Капсулаҳо ва лавҳаҳои сирпиёз: ҳама чизеро, ки шумо бояд донед!

Ҳамаи мо медонем, ки сирпиёз хосиятҳои зиёде дорад. Аз ин рӯ, баъзе одамон бо умеди манфиатҳои гуногуни саломатӣ аз ҳабҳо ва капсулаҳои сирпиёз истифода мебаранд. Аммо хеле муҳим аст, ки пеш аз истифодаи онҳо аз ин огоҳ бошем. Зеро, гарчанде ки ин як чизи оддӣ ба назар мерасад, агар дуруст истифода нашавад, мушкилот метавонанд ба миён оянд. Биёед имрӯз дар бораи ин иловаи сирпиёз сӯҳбат кунем.

Капсулаҳо ва лавҳаҳои сирпиёз чистанд? Чаро мо онҳоро истеъмол мекунем?

Ба таври оддӣ, инҳо иловаҳои ғизоӣ мебошанд, ки аз экстракти сирпиёз тайёр карда мешаванд, баъзан бо дигар компонентҳо. Бисёриҳо онҳоро истифода мебаранд, зеро онҳо барои саломатии дил ва коҳиш додани илтиҳоб дар бадан муфид ҳисобида мешаванд. Баъзеҳо инчунин бовар доранд, ки онҳо метавонанд ба паст кардани холестирин ва назорати фишори хун мусоидат кунанд.

Аммо дар ин ҷо як чизи хеле муҳиме ҳаст, ки шумо бояд дар хотир доред. Идораи озуқаворӣ ва доруворӣ (FDA) дар Иёлоти Муттаҳида ҳанӯз ин иловаҳои сирпиёзро барои ягон истифодаи тиббӣ, яъне барои табобати ягон беморӣ тасдиқ накардааст. Ин маънои онро дорад, ки онҳо на ҳамчун "дору", балки ҳамчун "иловаи парҳезӣ" ба қайд гирифта шудаанд. Аз ин рӯ, додани кафолати хуб дар бораи он ки онҳо дар асл чӣ доранд ва то чӣ андоза қавӣ ҳастанд, душвор аст. Онҳо инчунин метавонанд чизҳоеро дар бар гиранд, ки дар тамға зикр нашудаанд. Аз ин рӯ, хеле муҳим аст, ки бо дастаи тиббии худ (духтурон, ҳамшираҳои шафқат) дар бораи ҳама гуна иловаҳое, ки шумо истеъмол мекунед, сӯҳбат кунед.

Чизҳое, ки шумо бояд пеш аз истифодаи ин иловаи сирпиёз ба духтуратон бигӯед!

Агар шумо дар бораи истифодаи иловаи сирпиёз фикр кунед, ё аллакай онро истифода мебаред, беҳтар аст, ки бо духтуратон дар ин бора сӯҳбат кунед. Шарм надоред ва фикр накунед, ки "Ин як чизи ночиз аст". Духтури шумо касе хоҳад буд, ки ба шумо итминон дода метавонад, ки оё он барои шумо мувофиқ аст ва оё он бо дигар доруҳое, ки шумо истеъмол мекунед, ҳамкорӣ мекунад ё не.

Боварӣ ҳосил кунед, ки ба мо хабар диҳед, хусусан агар шумо чунин шароит дошта бошед:

• Агар шумо бемории хунравӣ дошта бошед: Сирпиёз қобилияти каме тунук кардани хунро дорад. Аз ин рӯ, агар шумо аллакай мушкиле дошта бошед, ки хуни шумо ба осонӣ лахта намешавад, ин метавонад вазъро бадтар кунад.
• Агар шумо диабети қанд дошта бошед (диабети қанд): Баъзе таҳқиқот нишон доданд, ки сирпиёз метавонад сатҳи қанди хунро каме паст кунад. Аз ин рӯ, агар шумо дору барои диабет истеъмол кунед, ин метавонад боиси паст шудани сатҳи қанди хуни шумо (гипогликемия) гардад. Аз ин рӯ, бо духтуратон сӯҳбат кунед ва дар ҳолати зарурӣ миқдори доруи худро танзим кунед.
• Агар шумо ВИЧ ё СПИД дошта бошед: Сирпиёз метавонад бо баъзе доруҳои зидди ВИЧ (масалан, Саквинавир) ҳамкорӣ кунад ва самаранокии онҳоро коҳиш диҳад.
• Агар шумо доруҳоеро истеъмол кунед, ки лахташавии хунро пешгирӣ ё табобат мекунанд (масалан, "(Варфарин)", "(Аспирин)"): Ин хеле муҳим аст. Агар касе, ки чунин доруҳоро истеъмол мекунад, иловаҳои сирпиёз истеъмол кунад, хатари хунравӣ хеле зиёд мешавад. Ҳатто захми хурд метавонад боиси хунравии шадид гардад.
• Агар шумо ба сирпиёз, дигар гиёҳҳо, иловаҳои ғизоӣ, хӯрокворӣ, рангҳо ё консервантҳо аксуламали аллергия дошта бошед.
• Агар шумо кӯшиши ҳомиладор шуданро доред ё аллакай ҳомиладор бошед: Беҳтар аст, ки пеш аз истеъмоли ягон чиз ҳангоми ҳомиладорӣ бо духтур маслиҳат кунед. Ҳамин чиз ба иловаҳои сирпиёз низ дахл дорад.
• Агар шумо модари синамакон бошед: Дар ин бора бо духтуратон низ сӯҳбат кунед, зеро чизҳое, ки шумо истеъмол мекунед, метавонанд тавассути шири шумо ба кӯдаки шумо гузаранд.

Чӣ тавр шумо ин иловаи сирпиёзро дуруст истифода мебаред?

Хуб, шумо бо духтур сӯҳбат кардед ва ӯ гуфт, ки шумо метавонед инро истифода баред. Пас, чӣ гуна онро дуруст истеъмол кардан мумкин аст?

• Ин илова бояд бо об ба таври даҳонӣ гирифта шавад.
• Дастурҳои дар тамғакоғаз бударо дақиқ риоя кунед. Дар он бояд ба таври возеҳ нишон дода шаванд, ки чӣ қадар ва чанд маротиба дар як рӯз истеъмол кардан лозим аст.
• Шумо метавонед инро пеш аз хӯрок ё баъд аз хӯрок истеъмол кунед. Аммо, агар шумо эҳсос кунед, ки меъдаатон нороҳат аст, беҳтар аст, ки онро бо хӯрок истеъмол кунед.
• Ҳеҷ гоҳ аз миқдори дар тамғакоғаз тавсияшуда зиёдтар истеъмол накунед.
• Фикр накунед, ки "Агар шумо бештар истеъмол кунед, шумо зудтар шифо меёбед." Ин тавр намешавад ва эҳтимолияти таъсири манфӣ меафзояд.

Агар онро ба кӯдакон диҳед, чӣ мешавад?

Ҳангоми додани чунин иловаҳо ба кӯдакон эҳтиёткории махсус лозим аст. Баъзан инҳо метавонанд барои кӯдакон мувофиқ набошанд ё миқдори онҳо хеле пасттар бошад. Аз ин рӯ, пеш аз додани иловаҳои сирпиёз ба кӯдак, машварати педиатр муҳим аст.

Агар шумо аз ҳад зиёд истеъмол кунед, чӣ мешавад? (Миқдори аз ҳад зиёд)

Агар шумо фикр кунед, ки ин иловаро аз он чизе ки фикр мекардед, зиёдтар истеъмол кардаед, воҳима накунед ва фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии наздиктарин дар беморхона муроҷиат кунед ё ба маркази назорати заҳролудшавӣ занг занед.

Муҳим: Ин илова танҳо барои истифодаи шахсии шумост. Онро ба дӯстон ё оилаатон тавсия надиҳед. Он чизе, ки барои як шахс мувофиқ аст, метавонад барои шахси дигар мувофиқ набошад.

Агар ман як вояро аз даст диҳам, чӣ мешавад?

Агар ин рӯй диҳад, онро ҳамин ки ба ёдатон омад, истеъмол кунед. Аммо агар вақти вояи навбатии шумо наздик бошад, вояи аз даст рафтаро гузаред ва вояи навбатиро дар вақти муқарраршуда истеъмол кунед. Ҳеҷ гоҳ барои ҷуброни вояи аз даст рафта якбора ду воя истеъмол накунед.

Ин иловаи сирпиёз бо кадом доруҳо ҳамкорӣ карда метавонад? (Оё он метавонад бо ҳам мухолифат кунад?)

Ин низ як нуктаи хеле муҳим аст. Иловаҳои сирпиёз метавонанд ба баъзе доруҳо "халал расонанд". Яъне, онҳо метавонанд тарзи кори ин доруҳоро тағйир диҳанд ё таъсири манфиро афзоиш диҳанд.

Инҳоянд чанде аз чунин доруҳо:

• Аспирин ва дигар доруҳои ба аспирин монанд.
• «(Цилостазол)» (доруе, ки гардиши хунро дар пойҳо беҳтар мекунад)
• Клопидогрел (доруе, ки лахташавии хунро пешгирӣ мекунад)
• «(Дипиридамол)» (доруе, ки лахташавии хунро пешгирӣ мекунад)
• Доруҳое, ки лахтаҳои хунро пешгирӣ ё табобат мекунанд: Инҳоро инчунин "антикоагулянтҳо" ва "антиплателетҳо" меноманд. Мисолҳо: "(Варфарин)", "(Эноксапарин)", "(Далтепарин)", "(Апиксабан)", "(Дабигатран)", "(Эдоксабан)" ва "(Ривароксабан). Истеъмоли сирпиёз бо ин доруҳо метавонад хатари хунравиро ба таври назаррас афзоиш диҳад.
• «Доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ»: Инҳо намудҳои доруҳое мебошанд, ки мо одатан барои дард ва варам истеъмол мекунем. Масалан, «(Ибупрофен)» ё «(Напроксен). Истеъмоли сирпиёз бо инҳо метавонад хатари захми меъда ё хунравиро зиёд кунад.
• Дигар иловаҳои гиёҳӣ ё парҳезӣ: Масалан, занҷабил, турмерик (ба миқдори зиёд), гинкго билоба, женьшен, феверфью, даншен, донг куай ва пӯсти бед, ки хосиятҳои лоғаркунандаи хун доранд ва ҳангоми истеъмол бо сирпиёз метавонанд хатарро зиёд кунанд.
• «(Пентоксифиллин)» (доруе, ки гардиши хунро беҳтар мекунад)
• «(Прасугрел)» (доруе, ки лахташавии хунро пешгирӣ мекунад)
• «(Сакинавир)» (Дору барои ВИЧ – сирпиёз метавонад самаранокии ин доруро коҳиш диҳад)
• «(Тиклопидин)» (доруе, ки лахташавии хунро пешгирӣ мекунад)

Ин рӯйхат пурра нест. Доруҳои дигаре низ ҳастанд, ки метавонанд бо сирпиёз ҳамкорӣ кунанд. Аз ин рӯ, мо қаблан гуфта будем, ки шумо бояд ба духтуратон дар бораи ҳар як доруе, ки истеъмол мекунед, ҳар як иловаи истеъмолкардаатон ва агар шумо тамокукашӣ, нӯшидан ё истифодаи ягон моддаҳои ғайриқонунӣ кунед, хабар диҳед.

Ҳангоми истифодаи иловаҳои сирпиёз ба чӣ бояд махсусан эҳтиёткор бошед?

Ҳангоми истеъмоли иловаҳои сирпиёз, шумо инчунин бояд ба саломатии худ диққат диҳед.

• Вақти муайян ба духтур муроҷиат кунед ва вазъи саломатии худро тафтиш кунед.
• Агар шумо коҳиши нишонаҳоеро, ки интизор будед, мушоҳида накунед ё агар нишонаҳои шумо бадтар шаванд, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
• Хеле муҳим: Агар шумо ягон ҷарроҳӣ, ба монанди кашидани дандон ё ягон амалиёти дигари тиббиро анҷом диҳед, шумо бояд ҳатман ба духтур /ҷарроҳи худ хабар диҳед, ки шумо иловаҳои сирпиёз истеъмол мекунед. Духтури шумо метавонад аз шумо хоҳиш кунад, ки чанд рӯз пеш аз ҷарроҳӣ истеъмоли онҳоро қатъ кунед, зеро сирпиёз метавонад хатари хунравиро зиёд кунад.
• Агар шумо диабети қанд дошта бошед, иловаҳои сирпиёз метавонанд ба сатҳи қанди хуни шумо таъсир расонанд. Аз ин рӯ, бо духтуратон дар бораи он ки оё ба парҳез ё доруҳои худ ягон тағйирот ворид кардан лозим аст, сӯҳбат кунед.

Як ёдраскунии кӯтоҳ дар бораи иловаҳои ғизоӣ

Ин на танҳо барои иловаҳои сирпиёз, балки барои бисёр хӯрокҳои гиёҳӣ ё иловагӣ низ дуруст аст:

• Инҳо ба мисли доруҳое, ки мо аз дорухона мехарем, қатъиян танзим карда намешаванд. Ин маънои онро дорад, ки сифат, тозагӣ ва иқтидори онҳо (то чӣ андоза қавӣ будани онҳо) метавонанд фарқ кунанд. Ҳатто дар дохили як бренд, аз шиша ба шиша фарқиятҳо вуҷуд дошта метавонанд.
• Интизор нашавед, ки ин иловаҳо ягон бемориро махсусан табобат, пешгирӣ ё ташхис кунанд. Ин исбот нашудааст, ки онҳо ин корро мекунанд.

Барои ҳифзи худ, ин чизҳоро ба назар гиред:

• Ҳамеша тамғакоғазро бодиққат хонед ва дастурҳои дар он бударо риоя кунед.
• Танҳо аз он ки чизе "табиӣ" номида мешавад, маънои онро надорад, ки истифодаи он барои одамон комилан бехатар аст. Ҳатто баъзе чизҳои табиӣ метавонанд зараровар бошанд.
• Дар рӯйхати компонентҳо ҳарфҳои "(USP)"-ро ҷустуҷӯ кунед. "(USP)" маънои "(Фармакопеяи ИМА)"-ро дорад. Ин маънои онро дорад, ки истеҳсолкунанда онро мувофиқи стандарти муайян истеҳсол кардааст. Ин метавонад на ҳамеша дар Шри-Ланка дида шавад, аммо агар он вуҷуд дошта бошад, хуб аст.
• Ҳар вақте ки имкон бошад, иловаҳои ғизоиро, ки аз ҷониби ширкатҳои бонуфуз ва маъруф истеҳсол мешаванд, интихоб кунед. Эҳтимол дорад, ки онҳо таҳти назорати қатъӣ истеҳсол карда шаванд.

Таъсири манфии эҳтимолии инҳо кадомҳоянд?

Мисли ҳама чиз, иловаҳои сирпиёз метавонанд дар баъзе одамон таъсири манфӣ расонанд.

Агар чунин ҳолат рух диҳад, фавран ба духтур муроҷиат кунед:

• Аксуламалҳои аллергӣ: Ин хатарноктарин аст. Агар шумо яке аз ин нишонаҳоро, ба монанди доғи пӯст, доғҳои пӯст, хориши шадид, доғҳои сурх дар пӯст, варами рӯй, лабҳо, забон ё гулӯ ё душвории нафаскашӣ , эҳсос кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Диданаш муқаррарӣ аст, аммо агар он идома ёбад ё нороҳаткунанда бошад, ба духтуратон хабар диҳед:

• Бӯи бад аз даҳон (бӯи сирпиёз)
• бӯи бадан ҳангоми арақ
• зуд-зуд гиря кардан
• Сӯзиши дил (эҳсоси сӯзиш дар меъда, қафаси сина)
• Меъда нороҳат аст, ба монанди пур будани меъда.

Ин рӯйхат ҳамаи таъсири манфии имконпазирро дар бар намегирад. Агар шумо ягон чизи ғайриоддӣ ё нороҳатро эҳсос кунед, лутфан ба духтур муроҷиат кунед.

Чӣ тавр шумо ин иловаҳои сирпиёзро бехатар нигоҳ медоред?

• Инҳоро дар ҷои баланд, дур аз дастрасии кӯдакон ва ҳайвоноти хонагӣ нигоҳ доред.
• Дар ҳарорати хонагӣ, ё мувофиқи дастури дар баста/шиша нишондодашуда нигоҳ доред.
• Аз намӣ муҳофизат кунед. Дар ҷойҳо ба монанди ҳаммом нигоҳ надоред.
• Иловаҳои ғизоие, ки мӯҳлати истифодаашон гузаштааст, истифода набаред. Онҳоро партоед.

Дар ниҳоят, дар ин ҷо чанд чизи муҳиме ҳастанд, ки шумо бояд дар хотир доред (Паёми хонагӣ):

Хуб, мо ҳоло дар бораи иловаҳои сирпиёз бисёр сӯҳбат кардем. Инҳоянд баъзе аз муҳимтарин чизҳое, ки бояд дар хотир дошт:

1. Агар шумо бо ягон сабаб истеъмоли иловаи сирпиёз ё дигар иловаи гиёҳӣ ё парҳезиро оғоз карданӣ бошед, аввал бо духтури оилавии худ машварат кунед. Ӯ беҳтарин шахсест, ки медонад, ки оё ин барои шумо мувофиқ аст ё не.

2. Ба духтуратон дар бораи ҳамаи доруҳое, ки айни замон истеъмол мекунед (бе рецепт, дорухат, доруи аюрведикӣ) ва ҳама гуна бемориҳои тиббие, ки доред (масалан, диабет, фишори баланди хун, астма), бе он ки чизеро пинҳон кунед, хабар диҳед.

3. Иловаҳои сирпиёз метавонанд бо баъзе доруҳо, бахусус бо доруҳои лоғаркунандаи хун , ҳамкорӣ кунанд. Бо ин хеле эҳтиёткор бошед.

4. Кӯр-кӯрона бовар накунед, ки танҳо аз сабаби дидани тамғаи "табиӣ", он барои ҳама ва ҳамеша бехатар аст.

5. Ин илова ҳаби ҷодугарӣ нест, ки ягон бемориро табобат кунад. Парҳези мутавозин, машқ ва истифодаи дурусти доруҳои таъинкардаи духтур беҳтарин роҳи нигоҳ доштани саломатӣ мебошанд. Иловаҳо танҳо як кӯмаки иловагӣ барои ин мебошанд ва танҳо дар сурате, ки онҳо бо розигии духтур истеъмол карда шаванд.

Пас, агар шумо дар бораи иловаҳои сирпиёз фикр кунед, ин омилҳоро ба назар гиред ва қарори огоҳона қабул кунед. Саломатии шумо барои шумо хеле арзишманд аст!

Сирпиёз , ҳабҳои сирпиёз, капсулаҳои сирпиёз, иловаҳо, саломатӣ, таъсири манфӣ, аксуламалҳои доруворӣ