Оё фарзанди шумо ба хӯрок аллергия дорад? Биёед аз ин чораҳои бехатарӣ огоҳ бошем

Оё фарзанди шумо пас аз хӯрдани чизе дар зиёфат ногаҳон хориш ё пайдоиши доғҳои сурхро сар кардааст? Ё нафаскашӣ душвор аст ё дарди меъда дорад? Ҳар модар ё падар вақте ки чунин чизро мебинад, хеле метарсад. Сабаби ин метавонад дар он бошад, ки кӯдак ба ин хӯрок аллергия дорад. Аз нигоҳи тиббӣ, мо инро аллергияи хӯрокворӣ меномем. Пас, имрӯз биёед дар бораи баъзе чизҳое сӯҳбат кунем, ки шумо бояд ҳатман барои муҳофизат кардани фарзандатон дар сурати гирифтор шудан ба чунин ҳолат донед. Ин мисли рӯйхати санҷишӣ аст. Хеле муҳим аст, ки на танҳо шумо, балки тамоми оила ин чизҳоро донад.

Барои ҳолати фавқулодда «Нақшаи амал» тартиб диҳед

Ин муҳимтарин чиз аст. Агар духтури шумо тасдиқ карда бошад, ки фарзанди шумо аллергияи хӯрокворӣ дорад, кори навбатии шумо тартиб додани нақшаи ёрии таъҷилӣ аст. На танҳо шумо, балки ҳамаи онҳое, ки аз фарзанди шумо нигоҳубин мекунанд, бояд аз ин нақша огоҳ бошанд.

• Оила: Дар ин бора ба ҳама, аз ҷумла бобою бибиҳо, холаҳо ва тағоҳо, нақл кунед.
• Омӯзгорони мактаб: Дар ин бора ба муаллими синф ва директори кӯдак хаттӣ хабар диҳед.
• Дигар парасторон: Инро ба ҳама, аз ҷумла муаллимаи кӯдакистоне, ки кӯдак ба он меравад, амаки мошини мактабӣ ва ғайра, фаҳмонед.

Барои ҳар як шахс донистани он ки фарзандаш ба кадом хӯрокҳо аллергия дорад, нишонаҳои аллергия чист ва дар ҳолати фавқулодда чӣ кор кардан лозим аст, муҳим аст.

Муҳимияти ҳамеша омода будан

Баъзе кӯдакон метавонанд аллергияҳои хеле шадиди хӯрокворӣ дошта бошанд. Ин аксуламали шадиди аллергӣ анафилаксия номида мешавад. Ин як ҳолати фавқулоддаи хатарнок барои ҳаёт аст. Агар фарзанди шумо дар хатари гирифтор шудан ба ин аксуламали шадиди аллергӣ қарор дошта бошад, шумо ва дигар парасторон бояд ҳамеша барои истифодаи худсӯзандаи эпинефрин омода бошед. Дар Шри-Ланка, духтури шумо ба шумо доруворӣ ва дастурҳои заруриро барои ин кор медиҳад. EpiPen ё Auvi-Q ду дастгоҳи маъмулан истифодашаванда мебошанд.

Муҳимтар аз ҳама: Ҳамеша дуто аз ин сӯзандоруҳоро бо худ нигоҳ доред. Яке дар сумкаи мактабӣ, дигаре бо худ. Фаромӯш накунед, ки инро бо худ ба ҳар ҷое, ки фарзандатон барои бозӣ меравад, ҳангоми сафар, ҳангоми дар хонаи дӯсташ мондан ва ғайра, бибаред.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Дуруст донед, ки чӣ аллергияи шуморо ба вуҷуд меорад

Аз духтуратон рӯйхати пурраи хӯрокҳоеро, ки фарзандатон метавонад ба онҳо аллергия дошта бошад ва компонентҳоеро, ки онҳо доранд, пурсед. Баъзан ин компонентҳо метавонанд дар тамғакоғазҳои хӯрокворӣ бо номҳои дигар нишон дода шаванд. Масалан, кӯдаке, ки ба шир аллергия дорад, метавонад ба чизе, ки дар он "казеин" ё "зардоби шир" навишта шудааст, аллергия дошта бошад. Аз ин рӯ, аз ин номҳо низ огоҳ бошед.

Дар ин бора ба фарзандатон низ хабар диҳед.

Ба фарзандатон дар бораи ин аллергия мувофиқи синну сол маълумот диҳед.

• Ба ман бигӯед, ки кадом хӯрокҳоро хӯрдан мумкин нест.
• Пеш аз хӯрдани хӯроке, ки каси дигар пешкаш мекунад, аз модар ё падаратон пурсед, инро ба худ одат кунед.
• Агар фарзанди шумо каме калонтар бошад, ба ӯ тарзи истифодаи сӯзандоруи эпинефринро дар ҳолати фавқулодда омӯзонед. Ин маҳорати наҷотбахши ҳаёт аст.

Хондани тамғакоғазҳои хӯроквориро одат гардонед.

Ин чизест, ки шумо набояд ҳеҷ гоҳ фаромӯш кунед . Тамғакоғази ҳар як бастаи хӯроквориро, ки аз мағоза мехаред, хонед. Тасаввур кунед, ки он бастаи печеньеро, ки шумо ҳамеша ба хона меоред. Чӣ мешавад, агар ширкате, ки онҳоро истеҳсол мекунад, раванди истеҳсолии худро тағир диҳад ва ба он каме чормағз илова кунад, ки кӯдаки шумо ба он аллергия дорад? Пас,Ҳатто бо маҳсулоти ҳаррӯза, ҳамеша тамғакоғазро хонед. Агар шубҳа дошта бошед, он хӯрокро ба фарзандатон надиҳед.

Ҳатто агар дар тамғакоғаз "Ин маҳсулот чормағз надорад" (масалан, "бе чормағз") навишта шуда бошад ҳам, баъзан корхонаи истеҳсолӣ метавонад бо дигар аллергенҳо низ кор кунад. Инро "ифлосшавии байниҳамдигарӣ" меноманд. Аз ин рӯ, хеле эҳтиёткор бошед.

Ҳангоми хӯрокхӯрӣ дар берун ин чизҳоро дар хотир нигоҳ доред

Хӯрокхӯрӣ дар берун барои кӯдаки гирифтори аллергия метавонад каме хатарнок бошад, аммо бо табобати дуруст онро назорат кардан мумкин аст.

• Аз салатҳои барҳо, нонвойхонаҳо ва дӯконҳои хӯрокворӣ эҳтиёт шавед: Ин ҷойҳо метавонанд ангезандаҳои пинҳон дошта бошанд. Истифодаи якчанд хӯрок бо як қошуқ метавонад боиси ҷамъшавии аллергенҳо гардад.
• Дар тарабхона: Пеш аз фармоиш додан, ба пешхизмат ё менеҷер дар бораи аллергияи фарзандатон возеҳан хабар диҳед. Хӯрокеро фармоиш диҳед, ки то ҳадди имкон содда ва кам бошад.
• Агар шубҳа дошта бошед, онро нахӯред: Агар шумо дар бораи бехатарии хӯрок 100% боварӣ надошта бошед, онро ба фарзандатон нахӯред. Якчанд хӯроки бехатареро, ки фарзандатон дӯст медорад бихӯрад, дар даст нигоҳ доред, то эҳтиёткор бошед.
• Шаҳодатномаи тиббӣ пӯшед: Агар фарзанди шумо аллергияи шадид дошта бошад, дастбанд ё гарданбанди шаҳодатномаи тиббиро пӯшед, ки дар он зикр шудааст. Он дар ҳолати фавқулодда хеле муфид буда метавонад.

Аз ангезандаҳои пинҳон огоҳ бошед

Баъзан ин аллергенҳо на танҳо дар хӯрок, балки дар дигар чизҳое, ки мо истифода мебарем, низ пинҳон шуда метавонанд. Масалан, баъзе доруҳо, собунҳо, кремҳои бадан ва дигар маҳсулот метавонанд чизҳоеро ба монанди равғани арахис ва сафедаҳои шир дошта бошанд.

Агар шумо дар бораи маҳсулот шубҳа дошта бошед, пеш аз истифодаи он ҳамеша бо духтур маслиҳат кунед. Дар ҳолати зарурӣ, шумо инчунин метавонед бо Маркази миллии иттилоотӣ оид ба заҳролудшавӣ дар Беморхонаи миллии Коломбо тамос гиред, то дар бораи компонентҳои маҳсулот маълумоти бештар гиред.

Ниҳоят, хӯрокҳоеро, ки фарзандатон ба онҳо аллергия дорад, дар хона нигоҳ надоред. Дар акси ҳол, онҳоро аз дастрасии фарзандатон дур нигоҳ доред.