Оё мо бояд танҳо дар бораи бемориҳои сироятӣ, ки ба онҳо гирифтор мешавем, маълумот гирем?

Оҳ, баъзан мо ногаҳон худро бемор ҳис мекунем, дуруст аст? Мо шамол мехӯрем, табларза мегирем ва баданамон дард мекунад. Ин гуна бемориҳо аксар вақт аз организмҳои хурде, ки аз берун ба бадани мо ворид мешаванд, ба вуҷуд меоянд. Мо инҳоро бемориҳои сироятӣ меномем. Агар мо дар бораи инҳо огоҳ бошем, барои мо осонтар аст, ки худро аз онҳо муҳофизат кунем ва агар онҳоро пайдо кунем, зуд шифо ёбем.

Ин бемориҳои сироятӣ чистанд? Хулоса...

Ба таври оддӣ, бемориҳои сироятӣ бемориҳое мебошанд, ки аз ҷониби организмҳои зараровар (патогенҳо) ба вуҷуд меоянд, ки аз берун ба бадани мо ворид мешаванд ё тавре ки мо онҳоро микробҳо меномем. Якчанд намуди микробҳо мавҷуданд. Масалан, вирусҳо , бактерияҳо , занбӯруғҳо , паразитҳо ва ғайра. Хеле кам, чизҳое бо номи прионҳо низ метавонанд боиси ин шаванд.

Тасаввур кунед, ки ҳамаи мо дар ягон лаҳзаи ҳаётамон бо чунин бемории сироятӣ дучор шудаем. Вақте ки касе сулфа мекунад ё атса мезанад, ин микробҳо ҳангоми нафаскашӣ метавонанд ба бадани мо ворид шаванд. Инҳо метавонанд аз ҷониби ҳайвонот ба монанди пашшаҳо, хӯрдани хӯроки ифлос ё ҳатто аз муҳити атроф паҳн шаванд. Шамолхӯрӣ, зуком, сироятҳои роҳи нафас ба монанди COVID, нороҳатии меъда, сироятҳои бо роҳи ҷинсӣ гузаранда (БҶҶ) ва экзема дар дасту пойҳо мисолҳои хуби ин бемориҳои сироятӣ мебошанд.

Муҳимтар аз ҳама, дар хотир доштан лозим аст, ки ин бемориҳо сирояткунандаанд ва метавонанд аз як шахс ба шахси дигар гузаранд .

Пас, бемориҳои ғайрисироятӣ чистанд?

Инчунин бемориҳое ҳастанд, ки каме фарқ мекунанд. Онҳоро бемориҳои ғайрисироятӣ меноманд. Инҳо аз микробҳо ба вуҷуд намеоянд. Онҳо метавонанд аз сабаби омилҳои генетикӣ, тағйирот дар сохтори бадан ё пиршавӣ ба вуҷуд оянд. Шумо наметавонед ин бемориҳоро аз дигар одамон, ҳайвонот ё хӯрок сироят кунед. Масалан, чизҳое ба монанди саратон, диабети қанд, норасоии дил ва бемории Алтсгеймер ба категорияи бемориҳои ғайрисироятӣ дохил мешаванд.

Кадом намудҳои бактерияҳо бемориҳои сироятӣ ба вуҷуд меоранд?

Тавре ки қаблан қайд кардем, бемориҳои сироятӣ аз намудҳои гуногуни микробҳо ба вуҷуд меоянд. Биёед ба ин каме муфассалтар назар андозем.

• Сироятҳои вирусӣ: Вирусҳо қисмҳои хурди маълумоти генетикӣ (ДНК ё РНК) мебошанд, ки дар қабати муҳофизатӣ ҷойгир шудаанд. Онҳо ба ҳуҷайраҳои мо ворид шуда, боиси бемориҳо мешаванд. Шамолхӯрӣ, зуком, сурхча, чечак, денге ва COVID-19 баъзе аз бемориҳое мебошанд, ки аз вирусҳо ба вуҷуд меоянд.
• Сироятҳои бактериявӣ: Бактерияҳо организмҳои хурди якҳуҷайрагӣ мебошанд. Маълумоти генетикии онҳо дар як пораи хурди ДНК мавҷуд аст. Баъзе бактерияҳо барои мо хубанд, аммо баъзеҳо боиси беморӣ мешаванд. Бактерияҳо метавонанд боиси пайдоиши чизҳое ба монанди стрептококк, сил ва сироятҳои роҳҳои пешоб шаванд.
• Сироятҳои замбӯруғӣ:Замбуруғҳо дар пӯсти мо ва дар муҳити зист зиндагӣ мекунанд. Аммо агар онҳо аз ҳад зиёд афзоиш ё ба ҷое раванд, ки набояд бошанд, метавонанд боиси беморӣ шаванд. Замбуруғҳо боиси бемориҳои пӯст, кирми ҳалқа ва сироятҳои кандидозӣ мегарданд.
• Сироятҳои паразитӣ: Паразитҳо организмҳое мебошанд, ки дар бадани организми дигар зиндагӣ мекунанд ва хӯрок ва нӯшокии худро аз он организм мегиранд. Вараҷа, кирмҳои анкилостомӣ, кирмҳои сӯзанӣ ва ғайра аз паразитҳо ба вуҷуд меоянд.
• Бемориҳои прион: Инҳо бемориҳои хеле нодир мебошанд. Онҳоро инчунин энсефалопатияҳои исфанҷшакли гузаранда (TSE) меноманд. Онҳо аз як навъи сафедае ба вуҷуд меоянд, ки нодуруст истеҳсол мешавад. Ин сафедаҳои ноқис инчунин сафедаҳои хуби дигарро нодуруст пароканда мекунанд.

Кадом бемориҳои сироятӣ бештар ба мо таъсир мерасонанд?

Дар асл садҳо бемориҳои сироятӣ мавҷуданд. Аммо дар ин ҷо чанде аз маъмултаринҳое оварда шудаанд, ки ба миллионҳо одамон дар саросари ҷаҳон таъсир мерасонанд:

• Зукоми маъмулӣ
• Ковид-19 (COVID-19)
• Зуком
• Кирмҳои қалмоқӣ
• Сироятҳо бо вируси папилломавии инсон (HPV)
• Норовирус (вирусе, ки боиси норасоии меъда мегардад)
• Кирмҳои сӯзанӣ
• Кирми ҳалқавӣ (масалан, пои варзишгар)
• Вируси синцитиалии нафас (RSV) (сирояти системаи нафаскашӣ)
• Сироятҳои гулӯ (стрептококкӣ дар гулӯ)
• Сил

Аломатҳои эҳтимолии бемориҳои сироятӣ кадомҳоянд?

Аломатҳои бемории сироятӣ вобаста ба беморӣ фарқ мекунанд . Масалан, сирояти замбӯруғӣ одатан дар қисмати мушаххаси пӯст, ба монанди хориш ё сурхӣ, нишонаҳо дорад. Аммо, сироятҳои вирусӣ ва бактериявӣ метавонанд дар қисмҳои гуногуни бадан нишонаҳоро ба вуҷуд оранд. Аломатҳои маъмулӣ инҳоянд:

• Сардиҳо
• Сулфа
• Ихтилоли меъда (дарунравӣ, дилбеҳузурӣ, қайкунӣ)
• Эҳсоси хастагӣ (хастагӣ)
• Табларза
• Дарди сар
• Дарди бадан, дарди мушакҳо
• Бинии банд ё равон

Сабабҳои бемориҳои сироятӣ кадомҳоянд?

Тавре ки қаблан муҳокима кардем, бемориҳои сироятӣ аз микробҳо ба вуҷуд меоянд. Ин микробҳо ба осонӣ тавассути ҷойҳо ба монанди даҳон, бинӣ ва захмҳои пӯсти мо ба бадан ворид мешаванд. Вақте ки ин микробҳо ба бадан ворид мешаванд, ба ҳуҷайраҳои мо зарар мерасонанд ё нобуд мекунанд ва системаи иммунии мо ба онҳо вокуниш нишон медиҳад, мо нишонаҳоро пайдо мекунем.

Ин бемориҳои сироятӣ чӣ гуна паҳн мешаванд?

Бемориҳои сироятӣ бо роҳҳои гуногун паҳн мешаванд. Инҳоянд чанд роҳ:

• Аз як шахс ба шахси дигар: Ҳангоми сулфа ё атса задани касе, микробҳо метавонанд ба ҳаво паҳн шаванд ва аз ҷониби шахси наздик нафас кашида шаванд, ки метавонад сироят ёбад.
• Тавассути тамоси наздик: бӯса, алоқаи ҷинсӣ (алоқаи ҷинсӣ бо даҳон, мақъад ё мањбал).
• Бо истифода аз ҳамон хӯрокҳо.
• Аз сатҳҳо: Дастакҳои дар, телефонҳо ва рӯи мизҳо метавонанд бо микробҳо олуда шаванд. Агар шумо онҳоро ламс кунед ва сипас даҳон, бинӣ ё чашмони худро ламс кунед, шумо метавонед сироят ёбед.
• Ҳангоми тамос бо наҷосати шахси сироятшуда ё ҳайвон.
• Аз нешзании ҳашарот ё дигар ҳайвонот: аз ҳайвонот ба монанди пашшаҳо, бургаҳо ва канаҳо.
• Аз хӯрок ва нӯшокиҳои ифлос ё бадпухта.
• Кор бо хок ё қуме, ки дорои микробҳо мебошад (масалан, боғдорӣ).
• Аз модари ҳомила ба кӯдаки таваллуднашуда ё навзоди ӯ (ин интиқоли амудӣ номида мешавад).
• Аз табобатҳои тиббӣ ба монанди супоридани хун ва трансплантатсияи узвҳо (инҳо ҳоло асосан назорат карда мешаванд).

Тасаввур кунед, ки агар шумо дар нақлиёти ҷамъиятӣ бошед ва касе атса занад, шумо метавонед ин микробҳоро ба худ гиред. Ё агар шумо аз мағозае хӯрок харед, ки дуруст пухта нашудааст, он метавонад дарди меъдаро ба вуҷуд орад. Мо бояд дар чунин чизҳо каме эҳтиёткор бошем.

Кӣ хатари бештари пайдоиши ин бемориҳо дорад?

Ҳар кас метавонад ба бемории сироятӣ гирифтор шавад, аммо баъзе одамон дар хатари каме баландтар қарор доранд:

• Афроде, ки системаи масунияти заиф доранд: афроди гирифтори саратон, сироятёбии ВИЧ ва онҳое, ки доруҳои иммуносупрессивӣ истеъмол мекунанд.
• Модарони ҳомиладор.
• Одамоне, ки синнашон аз 60 боло аст.
• Одамоне, ки дар соҳаи тандурустӣ кор мекунанд.
• Одамоне, ки дар минтақаҳои гарм ва тропикӣ зиндагӣ мекунанд ё ба он ҷо сафар мекунанд.

Инчунин, ин хатар барои кӯдакони то 5-сола баландтар аст. Сабаб дар он аст, ки системаи масунияти онҳо ҳанӯз пурра инкишоф наёфтааст.

Оё бемориҳои сироятӣ метавонанд боиси мушкилоти ҷиддӣ шаванд?

Аксари бемориҳои сироятӣ ба осонӣ табобат карда мешаванд. Аммо, баъзан онҳо метавонанд боиси мушкилоти ҷиддӣ шаванд. Инҳо иборатанд аз:

• Дегидрататсия ( нигоҳ доштани об)
• Пневмония ( сирояти шуш)
• Сепсис ( заҳролудшавии хун)
• Варами мағзи сар ва ҳароммағз ё пӯшишҳои онҳо (энцефалит ё менингит)

Баъзе вирусҳо ҳатто метавонанд боиси саратон, аз қабили саратони ҷигар ва саратони гарданаки бачадон шаванд.

Чӣ тавр табибон ин бемориро ташхис медиҳанд?

Духтурон одатан нишонаҳои шумо, ташхисҳои лабораторӣ ва баъзан ташхисҳои тасвириро месанҷанд, то муайян кунанд, ки оё шумо бемории сироятӣ доред. Барои ҷустуҷӯи нишонаҳо, духтур метавонад корҳоеро ба монанди инҳо анҷом диҳад:

• Гирифтани санҷиши тампон аз бинӣ ё гулӯи шумо.
• Санҷиши намунаҳои хун, пешоб, наҷосат ё оби даҳон.
• Биопсия як санҷишест, ки гирифтани намунаи хурди пӯст ё бофтаи дигарро дар бар мегирад.
• Рентгени қисмҳои зарардидаи бадан, Санҷишҳои тасвирӣ ба монанди томографияи компютерӣ ё томографияи MRI (MRI) .

Бемориҳои сироятӣ чӣ гуна табобат карда мешаванд?

Табобат аз сабаби беморӣ вобаста аст. Баъзан, духтури шумо метавонад ба ҷои таъин кардани дору, назорати нишонаҳои шуморо тавсия диҳад. Имконоти табобат метавонанд инҳоро дар бар гиранд:

• Антибиотикҳо барои сироятҳои бактериявӣ.
• Доруҳои зиддивирусӣ барои сироятҳои вирусӣ (аммо аксари онҳоро дар хона бо доруҳои бидуни рецепт назорат кардан мумкин аст).
• Доруҳои зидди замбӯруғӣ (аз ҷумла лосионҳо ва кремҳо) барои сироятҳои замбӯруғӣ.
• Доруҳои зиддипаразитӣ барои сироятҳои паразитӣ.
• Баъзан ҳатто ҷарроҳӣ барои табобати сироятҳои замбӯруғӣ ё бактериявӣ лозим мешавад.

Аммо, дар айни замон табобати бемориҳои прион вуҷуд надорад.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Агар шумо нишонаҳои бемории сироятӣ дошта бошед, хусусан агар онҳо пас аз як ё ду ҳафта беҳтар нашаванд , ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Агар шумо сироятёбии доимӣ дошта бошед, мунтазам ба духтур муроҷиат кардан ва маслиҳат гирифтан метавонад ба пешгирии бадтар шудани ҳолати шумо мусоидат кунад.

Агар шумо нақшаи сафар ба хориҷа дошта бошед, дар ин бора бо духтуратон низ сӯҳбат кунед. Ӯ метавонад ба шумо фаҳмонад, ки чӣ гуна худро аз сироятҳое, ки дар кишвари шумо маъмуланд, муҳофизат кунед. Ё, агар шумо ба наздикӣ сафар карда бошед ва нишонаҳоро эҳсос кунед, гуфтани ин ба духтуратон метавонад ба ӯ дар қабули қарор дар бораи гузаронидани кадом санҷишҳои иловагӣ кӯмак кунад.

Оё мо наметавонем худро аз ин бемориҳои сироятӣ муҳофизат кунем? (Пешгирӣ)

Ягон усули ягонае вуҷуд надорад, ки шуморо 100% аз бемориҳои сироятӣ муҳофизат кунад. Аммо, бисёр амалияҳои оддие ҳастанд, ки мо метавонем барои кам кардани хатари сироят анҷом диҳем . Шумо метавонед онро ба монанди модели панири швейтсарӣ тасаввур кунед. Инро марде бо номи Ҷеймс Рисон, доктори илмҳо, пешниҳод кардааст. Тасаввур кунед, ки шумо якчанд буридаи панирро дар болои якдигар ҷамъ кардаед. Баъзе аз буридаҳо сӯрох доранд. Аммо вақте ки шумо якчанд буридаро якҷоя мекунед, сӯрохи як бурида аз ҷониби буридаи дигар пӯшонида мешавад. Ин аст, ки шумо ин муҳофизатҳоро чӣ гуна ҷамъ мекунед.

Инҳоянд чанд чораҳои амниятӣ ба монанди:

• Гирифтани эмгузаронии тавсияшуда: Аз духтуратон пурсед, ки кадом ваксинаҳо барои шумо мувофиқанд.
• Ба бехатарии хӯрокворӣ диққат диҳед: аз хӯрдани хӯроки хом ё пастеризатсиянашуда худдорӣ кунед, хӯрокро дар ҳарорати дуруст нигоҳ доред ва гарм кунед, мева ва сабзавотро бодиққат бишӯед ё пӯст кунед ва асбобҳои истифодашударо ҳангоми пухтупаз бодиққат бишӯед.
• Дастҳои худро бо собун ва об бодиққат бишӯед: Хусусан муҳим аст , ки дастҳоятонро пеш аз тайёр кардани хӯрок, пеш аз хӯрокхӯрӣ, баъд аз истифодаи ҳоҷатхона, пас аз ламс кардани наҷосати ҳайвонот ё одамон ва баъд аз боғдорӣ ё кор бо хок бишӯед.
• Дар бораи дигарон фикр кардан:Ҳангоми сулфа ё атса задан даҳон ва бинии худро пӯшонед. Ҳангоми бемор буданатон ё каси дигар тамос бо дигаронро кам кунед. Агар шумо маҷбур бошед, ки дар паҳлӯи дигарон бошед, ниқоб пӯшед . Ашёи шахсӣ, асбобҳои хӯрокхӯрӣ ё дигар ашёи шахсиро бо дигарон мубодила накунед.
• Тоза нигоҳ доштани сатҳҳо ва ашёе, ки зуд-зуд ламс карда мешаванд: чизҳо ба монанди телефонҳо, рӯи мизҳо, дастакҳои дар ва бозичаҳо.
• Амалияҳои бехатари алоқаи ҷинсӣ: Ҳангоми алоқаи ҷинсӣ аз презерватив ё дандонпизишкӣ истифода баред.
• Худро аз ҳашарот муҳофизат кунед: Аз доруҳои зидди магас истифода баред, худро бо либосҳои бештар пӯшонед ва ҳангоми ба ҷангал ё майдони баланди алафӣ рафтан, мавҷудияти канаҳоро тафтиш кунед.

Бемориҳои сироятии нав пайдошаванда кадомҳоянд?

Ин ба бемориҳое дахл дорад, ки нав муайян шудаанд ё нисбат ба пештара шумораи бештари одамонро фаро мегиранд. Тадқиқоти махсус оид ба чунин бемориҳо анҷом дода мешаванд.

Бемориҳои сироятӣ дар кӯдакони хурдсол кадомҳоянд?

Кӯдакон ва навзодон бештар ба бемориҳои сироятӣ гирифтор мешаванд. Ин аз он сабаб аст, ки системаи масунияти онҳо ҳанӯз рушд карда истодааст . Онҳо инчунин наметавонанд одатҳои гигиении калонсолонро риоя кунанд. Баъзе аз бемориҳои сироятии маъмултарин дар кӯдакон инҳоянд:

• Сард
• Бемории панҷум
• Бемории даст, пой ва даҳон (HFMD)
• Зуком
• Кирми сӯзанӣ
• RSV
• Кирми ҳалқавӣ
• Розеола (табларза бо доғҳои сурх дар пӯст)
• Гулӯи стрептококкӣ
• Сулфаи кабутак (pertussis)

Мо ҳар рӯз бо вирусҳо, бактерияҳо, занбӯруғҳо ва паразитҳо зиндагӣ мекунем. Дар асл, дар бадани шумо даҳ маротиба бештар аз ҳуҷайраҳои инсон бактерияҳо мавҷуданд - мо бе онҳо зиндагӣ карда наметавонистем! Аммо, баъзе аз ин махлуқоти хурд дар ҷаҳони мо метавонанд барои мо зараровар бошанд.

Хушбахтона, корҳои оддии зиёде ҳастанд, ки шумо метавонед барои саломатии худ ва дигарон анҷом диҳед. Одатҳои оддӣ ба монанди шустани дастҳо ва пӯшидани даҳон ҳангоми сулфа ё атса задан метавонанд ба ҳифзи наздикон ва ҳамсоягонатон аз бемориҳои ҷиддӣ мусоидат кунанд. Кори хурде, ки шумо анҷом медиҳед, метавонад ба наҷоти ҷони касе мусоидат кунад.

Биёед муҳимтарин чизҳоро ба ёд орем (Паёми хонагӣ)

• Бемориҳои сироятӣ бемориҳое мебошанд, ки аз ҷониби микробҳо (вирусҳо, бактерияҳо, занбӯруғҳо, паразитҳо) ба вуҷуд меоянд ва метавонанд аз як шахс ба шахси дигар гузаранд .
• Бемориҳои гуногун, аз шамолхӯрӣ то сироятҳои ҷиддӣ, ба ин категория дохил мешаванд.
• Амалияҳои хуби гигиенӣ (шустушӯи дастҳо, пӯшонидани даҳон ҳангоми сулфа), гирифтани эмгузаронии тавсияшуда ва одатҳои ғизои бехатар дар муҳофизат аз ин бемориҳо нақши муҳим мебозанд.
• Агар шумо нишонаҳо дошта бошед, хусусан агар онҳо шадид бошанд ё дар давоми чанд рӯз беҳтар нашаванд, беҳтар аст , ки ба духтур муроҷиат кунед .
• Одатҳои хурди мо метавонанд барои худамон ва дигарон дар ҷомеа ҳимояи бузурге фароҳам оранд.

Пас, биёед ҳама кӯшиш кунем, ки дар бораи ин чизҳо фикр карда, саломатии худро нигоҳ дорем, дуруст аст?

бемориҳои сироятӣ, микробҳо, вирусҳо, бактерияҳо, занбӯруғҳо, паразитҳо, сироятҳо, нишонаҳо, пешгирӣ, табобат