Рӯзе, вақте ки ман дар ошхонаи беморхона будам, дӯсти мактабиам Роҳан маро дид ва бо ман сӯҳбат кард. Роҳан ҳоло муҳандиси боистеъдоди компютер аст. Азбаски мо пас аз муддати тӯлонӣ вохӯрдем, мо дар бораи маълумоти зиёд сӯҳбат кардем. Аммо пас аз муддате, ман дар чеҳраи Роҳан нигаронии зиёдро мушоҳида кардам.
"Доктор Прия, ман мехоҳам аз шумо дар бораи дӯстдухтарам Адити чизе пурсам. Мо нақша дорем, ки издивоҷ кунем. Аммо ба наздикӣ рафтори ӯ барои ман мушкили калон буд", - гуфт Роҳан. "Баъзе рӯзҳо вай бениҳоят хушбахт ва хеле фаъол аст. Вай тамоми шаб мехобад, лоиҳаҳои навро ба нақша мегирад, пул сарф мекунад ва ба сафарҳо меравад. Аммо ногаҳон, аз ҳафтаи оянда, вай ҳатто аз утоқаш намебарояд, бо касе гап намезанад ва доимо гиря мекунад ва танҳо мемонад. Ман фикр мекардам, ки ин аз сабаби тағйироти гормоналии духтарон дар давраи ҳайз аст. Оё ман бояд ӯро ба духтури занона ё эндокринолог нишон диҳам?"
Ман дастамро ба китфи Роҳан гузоштам ва оромона гуфтам: "Роҳан, ин метавонад аз мушкили гормоналӣ, чунон ки ту фикр мекунӣ, ҷиддитар бошад. Аломатҳое, ки ту тавсиф кардӣ, нишон медиҳанд, ки Адити метавонад аз бемории рӯҳӣ бо номи ихтилоли дуқутба ранҷ кашад. Биёед имрӯз дар ин бора сӯҳбат кунем."
🚨 Аломатҳои сурхе, ки ба ёрии таъҷилии тиббӣ ниёз доранд
Ҳангоми бадтар шудани ихтилоли дуқутба, бемор метавонад ба худ ё ҷомеа зарар расонад, аз ин рӯ, агар нишонаҳои зерин пайдо шаванд, фавран табобати равонӣ бояд таъмин карда шавад:
- Доштани фикрҳои худкушӣ, кӯшиши зарар расонидан ба худ ё сӯҳбатҳои зуд-зуд дар ин бора (Фикрҳои худкушӣ).
- Харҷ кардани тамоми пасандозҳои худ бепарвоёна ё машғул шудан ба рафторҳои хатарнок ба монанди рондани мошин бо суръати баланд.
- Ваҳму хаёл - фикр кардан дар бораи қудратҳое, ки надоред (ваҳму хаёл) ё дидани чизҳо ва шунидани садоҳое, ки дигарон дида наметавонанд (галлютсинатсияҳо).
- Чанд рӯз тамоман хоб накардааст ва рафтори хеле бераҳмона дорад.
Бемории дуқутба чист?
Бемории дуқутба як ҳолати солимии равонӣ аст, ки рӯҳия, энергия ва қобилияти фаъолияти инсонро ба таври назаррас тағйир медиҳад. Шахси гирифтор дар байни ду ҳолати эҳсосот (биқутба), ки аз диапазони муқаррарии хушбахтӣ ё ғамгинӣ шадидтаранд, иваз мешавад.
Ду марҳилаи асосии ин ҳолат вуҷуд дорад:
1. Қисмати мания/гипомания:
Дар ин ҷо бемор сатҳи ғайриоддии баланди хушбахтӣ, энергия ва некбиниро эҳсос мекунад. Ду сатҳи асосӣ вуҷуд дорад:
- Мания: Ин марҳилаи шадидтарини ихтилоли дуқутбаи I аст. Бемор метавонад аз ҳад зиёд тез гап занад, хоб карда натавонад ва аз воқеият дур рафтор кунад.
- Гипомания: Ин як шакли сабуктари ихтилоли дуқутбаи II аст. Дар ин ҷо, бемор ҳанӯз хушбахт ва фаъол аст, аммо ба ҳаёти ҳаррӯза халал намерасонад.
2. Эпизоди депрессия:
Пас аз анҷоми марҳилаи мания, бемор ногаҳон депрессияи шадидро аз сар мегузаронад. Дар ин ҷо:
- Эҳсоси ғамгинии доимӣ, холӣӣ ва ноумедӣ.
- Бадан беҷон ва хеле хаста ҳис мекунад.
- Ҳеҷ гуна шавқ ба фаъолиятҳои берунаи қаблан лаззатбурда вуҷуд надорад.
- Хоби аз ҳад зиёд ё бехобӣ ба амал меояд.
Робитаи байни гормонҳо ва ихтилоли дуқутба
Бисёриҳо фикр мекунанд, ки тағйироти гормоналӣ, ки аз сабаби давраи ҳайзи моҳонаи занон, ҳомиладорӣ ё менопауза ба вуҷуд меоянд, сабаби ин беморӣ мебошанд.
Аммо гормонҳо мустақиман боиси ихтилоли дуқутба намешаванд. Аммо, ноустувории гормоналӣ дар бадан метавонад боиси тезтар шудани тағйироти рӯҳӣ дар занони гирифтори ихтилоли дуқутба гардад. Инро даврзании босуръат меноманд. Аз ин рӯ, ба ҷои VOG, муроҷиат ба равоншинос муҳим аст.
Табобатҳои муваффақ барои ихтилоли дуқутба
Гарчанде ки ин як ҳолати якумрӣ аст, бо табобати дуруст, бемор дорои имконияти пурраи назорат кардани нишонаҳо ва зиндагии муқаррарӣ ва солим мебошад:
- Фармакотерапия: Равоншиносон барои мувозинат кардани химияи мағзи сар доруҳои стабилизатори рӯҳӣ (доруҳо ба монанди антидепрессантҳо) , антипсихотикҳо ва баъзан антидепрессантҳоро таъин мекунанд.
- Психотерапия: Терапияи маърифатии рафторӣ (CBT) ба бемор таълим медиҳад, ки афкор ва рафторҳои манфиро назорат кунад. Ғайр аз ин, IPSRT (терапияи байнишахсӣ ва ритми иҷтимоӣ) ба бемор таълим медиҳад, ки мунтазам хоб, хӯрок ва машқро риоя кунад.
- Иловаҳо ба монанди Омега-3: Баъзе таҳқиқот нишон медиҳанд, ки кислотаҳои равғании омега-3 метавонанд ба идоракунии депрессияи дуқутба мусоидат кунанд, аммо шумо набояд ягон иловаро бидуни маслиҳати тиббӣ истеъмол кунед.
Корҳое, ки бояд кард ва набояд кард
| ✔️ Корҳое, ки бояд кард (кунед) | ❌ Корҳое, ки набояд кард |
|---|---|
| Ба бемор кӯмак кунед, ки ҳар рӯз дар як вақт ба хоб равад ва дар вақтҳои муқаррарӣ хӯрок хӯрад. | Пас аз коҳиш ёфтани нишонаҳо, истеъмоли доруро бе маслиҳати духтур қатъ накунед. |
| Барои сабти тағйироти рӯҳии ҳаррӯзаи бемор, рӯзномаи кайфият нигоҳ доред. | Вақте ки бемор дар марҳилаи мания ё депрессия қарор дорад, бо ӯ баҳс накунед ва ӯро айбдор накунед. |
| Оила ва наздикони беморро бо роҳи пайваста зоҳир кардани муҳаббат ва ғамхорӣ дарк кунед. | Ба бемор иҷозат надиҳед, ки машрубот, сигор ё нӯшокиҳои дорои миқдори зиёди кофеин истеъмол кунад. |
❓ Баъзе саволҳои дигаре, ки шумо метавонед дошта бошед (Саволҳои зуд-зуд додашаванда)
Фарқи байни ихтилоли дуқутба ва депрессияи умумӣ чист? ▼
Дар депрессияи якқутба, бемор танҳо депрессия ва ғамгинии шадидро аз сар мегузаронад. Дар ихтилоли дуқутба, бемор давраҳои ғамгинии шадид ва давраҳои девонагиро иваз мекунад, ки бо хушбахтӣ ва энергияи шадид тавсиф мешаванд.
Оё ин ҳолат метавонад аз оила ба оила аз ҷиҳати генетикӣ гузарад? ▼
Бале, омилҳои генетикӣ дар ихтилоли дуқутба нақши муҳим доранд. Агар узви наздики оила, ба монанди модар, падар ё бародару хоҳарон, ин беморӣ дошта бошад, хатари пайдоиши он дар узви дигари оила нисбат ба шахси миёна хеле баландтар аст.
Вақте ки бемор дар марҳилаи мания қарор дорад, аъзоёни оила чӣ кор карда метавонанд? ▼
Аз баҳс бо бемор дар марҳилаи мания худдорӣ кунед, зеро онҳо хеле асабонӣ ҳастанд. Онҳоро дар муҳити ором, дур аз фаъолиятҳои хатарнок ва муомилоти молиявӣ нигоҳ доред ва ҳарчи зудтар барои танзими миқдори доруҳояшон ба равонпизишк муроҷиат кунед.
Чаро идоракунии хоб барои беморони дуқутба ин қадар муҳим аст? ▼
Набудани хоб ё тағирёбии тарзи хоб омили асосии ворид шудани беморони гирифтори ихтилоли дуқутба ба марҳилаи навбатии маникӣ ё депрессивии худ мебошад. Аз ин рӯ, таъмин намудани онҳо бо ҳадди ақал 7-8 соат хоби босифат дар як рӯз дар вақти муқаррарӣ хеле муҳим аст.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед