Аллергия чист?

Ҳамаи мо калимаи аллергияро шунидаем, дуруст аст? Аммо шумо шояд фикр кунед, ки аллергия чист ва чаро он пайдо мешавад.

Ба таври оддӣ, аллергия вақте рух медиҳад, ки системаи дифоии бадани мо, системаи масуният , ба чизе, ки одатан ба мо зарар намерасонад, аз ҳад зиёд вокуниш нишон медиҳад. Онро мисли посбонон дар бадани мо тасаввур кунед. Вазифаи онҳо муҳофизат кардани мо аз душманон ба монанди микробҳое аст, ки боиси беморӣ мешаванд. Аммо он чизе ки дар аллергия рух медиҳад, ин аст, ки ин посбонон каме асабонӣ мешаванд ва ба чизе, ки дар асл душман нест, ҳамла мекунанд. Ин аз он сабаб аст, ки системаи масуният аз ҳад зиёд вокуниш нишон медиҳад ва вақте ки мо аллергия дорем, нишонаҳои гуногунро эҳсос мекунем.

Чӣ аллергияро ба вуҷуд меорад? Мо инҳоро аллергенҳо меномем.

Мо ин чизҳоеро, ки боиси аллергия мешаванд, аллергенҳо меномем. Дар атрофи мо аллергенҳои зиёде мавҷуданд. Гарчанде ки баъзе одамон шояд аз онҳо хавотир набошанд, барои касе, ки аллергия дорад, онҳо метавонанд мушкили калон бошанд.

Акнун биёед бубинем, ки ин аллергенҳои маъмултарин кадомҳоянд:

• Чизҳое, ки ҳангоми нафаскашӣ ба дарун медароянд:
• Гард : Шояд шумо мушоҳида карда бошед, ки баъзан ҳангоми шукуфтани гулҳо, аз дарахтон чизҳои хурди хокадор ба ҳаво мебароянд. Инро гард меноманд. Бисёриҳо ба ин гард аллергия доранд.
• Канаҳои чанг: Инҳо махлуқоти хурде ҳастанд, ки хеле хурданд ва онҳоро дидан мумкин нест. Онҳо дар чанги хонаҳои мо, дар катҳо, болиштҳо ва матрасҳо зиндагӣ мекунанд.
• Пашми ҳайвоноти хонагӣ: Баъзе одамон ба ин чизҳое, ки аз ҳайвонот ба монанди гурбаҳо ва сагҳо пайдо мешаванд, аллергия доранд .
• Қолаб: Қолабе, ки дар деворҳо дар ҷойҳои намӣ пайдо мешавад, инчунин метавонад боиси аллергия гардад.
• Намудҳои хӯрок ва нӯшокӣ:
• Баъзе хӯрокҳо инчунин метавонанд аллергияро ба вуҷуд оранд. Масалан, шир, тухм , чормағзҳо ба монанди чормағзҳои чормағз, чормағзҳои кешью, лубиёи соя, гандум, моҳӣ, майгу ва калмар аз ҳама хӯрокҳои асосӣ мебошанд. Аммо, аллергия метавонад ба ғайр аз инҳо ба ҳама гуна хӯроки дигар низ пайдо шавад.
• Газидани ҳашарот:
• Баъзе одамон инчунин ба заҳри ҳайвонот, ба монанди занбӯри асал ва занбӯрҳо, аллергияи шадид пайдо мекунанд.
• Намудҳои доруворӣ:
• Баъзе доруҳо, ба монанди антибиотикҳо ба монанди пенициллин, инчунин метавонанд аллергияро ба вуҷуд оранд.
• Чизҳое, ки ламс карда мешаванд:
• Баъзе моддаҳои кимиёвӣ , ба монанди латекс (дар чизҳое ба монанди дастпӯшакҳо мавҷуданд) ва металлҳо ба монанди никел (дар баъзе ҷавоҳирот мавҷуданд), инчунин ҳангоми тамос бо пӯст метавонанд аллергияро ба вуҷуд оранд.

Ҳангоми аллергия дар бадани шумо чӣ рӯй медиҳад?

Акнун шумо эҳтимол дар ҳайрат ҳастед, ки чӣ гуна ин аксуламал ҳангоми ворид шудани аллерген ба бадан рух медиҳад.

Ин аст он чизе ки рӯй медиҳад: Вақте ки аллерген (масалан, гарди гул) ба бадани шахси гирифтори аллергия ворид мешавад, системаи иммунии мо фикр мекунад, ки онро душмани бузурге медонад. Сипас, он як навъи махсуси антитело бо номи IgE- ро бар зидди ин "душман" истеҳсол мекунад. Ин антителоҳои IgE рафта, ба як навъи ҳуҷайра дар бадани мо, ки ҳуҷайраҳои мастӣ номида мешаванд, пайваст мешаванд.

Дафъаи дигар, вақте ки ҳамон аллерген бо бадан тамос мегирад, он ба антителоҳои IgE дар ҳуҷайраҳои мастӣ пайваст мешавад. Сипас ҳуҷайраҳои мастӣ "таркиш" мекунанд ва бисёр моддаҳои кимиёвӣ ба монанди гистаминро хориҷ мекунанд. Ин гистамин барои бисёре аз нишонаҳои аллергия, ба монанди хориш, сурхӣ , равон шудани бинӣ ва ашкрезии чашм масъул аст.

Ба таври оддӣ: аллерген -> антителоҳои IgE -> ҳуҷайраҳои мастӣ -> гистамин -> нишонаҳои аллергия

Аломатҳои аллергия кадомҳоянд? Агар шумо низ ин аломатҳоро дошта бошед, бубинед

Аломатҳои аллергия метавонанд аз як шахс ба шахси дигар фарқ кунанд. Онҳо инчунин вобаста ба он ки аллерген чист ва чӣ гуна ба бадан ворид шудааст, фарқ мекунанд. Биёед ба баъзе аз нишонаҳои маъмултарин назар андозем:

• Аломатҳои роҳи нафас:
• Атсазании зуд-зуд.
• Резиши бинӣ (ҳатто бе шамолхӯрӣ).
• Гирифтани бинӣ.
• Сулфа, дарди қафаси сина, душвории нафаскашӣ (инҳо нишонаҳои астма мебошанд)(Инчунин метавонад бо вазъият алоқаманд бошад).
• Хориши гулӯ, тағирёбии овоз.
• Баъзе одамон инро таби хушк ё ринити аллергӣ низ меноманд.

• Аломатҳои пӯст:
• Пӯсти хоришкунанда.
• Хориш ва сурхии пӯст ( уртикария ё доғҳои пӯст ).
• Пӯсти хушк, пӯстпӯст ва пуфакчадор (инҳо инчунин метавонанд бо бемориҳо ба монанди экзема рух диҳанд).

• Аломатҳои чашм:
• Сурхии чашм.
• Чашмони хоришкунанда.
• Ашк аз чашмонаш ҷорӣ мешавад.
• Варам, торик шудани зери чашм.

• Аломатҳои меъдаву рӯда – (хусусан дар аллергияҳои хӯрокворӣ):
• Дилбењузурӣ, қайкунӣ.
• Дарди меъда, варамкунӣ.
• Варамкунӣ (дарунравӣ).
• Варам, хориши даҳон, лабҳо, забон ё гулӯ.

• Хусусиятҳои дигар:
• Хориши гӯшҳо, эҳсоси фишор дар дохили гӯшҳо.
• Дарди сар.
• Хастагӣ, хастагӣ.

Хавфноктарин аксуламали аллергӣ: анафилаксия

Баъзан аксуламали аллергӣ метавонад хеле шадид бошад. Мо инро анафилаксия меномем. Ин як ҳолати фавқулоддаи барои ҳаёт хатарнок аст. Он чизе ки рӯй медиҳад, ин аст, ки тамоми бадан якбора вокуниш нишон медиҳад.

Аломатҳои анафилаксия инҳоянд:

• Варами ногаҳонии рӯй, лабҳо, забон ва гулӯ.
• Нафаскашии кӯтоҳ, дарди қафаси сина.
• Беҳушӣ/чарх задани сар, эҳсоси он ки гӯё қариб беҳуш шудаед.
• Суръати тези дил.
• Пӯсти хунук, арақкунӣ.
• Дилбењузурӣ, ќайкунӣ, дарди меъда.

Анафилаксия як ҳолати фавқулоддаи тиббӣ аст. Агар шумо ин нишонаҳоро эҳсос кунед, бояд фавран ба беморхона муроҷиат кунед. Духтурон ба одамоне, ки аллергияи шадид доранд, тавсия медиҳанд, ки дар чунин ҳолатҳо сӯзандоруи адреналин (ба монанди EpiPen)-ро дар даст дошта бошанд.

Чӣ тавр духтур метавонад муайян кунад, ки оё шумо аллергия доред?

Агар шумо гумон кунед, ки аллергия доред, беҳтарин коре, ки бояд кард, ин ба духтур муроҷиат кардан аст. Духтур аз шумо дар бораи нишонаҳои шумо, ба монанди кай пайдо шудани онҳо, чӣ кор карданатон ва бадтар шудани онҳо саволҳо медиҳад. Онҳо инчунин мепурсанд, ки оё касе дар оилаи шумо аллергия дорад, зеро баъзан аллергия метавонад дар оилаҳо низ пайдо шавад.

Сипас, барои муайян кардани он, ки аллергия чист, якчанд санҷишҳоро гузаронидан мумкин аст:

• Санҷиши пӯст: Ин аз молидани миқдори хеле ками аллергени гумонбаршуда ба пӯсти шумо (одатан даст ё пушт) ва сӯрох кардани он бо сӯзани хурд иборат аст. Агар ягон қисмат дар давоми 15-20 дақиқа сурх, варам ё хориш пайдо кунад, шумо ба он аллерген аллергия доред. Ин озмоиши зуд ва осон аст.
• Санҷиши хун: Баъзан, барои одамоне, ки наметавонанд санҷиши пӯст гузаронанд (масалан, онҳое, ки гирифтори бемориҳои шадиди пӯст ҳастанд ё онҳое, ки баъзе доруҳоро истеъмол мекунанд), санҷиши хун гузаронида мешавад. Ин санҷиш барои муайян кардани он, ки оё хуни шумо антителоҳои IgE-ро, ки қаблан зикр шуда буданд, бар зидди аллергенҳои мушаххас дорад ё не, анҷом дода мешавад. Инро инчунин санҷиши RAST (санҷиши радиоаллергосорбент) ё санҷиши мушаххаси IgE меноманд.

Бо якҷоя кардани натиҷаҳои ин санҷишҳо ва нишонаҳои шумо, духтур метавонад ба шумо дақиқ бигӯяд, ки оё шумо аллергия доред ва агар ҳа, он чист.

Агар мо аллергия дошта бошем, чӣ кор карда метавонем? Чӣ тавр мо метавонем инро назорат кунем?

Агар шумо фаҳмед, ки аллергия доред, воҳима накунед. Гарчанде ки табобати пурраи аллергия душвор аст, роҳҳои зиёде барои кам кардани нороҳатии онҳо ва беҳтар кардани ҳаёти беҳтар вуҷуд доранд.

1. Пешгирӣ аз аллерген:

Ин муҳимтарин чиз аст. Агар шумо дақиқ донед, ки ба чӣ аллергия доред, беҳтарин табобат ин аст, ки то ҳадди имкон аз он худдорӣ кунед.

• Агар шумо ба чанг аллергия дошта бошед, хонаи худро тоза нигоҳ доред ва бистари худро зуд-зуд дар оби гарм бишӯед.
• Агар шумо ба гардолудкунакҳо аллергия дошта бошед, ҳангоми дар берун будан бо миқдори зиёди гардолудкунакҳо ниқоб пӯшед ва ҳангоми ба хона баргаштан душ гиред.
• Агар шумо ба ягон хӯрок аллергия дошта бошед, аз хӯрдани ҳама гуна хӯрокҳое, ки он хӯрокро дар бар мегиранд, худдорӣ кунед. Ҳангоми харидани хӯрок дар мағоза таркиби тамғакоғазро бодиққат хонед.

2. Доруҳо:

Духтурон барои назорат кардани нишонаҳои аллергия доруҳои гуногун таъин мекунанд.

• Антигистаминҳо: Инҳо доруҳои маъмултарин барои аллергия мебошанд. Онҳо хориш, равонии бинӣ ва атсаро, ки аз гистамин ба вуҷуд меоянд, кам мекунанд. Онҳо дар шакли ҳабҳо, шарбатҳо, дорупошиҳои бинӣ ва қатраҳои чашм дастрасанд.
• Кортикостероидҳо:Ин доруҳои пурқуввате мебошанд, ки илтиҳобро коҳиш медиҳанд. Онҳо дар шакли дорупошии бинӣ, ингаляторҳо (барои беморони гирифтори астма), кремҳои маҳаллӣ ва баъзан ҳабҳои кӯтоҳмуддат мавҷуданд. Инҳо бояд маҳз мувофиқи дастури духтур истифода шаванд.
• Деконгестантҳо: Доруҳое, ки бандии биниро рафъ мекунанд. Аммо, истифодаи ин доруҳоро пайваста беш аз чанд рӯз тавсия дода намешавад.
• Модификаторҳои лейкотриен: Навъи дигари доруворӣ, ки барои астма ва таби хушк истифода мешавад.

3. Иммунотерапия:

Ин як табобати дарозмуддат аст. Ин аз он иборат аст, ки бо миқдори хеле ками аллергене, ки шумо ба он аллергия доред, оғоз карда, миқдорро тадриҷан зиёд кунед, ё онро ба бадани худ ворид кунед ( доруҳои аллергия ) ё онро ҳамчун лавҳаҳо дар зери забон ( иммунотерапияи зеризабонӣ - SLIT ). Бо гузашти вақт, бадани шумо ба аллерген одат мекунад ва камтар вокуниш нишон медиҳад. Ин барои ҳама мувофиқ нест, аммо барои баъзеҳо хеле муваффақ аст. Ин бояд таҳти назорати мутахассис анҷом дода шавад.

4. Табобати таъҷилӣ:

Тавре ки қаблан қайд карда шуд, дар сурати аксуламали шадиди анафилактикӣ, тазриқи адреналин (ба монанди EpiPen) наҷотбахши ҳаёт аст. Барои одамоне, ки аллергияи шадид доранд, нигоҳ доштани ин дору ва донистани тарзи истифодаи он хеле муҳим аст.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам? Аллерголог кист?

Агар шумо яке аз инҳоро дошта бошед, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед:

• Агар шумо аломатҳои зуд-зуди аллергия дошта бошед, ки ба фаъолияти ҳаррӯзаи шумо халал мерасонанд.
• Агар шумо хоҳед, ки дақиқ фаҳмед, ки ба чӣ аллергия доред.
• Агар шумо нишонаҳои монанд ба астма дошта бошед (сулфа, нафаскашии хиррӣ, дарди қафаси сина).
• Агар шумо ба хӯрок вокуниши шадид дошта бошед.
• Агар шуморо ҳашарот газад ва аксуламали шадид дошта бошад.

Духтури умумӣ метавонад бемориҳои оддии аллергияро табобат кунад. Аммо баъзан, агар аллергия мураккабтар, ташхиси душвор ё шадид бошад, шуморо метавон ба иммунолог муроҷиат кард. Ин табибон махсус барои ташхис ва табобати аллергия омӯзонида шудаанд. Онҳо метавонанд корҳоеро ба монанди санҷишҳои пӯст ва иммунотерапия анҷом диҳанд.

Пас, мо аз ҳамаи ин чизҳо чиро бояд дар хотир дорем? (Паёми хонагӣ)

Хуб, мо ҳоло дар бораи аллергия бисёр сӯҳбат кардем, дуруст аст? Дар ниҳоят, инҳо чизҳои муҳимтарине ҳастанд, ки шумо бояд дар хотир доред:

• Аллергия чизе нест, ки аз он тарсидан лозим аст, аммо аз онҳо огоҳ будан муҳим аст. Аллергия танҳо як аксуламали аз ҳад зиёди системаи масунияти мо ба чизе аст, ки безарар аст.
• Қадами аввал ин муайян кардани он аст, ки шумо ба чӣ аллергия доред.
• Пешгирӣ аз аллергенҳо беҳтарин ҳимоя аст. То ҳадди имкон аз чизҳое, ки барои шумо зарароваранд, дурӣ ҷӯед.
• Барои назорат кардани нишонаҳо доруҳои хуб мавҷуданд. Онҳоро мувофиқи дастури духтур истифода баред.
• Аз аксуламали шадиде бо номи анафилаксия огоҳ бошед. Ин як ҳолати фавқулодда аст. Дар чунин ҳолат, фавран ба беморхона муроҷиат кунед. Агар шумо аллергияи шадид дошта бошед, дар наздикии худ сӯзандоруи адреналинро нигоҳ доред.
• Бо аллергия зиндагии муқаррарӣ ва хушбахтона доштан мумкин аст. Танҳо дуруст идора кардани он кифоя аст.

Агар шумо ягон савол ё нигаронии дигар дошта бошед, бо духтур муроҷиат кунед. Онҳо барои кӯмак ба шумо омодаанд.