Оё шумо аксар вақт субҳ бо эҳсоси дарди шадид дар зонуҳо ё ронҳоятон аз хоб бедор мешавед? Оё ин сахтӣ пас аз муддате кам мешавад ва баъдтар дубора пайдо мешавад? Шумо метавонед инро ҳамчун хастагии муқаррарӣ ё натиҷаи як рӯзи тӯлонӣ нодида гиред, аммо баъзан он чизе, ки ҳамчун дарди оддӣ оғоз мешавад, метавонад як бемории аслӣ бошад, ки ба ёрии тиббӣ ниёз дорад. Имрӯз, дар Нироги Ланка , мо дар бораи беморие бо номи спондилитҳои анкилозӣ (AS) сӯҳбат мекунем.
AS на танҳо дарди пушт аст
Бисёриҳо бар он ақидаанд, ки AS танҳо як ҳолатест, ки дарди пушт ё сахтии сутунмӯҳраро дар бар мегирад. Дар ҳоле ки дарди пушт ва сахтии он нишонаҳои хос мебошанд, дар асл ин аст, ки AS як бемории системавӣ аст. Ин маънои онро дорад, ки он танҳо ба як минтақа маҳдуд намешавад; он ба системаҳои сершумори бадани шумо таъсир мерасонад.
Дар одамони ҷавонтар, нишонаҳо метавонанд ҳатто пеш аз оғози дарди пушт дар буғумҳои калонтар ба монанди китфҳо ё ронҳо дард кунанд. Ғайр аз ин, энтезит як зуҳуроти хеле маъмули ин ҳолат аст.
Энтезит чист?
Ба таври оддӣ, ин илтиҳобест, ки дар он пайвандҳо ва пайвандҳои шумо ба устухон пайваст мешаванд. Ин бештар дар пайванди Ахиллес дар пошна ё фассияи плантар дар кафи пои шумо дида мешавад. Агар шумо субҳ ҳангоми аз бистар бархостан дарди шадиди пошнаро эҳсос кунед, ин метавонад бо ин ҳолат алоқаманд бошад.
«Гарчанде ки ман ҳамагӣ 21-сола будам, худро мисли як пирамарди 90-сола ҳис мекардам, бо чунин сахтӣ ва ларзиши ҳаракатам роҳ мерафтам».
Ин таҷрибаи муштараки шахсе аст, ки бо ин беморӣ зиндагӣ мекунад. Мо аксар вақт ин нишонаҳои огоҳкунандаи барвақтро нодида мегирем ё онҳоро ба духтурамон намегӯем. Дар натиҷа, гирифтани ташхиси дақиқ метавонад солҳо тӯл кашад. Агар шумо ба духтури умумӣ муроҷиат кунед, онҳо шояд фавран илтиҳоби марбут ба буғумҳоро гумон накунанд. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки шумо ҳар як нишонаеро, ки аз сар мегузаронед, - новобаста аз он ки он то чӣ андоза ночиз ба назар мерасад - бо духтуратон муҳокима кунед.
Чӣ тавр AS ба шумо берун аз ақиб таъсир мерасонад
AS як ҳолати якумрӣ аст. Агар дуруст табобат карда нашавад, он метавонад ба омезиши доимии сутунмӯҳра оварда расонад, ки метавонад ба ҳаракати шумо таъсир расонад. Эҳсос кардани дард дар беруни пушт метавонад нишонаи ҷиддитари беморӣ бошад. Биёед минтақаҳои асосии берун аз сутунмӯҳраро, ки AS метавонад ба онҳо таъсир расонад, баррасӣ кунем.
| Минтақаи бадани зарардида | Он чизе ки шумо бояд донед ва нишонаҳо |
|---|---|
| Хипҳо ва китфҳо | Тақрибан аз 3 беморони гирифтори AS дарди ин буғумҳоро эҳсос мекунанд. Дард одатан тадриҷан оғоз мешавад ва метавонад ба самти шох, зонуҳо ё пеши ронҳо паҳн шавад. |
| Чашмҳо | Тақрибан 40% беморони AS аз увеит , беморие, ки бо илтиҳоби чашм тавсиф мешавад, азият мекашанд. Агар шумо сурхӣ, дард ё ҳассосият ба рӯшноиро эҳсос кунед, лутфан фавран ба духтур муроҷиат кунед. |
| Системаи ҳозима (рӯдаҳо) | Тақрибан 1 аз 10 беморони гирифтори AS метавонанд бемории илтиҳобии рӯда (БИР) , ба монанди бемории Крон ё колити захмӣ, пайдо кунанд. Аломатҳо наҷосати хунин, аз даст додани вазн ва хастагии шадидро дар бар мегиранд. |
| ҷоғ | Тақрибан 10% беморони гирифтори AS метавонанд дар буғумҳои ҷоғ илтиҳоб пайдо кунанд, ки метавонад хӯрокхӯриро душвор гардонад. Агар шумо ин гуна дард дошта бошед, ба духтури дандон муроҷиат кардан муҳим аст. |
| Устухонҳо | То нисфи ҳамаи беморони гирифтори AS дар хатари остеопороз (резиши устухон) қарор доранд. Истеъмоли иловаҳои калсий ва витамини D дар баробари машқҳои камтаъсир ба монанди пиёдагардӣ метавонад ба мустаҳкам нигоҳ доштани устухонҳои шумо мусоидат кунад. |
| Шушҳо | Баъзан, AS боиси сахтии буғумҳо байни сутунмӯҳра ва қабурғаҳо мегардад ва монеъи васеъшавии пурраи синаи шумо ҳангоми нафаскашӣ мегардад. Ин метавонад боиси нороҳатии нафаскашӣ гардад. Агар шумо дарди қафаси синаро эҳсос кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед. |
| Дил | AS хатари мушкилоти марбут ба дилро зиёд мекунад. Аорта, артерияи асосии хунро ба бадани шумо интиқол медиҳад, метавонад илтиҳоб шавад. Шумо инчунин метавонед тапиши номунтазам ё тези дилро мушоҳида кунед. Муҳим аст, ки ҳадди аққал як маротиба дар як сол эхокардиограмма (ултрасадои дил) анҷом дода шавад. |
Фаҳмидани табобат ва идоракунӣ
Агар шумо чунин нишонаҳоро аз сар гузаронед, беҳтарин қадам ин муроҷиат ба ревматолог аст. Духтури шумо шуморо муоина мекунад ва метавонад барои ташхиси дақиқи ҳолат рентген, MRI ё ташхиси хун таъин кунад.
Табобат аксар вақт бо NSAIDs (доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ) барои идоракунии дард оғоз мешавад. Аммо, ин доруҳо баъзан метавонанд таъсири манфӣ ба монанди асабонияти меъда ё дилбеҳузурӣ ба вуҷуд оранд. Агар ин рӯй диҳад, лутфан ба духтур муроҷиат кунед, то онҳо миқдори шуморо танзим кунанд ё доруи шуморо иваз кунанд.
Агар ҳолат шадидтар бошад, биологҳои муосир барои назорат кардани пешрафти беморӣ ва пешгирии зарари минбаъда ба бадани шумо дастрасанд.
Муҳимтар аз ҳама, дар баробари доруҳои шумо, физиотерапия ва машқҳои мунтазам ва мувофиқ муҳиманд. Ин фаъолиятҳо сахтии буғумҳоро коҳиш медиҳанд ва ба шумо дар нигоҳ доштани чандирии худ кӯмак мекунанд.
Нигоҳ доштани вазни солим, назорати фишори хун ва назорат кардани сатҳи холестерин барои саломатии дили шумо муҳим аст. Илова бар ин, агар шумо тамокукашӣ кунед, бояд фавран даст кашед, зеро тамокукашӣ ин ҳолатро ба таври назаррас бадтар мекунад.
Хулосаҳои асосӣ
- AS на танҳо ба дарди пушт маҳдуд мешавад. Он метавонад ба чашм, дил, шуш, рӯда ва буғумҳои гуногуни тамоми бадан таъсир расонад.
- Агар шумо дарди пушт дошта бошед, ки бо сурхии чашм, дарди пошна, дарди хуч ё душвории нафаскашӣ ҳамроҳ аст, ҳатман ҳамаи ин тафсилотро ба духтуратон хабар диҳед.
- Бо ташхиси барвақтӣ, табобати дуруст ва тағйироти мусбати тарзи зиндагӣ, шумо метавонед AS-ро самаранок идора кунед ва ҳаёти пурмазмун ва муқаррарӣ дошта бошед.
- Иҷрои машқҳои ҷисмонӣ ва физиотерапия ба мисли истеъмоли доруҳои муқарраршуда муҳим аст.
- Огоҳ мондан аз вазъи саломатии худ беҳтарин роҳи бомуваффақият зиндагии хуб бо Нироги Ланка аст.
Спондилити анкилозӣ, AS, дарди пушт, дарди буғумҳо, илтиҳоб, увеит, IBD, Шри-Ланка
