Оё қисмҳои бадани шумо танг ва тангшуда эҳсос мекунанд? Ин метавонад контрактура бошад!

Оё шумо баъзан эҳсос мекунед, ки қисмҳои баданатон, масалан, пӯст, мушакҳо ё ҳатто буғумҳо, сахт ва фишурдаанд? Оё шумо худро мисли пештара ба осонӣ хам ё дароз карда наметавонед? Ин ҳолат метавонад ҳолате бошад, ки табибон онро "контрактура" меноманд. Хавотир нашавед, биёед дар ин бора ба таври оддӣ сӯҳбат кунем.

Ин «шартнома» чист?

Ба таври оддӣ, контрактура тағйироти сохторӣ аст, ки дар бофтаҳои нарм ва бофтаҳои пайвасткунандаи бадани мо ба амал меояд. Ин боиси сахт шудани ин бофтаҳо ва сахт шудани онҳо мегардад ва чандирии худро гум мекунад, мисли тасмаи резинӣ . Тасаввур кунед, ки пӯст, мушакҳо ё бофтаҳои атрофи буғумҳои шумо мисли сангҳо сахт ва сахт мешаванд. Ин доираи ҳаракати ин қисмҳоро маҳдуд мекунад.

Ин мисли як навъ доғ дар бадани мост. Баъзан шумо онро дар пӯст ба таври возеҳ мебинед. Масалан, вақте ки касе сӯхтагии калон дорад, пас аз шифо ёфтани захм, шумо шояд дида бошед, ки пӯсти он минтақа доғдор ва сахт аст. Ин ҳамон чизест, ки аст. Вақте ки ин гуна доғ дар бофтаҳои дигар, яъне дар мушакҳо, дар пайвандҳо пайдо мешавад, мо онро "фиброз" низ меномем. Он чизе ки рӯй медиҳад, ин аст, ки қисмҳои ин бофтаҳо тадриҷан бо як навъи бофтаи зич, сахт, нахдор ва нопойдор иваз карда мешаванд.

Пас, нороҳатӣ аз он сабаб ба вуҷуд меояд, ки ин бофтаҳои танг наметавонанд дуруст кашиш ё ҳаракат кунанд. Баъзан ин бофтаҳо метавонанд хурд шаванд ва кӯтоҳтар шаванд. Вақте ки ин рӯй медиҳад, дигар бофтаҳои атрофи "контрактура" низ метавонанд кашиш ёбанд, ки боиси деформатсия дар бадан мегардад.

Намудҳои асосии контрактураҳо кадомҳоянд?

Контрактураҳо метавонанд бофтаҳо ва қисмҳои гуногуни бадани моро бо роҳҳои гуногун таъсир расонанд. Духтурон барои тавсифи онҳо номҳои гуногунро истифода мебаранд. Биёед ба баъзе аз намудҳои асосии онҳо назар андозем:

• Контрактураҳои шрам: Инҳо дар натиҷаи шрамҳое ба вуҷуд меоянд, ки пас аз осеб дидан ва шифо ёфтани пӯсти шумо ба вуҷуд меоянд. Агар контрактураи шрам монеъи ҳаракати дурусти бофтаҳо ё буғумҳои дигар гардад, он метавонад ба дигар намудҳои контрактураҳо оварда расонад.
• Контрактураҳои мушакҳо: Инҳо метавонанд ба як мушак ё гурӯҳи мушакҳои ба ҳам пайвастшуда таъсир расонанд. Ин контрактураҳои мушакҳо инчунин метавонанд контрактураҳои дигарро, ба монанди нотавонӣ дар ҳаракат додани дурусти чизҳо ба монанди буғумҳо, ба вуҷуд оранд.
• Контрактураҳои буғум ё контрактураи капсула: Ин ба бофтаи пайвасткунандае, ки устухонҳои буғумро иҳота мекунад ва онро капсулаи буғум меноманд, таъсир мерасонад. Вақте ки ин капсула танг мешавад, устухонҳои дохили буғум ҳаракат карда наметавонанд.
• Контрактураи артрогенӣ:Ин инчунин контрактураест, ки дар капсулаи буғум ба вуҷуд меояд. Аммо, ин дар худи буғум ба амал меояд. Ҳамон тавре ки контрактураи мушакҳо ба буғум таъсир мерасонад, контрактура дар капсулаи буғум метавонад ба осонӣ ба мушакҳои бо он алоқаманд таъсир расонад.

Оё намудҳои мушаххаси "контрактураҳо" мавҷуданд, ки мо аксар вақт дар бораашон мешунавем?

Бале, баъзе намудҳои мушаххаси "контрактураҳо" мавҷуданд, ки ҳатто номҳои алоҳида доранд. Биёед ба чанде аз онҳо назар андозем:

• Амиоплазия: Ин як бемории модарзодӣ аст. Дар ин ҳолат, шумо метавонед дар дасту пойҳои кӯдаки худ контрактураҳои сершуморро бубинед.
• Артрогрипоз: Ин истилоҳи маъмул аст. Ин ном вақте истифода мешавад, ки кӯдак бо контрактураҳои сершумор таваллуд мешавад. Онро дар ҳолатҳои генетикӣ ба монанди дистрофияи мушакҳо ва синдроми Эдвардс мушоҳида кардан мумкин аст.
• Пойи чӯбӣ: Ин инчунин як контрактураи модарзодӣ аст. Он ба пайвандҳои пой ё пойҳои кӯдак таъсир мерасонад ва боиси гардиши пой ба дарун, ба сӯи бадан мегардад. Баъзан, он инчунин метавонад ба мушакҳои гӯсола низ таъсир расонад.
• Контрактураи Дюпюйтрен: Ин як ҳолати генетикӣ аст. Он контрактураҳоро дар бофтаҳои нарми дастҳо ба вуҷуд меорад, ки боиси хам шудани як ё якчанд ангушт ба дарун ба сӯи кафи даст мегардад.
• Контрактураи оринҷ ё сахтии оринҷ: Ин контрактураест, ки дар капсулаи буғуми оринҷ ба вуҷуд меояд.
• Контрактураи эквинус: Ин контрактураи буғуми пой ё мушакҳои атрофи он аст, ки монеъ мешавад, ки пой ба ҳолати муқаррарӣ ва бетараф (дар кунҷи 90 дараҷа нисбат ба пой) оварда шавад.
• Контрактураи флексия: Ин як навъи контрактураи буғум аст. Дар ин ҳолат, буғум дар ҳолати флексия сахт мешавад ва дубора рост намешавад. Он асосан ба дасту пойҳо таъсир мерасонад.
• Капсулити яхкардашудаи китф ё часпак: Ин контрактураи капсулаи буғуми китф аст. Бисёриҳо инро шунидаанд.
• Контрактураи Волкман: ​​Ин як навъи дигари контрактура аст, ки дар даст ба вуҷуд меояд. Дар ин ҳолат, ангуштон ва банди даст ба дарун хам мешаванд ва ба даст намуди чанголмонанд медиҳанд.

Аломатҳои контрактура кадомҳоянд?

Агар шумо контрактура дошта бошед, шумо метавонед аломатҳои ба монанди зеринро эҳсос кунед:

• Бофтаи шрамии ба таври возеҳ намоён, ғафсшуда ва сахтшуда.
• Сахтӣ ё тангӣ дар мушакҳо, буғумҳо ё дигар бофтаҳои нарм.
• Дарди мушакҳо ва устухонҳо.
• Кам шудани доираи ҳаракат ва ҳаракати умумӣ.
• Атрофияи мушакҳо (коҳиши массаи мушакҳо).
• Ихтилоли роҳгардӣ.
• Деформатсияҳои флексионӣ (қомати доимии хамшуда), махсусан дар дасту пойҳо.

Чаро ин «контрактура» ба амал меояд?

Контрактура, чунон ки мо қаблан муҳокима кардем, ҳолатест, ки дар бофтаҳои шумо доғдоршавӣ ё фиброз номида мешавад. Ин одатан вақте рух медиҳад, ки бофта пас аз осеб кӯшиши барқароршавӣ мекунад ё атрофияи бофтаҳо аз сабаби истифода нашудан рух медиҳад . Баъзан он метавонад модарзодӣ бошад.

Инҳоянд баъзе аз сабабҳои асосӣ:

• Ҷароҳат: Агар шумо миқдори зиёди бофтаҳои баданатонро аз сабаби чизҳое ба монанди сӯхтагӣ, захмҳои сироятёфта ё ҷарроҳӣ аз даст диҳед, дар пӯст ё бофтаҳои нарм доғи кашишхӯрӣ пайдо шуда метавонад.
• Ишемия: Раванди нокифояи хун ба бофтаҳо боиси илтиҳоби музмин мегардад, ки баъдан ба пайдоиши доғҳо оварда мерасонад. Ишемия метавонад ногаҳон ё тадриҷан ба амал ояд. Набудани ҳаракат яке аз сабабҳои ин аст.
• Имҳаракат: Сабаби асосии контрактураҳои бофтаҳои нарм набудани ҳаракат аст. Қисмҳои бадани шумо метавонанд аз сабаби ҷароҳат, маъюбии ҷисмонӣ ё ҳолати асабӣ ғайриҳаракат шаванд. Тасаввур кунед, вақте ки шумо даст ё пои худро мешиканед ва маҷбур мешавед, ки ҳафтаҳо гипс пӯшед, он қисм сахт ҳис мешавад, дуруст аст? Ҳамин тавр аст.
• Ихтилоли асаб-мушакӣ: Бемориҳо ба монанди сактаи мағзӣ ва фалаҷи мағзи сар муоширати байни мағзи сар ва мушакҳоро халалдор мекунанд, ки боиси беҳаракатӣ ё кашиши аз ҳад зиёди онҳо (гипертония) мегардад.
• Бемориҳои меросии бофтаи пайвандкунанда: Бемориҳое, ки ба тарзи инкишофи бофтаҳои пайвандкунандаи шумо таъсир мерасонанд, ба монанди миопатияи модарзодӣ, метавонанд боиси аз ҳад зиёд танг ё аз ҳад зиёд суст шудани мушакҳо (гипотония) шаванд.
• Нуқсонҳои модарзодӣ: Баъзе кӯдакон бо контрактураҳо таваллуд мешаванд. Инҳо метавонанд бидуни ягон беморӣ ё сабаби возеҳ ба вуҷуд оянд. Онҳо метавонанд аз сабаби мутатсияҳои генетикӣ ё ҳаракати нодуруст дар батн ба вуҷуд оянд.

Дар натиҷаи ин «контрактура» кадом мушкилот метавонанд ба миён оянд?

Контрактураи доимӣ метавонад ба сифати зиндагии шумо таъсири назаррас расонад. Он метавонад ба ҳаракат ва истиқлолияти шумо таъсир расонад. Инчунин, он метавонад иҷрои вазифаҳои ҳаррӯзаро бе кӯмак душвор гардонад.

Ҳамчунин, контрактураҳо метавонанд дарди музминро ба вуҷуд оранд ва метавонанд ба дигар мушакҳо ва буғумҳои зарардида таъсир расонанд, ки ин ҳолатро бадтар мекунад. Тасаввур кунед, вақте ки шумо камтар ҳаракат мекунед, бофтаҳои шумо боз ҳам бештар хурдтар мешаванд.

Чӣ тавр "контрактура"-ро шинохтан мумкин аст?

Агар шумо аллакай ҷароҳат ё ҳолате дошта бошед, ки метавонад боиси контрактура гардад, духтуратон аз он огоҳ хоҳад буд. Ӯ метавонад диапазони ҳаракати шуморо тафтиш кунад ва онро тавассути муоинаи ҷисмонӣ ташхис кунад.

Баъзан, духтури шумо метавонад барои таҳқиқи минбаъдаи сабаби контрактура аз бофтаҳои пайвасткунанда ва бофтаҳои нарми шумо акс гирад. Ин метавонад рентген, ултрасадо ё MRI-ро дар бар гирад.

Беҳтарин табобатҳо барои контрактура кадомҳоянд?

Беҳтарин табобати контрактура пешгирӣ аст . Дар аксари мавридҳо, онро пешгирӣ кардан мумкин аст. Агар шумо айни замон ҳаракат надошта бошед ё бемории тиббӣ дошта бошед, ки метавонад боиси контрактура гардад, физиотерапия метавонад ба пешгирии он то андозае кумак кунад.

Агар шумо контрактура пайдо кунед, беҳтар аст, ки онро барвақт табобат кунед . Контрактураҳои нав одатан он қадар ҷиддӣ нестанд ва бе ҷарроҳӣ ба осонӣ табобат карда мешаванд. Аммо, контрактураҳои пешрафта метавонанд ба табобатҳои ғайриҷарроҳӣ посух надиҳанд.

Имконоти табобати контрактура иборатанд аз терапияҳои анъанавӣ, ортопедӣ ва ҷарроҳӣ. Инчунин муҳим аст, ки бемории аслие, ки боиси контрактураи шумо мегардад, табобат карда шавад.

Табобати ғайриҷарроҳӣ

Табобатҳое, ки ба ин категория дохил мешаванд, инҳоянд:

• Дарозкунии статикӣ ва динамикӣ: Духтурон аз намудҳои гуногуни брекетҳо, гипсҳо ва шинаҳо барои тадриҷан ва пайваста дароз кардани бофтаи фишурдашуда истифода мебаранд.
• Гармӣ табобат: Истифодаи гармии табобатӣ ба бофтаҳои нарми шумо метавонад ба онҳо барои истироҳат ва дароз шудан кӯмак кунад. Ин махсусан агар шумо гипертонияи музмин (фаъолияти аз ҳад зиёди мушакҳо) ё спастикӣ (сахтии аз ҳад зиёд) дошта бошед, муфид аст. Гармӣ инчунин гардиши хунро беҳтар мекунад.
• Физиотерапия: Машқҳои ғайрифаъол ва фаъол метавонанд чандирӣ ва доираи ҳаракатро дар мушакҳо ва буғумҳои фишурда беҳтар кунанд. Ин инчунин метавонад ба пешгирии атрофияи мушакҳо аз сабаби набудани ҳаракат мусоидат кунад.
• Терапияи раҳоӣ аз миофассия:Ин як усули массажи дастӣ аст, ки ба фассияи шумо, бофтаи пайвандкунандаи зери мушакҳои шумо, нигаронида шудааст. Он метавонад ба пешгирӣ ва табобати контрактураҳо мусоидат кунад.
• Тазриқҳо: Дар баъзе ҳолатҳо, тазриқҳои дохилибуғумӣ ва бофтаҳои нарм метавонанд ба рафъи контрактураҳо мусоидат кунанд. Тазриқҳои Botox® метавонанд ба ором кардани бофтаҳо мусоидат кунанд ва тазриқҳои коллагеназа метавонанд ба шикастани фиброз мусоидат кунанд.
• Табобатҳои зиддиилтиҳобӣ: Доруҳои зиддиилтиҳобӣ ва табобатҳо ба монанди терапияи лазерии сатҳи паст (нури инфрасурх) метавонанд ба коҳиш додани илтиҳоб ва пешгирии фиброз пас аз иммобилизатсия мусоидат кунанд.

Ҷарроҳии контрактивӣ

Табобатҳои ҷарроҳӣ барои контрактура инҳоянд:

• Тенотомия (дароз кардани пайванд): Ин ҷарроҳӣ барои кам кардани сахтӣ буриданиҳо ё сӯрохиҳои хурдро дар пайванд дар бар мегирад. Ҳангоми аз нав калон шудани пайванд, онро дароз кардан мумкин аст.
• Интиқоли пайванд: Дар ин тартиб, пайванди фишурдашуда хориҷ карда мешавад ва пайванди дигар, хоҳ аз донор ё аз қисми дигари бадани шумо, ба макони фишурдашавӣ кӯчонида мешавад.
• Артропластика: Барои контрактураҳои капсулаи буғум, ҷарроҳӣ барои озод кардани қисмҳои капсулаи буғуми шумо, иваз кардани он ё баъзан иваз кардани тамоми буғум лозим шуда метавонад.
• Фасциотомия: Контрактураҳое, ки ба фассияи шумо таъсир мерасонанд, ба монанди контрактураи Дюпюйтрен, метавонанд аз фасциотомия фоидаовар бошанд. Ҷарроҳон барои раҳо кардани фассия сӯрохиҳо мекашанд ё пораҳои бофтаи шрамро тоза мекунанд.
• Пластикаи Z: Яке аз роҳҳои шикастани контрактураҳо дар пӯст ва фассия ин аст, ки дар бофта буришҳои шакли Z-ро анҷом диҳед, то тангӣ кам шавад. Ин намунаи Z бофтаро ба афзоиш, на ба хурдшавӣ, ташвиқ мекунад.
• Ҷарроҳии пластикӣ: Барои контрактураҳои шрам, ҷарроҳ метавонад бофтаи шрамро тоза кунад ва онро бо трансплантатсияи пӯст ё пардаи пӯст, ки аз донор ё қисми дигари бадани шумо гирифта шудааст, иваз кунад.

Пешгӯии контрактура чист?

Контрактураҳо пеш аз он ки шадид ва ҷиддитар шаванд, ба табобат беҳтар посух медиҳанд . Духтурон метавонанд чораҳоеро барои пешгирӣ ё кам кардани контрактураҳо дар одамони зери хатар андешанд.

Контрактураҳои навташаккулёфта аксар вақт ба табобатҳои консервативӣ посух медиҳанд. Контрактураҳои пешрафтатарро метавон ҷарроҳӣ табобат кард. Аммо, баъзе контрактураҳо метавонанд ба табобат посух надиҳанд ё бо ҷарроҳӣ пурра табобат нашаванд.

Чӣ тавр ман метавонам аз ин "пайдоиши контрактура" пешгирӣ кунам?

Сабаби маъмултарини контрактура ин беҳаракатӣ аст . Агар шумо аз сабаби ҷароҳати вазнин, ҷарроҳӣ, беморӣ дар беморхона бистарӣ шавед ё маҷбур шавед, ки ҳафтаҳо гипс пӯшед, шумо дар хатари пайдоиши контрактура қарор доред.

Духтурон тамоми кӯшишро ба харҷ медиҳанд, то ҳангоми нигоҳубини шумо аз контрактураҳо пешгирӣ кунанд. Аммо, онҳо низ ба кӯмаки шумо ниёз доранд . Дар давраи барқароршавӣ дуруст анҷом додани машқҳои физиотерапия хеле муҳим аст.

Вақте ки шумо беморӣ, маъюбӣ ё ҷароҳат доред, машқ кардан метавонад душвор ё душвор бошад. Баъзан ба шумо дар реҷаи машқҳои худ кӯмак лозим аст ё касе ба шумо хотиррасон мекунад ва шуморо рӯҳбаланд мекунад.

Агар шумо ё касе, ки ба шумо нигоҳубин мекунад, бемории музмин дошта бошад, ки метавонад боиси контрактураҳо гардад, барои пешгирии онҳо ба шумо шояд терапияи физиотерапевтии доимӣ лозим шавад. Дар ин ҳолатҳо, гирифтани нигоҳубини босифати якумрӣ муҳим аст .

Ҳангоми барқароршавӣ аз бемории дигар, контрактураҳо метавонанд ба осонӣ пайдо шаванд. Онҳо инчунин метавонанд вақти зиёдро талаб кунанд. Барои бартараф кардани зарар, шумо бояд боғайратона ва бодиққат бо физиотерапия кор кунед .

Баъзе бемориҳои музмин ва модарзодӣ метавонанд аз пайдоиши то андозае контрактураҳо пешгирӣ кунанд. Аммо, мудохилаҳои барвақтӣ метавонанд дар таъсири онҳо ба шумо ва миқдори маъюбӣ таъсири калон расонанд.

Ниҳоят, инро дар хотир доред (Паёми хонагӣ)

Контрактура ҳолатест, ки дар он бофтаҳои нарми бадани мо сахт, сахт ва ҳаракат карданашон душвор мегардад. Ин мисли доғ аз дарун аст. Ин ҳолат метавонад аз чизҳое ба монанди сӯхтагӣ, ҷароҳатҳо, ҷарроҳӣ, беҳаракатии тӯлонӣ, баъзе бемориҳои асаб ва нуқсонҳои модарзодӣ ба вуҷуд ояд. Муҳимтар аз ҳама кӯшиши пешгирии он аст. Хусусан, агар шумо бо ягон сабаб муддати тӯлонӣ беҳаракат бошед, машқҳои физиотерапияро маҳз ҳамон тавре ки духтур таъин кардааст, иҷро кунед. Зеро, агар контрактура пайдо шавад, шифо ёфтани он метавонад вақт ва кӯшиши зиёдро талаб кунад.

Агар шумо ягонтои ин нишонаҳоро дошта бошед ё ягон шубҳа дошта бошед, ҳатман барои маслиҳат ба духтур муроҷиат кунед . Ташхиси барвақт ва табобати беморӣ метавонад ба пешгирии бад шудани ҳолат ва беҳтар кардани сифати зиндагии шумо мусоидат кунад.

`контрактура, сахтии мушакҳо, сахтии буғумҳо, бофтаи шрам, маҳдудии ҳаракат, фиброз, физиотерапия