Шумо чизҳои атрофи чашмони худро то куҷо дида метавонед? (Биниши периферӣ) Ин ҳикоя дар бораи он аст!

Оё шумо ягон бор дар кӯча қадам задаед ё бо касе сӯҳбат кардаед ва ҳатто агар рост ба пеш нигоҳ кунед ҳам, касе ё чизеро аз ҳарду тараф пай намебаред? Ин чизест, ки мо онро танҳо "Биниши периферӣ" меномем. Ин барои фаъолияти ҳаррӯзаи мо хеле муҳим аст. Биёед имрӯз дар ин бора муфассалтар сӯҳбат кунем, хуб?

Биниши периферӣ дар асл чист?

Ба ибораи оддӣ, вақте ки шумо рост ба пеш нигоҳ мекунед, бе ҳаракат додани сар, он чизеро, ки шумо ба паҳлӯҳо, боло ва поён мебинед, илова бар он чизе, ки дар пеши худ мебинед, "Биниши периферӣ" номида мешавад. Он чизеро, ки шумо ҳангоми рост ба пеш нигоҳ мекунед, "Биниши марказӣ" номида мешавад.

Агар шумо ягон бор аз кунҷи чашматон чизеро дида бошед, шумо дар бораи "биниши периферӣ"-и худ гап мезанед. Калимаи дигари ин "биниши ғайримустақим " аст. "Биниши марказӣ"-и шумо одатан нисбат ба "биниши периферӣ"-и шумо равшантар аст. Ин аз он сабаб аст, ки чашмони мо ба он чизе, ки мо мустақиман ба он менигарем, "тамаркуз мекунанд".

Тамоми диапазони биноӣ, ки шумо метавонед бубинед, яъне ҳам рост ва ҳам дар атроф, майдони биноӣ номида мешавад.

Чаро биниши периферӣ барои мо ин қадар муҳим аст?

Доштани "биниши периферӣ"-и хуб хеле муҳим аст, зеро он майдони биниши шуморо, яъне тамоми қисматеро, ки шумо мебинед, васеъ мекунад. Гарчанде ки шумо шояд чизҳоро он қадар муфассал набинед, ки мустақиман мебинед, биниши периферӣ ба шумо имкон медиҳад, ки рангҳо, ҳаракат ва шаклҳоеро, ки берун аз биниши мустақими шумо ҳастанд, дарк кунед.

Тасаввур кунед, ки шумо дар роҳ қадам мезанед. Вақте ки шумо ба пеш нигоҳ мекунед, маҳз ҳамин «(Биниши периферӣ)» ба шумо кӯмак мекунад, ки фавран мошинеро, ки аз ҳарду тараф меояд ё шахсро бишносед. Ба ҳамин монанд, вақте ки мо китоб мехонем, вақте ки мошин меронем, вақте ки мо бозие ба монанди крикет бозӣ мекунем, «(Биниши периферӣ)»-и мо дар ҳамаи ин корҳо ба мо кӯмак мекунад.

Биниши периферӣ воқеан чӣ гуна кор мекунад?

Барои фаҳмидани ин, инро чунин тасаввур кунед: актёр дар саҳна ба тамошобинон менигарад, ё дарвозабон дар бозии крикет ба майдон менигарад. Бе ҳаракат додани сар, онҳо метавонанд рост ба пеш бубинанд. Онҳо метавонанд то андозае ба паҳлӯҳо ва мобайн бубинанд. Аммо онҳо наметавонанд ба рост ё чапи хеле дур бубинанд. Биниши мо чунин кор мекунад.

Кадом қисмҳои чашм ба ин биниш мусоидат мекунанд?

Қариб ҳар як қисми чашми мо ба мо кӯмак мекунад, ки рост ба пеш нигарем (биниши марказӣ). Аммо пардаи ретина , макула ва фовеаҚисмҳое, ки "(Фовеа)" номида мешаванд, муҳимтаринанд. Пардаи чашм ("Ретина") як парда дар дохили чашми мост. Дар ин ҷо ҳуҷайраҳое ҷойгиранд, ки "(ҳуҷайраҳои фоторетсептор)"-и рӯшноиро мегиранд. Ин пардаи чашм қисме бо номи "(Макула)" дорад. Дар дохили он "(Фовеа)" ҷойгир аст (баъзан "(Фовеа Сентралис)" номида мешавад). Шумо аз ин қисм бо номи "(Фовеа)" равшантарин ва тезтарин биноиро ба даст меоред.

Пас, дар дохили чашми шумо, қисми марказӣ ҷоест, ки биноии тезтарин дорад. Дар ҳарду тарафи қисми марказии ретина қисмҳо мавҷуданд - ин чизест, ки мо ретинаи периферӣ меномем. Ин қисмҳо ба мо кӯмак мекунанд, ки атрофи худро бубинем (биниши периферӣ).

Агар биниши периферӣ гум шавад ё кам шавад, чӣ мешавад?

Агар шумо танҳо он чизеро, ки рост дар пеш аст, бубинед, яъне агар шумо "(Биниши периферӣ)"-и худро гум карда бошед, мо ин ҳолатро "(Биниши нақб)" меномем. Ин мисли он аст, ки шумо аз найча ё дар дохили варақи печонидашудаи рӯзнома нигоҳ мекунед . Аз сабаби ин "найча", шумо танҳо он чизеро, ки рост дар пеш аст, мебинед. (Баъзан одамон ин калимаи "(Биниши нақб)"-ро ба маънои ғайритиббӣ барои тавсифи касе, ки якрав аст ва танҳо дар бораи як чиз фикр мекунад, истифода мебаранд.)

Аз тарафи дигар, агар шумо биноии марказии худро гум карда бошед ва танҳо биноии периферӣ дошта бошед, шумо нуқтаи нобиноӣ дар марказиро доред . Скотома номи тиббии нуқтаи нобино аст.

Чӣ мешавад, агар ҳангоми нигоҳ кардан ба атрофатон чароғҳо, рахҳо, хираҳо ё чизҳоеро бинед, ки дар асл вуҷуд надоранд?

Шикастани чашм ва дурахши чашм нисбатан маъмул аст, ҳам дар биноии мустақим ва ҳам дар биноии канорӣ. Бо пир шудан, моддаи желемонанд дар дохили чашм (ҷасади шишагӣ) хурд мешавад. Ин боиси пора шудани пораҳои хурди он мегардад, ки боиси шикастани пораҳои хурди он мегардад, ки боиси ҳаракати шинокунанда ва дурахши рӯшноӣ мегардад, ки гӯё дар чашми шумо ҳаракат мекунанд.

Дар бораи дидани чизҳое, ки вуҷуд надоранд, сухан ронда, баъзан чизҳо дар биноии периферии шумо метавонанд хеле зуд ҳаракат кунанд ва норавшан ба назар расанд, ё онҳо метавонанд пеш аз он ки шумо сари худро барои нигоҳ кардан гардонед, нопадид шаванд.

Аммо, дар баъзе мавридҳо, дидани чизҳои ба ин монанд метавонад нишонаи мушкилоти ҷиддитар бошад. Инҳоянд чанд мисол:

>

* Галлютсинатсияҳо : Дарки чизҳое, ки дар асл вуҷуд надоранд. Инҳо метавонанд дидан, шунидан, бӯй кардан, ламс кардан ва маззаро дар бар гиранд.

* Синдроми Чарлз Боннет : Ин ҳолат вақте рух медиҳад, ки шахси дорои нуқсони биноӣ чизҳоеро мебинад, ки дар асл вуҷуд надоранд.

Агар шумо нисбат ба пештара зуд-зуд рахҳо, хирашавӣ, дурахши рӯшноӣ ва ашёи мавҷуднабударо мушоҳида кунед, ҳатман вақти он расидааст, ки барои маслиҳат ба духтури чашм муроҷиат кунед. Беҳтар аст, ки барои ташхиси дақиқ ба духтур муроҷиат кунед.

Барои санҷидани биниши периферӣ чӣ кор кардан лозим аст?

Вақте ки духтури чашм чашмони шуморо муоина мекунад, ӯ инчунин биниши периферии шуморо тафтиш мекунад. Ин санҷиши майдони биноӣ дардовар нест. Барои ин ягон омодагии махсус лозим нест. Натиҷаҳо ба духтури шумо нишон медиҳанд, ки шумо то чӣ андоза метавонед боло, поён ва паҳлӯҳоро бе ҳаракат додани сар бубинед. Он инчунин нишон медиҳад, ки биниши шумо дар ҳар як қисми майдони биноӣ то чӣ андоза ҳассос аст.

Барои нигоҳ доштан ва беҳтар кардани биниши периферии худ чӣ кор карда метавонед?

Корҳое, ки шумо барои нигоҳ доштани саломатии чашмонатон анҷом медиҳед, инчунин метавонанд ба "биниши периферӣ"-и шумо кумак кунанд. Ин маънои онро дорад:

• Чашмони худро мунтазам тафтиш кунед.
• Фаъол будан. Машқҳои мунтазам барои чашм низ муфиданд.
• Риояи парҳези солим ба монанди парҳези баҳри Миёназамин. Ин парҳезест, ки аз сабзавот, меваҳо, лӯбиёгиҳо, моҳӣ ва равғани зайтун бой аст.
• Назорати вазни зиёдатӣ ва фарбеҳӣ.
• Пӯшидани айнакҳои муҳофизатӣ. Истифодаи чизҳое ба монанди айнаки офтобӣ барои чашм хуб аст.

Агар шумо беморие дошта бошед, ки ба биноии марказии шумо таъсир мерасонад, аз духтуратон дар бораи роҳҳои назорат кардани ин ҳолат ва беҳтар кардани биноии периферии худ пурсед. Инчунин духтуроне ҳастанд, ки дар терапияи биноӣ ё машқҳои чашм тахассус доранд.

Паёми бурдан ба хона

Мо қариб дар ҳар як вазифаи ҳаёти ҳаррӯзаи худ бешуурона аз "(Биниши периферӣ)" истифода мебарем. Он ба мо ҳангоми сайругашт дар роҳ, хондани китоб, рондани мошин ва ғайра кӯмак мекунад. Агар он гум шавад, мо метавонем ба чизҳои гуногун бархӯрем ва афтем. Ин "(Биниши периферӣ)" ба боулер кӯмак мекунад, ки бидонад, ки кай батсмен ҳангоми бозии крикет кӯшиш мекунад, ки "пойгоҳ"-ро дуздад.

Баъзе бемориҳои чашм метавонанд ба биниши марказии шумо таъсир расонанд ва биниши периферии шуморо бетағйир гузоранд. Дигар бемориҳо метавонанд ба биниши периферии шумо таъсир расонанд ва боиси бемориҳо ба монанди биниши туннелии дар боло зикршуда шаванд. Аз ин рӯ, ҳамеша муҳим аст, ки ба мутахассиси чашм муроҷиат кунед, ки метавонад ҳолати шуморо дақиқ ташхис ва табобат кунад ва ба шумо дар нигоҳ доштани саломатии чашмонатон то ҳадди имкон кумак кунад. Чашмони шумо дороии арзишманданд, дуруст нест?

Биниши паҳлӯӣ , биниши периферӣ, биниши рост, майдони биниш, саломатии чашм, биниши туннель, муоинаи чашм