Оё мӯй бо синну сол тағйир меёбад? Барои нигоҳ доштани намуди ҷавонӣ ин маслиҳатҳоро риоя кунед (Нигоҳубини мӯй зидди пиршавӣ)

Сир нест, ки мисли пӯсти шумо, мӯи шумо низ бо пиршавӣ тағйир меёбад. Баъзан мӯи шумо тунук шудан мегирад, ранги сиёҳи қаблии он хира мешавад ва хушк шудан мегирад. Ин хеле муқаррарӣ аст. Сабабҳои зиёде барои ин вуҷуд доранд, ба монанди тағйироти гормоналӣ дар бадани мо ва коҳиши истеҳсоли равған дар пӯсти сар. Аммо хабари хуш ин аст, ки ҳатто бо ин тағйирот, мо метавонем корҳои зиёдеро анҷом диҳем, то мӯи худро зебо ва солим нигоҳ дорем. Пас, биёед бубинем, ки чӣ кор карда метавонем, то намуди ҷавонии мӯи худро бо пиршавӣ нигоҳ дорем.

Аввалан, агар шумо мушкиле дошта бошед, ба духтур муроҷиат кунед.

Агар шумо эҳсос кунед, ки мӯи шумо тунук ё камранг шудааст, онро нодида нагиред . Баъзан ин на танҳо таъсири синну сол аст.

Ин аз он сабаб аст, ки баъзан дигар ҳолатҳои тиббӣ, ба монанди норасоии оҳан, камхунӣ, норасоии витаминҳо ё баъзе бемориҳои аутоиммунӣ, метавонанд боиси рехтани мӯй шаванд. Ин инчунин метавонад таъсири иловагии баъзе доруҳое бошад, ки шумо истеъмол мекунед.

Аз ин рӯ, беҳтар ва бехатартарин аст, ки барои муайян кардани сабаби дигаре барои ин ба духтур муроҷиат кунед. Агар чунин сабаб вуҷуд надошта бошад, шумо инчунин метавонед бо духтуратон дар бораи табобатҳо ба монанди "(Миноксидил)", ки ба афзоиши мӯй мусоидат мекунанд, сӯҳбат кунед.

Оё мо онро мувофиқи мӯи худ бурида мепартоем?

Бисёриҳо фикр мекунанд, ки бо калон шудан, бояд мӯи худро кӯтоҳ кунед. Аммо ин дуруст нест. Вақте ки мӯи шумо тунук мешавад, онро каме кӯтоҳ кардан мумкин аст, аммо ҳатман ин корро кардан лозим нест.

Шумо метавонед бо мӯи дарозтар аз китфҳоятон зебо ба назар расед. Калиди асосӣ дар ин ҷо тарзи буридани он аст. Буридани мӯй бо қабатҳои дароз ба мӯи шумо пуррагӣ зам мекунад, на ин ки онро якхела дарозӣ нигоҳ дорад. Қабатҳои аз ҳад зиёд метавонанд мӯи шуморо бориктар нишон диҳанд. Аз ин рӯ, бо ороишгари худ дар бораи буридани мӯйе, ки ба намуди мӯи шумо мувофиқ аст ва ба он намуди пурратар медиҳад, сӯҳбат кунед.

Шумо инчунин бояд каме дар бораи хӯрок ва нӯшокӣ фикр кунед.

Сафеда ва оҳан ду маводи ғизоии муҳим барои мӯи солим ва зебо мебошанд. Агар шумо парҳези мутавозин нахӯред, он метавонад мустақиман ба мӯи шумо таъсир расонад.

Пас, бо духтуратон машварат кунед ва дар ҳолати зарурӣ, барои муайян кардани норасоии оҳан ва витамини D ташхиси хун гузаронед. Агар норасоии оҳан вуҷуд дошта бошад, духтуратон табобат ё иловаҳои заруриро таъин мекунад. Масалан, маҳсулоте ба монанди Нутрафол мавҷуданд, ки дорои руҳ ва антиоксидантҳо мебошанд, ки ба афзоиши мӯй мусоидат мекунанд. Аммо ҳеҷ гоҳ ин маҳсулотро бе машварати духтур истифода набаред .

Биёед табиати мӯйро дақиқ бидонем

Пеш аз он ки ба нигоҳубини мӯи худ шурӯъ кунед, муҳим аст, ки каме дар бораи табиати он маълумот дошта бошед. Мо асосан дар бораи ду чиз сӯҳбат хоҳем кард: сохтори мӯй ва зичии он.

Фаромӯш накунед, ки мӯи худро намнок кунед.

Бо мурури синну сол, хушк шудани мӯй аз сабаби кам шудани истеҳсоли равған маъмул аст. Аз ин рӯ, намнок кардани мӯи шумо муҳим аст.

• Аз маҳсулоти хушккунанда худдорӣ кунед: Аз истифодаи мусс ва гелҳое, ки мӯи шуморо хушк мекунанд, худдорӣ кунед. Инҳо метавонанд мӯи шуморо аз дурахши табиии худ дур кунанд ва онро хира нишон диҳанд.
• Кондитсионери хубро истифода баред: Як табобати хуби кондитсионери амиқ (" табобати бойи кондитсионерӣ") бояд тақрибан як маротиба дар як ҳафта истифода шавад.`) Ин корро кунед. Ниқобе, ки дорои чизе ба монанди `равғани чормағзи макадамия` аст, барои ин хеле хуб аст.
• Бо шампун эҳтиёт бошед: Агар пӯсти саратон хушк ва хоришкунанда бошад, истифодаи шампуни дорои пиритиони руҳ беҳтар аст. Инҳо одатан дар шампунҳои зидди сабӯс мавҷуданд. Ин компонент пӯсти сарро намнок ва ором мекунад.

Дар нигоҳубини ҳаррӯза ин чизҳоро дар хотир доред

Ҳатто корҳои хурде, ки мо ҳар рӯз мекунем, метавонанд ба мӯи мо таъсири калон расонанд.

1. Мӯи худро мунтазам шона кунед.

Қиссаи "мӯи худро сад маротиба дар як рӯз шона кардан лозим аст"-ро фаромӯш кунед. Ин зарур нест. Аммо, шона кардани мӯи худ мунтазам бо хасуи нарм ҷараёни хунро ба пӯсти сар беҳтар мекунад. Ин барои афзоиши мӯй хеле хуб аст. Баъзе таҳқиқот нишон медиҳанд, ки массажи пӯсти сар метавонад ҳатто ғафсии мӯйро зиёд кунад.

2. Мӯи худро аз гармии аз ҳад зиёд муҳофизат кунед.

Гармии аз ҳад зиёд душмани бузурге барои тунук шудани мӯй аст. Гармии чизҳое ба монанди оҳанҳои ҳамвор ва фенҳо метавонад боиси шикастани мӯй гардад. Бо пир шудан, равғанҳои табиии мо кам мешаванд, аз ин рӯ эҳтимоли зарари гармӣ бештар аст. Аз ин рӯ, кӯшиш кунед, ки истифодаи ин асбобҳоро ба ҳадди ақалл расонед .

3. Истифодаи лаки мӯйро маҳдуд кунед

Бисёре аз спрейҳои мӯй дорои спирт мебошанд. Инҳо метавонанд мӯи шуморо хушк кунанд ва онро бештар ба шикастан моил гардонанд. Аз ин рӯ, аз истифодаи спрейҳо аз ҳад зиёд худдорӣ кунед.

4. Ба мӯи сафед дурахшонӣ илова кунед

Мӯйҳои сафед табиатан каме ғафс ва ториктаранд, аз ин рӯ нурро камтар инъикос мекунанд.

• Ранг кардани мӯй: Ранг кардани мӯи шумо метавонад тирагиро кам кунад ва пуррагӣ зам кунад. Агар шумо намехоҳед мӯи хокистарии худро пурра пӯшонед, шумо метавонед ба мӯи худ чанд равшанӣ илова кунед, то дурахшонӣ ва пуррагӣ зам кунед.
• Пинҳон кардани тунукӣ: Агар мӯи шумо тунук шуда бошад ва пӯсти саратон намоён бошад, маҳсулоте ба монанди "Toppik" мавҷуданд, ки метавонанд онро муваққатан пинҳон кунанд. Инҳо аз "нахҳои растанӣ" тайёр карда шудаанд. Инҳо метавонанд мӯи шуморо ғафстар нишон диҳанд.