Мағзи устухон чист? Чаро он барои бадани мо ин қадар муҳим аст?

Вақте ки мо дар бораи устухонҳо фикр мекунем, мо онҳоро ҳамчун чизе мешуморем, ки ба бадан қувват ва тавоноӣ мебахшад, дуруст аст? Ин дуруст аст. Аммо оё шумо медонистед, ки дар дохили устухонҳои калони мо чизе хеле аҷибе мисли корхонаи зинда вуҷуд дорад? Ин чизест, ки мо мағзи устухон ё бо забони англисӣ "(Magn Bone)" меномем. Ин қисми ҷудонашаванда ва хеле муҳими ҳаёти мост. Пас, имрӯз биёед дар бораи ин мағзи устухон бо суханони содда сӯҳбат кунем.

Ба таври оддӣ, ин мағзи устухон чист?

Мағзи устухон бофтаи нарм ва желемонанд дар дохили устухонҳои мост. Дар асл, он макони асосии истеҳсоли хун дар бадани мост. Ҳамаи ҳуҷайраҳои хуни шумо, аз ҷумла ҳуҷайраҳои сурхи хун, ҳуҷайраҳои сафеди хун ва тромбоситҳо, дар ин мағзи устухон сохта мешаванд.

Мағзи устухонро корхонаи асосии як ширкати калон тасаввур кунед. Ин корхона ҷоест, ки бадан намудҳои гуногуни "коргарон" (яъне ҳуҷайраҳои хун)-ро, ки ба он лозиманд, истеҳсол мекунад ва онҳоро тавассути рагҳои хун ба тамоми бадан мефиристад.

• Ҳуҷайраҳои сурхи хун: Инҳо «хизматрасонии интиқол» мебошанд, ки оксигенро дар тамоми бадан интиқол медиҳанд.
• Ҳуҷайраҳои сафеди хун: Инҳо «артиши дифоии» бадани мо мебошанд. Онҳо бо микробҳое, ки боиси бемориҳо мешаванд, мубориза мебаранд.
• Тромбоцитҳо: Ин "дастаи таъмир" аст, ки ҳангоми осеб дидани ягон ҷо хунравиро бозмедорад.

Ҳамаи ин дар мағзи устухон истеҳсол мешавад. Ғайр аз ин, мағзи устухон инчунин барои захира кардани равған барои бадан барои истифода дар вақти зарурӣ кӯмак мекунад. Аз ин рӯ, мо бе мағзи устухон зиндагӣ карда наметавонем.

Оё шумо медонистед, ки ду намуди мағзи устухон вуҷуд дорад?

Бале, дар бадани мо ду намуди асосии мағзи устухон мавҷуд аст. Онҳо бо рангашон фарқ мекунанд. Ба ҳисоби миёна, як калонсол дар бадани худ тақрибан 2,5 килограмм вазни ҳарду намуд дорад.

Биёед бубинем, ки ин ду намуд кадомҳоянд.

Вақте ки мо хурд ҳастем, то синни тақрибан 7-солагӣ, устухонҳои мо қариб пурра аз мағзи сурхи устухон иборатанд. Ин аз он сабаб аст, ки дар он вақт бадан барои афзоиш ба ҳуҷайраҳои зиёди хун ниёз дорад. Бо калон шудан, баъзе аз ин мағзи сурхи устухон ба мағзи зарди устухон табдил меёбанд.

Оё ман метавонам мағзи устухонро хайрия кунам? Чаро?

Бале, бешубҳа метавонад. Ин як кори хубест барои наҷоти ҳаёт. Дар баъзе бемориҳо, бахусус лейкемия, ки саратони хун аст, ҳуҷайраҳои мағзи устухон ғайримуқаррарӣ мешаванд, истеҳсоли ҳуҷайраҳои солимро бозмедоранд ва ба афзоиши босуръати ҳуҷайраҳои саратони ғайримуқаррарӣ имкон медиҳанд.

Дар ин ҳолат, ҳуҷайраҳои бунёдии солим, ки аз донори солим гирифта шудаанд, ба ҷараёни хуни бемор ворид карда мешаванд. Сипас, ҳуҷайраҳо рафта, дар мағзи устухони бемор ҷойгир мешаванд ва ба истеҳсоли ҳуҷайраҳои солим дар хун шурӯъ мекунанд.

Кадом бемориҳо ба мағзи устухон таъсир мерасонанд?

Азбаски мағзи устухон макони асосии истеҳсоли хун аст, бемориҳои гуногуни марбут ба хун метавонанд ҳангоми вайрон шудани вазифаи мағзи устухон ба вуҷуд оянд. Биёед баъзе аз чунин бемориҳои асосиро дида бароем.

Аломатҳои маъмулии ин бемориҳо кадомҳоянд?

Гарчанде ки ҳар як беморӣ нишонаҳои мушаххас дорад, вақте ки мушкилот бо мағзи устухон вуҷуд дорад, нишонаҳои зерин маъмуланд:

• Хастагӣ ва хастагӣ: Бе миқдори кофии ҳуҷайраҳои сурхи хун, бадан оксигени лозимиро намегирад.
• Бемориҳои зуд-зуд: Аз сабаби набудани ҳуҷайраҳои сафеди хуни солим, системаи масунияти бадан заиф мешавад.
• Кӯфтагӣ ва хунравии осон: Аз сабаби шумораи ками тромбоситҳо, ҳатто як буриши хурд барои қатъ кардани хунравӣ вақти зиёдро мегирад. Пӯст метавонад ба осонӣ кӯфта шавад.
• Заъфи мушакҳо.
• Ранги сафед.

Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, барои маслиҳат фавран ба духтур муроҷиат кардан хеле муҳим аст.

Чӣ тавр саломатии мағзи устухонро тафтиш кардан мумкин аст?

Агар духтур гумон кунад, ки шумо бо мағзи устухони худ мушкиле доред, ду санҷиш вуҷуд дорад, ки метавонанд онро тасдиқ кунанд. Ҳардуи ин санҷишҳо одатан таҳти таъсири агенти карахткунанда анҷом дода мешаванд, аз ин рӯ шумо дарди зиёдро эҳсос нахоҳед кард.

1. Аспиратсияи мағзи устухон: Дар ин раванд, сӯзани махсус барои гирифтани намунаи моеъ ва ҳуҷайраҳо аз мағзи устухон истифода мешавад. Ин намуна барои муайян кардани он, ки кадом намуди ҳуҷайраҳо дар мағзи устухон мавҷуданд ва оё онҳо муқаррарӣ ё ғайримуқаррарӣ ҳастанд, санҷида мешавад.

2. Биопсияи мағзи устухон:Дар ин раванд, бо истифода аз сӯзани каме калонтар, як пораи хурди бофтаи мағзи устухон гирифта мешавад. Ин ба мо имкон медиҳад, ки тартиби ҳуҷайраҳо дар мағзи устухон, инчунин намудҳо ва андозаи ҳуҷайраҳоро беҳтар фаҳмем.

Пас аз ин санҷиш, дар ҷои сӯзан задашуда барои чанд рӯз каме дард ва кӯфтӣ метавонад бошад. Аммо ин муқаррарӣ аст.

Мо барои солим нигоҳ доштани мағзи устухон чӣ кор карда метавонем?

Азбаски мағзи устухон асоси устухонҳо, хун ва мушакҳои мост, анҷом додани корҳое, ки ба нигоҳ доштани саломатии ин узвҳо мусоидат мекунанд, барои мағзи устухон низ муфид аст.

• Хӯрокҳои аз протеин бой истеъмол кунед: Хӯрокҳои аз протеин бой ба монанди гӯшти лоғар, моҳӣ, лӯбиё, чормағз, шир ва тухмро ба парҳези худ дохил кунед. Протеин барои сохтани ҳуҷайраҳои солим муҳим аст.
• Ба витаминҳо ва минералҳои худ эҳтиёткор бошед: оҳан, витамини B9 (кислотаи фолий) ва витамини B12 барои ташаккули хун махсусан муҳиманд. Хӯрокҳоеро, ки аз инҳо бойанд (сабзавот, гӯшт, чормағз), истеъмол кунед. Аммо пеш аз истеъмоли ҳабҳои витаминӣ, ҳатман бо духтур маслиҳат кунед.
• Идоракунии дигар ҳолатҳои тиббӣ: Баъзе ҳолатҳои тиббӣ метавонанд ба таври ғайримустақим ба фаъолияти мағзи устухон таъсир расонанд, аз ин рӯ, муҳим аст, ки барои ҳама гуна дигар ҳолатҳои тиббие, ки шумо дошта бошед, табобати дуруст гиред.
• Тарзи ҳаёти солим: Машқҳои кофӣ, хоби хуб ва парҳези мутавозин барои саломатии ҳар як қисми бадан, аз ҷумла мағзи устухон, муфиданд.

Мағзи устухон дар бадани мо мисли як қаҳрамони хомӯш, вале ҳатмӣ аст. Масъулияти мост, ки аз он огоҳ бошем ва ба саломатии худ ғамхорӣ кунем.