Оё акнеи шумо сурх, варам ва дарднок аст? Биёед дар бораи ин шакли шадиди акне (акнеи илтиҳобӣ) сӯҳбат кунем!

Оҳ, чӣ қадар ғамангез аст, ки субҳ бедор шуда, як ё ду доначаи калон, сурх ва дарднокро бинед! Баъзан инҳо на танҳо обилачаҳои хурд, балки хеле шадиданд. Пас, имрӯз мо дар бораи ин акнеи илтиҳобӣ , ки аксар вақт шуморо нороҳат мекунад, дард медиҳад ва баъзан ҳатто доғҳо мегузорад, сӯҳбат хоҳем кард. Хавотир нашавед, биёед дақиқ бифаҳмем, ки сабаби он чист, нишонаҳои он, табобати он ва чӣ гуна худро аз он муҳофизат кардан мумкин аст.

Акнеи илтиҳобӣ чист?

Ба таври оддӣ, акнеи илтиҳобӣ як навъи акне аст, ки дар пӯсти шумо доғҳо ё кистаҳои сурх, варам ва баъзан дарднокро ба вуҷуд меорад. Ин доғҳо метавонанд бо чирк, ҳуҷайраҳои пӯсти мурда ва равғани зиёдатӣ пур карда шаванд. Онҳо аксар вақт дар рӯй, пушт, сина ва китфҳо пайдо мешаванд. Онҳо на танҳо ба доғҳои хурд монанданд, балки метавонанд ба кистаҳои калонтар ва амиқтар табдил ёбанд.

Фарқи байни акнеи илтиҳобӣ ва акнеи ғайриилтиҳобӣ чист?

Хуб, акнун шумо шояд пурсед, ки "Фарқи байни ин ду чист?"

Дар акнеи илтиҳобӣ , доначаҳо дар чуқурии пӯст ҷойгиранд. Онҳо пур аз чирк ҳастанд, аз ин рӯ онҳо варам, сурхӣ ва дарднок мешаванд. Дар ҳолатҳои вазнин, онҳо метавонанд ба кистаҳои калон, ба монанди акнеи кистикӣ, табдил ёбанд. Ламс кардани онҳо метавонад дардовар бошад ва баъзан ҳатто танҳо дар он ҷо будан.

Аз тарафи дигар, акнеи ғайриилтиҳобӣ навъест, ки дар наздикии сатҳи пӯст пайдо мешавад. Инҳо одатан варам ё дарднок нестанд. Шумо шояд дар бораи "нуқтаҳои сафед" (доғҳои хурди сафед) ва "нуқтаҳои сиёҳ" (нуқтаҳои хурди сиёҳ) шунида бошед. "Акнеи комедоналӣ" ба ин дохил мешавад. Онҳо одатан хурд ва бедард мебошанд.

Акнеи илтиҳобӣ то чӣ андоза маъмул аст?

Дар асл, ин як ҳолати хеле маъмул аст. Он метавонад дар ҳар кас, новобаста аз синну сол, нажод ё ҷинс, инкишоф ёбад. Аммо, он махсусан дар ҷавонон (мо онро "наврасон" меномем) маъмул аст. Аммо, ин ҳолат дар байни калонсолон бе мушкилот нест. Баъзе одамон бояд солҳо бо ин мушкилот мубориза баранд.

Кӣ эҳтимоли бештари гирифтор шудан ба акнеи илтиҳобӣ дорад?

Баъзе одамон нисбат ба дигарон бештар аз акне азият мекашанд. Барои ин якчанд сабаб вуҷуд дорад:

• Хӯрок ва нӯшокӣ: Барои онҳое, ки маҳсулоти ширӣ, шакар ва хӯрокҳои равғаниро зиёд мехӯранд. Баъзе одамон мегӯянд, ки хӯрдани шоколад инчунин акнеро зиёд мекунад, дуруст аст?
• Барои онҳое, ки дар муҳити намнок зиндагӣ мекунанд: Арақкунии аз ҳад зиёд метавонад боиси равған шудани пӯст ва пайдоиши акне гардад.
• Барои онҳое, ки пӯсти худро аз ҳад зиёд намнок мекунанд ё креми нодурусти намноккунандаро истифода мебаранд:Баъзан мо фикр мекунем, ки истифодаи креми намкунандаи хуб пӯсти моро беҳтар мекунад. Аммо агар мо креми мувофиқро барои пӯстамон истифода набарем, баъзан метавонад боиси пайдоиши акне гардад.
• Барои онҳое, ки нуқтаҳои сафед ё сиёҳро фишор медиҳанд ё мепартоянд: Агар шумо доғчаи хурдро баробари диданаш фишор диҳед, он метавонад бадтар шавад ва ба доғчаи калон ва дарднок табдил ёбад.
• Барои тамокукашҳо: Тамокукашӣ на танҳо барои пӯст, балки барои тамоми бадан низ зараровар аст.

Чаро акнеи илтиҳобӣ пайдо мешавад?

Хуб, акнун биёед бубинем, ки ин доғҳо чӣ гуна пайдо мешаванд.

Он вақте оғоз мешавад, ки сӯрохиҳои хурд (мо онҳоро сӯрохиҳо меномем) дар пӯсти шумо ё фолликулаҳои мӯй бо чизҳо банд мешаванд. Ин чизҳои бандшуда чистанд?

• Ҳуҷайраҳои пӯсти мурда.
• Баъзе косметикаи равғанӣ, ки шумо ба пӯстатон мемолед.
• Себум равғани табиӣ аст, ки аз ҷониби бадани шумо истеҳсол мешавад.

Вақте ки сӯрохиҳои пӯст ба ин монанд банд мешаванд, аввал он доначаҳои хурде ба монанди "нуқтаҳои сафед" ва "нуқтаҳои сиёҳ", ки мо қаблан зикр кардем, пайдо мешаванд. Сипас, мундариҷаи дохили ин доначаҳо ба деворҳои сӯрохиҳо фишори зиёд меорад. Дар ниҳоят, деворҳои сӯрохиҳо наметавонанд ин фишорро таҳаммул кунанд ва кафида мешаванд. Сипас, чирк ва равған ба паҳншавӣ ба пӯст шурӯъ мекунанд.

Дар он вақт системаи дифоии бадани шумо, яъне системаи масуният, ба кор медарояд. Он ҳуҷайраҳои сафеди хунро ба минтақаи мушкил мефиристад. Ин ҳуҷайраҳо боиси сурхӣ, варам, чирк ва дард мешаванд . Ин мисли ҷанг аст.

Аломатҳои акнеи илтиҳобӣ кадомҳоянд?

Якчанд намудҳои акнеи илтиҳобӣ мавҷуданд:

• Пустулаҳо: Инҳо маъмултарин блистерҳое мебошанд, ки шумо хоҳед дид, ки дар пӯст пайдо мешаванд ва дар дохили онҳо бо чиркҳои зард/сафед пур карда шудаанд.
• «Гиреҳҳо» (пораҳо): Инҳо гиреҳҳои каме калонтар ва сахте мебошанд, ки дар зери пӯст, дарун эҳсос карда мешаванд ва аксар вақт дардноканд.
• Кистаҳо: Инҳо ҳолатҳои аз ҳама вазнинтарин мебошанд. Онҳо гиреҳҳои калон, нарм ва пур аз моеъ (баъзан пур аз чирк) мебошанд, ки дар зери пӯст пайдо мешаванд. Инҳо аксар вақт онҳое мебошанд, ки боиси пайдоиши доғҳо мешаванд.

Ин доғҳо одатан:

• Он ҳангоми ламс кардан дарднок ё нарм аст.
• Ҳама ҷо сурх аст.
• Он варам кардааст.
• Миёна зард, сафед ё сурх ба назар мерасад.

Оё акнеи илтиҳобӣ сирояткунанда аст?

Ин саволест, ки бисёриҳо мепурсанд. Не, акнеи илтиҳобӣ сирояткунанда нест. Ин маънои онро дорад, ки шумо онро аз каси дигар гирифта наметавонед ва шумо онро аз каси дигар гирифта наметавонед. Ва, дар асл, онро аз як қисми бадани шумо ба қисми дигар "паҳн кардан" мумкин нест. Аммо, ҳамон омилҳое, ки як доначаро ба вуҷуд меоранд, метавонанд боиси пайдоиши акне дар дигар қисмҳои бадани шумо шаванд.Масалан, агар дар рӯйи шумо акне пайдо шавад, пас метавонад дар пушт низ аз сабаби омилҳое, ки онро ба вуҷуд меоранд (масалан, тағйироти гормоналӣ, парҳез), акне пайдо шавад.

Чӣ тавр табибон медонанд, ки ин акнеи илтиҳобӣ аст?

Ин чизе нест, ки онро тавассути озмоишҳои васеъ ташхис кардан мумкин аст. Духтури шумо ё дерматологи шумо метавонад пӯсти шуморо тафтиш кунад ва ба шумо бигӯяд, ки оё ин "акнеи илтиҳобӣ" аст. Онҳо ба доначаҳо нигоҳ мекунанд ва инро аз рӯи намуди зоҳирии онҳо (оё онҳо сурх, варамкарда, чиркдор ё амиқ ҳастанд) муайян мекунанд.

Хуб, чӣ тавр шумо метавонед ин акнеи илтиҳобиро нест кунед?

Ин саволи муҳимтарин аст. Баъзан, тозакунандаҳо ва кремҳои бидуни рецепт, ки дар дорухона дастрасанд, метавонанд ба коҳиши акне мусоидат кунанд. Бо вуҷуди ин, бисёриҳо барои назорат кардани акне ва пешгирии такрори он ба машварати тиббӣ ва табобат ниёз доранд .

Якчанд вариантҳои табобат мавҷуданд: баъзеи онҳо маҳаллӣ, баъзеи дигар доруҳои даҳонӣ ва баъзеи дигар расмиёти истихроҷ мебошанд.

Маҳсулоти мавзӯъӣ

Инҳо доруҳои маъмултарини таъиншуда барои истифодаи маҳаллӣ аз ҷониби духтурон мебошанд:

• 'Кислотаи азелаин': Ин бактерияҳоро дар пӯст кам мекунад ва илтиҳобро коҳиш медиҳад.
• Пероксиди бензоил: Ин инчунин бактерияҳоро мекушад ва сӯрохиҳоро кушояд, аммо он метавонад барои баъзе одамон пӯстро хушк кунад.
• «Ниацинамид»: Ин як навъи витамини B3 аст. Он илтиҳобро коҳиш медиҳад, пӯстро намнок мекунад ва ором мекунад.
• «Ретиноидҳо»: Инҳо моддаҳои кимиёвӣ мебошанд, ки аз витамини А тайёр карда мешаванд. Мисолҳо «Третиноин» ва «Адапален»-ро дар бар мегиранд. Инҳо суръати навсозии ҳуҷайраҳоро зиёд мекунанд ва бандшавии сӯрохиҳоро кам мекунанд. Ҳангоми истифодаи инҳо, шумо бояд эҳтиёт бошед, ки дар зери офтоб набароед.
• Кислотаи салицилӣ: Ин ҳуҷайраҳои мурдаи пӯстро тоза мекунад ва сӯрохиҳоро тоза мекунад.
• Антибиотикҳои маҳаллӣ: Клиндамицин, Эритромицин, Дапсон ва ғайра. Инҳо афзоиши бактерияҳоро назорат мекунанд.

Дорухатҳои даҳонӣ

Баъзан доруҳои бидуни рецепт кофӣ нестанд. Дар ин ҳолат, табибон метавонанд доруҳои даҳонӣ таъин кунанд:

• Антибиотикҳо: ба монанди " Доксициклин" ё "Тетрациклин". Инҳо илтиҳобро коҳиш медиҳанд ва бактерияҳоро назорат мекунанд. Аммо истифодаи пайвастаи онҳо хуб нест.
• «Дапсон»: Ин инчунин доруест, ки барои сироятҳо таъин карда мешавад.
• Терапияи гормоналӣ: Баъзе занон метавонанд акнеи худро бо истифода аз доруҳо ба монанди ҳабҳои пешгирии ҳомиладорӣ ё Спиронолактон (блокатори гормонҳои андроген) назорат кунанд. Инҳо ба одамоне дода мешаванд, ки акнеи онҳо аз сабаби номутавозинии гормоналӣ ба вуҷуд омадааст.
• «Изотретиноин»:Ин инчунин як доруи хеле пурқувватест, ки аз витамини А тайёр карда мешавад. Он барои ҳолатҳое ба монанди "акнеи кистагӣ" дода мешавад. Ҳангоми истеъмоли ин дору шумо бояд хеле эҳтиёткор бошед ва дастурҳои духтурро дақиқ риоя кунед. Ин дору барои занони ҳомила тамоман мувофиқ нест.

Табобатҳои махсус (тартибҳо), ки аз ҷониби табибон анҷом дода мешаванд

Баъзан чунин табобатҳо низ кӯмак мекунанд:

• Ҷарроҳии акне: Дар ин ҳолат, духтур барои тоза кардани нуқтаҳои сиёҳ ё милия аз сӯзанҳо ё асбобҳои хурд ба монанди скальпел истифода мебарад. Ин корро танҳо духтур бояд анҷом диҳад. Дар акси ҳол, сӯрохиҳо метавонанд осеб бинанд ва акнеи бештар пайдо шавад.
• Тазриқи кортизон: Доруе бо номи кортизон мустақиман ба доначаи калон ва дарднок сӯзандору карда мешавад. Ин варам ва сурхӣро зуд кам мекунад.
• Нуриотерапия: нурҳои махсуси рӯшноиро барои куштани бактерияҳо истифода мебарад.

Оё фишурдан ё пошидани акнеи илтиҳобӣ хуб аст?

Ин як "набояд"-и бузург аст! Ҳеҷ гоҳ доначаҳои худро, хусусан доначаҳои илтиҳобёфтаро ба монанди ин, начинед, фишор надиҳед ё пора накунед. Ин кор метавонад боиси рух додани ин чизҳо гардад:

• Доғҳои акне пайдо мешаванд: Мисли он ки вақте шумо мангоро майда мекунед, доғҳо боқӣ мемонанд.
• «Гиреҳҳо»-и бештар, «пустулаҳо» ва «кистаҳо» ба вуҷуд меоянд: Ҳангоми фишор додан, бактерияҳо ба пӯст бештар ворид мешаванд.
• Зарар ба сӯрохиҳо ё фолликулаҳои мӯй: Ин эҳтимолияти пайдоиши акнеро зиёд мекунад.
• Мумкин аст сироят пайдо шавад.
• Доғҳо калонтар ва намоёнтар мешаванд.
• Дард меафзояд.

Тасаввур кунед, ки чӣ қадар ғамангез аст, ки як доғи хурдро фишурда, ба як доғи хурд табдил диҳед, ки солҳо боқӣ мемонад. Пас, новобаста аз он ки шумо чӣ қадар мехоҳед онро харошед, беҳтарин кор сабр кардан аст.

Чӣ тавр шумо аз пайдоиши илтиҳоби акне пешгирӣ мекунед?

Беҳтар аст, ки пеш аз пайдоиши акне пешгирӣ кунед, назар ба табобат кардани он пас аз пайдоиш. Инҳоянд чанд коре, ки шумо метавонед анҷом диҳед:

• Дар давоми рӯз аз даст расонидан ба рӯйи худ худдорӣ кунед. Равған, чирк ва микробҳои дастонамон метавонанд ба рӯйи мо интиқол ёфта, сӯрохиҳои пӯстро банд кунанд.
• Тозакунандаҳо, намкунандаҳо ва ороишеро интихоб кунед, ки равған надошта бошанд, дар асоси об бошанд ва комедогенӣ надошта бошанд. Агар шумо акне дошта бошед, маҳсулотеро интихоб кунед, ки барои пӯсти равғанӣ ва омехта тарҳрезӣ шудаанд.
• Нуқтаҳои сафед, сиёҳ ё доначаҳоро фишор надиҳед ё онҳоро напартоед. Ин метавонад боиси илтиҳоби онҳо гардад.
• Парҳези солимро риоя кунед, истеъмоли шакар ва маҳсулоти шириро маҳдуд кунед. Сабзавот ва меваҳои бештар истеъмол кунед.
• Агар шумо тамокукашӣ кунед, бас кунед.
• Рӯятонро бодиққат бишӯед ва ҳар саҳар ва шаб, инчунин баъд аз машқ, креми намноккунандаро молед. Ҳеҷ гоҳ бо ороиш хоб накунед.
• Ҳангоми шустани рӯй, онро бо нармӣ ва бодиққат бишӯед. Онро сахт молиш надиҳед. Ин кор метавонад ба пӯст зарари бештар расонад ва пайдоиши акнеро афзоиш диҳад.

Ин акнеи илтиҳобӣ чӣ қадар давом мекунад?

Акнеи илтиҳобӣ метавонад як ҳолати якрав ва душвор барои назорат бошад. Аммо, бо чанд моҳи нигоҳубини хуби пӯст ва табобати тиббӣ, аксари одамон метавонанд пӯсти худро тоза кунанд. Ин аксар вақт ба кӯмаки дерматолог ниёз дорад.

Аммо, баъзан ин "акнеи илтиҳобӣ" метавонад доғҳои доимӣ гузорад. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки зуд табобат гиред ва акнеро фишор надиҳед.

Оё пас аз табобат акнеи илтиҳобӣ дубора пайдо мешавад?

Акнеи илтиҳобӣ аксар вақт як ҳолати музмин аст. Ин маънои онро дорад, ки он метавонад ҳангоми табобат ё баъд аз он дубора пайдо шавад. Ҳатто агар пӯсти шумо беҳтар шуда бошад ҳам, шумо бояд барои пешгирӣ ё кам кардани пайдоиши доғҳои пӯст дар оянда режими нигоҳубини пӯсти худро идома диҳед. Мисли шустани дандонҳо, тоза нигоҳ доштани пӯсти худро ба як одати ҳаррӯза табдил диҳед.

Вақте ки ман акнеи илтиҳобӣ дорам, чӣ гуна бояд ба худам ғамхорӣ кунам?

Ин мушкили акне метавонад хеле асабовар ва баъзан шармовар бошад. Ин фаҳмо аст. Агар пас аз чанд моҳи нигоҳубини хуби пӯст пӯсти шумо беҳтар нашавад, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.

Илова бар табобатҳои бидуни рецепт, шумо инчунин метавонед дар хона барои ором кардани пӯстатон корҳоеро анҷом диҳед:

• Ниқоберо истифода баред, ки дорои ангиштсанг ё гил аст. Ин ниқобҳо барои хушк шудан ва хориҷ кардани равғани дар дохили сӯрохиҳо ҷамъшуда кӯмак мекунанд.
• Барои муҳофизат кардани пӯстатон аз офтоб аз креми офтобӣ истифода баред. Азбаски бисёре аз табобатҳои акне қабати болоии пӯстро тоза мекунанд, пӯсти шумо бештар ба сӯхтани офтоб ва осеб осебпазир аст. (Эзоҳ: Ҳангоми интихоби креми офтобӣ, боварӣ ҳосил кунед, ки он бе равған ва ғайрикомедогенӣ аст.)

Барои пешгирӣ кардани пайдоиши доғҳо аз акнеи илтиҳобӣ:

• Доначаҳоро фишор надиҳед, пора накунед ва ба онҳо даст нарасонед.
• Барои пешгирӣ аз пайдоиши акне, аввал ба як тартиби хуби нигоҳубини пӯст риоя кунед.
• Дастурҳои духтури худро дақиқ риоя кунед.
• Аз маҳсулоте истифода баред, ки дорои "кислотаи салицилӣ" мебошанд. (Инҳо инчунин ба кам кардани доғҳо мусоидат мекунанд.)

Паёми бурдан ба хона

Акнеи илтиҳобӣ як бемории пӯст аст, ки боиси пайдоиши доначаҳои сурх, варамкарда ва дарднок бо номи пустулаҳо, гиреҳҳо ва кистаҳо мегардад. Гарчанде ки баъзан онро бо доруҳои бидуни рецепт назорат кардан мумкин аст, аксар вақт табобати дерматологро талаб мекунад.

Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки дар ин бора хавотир нашавед, дурустро донед ва мувофиқи он амал кунед. Бо фишурдани доначаҳо, тоза нигоҳ доштани пӯсти худ, дар ҳолати зарурӣ ба духтур муроҷиат кардан ва бо каме сабр, шумо низ метавонед ин мушкилотро паси сар кунед. Шумо танҳо нестед, одамони зиёде ҳастанд, ки бо ин мушкилот рӯбарӯ ҳастанд. Пас, қавӣ бошед!

` Акне, Акнеи илтиҳобӣ, Бемориҳои пӯст, Акнеи рӯй, Табобати акне, Нигоҳубини пӯст, Акнеи илтиҳобӣ