Оё шумо барои диабет инсулин истифода мебаред? Инҳоянд чанд саволе, ки бояд аз духтур пурсед (Ҳама чиз дар бораи инсулин)

Оё духтуратон ба шумо гуфтааст, ки барои назорат кардани диабети худ инсулин истифода баред? Вақте ки ин рӯй медиҳад, саволҳо ба сари шумо меоянд, як чизи муқаррарӣ аст. "Чӣ тавр ман инро сӯзандору кунам?", "Чанд маротиба дар як рӯз ва дар кадом вақт бояд сӯзандору кунам?", "Оё ин ягон таъсири манфӣ меорад?", "Оё ман бояд парҳези худро тағир диҳам?" ​​Шумо эҳтимол дар бораи чизҳои ба ин монанд фикр мекунед. Дар чунин мавридҳо каме тарс ҳис кардан муқаррарӣ аст. Аммо хавотир нашавед, вақте ки шумо дар бораи ҳамаи ин равшан шудед, шумо метавонед онро мисли муқаррарӣ ҳал кунед. Биёед дар бораи ҳамаи ин содда ва ба тарзе сӯҳбат кунем, ки шумо метавонед онро фаҳмед.

Ба ман кадом намуди инсулин таъин карда шудааст?

Вақте ки сухан дар бораи инсулин меравад, якчанд намуд вуҷуд дорад. Онро мисли мошинҳо тасаввур кунед, ки намудҳои гуногун барои вазифаҳои гуногун доранд. Духтури шумо намуди инсулинеро, ки барои шумо беҳтарин аст, вобаста ба ҳолати диабети шумо (навъи 1 ё навъи 2) ва сатҳи қанди хун муайян мекунад. Чор намуди асосии инсулин мавҷуд аст.

Инсулинро чӣ гуна бояд истифода бурд?

Ду роҳи асосии ворид кардани инсулин ба бадан вуҷуд дорад: тавассути тазриқ ва нафаскашӣ.

Усулҳои тазриқӣ

• Сӯзандору: Ин усули арзонтарин аст.
• Қалами сӯзандоруи инсулин: Истифодаи он хеле осон аст. Шумо метавонед миқдорро дақиқ танзим кунед.
• Насоси инсулин: Ин насос пайваста ва тадриҷан инсулинро ба бадан хориҷ мекунад.
• Инжектори реактивӣ: Ин усули бесӯзан аст.

Духтури шумо ба шумо дақиқ мегӯяд, ки шумо бояд дар як рӯз чанд сӯзандору ва чӣ қадар дар як вақт истеъмол кунед. Шахсе, ки диабети навъи 1 дорад, метавонад дар як рӯз 3-4 сӯзандору лозим бошад. Шахсе, ки диабети навъи 2 дорад, метавонад бо як сӯзандору дар як рӯз оғоз кунад ва сипас дар ҳолати зарурӣ шумораи сӯзандоруҳоро зиёд кунад.

Дар бораи ҷиҳатҳои мусбат ва манфии ҳар як усул бо духтуратон сӯҳбат кунед. Баъзан, қарори шумо метавонад аз он вобаста бошад, ки кадом усул аз ҷониби суғуртаи шумо фаро гирифта шудааст.

Дар кадом вақти рӯз инсулин истеъмол кардан лозим аст?

Ба ин ҷавоби ягона вуҷуд надорад. Он аз як шахс ба шахс фарқ мекунад. Якчанд омилҳо мавҷуданд, ки ба он таъсир мерасонанд.

• Навъи инсулине, ки шумо истифода мебаред
• Намудҳо ва миқдори хӯрокҳое, ки шумо мехӯред
• Сатҳи машқи шумо
• Дигар бемориҳое, ки шумо доред
• Усули қабули инсулин (масалан, тазриқ, насос)

Аксар вақт, духтурон ба шумо мегӯянд, ки инсулинро тақрибан 30 дақиқа пеш аз хӯрок истеъмол кунед. Ин аз он сабаб аст, ки ҳангоми хӯрокхӯрӣ шакар аз хӯроки истеъмолкардаамон ба ҷараёни хун ворид мешавад ва бадан бояд инсулинро барои назорат кардани он омода дошта бошад. Дақиқ бифаҳмед, ки шумо бояд дар кадом вақти рӯз сӯзандоруро ворид кунед ва агар фаромӯш кунед, чӣ кор кунед .

Оё инсулинро ба қисмати мушаххаси бадан ворид кардан лозим аст?

Бисёриҳо сӯрохҳои пӯстро дар шиками поён мегузоранд, зеро ин ҷои осонтарин барои гирифтани онҳост. Аммо дар хотир доред, ки онҳоро ҳадди аққал ду дюйм дуртар аз сӯрох кардан ҷойгир кунед . Шумо инчунин метавонед онҳоро дар дастҳо, ронҳо ва думбаҳои худ гузоред.

Ҳатман аз духтур ё муаллими диабет дар бораи тарзи дурусти тазриқи инсулин пурсед. Инчунин муҳим аст, ки ҷои тазриқро иваз кунед, на дар як ҷо тазриқ кунед.Агар ин корро накунед, дар зери пӯст гиреҳҳои сахт ва равғанӣ пайдо мешаванд. Инчунин омӯзед, ки чӣ тавр пӯст ва нохунҳои худро тоза нигоҳ доред, то аз сироят пешгирӣ кунед.

Оё ман бояд дар бораи хӯрок, нӯшокӣ ва дигар доруҳо эҳтиёткор бошам?

Бале, бешубҳа.

• Дигар доруҳо: Баъзе доруҳо метавонанд бо инсулин ҳамкорӣ кунанд ва боиси паст шудани сатҳи қанди хуни шумо (гипогликемия) шаванд. Аз ин рӯ, вақте ки шумо ба назди духтур меравед, ба онҳо дақиқ бигӯед, ки кадом доруҳоро истеъмол мекунед, ҳатто онҳоеро, ки бе рецепт аз дорухона харидаед.
• Хӯрок ва нӯшокӣ: Барои он ки инсулин дуруст кор кунад, парҳези шумо бояд бо он мувофиқат кунад. Аз духтури худ дар бораи миқдори истеъмоли он, кадом намудҳои хӯрок хубанд, оё газакҳо лозиманд ва маҳдудиятҳо ҳангоми истеъмоли машруботи спиртӣ аз духтур маслиҳат пурсед.

Сатҳи қанди хуни ман бояд чӣ гуна бошад?

Духтури шумо ба шумо мегӯяд, ки шумо бояд чанд маротиба сатҳи қанди хунатонро тафтиш кунед. Дар ин ҷо баъзе ҳадафҳои умумӣ барои шахси гирифтори диабет оварда шудаанд.

Аз худ бипурсед, ки агар сатҳи қанди шумо аз ин диапазон берун бошад, чӣ кор кардан лозим аст ва чанд вақт шумо бояд сатҳи A1C-и худро тафтиш кунед.

Таъсири манфии эҳтимолии инсулин кадомҳоянд?

Ду таъсири манфии маъмултарин инҳоянд: паст шудани қанди хун (гипогликемия) ва афзоиши вазн . Инҳо ҷои нигаронӣ надоранд. Духтури шумо мефаҳмонад, ки агар инҳо ба амал оянд, чӣ кор кардан лозим аст. Инчунин, дар бораи дигар таъсири манфии эҳтимолӣ ва онҳо пурсед.

Дар бораи нигоҳдории инсулин ва сӯзандоруҳо маълумот гиред.

• Нигоҳдорӣ:Аксари одамон мегӯянд, ки онро дар яхдон нигоҳ доред. Аммо инсулини хунукро ворид кардан каме душвор аст. Аз ин рӯ, пеш аз ворид кардан, шумо бояд онро ба ҳарорати хонагӣ расонед. Инчунин, пурсед, ки инсулинро чӣ қадар нигоҳ доштан мумкин аст ва чӣ гуна муайян кардан мумкин аст, ки оё он вайрон шудааст.
• Истифодаи такрории сӯзандоруҳо: Гарчанде ки истифодаи такрории сӯзандоруҳо метавонад пулро сарфа кунад, он хатари сироятёбиро низ дорад . Аз ин рӯ, ҳатман аз духтур пурсед, ки оё ин барои шумо бехатар аст ва агар ҳа, чӣ гуна сӯзандоруро тоза нигоҳ доштан мумкин аст. Агар шумо сӯзандоруи истифодашударо партофта истода бошед, пурсед , ки чӣ гуна онро бехатар партофтан мумкин аст .