Оё баъзан шумо эҳсос мекунед, ки синаатон пур аз луоб аст ва новобаста аз он ки чӣ қадар сулфа мекунед, он берун намеояд? Ин нафаскаширо душвор ва барои бадани шумо хеле нороҳаткунанда мекунад, дуруст аст? Ин чизест, ки ҳамеша рух медиҳад, хусусан барои одамоне, ки бемориҳои муайян доранд. Аз ин рӯ, дар чунин мавридҳо, як табобати махсус вуҷуд дорад, ки ба луоби ғафси дар сина часпидашуда кӯмак мекунад ва хориҷ кардани онро осонтар мекунад. Мо имрӯз дар ин бора сӯҳбат мекунем. Ин физиотерапияи сина аст.
Физиотерапияи сина чист?
Ба таври оддӣ, физиотерапияи қафаси сина як шакли махсуси физиотерапия аст, ки ба холӣ кардани луоби ғафс ва часпанда дар қафаси сина ва шушҳоятон ва ба шумо дар сулфа кардани он кӯмак мекунад. Аниқтараш, як мутахассиси соҳаи тандурустӣ, одатан терапевти нафаскашӣ, сина ва пушти шуморо бо тарзи ритмикӣ нармӣ мекӯбад. Инро мисли касе тасаввур кунед, ки барабани бонго менавозад, аммо хеле нарм. Ларзиши ин мекӯбад луоберо, ки дар роҳҳои нафасии шушҳои шумо часпидааст, холӣ мекунад. Сипас шумо метавонед он луобро холӣ кунед. Ин роҳҳои нафасии шуморо тоза мекунад ва нафаскаширо хеле осонтар мекунад.
Ин табобат дардовар нест. Аммо, он фишори кофӣ барои озод кардани луобро ба вуҷуд меорад. Баъзан шумо метавонед ба аъзои оила ё дӯстатон тарзи ин корро ёд диҳед ва сипас онро дар хона анҷом диҳед.
Ин табобат барои кадом шароит истифода мешавад?
Физиотерапияи қафаси сина барои ҳама нест. Духтурон онро махсусан барои одамоне тавсия медиҳанд, ки боиси истеҳсоли аз ҳад зиёди луоб дар шуш мешаванд ва тоза кардани онро душвор мегардонанд. Онро инчунин метавон ҳамчун як қисми барномаи ҳамаҷонибаи барқарорсозии шуш анҷом дод.
| Ҳолати беморӣ | Муқаддимаи мухтасар |
|---|---|
| Фибрози кистикӣ | Як ҳолати генетикӣ, ки дар он ихроҷи бадан, бахусус луоб, хеле ғафс ва часпак мешавад. |
| COPD (Бемории музмини обструктивии шуш) | Як гурӯҳи бемориҳои шуш, ки муддати тӯлонӣ нафаскаширо душвор мегардонанд. |
| Бронхоэктаз | Ҳолате, ки дар он роҳҳои нафас дар шуш ба таври доимӣ васеъ мешаванд, ки боиси ҷамъшавии луоб ва афзоиши хатари сироят мегардад. |
| Пневмония, газаи шуш | Илтиҳоби шуш, ки аз сироят ба вуҷуд омадааст. Ин инчунин боиси ҷамъшавии луоб мегардад. |
| Ихтилоли асаб-мушакӣ | Бемориҳое, ки мушакҳоеро, ки сулфаро назорат мекунанд, суст мекунанд ва тоза кардани балғамро душвор мегардонанд. |
| Ателектаз | Як қисми шуш ё тамоми он фуҷур мешавад ва аз ҳаво маҳрум мегардад. |
Ин табобат чӣ гуна кор мекунад?
Ду усули асосии физиотерапияи қафаси сина мавҷуданд. Инҳо зарб ва ларзиш мебошанд. Ҳарду усулро метавон дастӣ анҷом дод ё дастгоҳи махсус тарҳрезишударо истифода бурд. Ин табобат одатан бо дренажи постуралӣ якҷоя карда мешавад, ки ба осонӣ холӣ шудани луоб дар зери таъсири қувваи ҷозиба мусоидат мекунад.
- Зарбзанӣ: Дар ин кор, терапевт дасташро мезанад. Сипас, бо ангуштони худ ба поён нигаронида, онҳо ба пушт ё синаи шумо бо тарзи ритмикӣ ламс мекунанд. Онҳо инчунин метавонанд асбоби дастӣ, ки шакли пиёла дорад, истифода баранд.
- Ларзиш: Дар ин ҳолат, терапевт дастонашро рӯи сина ё пушти шумо гузошта, баданатонро оҳиста меҷунбонад. Ин ларзишро роҳҳои нафасии синаатон эҳсос мекунанд, ки балғамро мекушояд.
Омодагӣ пеш аз табобат
Духтури шумо ё терапевт ба шумо мегӯяд, ки чӣ гуна пеш аз ин табобат омодагӣ бинед. Одатан,
- Аз шумо хоҳиш карда мешавад, ки 15-30 дақиқа пеш аз табобат барои осон кардани нафаскашӣ бронходилататори нафаскаширо истифода баред.
- Беҳтар аст, ки табобатро ҳадди аққал як соату ним (90 дақиқа) пас аз хӯрокхӯрӣ оғоз кунед, зеро ламс кардани қафаси сина хеле барвақт пас аз хӯрокхӯрӣ метавонад боиси қайкунӣ гардад.
- Пеш аз оғози табобат, ҳатман ба духтуратон дар бораи ҳама гуна бемориҳои дигари тиббӣ, бахусус мушкилоти хунравӣ ва фишори баланди хун, хабар диҳед.
Физиотерапияи қафаси сина кадомҳоянд ва кадом хатарҳо доранд?
Мисли ҳама гуна амалиёти тиббӣ, фоидаҳо ва хатарҳои ночиз доранд. Аммо, вақте ки он дуруст ва аз ҷониби мутахассиси ботаҷриба анҷом дода мешавад, хатарҳо каманд.
| Фоидаҳо | Хатарҳо |
|---|---|
| Нафаскашӣ осонтар мешавад. | Қабурғаҳо, сутунмӯҳра ё мушакҳо метавонанд осеб бинанд (хеле кам). |
| Шумораи зарурати бистарӣ шудан ба беморхона кам мешавад. | Нафас олишда қийинчилик бўлиши мумкин. |
| Хатари пайдоиши сироятҳо ё шиддат гирифтани бемориҳо кам мешавад. | Қайкунӣ метавонад ба амал ояд. |
| Сифати зиндагӣ беҳтар шуда истодааст. | Балғам метавонад дар роҳи нафас банд шавад (аспиратсия). |
| Корҳои ҳаррӯза ба монанди пиёдагардӣ ва машқ кардан осонтар мешаванд. | Кам шудани сатҳи оксиген дар хун (гипоксия). |
| Фишори пасти хун (гипотензия). |
Муҳимтар аз ҳама, мавқеъҳои сар ба поён метавонанд барои баъзе одамон хатарнок бошанд, аз ин рӯ ҳамеша аз духтури худ пурсед, ки кадом мавқеъҳо барои шумо бехатаранд.
Кай бояд ба ёрии фаврии тиббӣ муроҷиат кард
Агар шумо ҳангоми табобат ё баъд аз он яке аз нишонаҳои зеринро эҳсос кунед, фавран табобатро қатъ кунед ва ба духтур хабар диҳед. Агар ҳолат ҷиддӣ бошад, фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU) муроҷиат кунед.
- Агар шумо ногаҳон нафаскашӣ душворӣ кашед
- Агар шумо сулфа кунед ва хунравӣ кунед
- Агар шумо дарди шадиди қафаси сина дошта бошед
- Агар шумо дарди шадиди сар дошта бошед
- Агар шумо чарх задани сар ё дарди сарро ҳис кунед
- Агар лабҳо, пӯст ё нохунҳои шумо кабуд шаванд (сианоз)
Чанд маслиҳат барои осон кардани табобат
Табобати физиотерапевтии қафаси сина набояд дардовар бошад. Аммо баъзан он метавонад каме нороҳаткунанда бошад. Пас, ин чизҳоро дар хотир нигоҳ доред.
- Аз додани фикру мулоҳизаҳо натарсед: Агар шумо эҳсос кунед, ки ламс кардан хеле сахт аст ё барои холӣ кардани луоб кофӣ нест, ба шахсе, ки ин корро мекунад, бигӯед. Шумо бадани худро беҳтар медонед.
- Ба ҷойҳои нодуруст ламс накунед: Ҳеҷ гоҳ ба қисми поёнии пушт, ки дар он қабурғаҳо ба охир мерасанд, ламс накунед ё зарба назанед. Ин минтақа узвҳои муҳим ба монанди гурдаҳоро дар бар мегирад. Лағжиш дар ин ҷойҳо метавонад ба онҳо зарар расонад.
- Худро бароҳат ҳис кунед: Ҳангоми табобат либоси бароҳат пӯшед. Агар мушкиле бошад, мӯи худро ба қафо банд кунед. Болишти интихобкардаатонро истифода баред. Баъзе одамон ин корро ҳангоми гӯш кардани суруди дӯстдоштаашон ё хондани китоб анҷом медиҳанд.
- Дар бораи ҳама гуна тағйирот дар саломатии худ ба духтур хабар диҳед: Агар дар саломатии шумо ягон тағйирот ба амал ояд, масалан, агар шумо сулфаи нав пайдо кунед ва сулфаи хунӣ сар кунед, пеш аз оғози табобат ҳатман ба духтур хабар диҳед.
Баъзе одамон бояд ин табобатро дар як рӯз чанд маротиба анҷом диҳанд. Баъзе одамон бояд ин корро ҳар рӯз анҷом диҳанд. Ин мисли шустани дандонҳост, ки қисми реҷаи ҳаррӯза барои нигоҳ доштани саломатии хуб аст. Агар духтуратон ин табобатро барои шумо тавсия дода бошад, онро дуруст ва мунтазам анҷом диҳед. Осоние, ки шумо аз он барои нафаскашии озод мегиред, арзанда аст.
Паёми бурдан ба хона
- Физиотерапияи қафаси сина як усули физиотерапия аст, ки луобпардаи ғафси дар шуш ҷамъшударо кушоед ва нафаскаширо осон кунед.
- Агар шумо ин табобатро дар хона анҷом диҳед, ҳатман роҳи дуруст ва бехатари онро аз духтур ё терапевти омӯзишдида омӯзед.
- Ин табобат набояд дардовар бошад. Агар шумо ягон нороҳатӣ ё дард ҳис кунед, фавран ба шахсе, ки табобатро анҷом медиҳад, хабар диҳед.
- Аз аломатҳои огоҳкунанда, ба монанди душвории шадиди нафаскашӣ, сулфа кардани хун ва дарди қафаси сина, огоҳ бошед. Агар яке аз инҳо рух диҳад, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Агар дар ҳолати саломатии шумо ягон тағйирот ба амал ояд, пеш аз оғози табобат ҳамеша онро бо духтур муҳокима кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед