкунии аз химиотерапия ба вуҷуд омада (CINV) тақрибан 80% одамоне, ки химиотерапия мегиранд, ба он таъсир мерасонад. Аз ин рӯ, эҳтимоли зиёд дорад, ки шумо дар меъдаатон дилбеҳузурӣ ҳис кунед.
• Тағйирот дар одатҳои рӯда: Химиотерапия метавонад боиси қабзият ва дарунравӣ гардад. Баъзе одамон инчунин метавонанд ҳангоми истеъмоли химиотерапия муваққатан таҳаммулнопазирии лактозаро ба вуҷуд оранд.
• Кам шудани иштиҳо: Химиотерапия метавонад ҳисси таъми шуморо тағйир диҳад ва боиси аз даст додани хоҳиши хӯрдан гардад. Масалан, хӯрокҳои талх метавонанд таъми талхтар аз маъмулӣ дошта бошанд. Ҳама хӯрокҳо метавонанд таъми металлӣ дошта бошанд.
• Душвории хӯрокхӯрӣ: Захми даҳон ва дарди гулӯ метавонад хӯрокхӯриро дарднок кунад. Инҳо инчунин таъсири манфии маъмули химиотерапия мебошанд.
• Мушкилоти масона ва гурда: Баъзе доруҳои химиотерапия метавонанд пешоб карданро душвор гардонанд ва масонаро пурра холӣ кунанд. Шумо метавонед ҳангоми пешоб кардан дард ё сӯзиш, эҳсоси зарурати зуд-зуд пешоб кардан ё ихроҷи беихтиёри пешоб ( беихтиёрии пешоб )-ро эҳсос кунед.
• Системаи масунияти суст: Химиотерапия метавонад шумораи ҳуҷайраҳои сафеди хунро кам кунад, ки хатари бемор шуданро зиёд мекунад. Одамоне, ки химиотерапия мегиранд, махсусан дар хатари гирифторӣ ба ҳолате қарор доранд, ки нейтропения номида мешавад, ки коҳиши як навъи ҳуҷайраест, ки бо сироят мубориза мебарад.
• Кӯфтагӣ ва хунравӣ: Химиотерапия метавонад боиси коҳиши шумораи тромбоситҳои шумо гардад. Вақте ки тромбоситҳои шумо кам ҳастанд (тромбоцитопения), агар шумо ҷароҳат гиред, шумо метавонед осонтар хунравӣ кунед. Шумо метавонед ба осонӣ кӯфта шавед ва баъзан дар зери пӯст доғҳои хурди сурх (петехияҳо)-ро бубинед.
• Нейропатияи периферӣ: Ин ҳолате, ки аз химиотерапия ба вуҷуд меояд (нейропатияи периферии аз химиотерапия ба вуҷуд омада - CIPN) метавонад дар баъзе қисмҳои бадан, бахусус дастҳо ва пойҳо, дард, карахтӣ ва сӯзанзанӣ ба вуҷуд орад. Шумо инчунин метавонед назорати мушакҳои худро душворӣ кашед.
• Мушкилоти фикрронӣ ва дар хотир нигоҳ доштан: Беморие бо номи "мағзи химиотерапия" метавонад боиси он гардад, ки шумо равшан фикр карда натавонед. Баъзе одамоне, ки химиотерапия мегиранд, мушкилоти хотира, бахусус мушкилоти хотираи кӯтоҳмуддат доранд.
• Мушкилоти ҷинсӣ ва бефарзандӣ: Химиотерапия метавонад боиси паст шудани сатҳи гормонҳои эстроген ва тестостерон гардад. Ин метавонад ба қобилияти шумо барои таваллуди фарзанд ва майли шаҳвонии шумо таъсир расонад. Ин инчунин метавонад ба менопаузаи барвақт оварда расонад. Баъзе доруҳои химиотерапия метавонанд ба кӯдаки таваллуднашуда зарар расонанд, агар шумо ҳангоми табобат ҳомиладор шавед ё каси дигарро ҳомиладор кунед.

Чӣ тавр таъсири манфии химиотерапияро назорат кардан мумкин аст?

Духтури шумо метавонад ба шумо маслиҳат диҳад, ки чӣ кор карда метавонед, то таъсири манфии худро, ки ҳоло аз сар мегузаронед, идора кунед. Дар айни замон, баъзе роҳҳои муассири кӯмак ба шумо мавҷуданд.

Назорати хастагӣ.

Ин чизҳо ба шумо дар идоракунии хастагӣ ҳангоми ва баъд аз табобати химиотерапия кӯмак мекунанд:

• Сатҳҳои нави энергияи худро пайгирӣ кунед: Кай ва чаро худро бештар хаста ҳис мекунед, қайд кунед. Барои як ҳафта рӯзнома нигоҳ доред. Вақте ки шумо сатҳҳои энергияи худро дарк мекунед, банақшагирии рӯзи худ осонтар мешавад.
• Тартиби ҳаррӯзаи худро ба нақша гиред: Тасаввур кунед, ки барои вазифаҳои ҳаррӯзаи худ нисбат ба маъмулӣ энергияи камтар доред. Бо ин маҳдудиятҳои нав, муайян кунед, ки кадом вазифаҳоро бояд афзалият дод, кадомашро ба таъхир андохт ё кадомашро кӯмак кард.
• Мувозинати кор ва истироҳатро нигоҳ доред: Ҳангоми машқҳои сабуки ҳаррӯза, ба монанди пиёдагардӣ, зуд-зуд танаффус гиред. Дар давоми рӯз каме хоб кардан (30 дақиқа ё камтар) хуб аст, аммо он қадар зиёд нахобед, ки шабона хоб наравед.
• Дар бораи саломатии худ фикр кунед: хӯрокҳои серғизо истеъмол кунед, машқҳои кофӣ кунед, хоби кофӣ кунед ва стрессро идора кунед. Барои кӯмак дар банақшагирии реҷаи солим барои мубориза бо химиотерапия ба диетолог ё равоншинос муроҷиат кунед.

Барои мӯйсафед шудан омода шавед.

Шумо метавонед ин корҳоро барои кӯмак ба афзоиши мӯи худ анҷом диҳед:

• Барои тағйирот пешакӣ нақша гиред: Парикеро интихоб кунед, ки ба мӯи шумо мувофиқ бошад. Ба либоспӯшии худ кулоҳҳо, рӯймолҳо ва рӯймолҳо илова кунед. Аз духтуратон дар бораи барномаҳо ба монанди "Хуб нигоҳ кунед, худро беҳтар ҳис кунед" пурсед, ки метавонанд ба шумо дар идоракунии таъсири химиотерапия ба намуди зоҳирии шумо кӯмак расонанд.
• Мӯи худро бо эҳтиёт нигоҳубин кунед:Аз шустани зуд-зуди мӯй ва истифодаи маҳсулоти ороишӣ, ки метавонанд ба мӯи шумо зарар расонанд, худдорӣ кунед. Ин асбобҳои ороиширо дар бар мегирад, ки аз гармӣ истифода мебаранд. Мӯи худро бо оби ширгарм бишӯед ва бо дастмол хушк кунед.
• Сар ва пӯсти сари худро муҳофизат кунед: Ҳангоми ба берун баромадан, барои муҳофизати сар, кулоҳ, тасма, рӯймол ё кулоҳе аз матои пахтагии мулоим пӯшед.

Табобати тағйироти пӯст

Илова бар нигоҳубини пӯст, шумо бояд ин корҳоро анҷом диҳед:

• Бо пӯсти худ нарм бошед: Аз истифодаи маҳсулоте ба монанди косметика, атрҳо, пудраҳо ва кремҳои бӯи тез, ки метавонанд пӯсти шуморо озурда кунанд, худдорӣ кунед. Пӯсти худро бо оби ширгарм ва собуни нарм тоза кунед. Ба ҷои молидани дастмол, пӯсти худро хушк кунед.
• Пӯсти худро аз осеб муҳофизат кунед: Гармӣ (масалан, болишти гармкунӣ) ё хунукӣ (масалан, ях)-ро мустақиман ба пӯсти худ намолед. Агар духтур ба шумо иҷозат надиҳад, ба пӯсти осебдида лента ё бинтҳои тиббӣ намолед.
• Худро аз офтоб муҳофизат кунед: Ҳангоми ба берун баромадан, креми офтобиро бо SPF 30 ё бештар аз он молед ва зуд-зуд такрор кунед. Шумо инчунин метавонед кулоҳи калон ё либоси муҳофизатӣ пӯшед, то пӯстатонро пӯшонад.
• Бигзор пӯстатон нафас кашад: либосҳои фуҷурро аз нахҳои табиӣ ба монанди пахта пӯшед.

Назорати дилбеҳузурӣ, қайкунӣ ва тағирот дар ҳаракатҳои рӯда

Барои кам кардани хатари мушкилоти ҳозима (ё кам кардани шиддати онҳо), ин корҳоро иҷро кунед:

• Хӯроки худро дар атрофи табобати химиотерапия ба нақша гиред: Хӯрдани аз ҳад зиёд пеш ё баъд аз табобати химиотерапия метавонад хатари дилбеҳузуриро зиёд кунад. Ҳангоми табобат вақти кофӣ барои хӯрокхӯрӣ диҳед.
• Бодиққат хӯрок хӯред: Дар давоми рӯз хӯрокҳои кам-кам ва зуд-зуд истеъмол кунед. Хӯрокро хуб хоидан лозим аст, то баданатон вақти кофӣ барои ҳазм кардани он дошта бошад. Аз хӯрокҳои тунд, равғанӣ ва душворҳазм худдорӣ кунед. Аз хӯрокҳое, ки шуморо сер мекунанд, инчунин аз шир ва маҳсулоти ширӣ, агар онҳо боиси дарунравӣ шаванд, худдорӣ кунед.
• Обро бодиққат бинӯшед: Дар як рӯз аз шаш то ҳашт стакан об бо андозаи 8-унсия бинӯшед, аммо онро байни хӯрокҳо, на бо хӯрок, бинӯшед. Барои рафъи дарди меъда, нӯшокиҳои хунук ба монанди нӯшокиҳои газдори оддӣ, шарбатҳои мевагии бе шакар ва нӯшокиҳои хушбӯй бинӯшед. Бастаҳои ях ва желатин низ хубанд.
• Истироҳат кунед, ором шавед: Пас аз хӯрокхӯрӣ истироҳат кунед, то меъдаатон вақт дошта бошад, ки ором шавад.
• Дору истеъмол кунед (мувофиқи таъинот): Духтури шумо метавонад доруҳоеро таъин кунад, ки барои рафъи нишонаҳо кӯмак мекунанд.

Агар шумо иштиҳоро гум кунед ё душворӣ дар хӯрдан дошта бошед

Нагузоред, ки хӯрокхӯрӣ мисли кори душвор бошад, шояд ба шумо лозим ояд, ки тарзи тайёр кардани хӯрок ва газакҳо ва тарзи хӯрокхӯрии худро тағйир диҳед. Шумо метавонед:

• Беҳтар кардани таъми хӯрок:Барои халос шудан аз таъми металлӣ, шумо метавонед меваҳои турш бихӯред ё ириси турши мевадорро истеъмол кунед. Аз истифодаи зарфҳои металлӣ худдорӣ кунед. Агар ҳисси таъми шумо коҳиш ёфта бошад, шумо метавонед маззаҳои нав, ба монанди чошнии салатро санҷед.
• Барои осонтар фурӯ бурдан, даҳонатонро намнок нигоҳ доред: Нӯшидани моеъ ҳангоми хӯрокхӯрӣ ё санҷидани нӯшокиҳои моеъи ғизоӣ метавонад барои нам нигоҳ доштани даҳонатон мусоидат кунад. Ҳангоми хӯрокхӯрӣ мукаабҳои ях ё қанди бе шакарро бихӯред. Оби сунъӣ ва маҳсулоти Biotene® низ метавонанд кӯмак кунанд.
• Захмҳои даҳонро бо нармӣ табобат кунед: Барои пешгирӣ аз бадтар шудани захмҳои даҳон, хӯрокҳои нармро дар ҳарорати хонагӣ истеъмол кунед. Аз нӯшокиҳои газдор, хӯрокҳои ширӣ ва хӯрокҳои турш (ба монанди лимӯ) худдорӣ кунед. Кӯшиш кунед, ки аз қаҳва, шоколад ва машрубот худдорӣ кунед. Духтури шумо метавонад парҳези нармро тавсия диҳад.

Барои мушкилоти масона ва гурда

Ин чизҳо метавонанд ба назорат ё пешгирии мушкилоти масона ва гурда мусоидат кунанд:

• Моеъро оқилона нӯшед: Дар як рӯз аз шаш то ҳашт пиёла моеъ бо андозаи 8-унсия нӯшед, аммо аз нӯшокиҳое, ки боиси пешоб кардани зуд-зуд мешаванд, ба монанди қаҳва ва машрубот, худдорӣ кунед.
• Хатари сироятёбии роҳҳои пешобро (UTI) кам кунед: Ба ҷои оббозӣ душ гиред, либоси тагии пахтагин пӯшед ва аз либосҳои танг худдорӣ кунед. Агар шумо катетер истифода баред, дастурҳои духтурро оид ба нигоҳубини он риоя кунед.
• Ба ҳоҷатхона рафтанро ба нақша гиред: Ба нақша гиред, ки ҳар чанд соат ба ҳоҷатхона равед ва пеш аз машқ ва пеш аз хоб вақт ҷудо кунед, то пешоб кунед.

Тақвият додани системаи иммунии заифшуда

Ин чизҳо ба пешгирии сироятҳо ҳангоми "химиотерапия" мусоидат мекунанд:

• Ҳамаи эмгузарониҳои тавсияшударо гиред: Худро бо сари вақт гирифтани ҳамаи эмгузарониҳо муҳофизат кунед.
• Қоидаҳои хуби гигиениро риоя кунед: шустани дастҳо зуд-зуд, пӯшидани либосҳои тоза ва хушк ва тоза ва бинт кардани саривақтии ҳама гуна захмҳо метавонад хатари сироятёбиро кам кунад.
• Худро аз паҳншавии микробҳо муҳофизат кунед: Аз тамос бо одамони бемор то шифо ёфтанашон худдорӣ кунед. Агар шумо дар хатари сироят ёфтани бактерияҳо ё вирусҳои тавассути ҳаво паҳншаванда бошед, ниқоб пӯшед. Барои пешгирӣ аз заҳролудшавӣ аз ғизо, хӯрокро хуб пухта кунед.
• Барои зиёд кардани ҳуҷайраҳои сафеди хуни худ сӯзандору гиред (агар тавсия дода шавад): Духтури шумо метавонад сӯзандоруи омили ҳавасмандкунандаи гранулоситҳо-колония (G-CSF)-ро тавсия диҳад. Ин табобат бадани шуморо барои истеҳсоли ҳуҷайраҳои сафеди нави хун барои иваз кардани ҳуҷайраҳои сафеди хуни аз химиотерапия осебдида ҳавасманд мекунад.

Агар шумо гумон кунед, ки сироят ёфтаед ва "(Химиотерапия)" истеъмол мекунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Аломатҳо табларза ва ларзишро дар бар мегиранд. Сироятҳое, ки ҳангоми истеъмоли "(Химиотерапия)" пайдо мешаванд, метавонанд ҷиддӣ ва ҳатто барои ҳаёт хатарнок бошанд.

Кӯфтагӣ ва хунравиро ба ҳадди ақалл кам кунед

Ин чизҳо ба кам кардани хатари кӯфтагӣ ва хунравӣ мусоидат мекунанд:

• Кӯшиш кунед, ки аз афтидан пешгирӣ кунед: Барои пешгирии афтидан ҳам дар дохил ва ҳам дар берун чораҳо андешед.
• Кӯшиш кунед, ки аз буридани дандонҳо худдорӣ кунед: Барои пешгирӣ аз хунравии милки дандон аз хасуи нарми дандон истифода баред. Барои кам кардани хатари буридани дандонҳо, бо риштароши барқӣ риштарошӣ кунед. Пӯсти худро бо креми нарми бебӯй намнок кунед ва барои пешгирӣ аз кафидан аз лабҳо аз бальзами лаб истифода баред. Агар ин ҷойҳо аз ҳад зиёд хушк шаванд, онҳо метавонанд хунравӣ кунанд.
• Аз баъзе доруҳо худдорӣ кунед: Баъзе доруҳои бидуни рецепт, ба монанди аспирин ва ибупрофен, метавонанд хатари хунравӣ ва кӯфтагии шуморо зиёд кунанд. Аз духтуратон пурсед, ки кадом доруҳоро истеъмол кардан бехатар аст.

Агар шумо хунравие дошта бошед, ки онро қатъ карда наметавонед (беш аз чанд дақиқа давом мекунад), ё дар пешоб ё наҷосати худ хун бошад, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Ҳамчунин, агар шумо хунравии маҳбал дошта бошед, ки ба ҳайзи шумо вобаста набошад, ба духтур муроҷиат кунед.

Барои карахтӣ ва дарди дасту пойҳо (невропатияи периферӣ)

Агар шумо нишонаҳои нейропатияи периферӣ, ба монанди карахтӣ ё дарди дастҳо ё пойҳоятон дошта бошед, ба духтуратон хабар диҳед. Вобаста аз нишонаҳои шумо, онҳо метавонанд вояи химиотерапияи шуморо барои пешгирии осеби асаб иваз кунанд. Онҳо инчунин метавонанд доруҳои дардкунандаро барои рафъи нишонаҳои шумо таъин кунанд.

Фикр кунед, агар ба ёд овардан душвор бошад

Ин чизҳо барои беҳтар кардани хотира ва зеҳни шумо кӯмак мекунанд:

• Ба равоншинос ё терапевт муроҷиат кунед: Барои нигоҳубини саломатии равонии худ мунтазам ба як мутахассиси солимии равонӣ муроҷиат кунед. Саратон як омили асосии стресс аст. Нигоҳубини солимии равонӣ дар ин давра муҳим аст.
• Хоби кофӣ гиред: Ҳар шаб ҳадди аққал ҳашт соат хоб кунед. Бадани шумо (ва ақли шумо) барои барқароршавӣ ва ҷавоншавӣ ба ин вақт ниёз дорад.
• Ақли худро машқ диҳед: Мағзи худро мунтазам бо хондани китобҳо, ҳалли муаммоҳо ва машғул шудан ба дигар фаъолиятҳое, ки ақли шуморо ба чолиш мекашанд, машқ диҳед. Дар бораи фаъолиятҳои мувофиқ аз духтуратон пурсед.
• Кӯшиш кунед, ки тартибро риоя кунед: Қайдҳо гиред ва ҷои махсусеро барои нигоҳ доштани онҳо тартиб диҳед, то фишор ба хотираи худро кам кунед. Чизҳоеро, ки дар хона бештар истифода мебаред, тартиб диҳед, то онҳоро ба осонӣ пайдо кунед.

Барои мушкилоти ҷинсӣ ва безурётӣ

Доштани саратон маънои онро надорад, ки чизҳое ба монанди муносибати наздик ва банақшагирии оила камтар аҳамият пайдо намекунанд. Инҳоянд чанд коре, ки шумо метавонед барои кӯмак ба ин соҳаҳои ҳаёти худ анҷом диҳед:

• Дар масъалаҳои ҷинсӣ роҳнамоӣ гиред: Дар бораи ҳама гуна мушкилоте, ки дар бистар доред, бо духтуратон сӯҳбат кунед. Онҳо метавонанд доруҳоеро барои рафъи нишонаҳо ба монанди нороҳатии маҳбал ё вайроншавии эректилӣ таъин кунанд. Сӯҳбат бо як равоншиносе, ки дар бораи алоқаи ҷинсӣ ошкоро аст, низ метавонад кӯмак кунад.
• Банақшагирии ҳомиладорӣ: Пеш аз оғози табобат бо духтуратон дар бораи хоҳиши фарзанддор шуданатон сӯҳбат кунед. Онҳо метавонанд ба шумо дар бораи чӣ гуна банақшагирии ҳомиладории бехатар маслиҳат диҳанд. Онҳо инчунин метавонанд шуморо ба захираҳо ба монанди бонкдории нутфа ва криоконсерватсия, ки метавонанд ба шумо дар таваллуди фарзанд пас аз табобат кӯмак расонанд, муроҷиат кунанд.

Таъсири манфӣ кай сар мешавад?

Бисёре аз одамон дар давоми чанд рӯзи гирифтани химиотерапия таъсири манфӣ ба монанди хастагӣ ва дилбеҳузурӣ эҳсос мекунанд. Ғайр аз ин, агар шумо чизҳое ба монанди қабзият ё дарунравӣ дошта бошед, онҳо одатан пас аз оғози гирифтани химиотерапия зуд пайдо мешаванд. Аломатҳо одатан як намунаро риоя мекунанд. Аксар вақт, онҳо дар ҳолати бадтаринашон фавран пас аз оғози химиотерапия ба амал меоянд ва сипас пеш аз даври навбатии табобат тадриҷан беҳтар мешаванд.

Рехтани мӯй ва хастагӣ ду чизи гуногунанд. Мӯй одатан дар се ҳафтаи аввали табобат рехтан мегирад. Пас аз анҷоми табобат он дубора месабзад. Хастагӣ аксар вақт бо ҳар даври «(химиотерапия)» меафзояд. Ин маънои онро дорад, ки агар шумо пас аз сеанси аввал «(химиотерапия)» худро заиф ҳис кунед, пас аз сеанси дуюм шумо метавонед боз ҳам заифтар ҳис кунед.

Аммо, ҷадвали муқарраршуда барои оғози таъсири манфии химиотерапия вуҷуд надорад. Баъзе таъсири манфии он метавонанд дар миёна ё охири табобататон рух диҳанд. Чӣ гуна эҳсос кардани шумо аз саломатии умумии шумо ва намуди табобате, ки мегиред, вобаста аст.

Оё бадани шумо пас аз химиотерапия пурра барқарор мешавад?

Аксари таъсири манфӣ дар давоми чанд моҳи табобат аз байн мераванд ва барои бозгашт ба сатҳи қаблии қуввати аксари одамон тақрибан аз шаш моҳ то як сол лозим аст.

Баъзе таъсири манфӣ метавонанд моҳҳо ва ҳатто солҳо давом кунанд. Дигарон пас аз анҷоми табобат оғоз мешаванд ва муддати тӯлонӣ давом мекунанд. Таъсири манфии дарозмуддат , ки метавонад пас аз химиотерапия ба вуҷуд ояд, инҳоянд:

• Хастагӣ: Аз 15% то 35% беморони гирифтори саратон хастагии музмини марбут ба саратонро аз сар мегузаронанд.
• Карахтӣ ва дарди дасту пойҳо (невропатияи периферӣ): Баъзе одамон метавонанд таъсири невропатияи перифериро моҳҳо ё ҳатто солҳо аз сар гузаронанд. Аммо, барои аксари одамон, эҳсос тадриҷан бармегардад.
• Тумани мағзӣ: Мушкилоти фикрронӣ ва мушкилоти хотира метавонанд пас аз анҷоми табобати химиотерапия моҳҳо ё солҳо боқӣ монанд.
• Камшавии устухон: Химиотерапия метавонад устухонҳои шуморо суст кунад ва хатари остеопороз ва шикастагиро зиёд кунад.

Аз духтури худ дар бораи таъсири эҳтимолии дарозмуддати химиотерапия, вобаста ба нақшаи табобати шумо, пурсед. Агар шумо таъсири манфии дошта бошед, ки шумо наметавонед онро мустақилона идора кунед, аз онҳо хоҳиш кунед, ки шуморо ба хидматҳои нигоҳубини паллиативӣ, ки метавонанд кӯмак кунанд, муроҷиат кунанд. Нигоҳубини паллиативӣ нигоҳубини хоспис нест. Ҳадафи он рафъи нишонаҳо ва беҳтар кардани сифати зиндагии шумо, новобаста аз ҳадафҳои табобатии шумо, мебошад.

"Яке аз ҷавобҳои душвортарин ҳангоми пурсидани хатарҳо ва таъсири манфии табобат ин аст: "Ин аз вазъият вобаста аст." Аммо вақте ки сухан дар бораи "(Химиотерапия)" меравад (ҳарчанд ин кӯҳна садо диҳад ҳам), таҷрибаи ҳар як шахс воқеан фарқ мекунад. Ғайр аз ин, шумо наметавонед бигӯед, ки ҳамон таъсири манфии пас аз даври аввали "(Химиотерапия)"-и шумо пас аз даври дуюм, сеюм ё чорум пайдо мешаванд."

"Духтури шумо метавонад ба шумо дар бораи таъсири манфии маъмултарине, ки шумо интизор мешавед, дар асоси режими мушаххаси табобати шумо маслиҳат диҳад. Онҳо метавонанд ба шумо дар таҳияи нақшаи идоракунии онҳо дар сурати пайдо шудани онҳо кӯмак расонанд. Ин нақша бояд ҳамеша хабар додани духтуронро дар бар гирад, ки шумо кадом нишонаҳоро доред. Сипас онҳо метавонанд ба шумо дар идоракунии онҳо то ҳадди имкон кумак кунанд."

Чизҳое, ки шумо бояд аз ин мақола дар хотир доред

Хуб, мо дар бораи таъсири манфии химиотерапия бисёр сӯҳбат кардем. Инҳоянд чанд нуктаи муҳимтарине, ки бояд дар хотир дошт:

• Гарчанде ки химиотерапия як табобати пуриқтидор аст, ки ҳуҷайраҳои саратонро нобуд мекунад, он инчунин метавонад ба ҳуҷайраҳои солим зарар расонад, ки аз ин рӯ таъсири манфӣ ба вуҷуд меояд.
• Хастагӣ, рехтани мӯй, дилбеҳузурӣ ва гум шудани иштиҳо маъмуланд.
• Таҷрибаи ҳар як шахс гуногун аст. Таъсири манфии шумо ва шиддати онҳо метавонад аз таҷрибаи каси дигар фарқ кунад.
• Аксари таъсири манфӣ муваққатӣ буда, пас аз анҷоми табобат нопадид мешаванд, аммо баъзеи онҳо метавонанд боқӣ монанд.
• Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки дар бораи ҳама гуна нороҳатие, ки аз сар мегузаронед, бо духтуратон сӯҳбат кунед. Онҳо метавонанд ба шумо кӯмак расонанд, роҳҳои идоракунии таъсири манфиро ба шумо омӯзонанд ва дар ҳолати зарурӣ дору таъин кунанд.
• Шумо танҳо нестед, духтурон, ҳамшираҳои шафқат, оила ва дӯстоне ҳастанд, ки дар ин сафар ба шумо кӯмак мекунанд. Аз ин рӯ, хеле муҳим аст, ки қавӣ бошед.

Умедворам, ки ин маълумот барои шумо муфид хоҳад буд!

` Химиотерапия, саратон, таъсири манфӣ, табобати саратон, саломатӣ, тиббӣ, нишонаҳо