Оё нохунҳои гелӣ боиси саратони пӯст мешаванд? Биёед аз ин огоҳ бошем!

Нохунҳои гелӣ дар байни бисёриҳо, бахусус занон, хеле маъмул гаштаанд. Бар хилофи лаки муқаррарии нохун, инҳо ҳафтаҳо бе ягон осеб мемонанд. Ва аксар вақт онҳо бӯи тез надоранд. Аз ин рӯ, аз сабаби ин қулайӣ, бисёриҳо ба мунтазам ба салон рафтан ва гирифтани нохунҳои гелӣ одат кардаанд. Аммо оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки мунтазам ба салон рафтан метавонад пӯсти шуморо, бахусус саратони пӯстро , зери хатар гузорад? Биёед имрӯз дар ин бора сӯҳбат кунем.

Ин нохунҳои гелӣ чистанд?

Ба таври оддӣ, ин омехтаи махсусест, ки бо роҳи омезиши маводи кимиёвии моеъ (мономер) ва маводи кимиёвии хокамонанд (полимер) ба даст оварда мешавад. Дар асл, он ба омехтае, ки барои часпондани нохунҳои сунъӣ истифода мешавад, хеле монанд аст, аммо он пешакӣ омехта ва ба шиша андохта мешавад. Дар салон, он ба нохунҳои шумо мисли лаки муқаррарии нохун молида мешавад.

Аммо фарқияти муҳимтарин дар қадами оянда аст. Ин гелро танҳо бо гузоштани он дар ҳаво, мисли маъмулӣ, хушк намекунанд. Он бо истифода аз чароғи махсус ё қуттии рӯшноӣ, ки нури ултрабунафш мебарорад, хушк карда мешавад. Вақте ки шумо дастони худро зери чароғ мегузоред, гел хушк мешавад, сахт мешавад ва дурахшон мешавад.

Оё мушкилот бо нурҳои ултрабунафш алоқаманд аст?

Бале, хатари асосӣ дар ин ҷо худи лаки гелии нохун нест, балки нури ултрабунафш (UV) аст, ки барои шифо додани он истифода мешавад. Ин ҳамон навъи нурест, ки аз нури офтоб ва катҳои солярӣ хориҷ мешавад. Ин нурҳои ултрабунафш метавонанд ба ҳуҷайраҳои пӯсти мо зарар расонанд ва бо мурури замон, таъсири онҳо метавонад хатари саратони пӯстро афзоиш диҳад.

Ду намуди асосии нурҳои ултрабунафш мавҷуданд: UVA ва UVB. Дар салонҳо, мо бештар ба намуди он, ки UVA номида мешавад, дучор мешавем.

Натиҷаҳои таҳқиқот дар ин мавзӯъ то андозае мухолифанд. Дар як таҳқиқот, ду зан гузориш дода шуданд, ки гирифтори саратони пӯст шудаанд. На онҳо ва на аъзои оилаашон қаблан ҳеҷ гоҳ гирифтори саратони пӯст набуданд. Аммо онҳо мунтазам аз чароғҳои ултрабунафш истифода мебурданд. Гарчанде ки табибон наметавонанд бо итминон бигӯянд, ки чароғҳои ултрабунафш боиси саратон шудаанд, онҳо боварӣ доранд, ки ин метавонад омили асосии хатар бошад.

Таҳқиқоти дигар нишон дод, ки барои гирифтани ҳамон миқдори нури ултрабунафш ба мисли табобати тиббӣ, яъне фототерапияи ултрабунафш, беш аз 13,000 муроҷиат ба салон лозим аст. Аммо, як таҳқиқоти нав нишон дод, ки осеби пӯст метавонад бо хеле камтар, аз 8 то 208 муроҷиат ба салон, оғоз шавад . Аз ин рӯ, таҳқиқоти бештар дар ин бора лозим аст. Аммо бар асоси маълумоте, ки ҳоло дорем, маълум аст, ки хатар вуҷуд дорад.

Пас, чӣ гуна мо худро аз ин хатар эмин дорем?

Шумо набояд аз истифодаи лаки гелии нохунҳо пурра даст кашед. Аммо шумо метавонед чанд корҳои хурдро анҷом диҳед, то таъсири ин нурҳои ултрабунафшро ба таври назаррас кам кунед. Биёед бубинем, ки онҳо чистанд.

1. Креми офтобӣ истифода баред.

Ин осонтарин ва муҳимтарин чиз аст. Тақрибан 30 дақиқа пеш аз рафтан ба салон, креми офтобро ба дастонатон фаровон молед. Ҳангоми интихоб ин чизҳоро ба назар гиред:

• Он бояд бо номи васеъспектр қайд карда шавад, яъне он аз ҳам нурҳои UVA ва ҳам UVB муҳофизат мекунад.
• Арзиши SPF бояд аз 30 ё бештар бошад .
• Беҳтар мебуд, агар он дорои муҳофизи ҷисмонӣ ба монанди оксиди руҳ мебуд.

Ин одат на танҳо пӯсти шуморо аз нурҳои ултрабунафш муҳофизат мекунад, балки инчунин метавонад пиршавии барвақт ва узвҳоро коҳиш диҳад.

2. Дастпӯшакҳои махсус пӯшед

Роҳи дигари хуб пӯшидани дастпӯшакҳои сиёҳест, ки аз нурҳои ултрабунафш муҳофизат мекунанд. Шумо метавонед дастпӯшакҳоро бо нӯги ангуштонатон бурида истифода баред, то ки лаки нохунро молед. Ин дастпӯшакҳоро пеш аз молидани лаки нохун ва гузоштани дастҳоятон зери чароғ пӯшед. Ин танҳо нохунҳои шуморо фош мекунад ва боқимондаи дастҳои шуморо муҳофизат мекунад.

3. Чароғи LED-ро интихоб кунед

Ҳоло бисёр салонҳо ба ҷои чароғҳои анъанавии ултрабунафш аз чароғҳои LED истифода мебаранд. Донистани фарқи байни ин ду барои шумо хеле муфид хоҳад буд.

Пас, дафъаи оянда, вақте ки шумо ба салон меравед, аз онҳо пурсед, ки оё онҳо чароғи LED-ро истифода мебаранд . Агар шумо метавонед якеро интихоб кунед, ки чароғи LED дошта бошад, он барои пӯсти шумо хеле бехатартар аст.

4. Танҳо ба мавридҳои махсус маҳдуд кунед

Ба ҷои он ки ҳар моҳ ё ҳар ду ҳафта лаки гелии нохунро молед, онро танҳо ба мавридҳои махсус, ба монанди тӯйҳо ё зиёфатҳо, маҳдуд кунед. Ин таъсири нурҳои ултрабунафшро кам мекунад ва ба нохунҳоятон "танаффус" медиҳад. Азбаски раванди тоза кардани лаки гелӣ инчунин метавонад ба нохунҳои шумо зарар расонад, ин танаффус ба онҳо кӯмак мекунад, ки худро барқарор кунанд.

Агар шумо дар пӯстатон ягон доғҳои ғайриоддӣ, тағйирёбии ранг ё захмҳоро мушоҳида кунед, онҳоро нодида нагиред ва фавран барои маслиҳат ба духтур муроҷиат кунед .