Вақте ки шумо бемор ҳастед, мо одатан танҳо ба он беморӣ диққат медиҳем, дуруст аст? Масалан, вақте ки мо мегӯем, ки "ман диабет дорам", мо танҳо дар бораи қанди хун фикр мекунем. Вақте ки мо мегӯем, ки "ман дарди пушт дорам", мо танҳо дар бораи пушт фикр мекунем. Аммо оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки стрессе, ки шумо дар зеҳни худ доред, саломатии равонии шумо, тарзи ҳаёти шумо, ҳамаи ин омилҳо ба бемории шумо таъсир мерасонанд? Имрӯз мо дар бораи системаи тиббӣ сухан меронем, ки ба "тамоми инсон" тамаркуз мекунад.
Ба таври оддӣ, тибби интегратсионӣ як системаи табобати шумо ҳамчун як шахси пурра аст, на танҳо бемории шумо. Ин маънои онро дорад, ки эътиқоди асосии ин система ин аст, ки бадан, ақл ва некӯаҳволии маънавии шумо ҳама бо ҳам алоқаманданд ва ҳар се ба саломатии умумии шумо таъсир мерасонанд. Аз ин рӯ, он тибби ғарбӣ, табобатҳо ва терапияҳои иловагиро муттаҳид мекунад, то ба шумо беҳтарин саломатии имконпазирро таъмин кунад.
Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки байни шумо ва табибон ва дигар терапевтҳое, ки шуморо табобат мекунанд, шарикӣ вуҷуд дошта бошад. Ин маънои онро дорад, ки шумо дар раванди шифоёбии худ шарики баробарҳуқуқ ҳастед.
Кӣ тибби интегратсионӣ пешниҳод мекунад?
Ин табобат коре нест, ки аз ҷониби як нафар анҷом дода шавад. Он аз ҷониби як гурӯҳи коршиносон дар соҳаҳои гуногун пешниҳод карда мешавад. Онҳо метавонанд инҳоро дар бар гиранд:
- Табибон
- Дӯстдорони акупунктура
- Психотерапевтҳои холистӣ
- Терапевтҳои гиёҳшиносии чинӣ
- Муаллимони йога ва тай чи
- Массажистҳо
- Ғизошиносон
- Духтурони хиропрактикӣ
Ин одамон провайдери ёрии аввалия ё мутахассиси шуморо иваз намекунанд. Ба ҷои ин, онҳо бо провайдери ёрии аввалияи шумо ҳамчун як даста кор мекунанд, то ба шумо дар идоракунии саломатии худ кӯмак расонанд. Ҳадафи асосии онҳо пешгирӣ ва идоракунии бемориҳои музмини дарозмуддат аст. Онҳо мушкилоти шадиди тиббиро табобат намекунанд. Дар чунин ҳолати фавқулодда, шумо ҳамеша бояд ба духтур муроҷиат кунед ё ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) муроҷиат кунед.
Ин табобатҳо махсусан барои кӣ мувофиқанд?
Дар асл, ҳар кас, аз ҷумла одамони солим, метавонад аз тибби интегратсионӣ баҳра барад. Аммо он метавонад махсусан барои онҳое, ки бемориҳои музмин ё мураккаби тиббиро аз сар мегузаронанд, муфид бошад. Агар шумо аз яке аз бемориҳои зерин азият мекашед, шумо метавонед ин равишро баррасӣ кунед:
- Бемориҳои аутоиммунӣ
- Дарди музмин
- Душвории нафаскашӣ
- Дарди сар ва мигрен
- Таъсири манфии саратон ва табобати онкологӣ
- Хастагии музмин
- Зукоми зуд-зуд
- Ихтилоли ҳозима
- Бефарзандӣ
- Аломатҳои менопауза
- Мушкилоти равонӣ ва эмотсионалӣ (масалан, изтироб, депрессия)
- Фарбеҳӣ
- Фишори баланди хун (гипертония)
- Мушкилоти бехобӣ
Ин табобатҳои интегратсионӣ кадомҳоянд?
Дар ин категория табобат ва хидматҳои зиёде мавҷуданд. Биёед ба чанде аз онҳо ва бартариҳои онҳо назар андозем.
| Терапия | Муфид барои |
|---|---|
| Акупунктура Истифодаи сӯзанҳои хеле нозук барои мувозинат кардани ҷараёни энергияи бадан (Qi). | Дарди буғумҳо, фибромиалгия, мигрен, нишонаҳои марбут ба саратон, изтироб ва депрессия, хастагӣ. |
| Терапияи гиёҳҳои чинӣ Истифодаи формулаҳое, ки аз гиёҳҳо ва минералҳои гуногун тайёр карда шудаанд. | Хастагӣ, мушкилоти ҳозима, дард, нишонаҳои менопауза, шамолхӯрӣ. |
| Терапияи хиропрактикӣ Анҷом додани танзими сутунмӯҳра, буғумҳо ва бофтаҳои нарм. | Дарди пушт ва гардан, дарди китф, оринҷ, банди даст, зону, хуч ва пой. |
| Тибби кулинарӣ Омезиши илми ғизо, ғизо ва тиб бо санъати пухтупаз. | Диабет, гипертония, фарбеҳӣ, бемории ҷигари чарбии ғайриалкоголӣ. |
| Психотерапияи холистӣ Истифодаи усулҳои суханронӣ, гипнотерапия ва усулҳои огоҳӣ. | Табобати шароитҳо ба монанди стресс, изтироб, депрессия ва ихтилоли стресси пас аз осеб (PTSD). |
| Терапияи массаж Бо массаж кардани бофтаҳои нарм саломатӣ ва некӯаҳволиро беҳтар кунед. | Дард ва сахтии мушакҳо, мушкилоти нафаскашӣ (масалан, фишори синусҳо), дарди пушт, қабзият, дард пас аз ҷарроҳӣ. |
| Рейки Усули шифобахшии энергия, ки майдонҳои табиии энергияи баданро мувозинат мекунад. | Рафъи нишонаҳои бемориҳо ба монанди саратон, дарди музмин, стресс, безурётӣ ва бемории Паркинсон. |
| Йога ва Тай Чи Муттаҳид кардани ақл ва бадан тавассути мавқеъҳо, ҳаракатҳо ва усулҳои нафаскашии мушаххас. | Стресс ва дардро кам кунед, системаи масуниятро тақвият диҳед, фишори хунро паст кунед, мушакҳоро мустаҳкам кунед. |
Фоидаҳо ва хатарҳои ин кадомҳоянд?
Фоидаҳо
Бартарии асосии ин табобатҳо дар он аст , ки онҳо қобилиятҳои табиии шифобахшии бадани шуморо дастгирӣ мекунанд. Ин сатҳи стресси шуморо коҳиш медиҳад ва ҳолати оромиро ба вуҷуд меорад, ки барои саломатӣ мусоид аст. Вақте ки шумо дар раванди шифобахшии худ фаъолона иштирок мекунед ва вақте ки шумо барои тағир додани тарзи зиндагӣ ангеза доред, ин ба шумо қувваи бузурге медиҳад, ки саломатии худро назорат кунед.
Хатарҳо
Бисёре аз табобатҳо ва тағироти тарзи зиндагӣ, ки дар ин ҷо тавсия дода мешаванд , хеле бехатар буда, хатари ҳадди ақал доранд.
Аммо, муҳимтарин чиз дар ин ҷо ин аст, ки ин табобатҳо ивазкунандаи ёрии тиббии муқаррарие, ки шумо аз духтури оилавӣ ё мутахассисони худ мегиред, нестанд.
Ин табобатҳо бояд дар якҷоягӣ бо нигоҳубини муқаррарии тиббие, ки шумо аллакай мегиред, истифода шаванд. Беҳтар аст, ки гурӯҳи тиббӣ мунтазам бо дигар табибони шумо дар бораи тавсияҳои онҳо муошират кунад. Ин ба ҳамоҳангсозии табобат ва пешгирии мушкилоти нолозим мусоидат мекунад.
Паёми бурдан ба хона
- Тибби интегратсионӣ як равиши ҳамаҷониба аст, ки на танҳо бемории шуморо табобат мекунад, балки некӯаҳволии ҷисмонӣ, рӯҳӣ ва маънавии шуморо низ табобат мекунад.
- Ин ивазкунандаи табобати муқаррарии шумо нест , балки коре аст, ки илова бар он бояд анҷом дода шавад.
- Шумо шарики фаъол дар раванди барқароршавии худ ҳастед. Муоширати ошкоро бо табибон ва терапевтҳои худ хеле муҳим аст.
- Пеш аз оғози ягон табобати иловагӣ, ҳатман бо духтуратон дар бораи ҷиҳатҳои мусбат ва манфии он сӯҳбат кунед.
- Духтури тиббии худро дар бораи ҳамаи табобатҳои иловагие, ки мегиред, огоҳ созед. Ин барои бехатарии шумо хеле муҳим аст.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед