Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки оё коре, ки шумо барои фароғат ё барои рафъи стресс оғоз карда будед, дар ниҳоят барои шумо аз ҳад зиёд душвор мешавад? Шумо фикр мекардед, ки "ҳар вақт метавонед қатъ кунед", аммо ҳоло шумо наметавонед қатъ кунед ва ин ба саломатӣ, муносибатҳо ва кори шумо таъсир мерасонад? Агар ин тавр бошад, шумо танҳо нестед. Имрӯз мо дар бораи ин ҳолати ҷиддӣ, вале табобатшаванда сӯҳбат мекунем.
Ихтилоли истифодаи моддаҳо (SUD) чист?
Ба таври оддӣ, ихтилоли истеъмоли моддаҳо ё он чизе, ки мо қаблан "вобастагии маводи мухаддир" меномидем, як ҳолати солимии равонӣ аст. Ин заъф ё одати бад нест. Ин як беморӣ аст. Агар одати истифодаи модда (машрубот, тамоку, дигар маводи мухаддир)-и шумо барои саломатӣ ва ҳаёти шумо мушкилот эҷод кунад, мо инро "ихтилоли истеъмоли моддаҳо (SUD)" меномем.
Дар ин бора чунин фикр кунед... Вақте ки мо ин чизҳоро истифода мебарем, дар мағзи сари мо як моддаи кимиёвӣ бо номи "(Допамин)" ҷудо мешавад. Ин ба мо эҳсоси хушбахтӣ ва оромӣ мебахшад. Аммо вақте ки таъсири маводи мухаддир кам мешавад, он хушбахтӣ низ аз байн меравад. Сипас мағзи сар ва бадани мо мехоҳад, ки дубора он "эҳсоси хуб"-ро ба даст орад. Новобаста аз он ки ин барои саломатии мо то чӣ андоза бад аст, мо наметавонем ин хоҳишро назорат кунем. Ин вазъият метавонад ба саломатии равонии шумо, муносибатҳои оилавӣ, таҳсил, кор ва ҳама чиз таъсири ҷиддӣ расонад. Дар баъзе ҳолатҳо, он ҳатто метавонад барои ҳаёт хатарнок бошад.
Муҳим он аст, ки ин ҳолат метавонад сабук, миёна ё шадид бошад. Новобаста аз он ки шумо дар кадом марҳила қарор доред, дар хотир доред, ки ин як ҳолати табобатшаванда ва шифобахш аст. Агар шумо омода бошед, роҳҳои зиёде барои гирифтани кӯмак вуҷуд доранд.
Намудҳои асосии ин ҳолат кадомҳоянд?
Ин мушкилот метавонад бо намудҳои гуногуни доруҳо алоқаманд бошад. Намудҳои маъмултарин инҳоянд:
- Бемории истеъмоли машрубот
- Бемории истеъмоли кокаин
- Бемории истифодаи каннабис
- Бемории истеъмоли тамоку
- Бемории истеъмоли метамфетамин
- Бемории истифодаи опиоидҳо (Бемории истифодаи опиоидҳо)
Баъзан як шахс метавонад ҳамзамон зиёда аз як маводи мухаддирро истеъмол кунад. Масалан, онҳо метавонанд тамокуро дар баробари машрубот низ истеъмол кунанд. Мо инро "бемории истифодаи полисабъод" меномем.
Аломатҳои ин ҳолат кадомҳоянд?
Аломатҳои ин ҳолат вобаста ба намуди доруе, ки шумо истифода мебаред, фарқ мекунанд. Ду гурӯҳи асосии аломатҳо мавҷуданд.
| Категорияи хусусиятҳо | Тавсиф |
|---|---|
| Мастӣ | Инҳо таъсири кӯтоҳмуддат мебошанд, ки фавран пас аз истеъмоли дору ба амал меоянд. Онҳо метавонанд хоболудӣ, оромии аз ҳад зиёд, ҳаяҷони аз ҳад зиёд ва эҳсосоти баландро дар бар гиранд. Онҳо инчунин метавонанд ба қобилияти қабули қарор ва фаъолияти равонӣ ва ҷисмонии шумо таъсир расонанд. |
| Бозпас гирифтани маблағ | Ин вақте рух медиҳад, ки таъсири дору кам мешавад ва он аз бадан хориҷ мешавад. Ин нишонаҳо хеле нохушоянданд. Онҳо метавонанд қайкунӣ, дилбеҳузурӣ, нороҳатии меъда, арақи аз ҳад зиёд, бехобӣ, ларзиши мушакҳо ва тағйирёбии зуд-зуди рӯҳияро дар бар гиранд. |
Чӣ тавр шумо медонед, ки оё шумо мушкилоти истеъмоли маводи мухаддир доред?
Ин саволи хеле муҳим аст. Агар шумо дар 12 моҳи охир ҳадди аққал дуто аз нишонаҳои зеринро дошта бошед, эҳтимол дорад, ки шумо ин мушкилотро дошта бошед. Дар ин бора ростқавлона фикр кунед.
| Аломат / хусусият | Ба таври оддӣ... |
|---|---|
| Афзоиши андоза ва вақт | Шумо маводи мухаддирро бо миқдори бештар ё барои муддати тӯлонӣ нисбат ба он чизе, ки дар назар доштед, истифода мебаред. |
| Нотавонӣ ба назорат | Ҳатто агар шумо кӯшиш кунед, ки миқдори онро кам кунед ё истеъмоли онро қатъ кунед, ин кор намекунад. |
| Иштиёқ | Ман қариб тамоми рӯз хоҳиш ва хоҳиши қавии истеъмоли маводи мухаддирро эҳсос мекунам. |
| Вақтгир | Пайдо кардани маводи мухаддир, истифодаи онҳо ва барқароршавӣ аз таъсири онҳо қисми зиёди рӯзи шуморо мегирад. |
| Раддия | Ин истифода иҷрои дурусти масъулиятҳоро дар ҷои кор, мактаб ё дар хона ғайриимкон мегардонад. |
| Масъалаҳои иҷтимоӣ ва шахсӣ | Ин бо оила ва дӯстон мушкилот эҷод мекунад, аммо шумо истифодаи онро идома медиҳед. |
| Даст кашидан аз маҳфилҳо | Аз ин рӯ, онҳо аз фаъолиятҳои иҷтимоӣ ва машғулиятҳое, ки қаблан аз онҳо лаззат мебурданд, даст мекашанд. |
| Истифодаи хатарнок | Маводи мухаддир ҳатто дар ҳолатҳои хатарноки ҷисмонӣ (масалан, ҳангоми рондани мошин) истифода мешавад. |
| Нодида гирифтани мушкилоти саломатӣ | Онҳо истеъмоли маводи мухаддирро идома медиҳанд, ҳарчанд медонанд, ки онҳо мушкилоти ҷисмонӣ ё равониро ба вуҷуд меоранд/бадтар мекунанд. |
| Муқовимати афзоянда (таҳаммулпазирӣ) | Миқдори каме, ки қаблан истеъмол мекардам, ҳоло таъсир надорад. Аз ин рӯ, ман бояд ҳоло бештар истеъмол кунам, то худро мисли пештара эҳсос кунам. |
| Аломатҳои хуруҷ | Вақте ки истеъмоли маводи мухаддир қатъ ё кам карда мешавад, нишонаҳои нохуши қаблан зикршуда (қайкунӣ, дарди бадан, ларзиш) ба вуҷуд меоянд. Ин нишонаҳо ҳангоми аз нав истифода бурдан нопадид мешаванд. |
Чаро ин вазъият ба миён меояд?
Барои ин ягон сабаби ягона вуҷуд надорад, аммо таҳқиқот нишон медиҳанд, ки хусусияти вобастагии маводи мухаддир аз тағйирот дар "системаи мукофот"-и мағзи сар вобаста аст.
Якчанд сабабҳо мавҷуданд, ки чаро ин беморӣ одатан инкишоф меёбад:
- Таъсири иҷтимоӣ: Оғози таъсири дӯстон ё ба даст овардани пазируфта шудан дар ҷомеа.
- Кунҷковӣ: Оғоз ба дидани он ки ин чӣ гуна эҳсосотро ба бор меорад.
- Барои баланд бардоштани самаранокӣ: Дар ҷои кор ё дар мактаб беҳтар кор карданро оғоз кунед (масалан, пас аз хоб рафтан, таҳсил кунед).
- Барои рафъи стресс: Истифодаи он барои рафъи муваққатии эҳсоси ғамгинӣ, изтироб, тарс ва депрессия.
Ин метавонад ба кадом мушкилот оварда расонад?
Ҷиддӣ ва марговартарин мушкилии ин ҳолат аз меъёр зиёд истеъмол кардан аст. Ин вақте рух медиҳад, ки шумо якбора аз ҳад зиёд дору истеъмол мекунед. Ин як ҳолати фавқулоддаи тиббӣ аст. Масалан, агар шумо аз меъёр зиёд опиоид истеъмол кунед, он метавонад ба қисмати мағзи сар, ки нафаскаширо назорат мекунад, таъсир расонад. Агар зуд табобат карда нашавад, нафаскашӣ метавонад қатъ шавад ва ҳатто ба марг оварда расонад.
Мушкилоти дигар:
- Саратон
- депрессия
- Сироятҳо (ба монанди гепатити B, C ва ВИЧ)
- Аз даст додани хотира
- Аз даст додани таҳсил ва шуғл
- Нокомӣ дар муносибатҳои оилавӣ ва иҷтимоӣ
- Даст кашидан ба рафтори хатарнок, ғайриқонунӣ ва хатарнок
Чӣ тавр духтур ин бемориро ташхис ва табобат мекунад?
Барои ташхиси ин беморӣ озмоиши ягона вуҷуд надорад. Духтур таърихи тиббии шумо ва рафтори истеъмоли маводи мухаддирро бодиққат арзёбӣ мекунад. Дар ҳолати зарурӣ, онҳо метавонанд санҷишҳоро барои муайян кардани намудҳо ва миқдори маводи мухаддир дар бадани шумо анҷом диҳанд.
Дар хотир доред, ки агар шумо 2-3 аломати дар боло зикршударо дошта бошед, он сабук ҳисобида мешавад. Агар шумо 4-5 аломат дошта бошед, он миёна ҳисобида мешавад. Агар шумо 6 ё зиёда аломат дошта бошед, он шадид ҳисобида мешавад.
Усулҳои табобат
Қадами аввал дар табобат хориҷ кардани дору аз бадан аст (идоракунии хуруҷ ё детокс). Ин метавонад хеле душвор бошад, ҳам аз ҷиҳати рӯҳӣ ва ҳам аз ҷиҳати ҷисмонӣ. Аз ин рӯ, ин корро таҳти назорати духтур бо доруҳое, ки нишонаҳои "хуруҷ"-ро коҳиш медиҳанд, анҷом додан бехатартар аст.
Пас аз ин, ду варианти асосии табобат вуҷуд дорад:
1. Машварат ва терапия:
- Терапияи рафтории маърифатӣ (CBT): Ба шумо дар муайян кардани нақшҳо ва андешаҳои манфии рафтории шумо ва тағир додани онҳо кӯмак мекунад.
- Терапияи оилавӣ: Ба беҳтар кардани муносибатҳо ва тарзи рафтор бо аъзоёни оила мусоидат мекунад.
- Гурӯҳҳои худкӯмак: Иштирок дар гурӯҳҳо ба монанди "Нашакорони беном" метавонад барои рафъи ин вазъият бо дастгирии дигарон қувваи бузурге фароҳам оварад.
2. Доруворӣ:
Барои баъзе намудҳои маводи мухаддир, доруҳое мавҷуданд, ки химияи мағзи сарро тағйир медиҳанд ва майли маводи мухаддир ва нишонаҳои хуруҷро коҳиш медиҳанд.
- Барои опиоидҳо: «(Метадон)», «(Бупренорфин)», «(Налтрексон)»
- Барои спирт: «(Налтрексон)», «(Акампросат)», «(Дисульфирам)»
- Барои тамоку: часпакҳои никотинӣ, дорупошиҳои бинӣ, сақич, доруҳо ба монанди Бупропион ё Варениклин.
Оё аз ин ҳолат пурра шифо ёфтан имконпазир аст?
Ин як бемории музмини якумрӣ аст. Аммо шифо ёфтан бешубҳа имконпазир аст. Ин мисли сафар аст. Одамони гуногун роҳҳои гуногуни иҷрои корҳоро доранд.
Рецидив қисми эҳтимолии ин сафар аст. Ин маънои онро дорад, ки муддате аз маводи мухаддир даст кашида, сипас дубора истеъмол карданро сар кунед. Ин маънои онро надорад, ки шумо ноком шудаед. Ин танҳо маънои онро дорад, ки шумо бояд нақшаи табобати худро аз нав баррасӣ кунед. Муҳим аст, ки системаи қавии дастгирӣ, аз ҷумла оила, дӯстон ва як гурӯҳи тиббӣ мавҷуд бошад.
Кай бояд ба духтур муроҷиат кард?
Агар шумо эҳсос кунед, ки чизе, ки истифода мебаред, ба одат табдил ёфтааст ва шумо наметавонед мустақилона қатъ кунед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Аз пурсидани кӯмак натарсед ва шарм надоред. Ин айби шумо нест, ин як ҳолати тиббӣ аст, ки бояд табобат карда шавад.
Ҷустуҷӯи табобат метавонад душвор бошад. Вақти халосӣ аз маводи мухаддир душвор аст. Машварат аз ҷиҳати эмотсионалӣ хастакунанда аст. Аммо шифоёбӣ гаронбаҳотарин тӯҳфаест, ки шумо метавонед ба даст оред. Ҳангоми оғози ин сафар, аз дӯсти боэътимод ё узви оилаатон кӯмак пурсед. Ташвиқи онҳо метавонад ба шумо қуввате диҳад, ки барои муроҷиат ба духтур лозим аст.
Паёми бурдан ба хона
- Ихтилоли истеъмоли маводи мухаддир (SUD) аз ҷониби шумо заъф нест, балки як ҳолати солимии равонӣ аст, ки ба табобат ниёз дорад.
- Гирифтани кӯмак аввалин ва муҳимтарин қадам барои раҳоӣ аз ин вазъият аст. Шарм надоред.
- Шифо ёфтан як сафар аст. Дар ин роҳ метавонад такрори беморӣ вуҷуд дошта бошад, аммо ин маънои онро надорад, ки шумо ноком шудаед. Муҳим он аст, ки дубора кӯшиш кунед.
- Агар шумо ё касе аз шиносҳоятон ин мушкилотро дошта бошед, имрӯз бо духтури соҳибихтисос сӯҳбат кунед. Шумо танҳо нестед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед