Оё ҳангоми истодан пойҳоятон меларзанд? Оё шумо эҳсос мекунед, ки мувозинати худро гум мекунед? Ин метавонад ларзиши ортостатикӣ бошад!

Оё шумо ягон бор эҳсос кардаед, ки ҳангоми истодан, хусусан пас аз муддати тӯлонӣ, пойҳоятон карахт мешаванд, меларзанд ё мувозинататонро гум мекунанд? Аммо, агар, тааҷҷубовар бошад, ки ин нороҳатӣ ҳангоми нишастан ё роҳ рафтан кам шавад, шумо метавонед беморие бо номи "ларзиши ортостатикӣ" дошта бошед. Шояд ин калима барои шунидан аҷиб бошад, аммо биёед дар ин бора ба таври оддӣ сӯҳбат кунем.

«(Ларзиши ортостатикӣ)» чист? Ба таври содда...

Ба таври оддӣ, ларзиши ортостатикӣ як бемории нодири системаи асаб аст, ки боиси зуд кашиш ёфтани мушакҳои пойҳо ҳангоми истодан мегардад (ларзида мешавад). Ин ларзиш метавонад шуморо ҳангоми истодан ноустувор ҳис кунад, мувозинати худро гум кунад ва эҳсос кунад, ки гӯё наздик аст афтад. Аммо тааҷҷубовар аст, ки ин ларзиш одатан ҳангоми роҳ рафтан, нишастан ё такя кардан ба чизе кам мешавад ё комилан нопадид мешавад.

Ин ҳолат бештар дар одамони аз 60-сола боло маъмул аст. Аммо, таҳқиқот нишон доданд, ки он метавонад ба ҳар каси аз 13 то 85-сола таъсир расонад. Танҳо фикр кунед, ки табибон бори аввал ин ҳолатро бо номи "ларзиши ортостатикӣ" дар соли 1984 кашф ва тавсиф карданд. Пас, ин маънои онро дорад, ки ин як ҳолати нисбатан нав аст. Духтурон то ҳол дар бораи он бисёр чизҳоро меомӯзанд.

Аломатҳои ин кадомҳоянд? Шумо худро чӣ гуна ҳис мекунед?

Аломати асосие, ки одамоне, ки "(ларзиши ортостатикӣ)" доранд, аксар вақт гузориш медиҳанд , ноустуворӣ аст, ки онҳо ҳангоми истодан эҳсос мекунанд. Яъне, эҳсоси ларзиши замин ё аз мувозинат берун будани баданашон. Аммо, онҳо ин нороҳатиро ҳангоми нишастан ё роҳ рафтан эҳсос намекунанд. Агар онҳо аз ҳолати истодан бархезанд, роҳ рафтанро сар кунанд, ба чизе ба монанди девор такя кунанд ё дароз кашанд, ин ларзиш, ин ноустуворӣ хеле кам мешавад ё комилан нопадид мешавад.

Барои кам кардани ин ноустуворӣ, шумо метавонед беихтиёр кӯшиш кунед, ки пойҳои худро каме аз ҳам ҷудо нигоҳ доред, гӯё бо ангуштони поятон ба замин мерасед . Инро тасаввур кунед, ки гӯё дар автобус ё қатора истода, барои нигоҳ доштани мувозинати худ мубориза мебаред.

Аксари вақт, шумо шояд пай набаред ё ҳатто пай набаред, ки пойҳоятон ҳангоми истодан зуд меларзанд. Шумо метавонед танҳо ноустуворӣ ё гум шудани мувозинатро, ки ман зикр кардам, эҳсос кунед. Аммо, агар шумо дастҳоятонро ба ронҳо ё думбаҳоятон гузоред, шумо метавонед мушакҳоро зуд кашиш диҳед, мисли мавҷҳо . Ин ларзиш одатан дарднок нест. Аммо, бо мурури замон, дард дар мушакҳои пой метавонад пайдо шавад.

Баъзе одамоне, ки "ларзиши ортостатикии ибтидоӣ" доранд (мо дар ин бора баъдтар сӯҳбат хоҳем кард), метавонанд илова бар пойҳояшон ларзишро дар дастҳо ё тана низ эҳсос кунанд. Аммо, онҳо шояд ягон нишонаҳои дигари неврологиро эҳсос накунанд.

Шиддати "ларзиши ортостатикӣ" метавонад аз як шахс ба шахси дигар фарқ кунад. Баъзе одамон метавонанд ҳамин ки аз ҷояшон бархезанд, ларзиш кунанд. Барои дигарон, ларзиш метавонад пас аз чанд дақиқа истодан оғоз шавад. Барои бисёриҳо, ларзиш бо мурури замон тадриҷан афзоиш меёбад.

Чаро ин «(ларзиши ортостатикӣ)» ба амал меояд? Сабабҳо кадомҳоянд?

Дар асл, табибон ва муҳаққиқон то ҳол "ларзиши ортостатикӣ"-ро меомӯзанд, аз ин рӯ сабаби дақиқи он ҳанӯз маълум нест. Баъзе коршиносон бар он ақидаанд, ки ин як навъ ларзиши навъи дигари ларзиш бо номи "ларзиши асосӣ" аст. Дигарон бар он ақидаанд, ки "ларзиши ортостатикӣ" як ҳолати комилан дигар ва мустақил аст.

Аксари вақт, ин ҳолат тасодуфан, бе ягон сабаби мушаххас рух медиҳад. Аммо, гузоришҳои нодир дар бораи рух додани он дар аъзои оила мавҷуданд. Масалан, дар дугоникҳо, бародарону хоҳарон ё волидайн ва кӯдак. Аз ин рӯ, муҳаққиқон меомӯзанд, ки оё омилҳои генетикӣ, ба монанди мутатсияҳо, нақш доранд ё не.

Оё намудҳои «(ларзиши ортостатикӣ)» вуҷуд доранд?

Бале, табибон одатан "(ларзиши ортостатикӣ)"-ро ба ду намуди асосӣ тақсим мекунанд:

1. Ларзиши ортостатикии ибтидоӣ: Инро идиопатикӣ низ меноманд. Ин маънои онро дорад, ки сабаби дақиқ номаълум аст. Одамоне, ки ларзиши ортостатикии ибтидоӣ доранд, нишонаҳои ягон бемории дигари системаи асабро эҳсос намекунанд.

2. Ларзиши ортостатикии дуюмдараҷа: Ин аз сабаби як ҳолати дигари тиббӣ ба вуҷуд меояд. Таҳқиқот нишон доданд, ки ларзиши ортостатикии дуюмдараҷа метавонад аз сабаби як қатор бемориҳои гуногун ба вуҷуд ояд. Баъзе аз ин ҳолатҳо инҳоянд:

• Бемории Грейвс (бемории ғадуди сипаршакл)
• Травмаи сар
• «Склерози сершумор (MS)» (беморие, ки ба системаи асаб таъсир мерасонад)
• «Паркинсонизм» (беморие, ки нишонаҳои монанд ба бемории Паркинсонро ба вуҷуд меорад)
• Синдроми пойҳои беқарор (беморие, ки боиси беқарорӣ дар пойҳо мегардад)
• Зарар ба баъзе қисмҳои мағзи сар (масалан, осеби мағзи сар ва мағзи миёна)
• захмҳои сутунмӯҳра
• «Синдроми шахси сахтгир»
• Норасоии витамини B12

Муҳимтар аз ҳама, агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, ба духтур муроҷиат кунед. Худташхис накунед.

Чӣ тавр шумо инро дақиқ ташхис мекунед? (Ташхис)

Барои ташхиси ларзиши ортостатикӣ, духтур аввал аз шумо дар бораи нишонаҳо ва таърихи тиббии шумо мепурсад. Сипас, онҳо муоинаи ҷисмонӣ ва муоинаи неврологӣ мегузаронанд, то муайян кунанд, ки чӣ гуна ва кай ларзиш рух медиҳад.

Дар баъзе марказҳои махсусгардонидашуда, ташхиси "(ларзиши ортостатикӣ)" бо истифода аз "ЭМГ-и сатҳӣ (электромиография)" тасдиқ карда мешавад.Санҷише бо номи "электромиографияи мушакҳо" анҷом дода мешавад. Аммо, баъзан мутахассисони ихтилоли ҳаракат (Мутахассисони ихтилоли ҳаракат) метавонанд инро дар асоси аломатҳои клиникӣ ташхис кунанд. Санҷиши "ЭМГ" саломатӣ ва фаъолияти мушакҳои скелетии шумо ва асабҳоеро, ки онҳоро идора мекунанд, арзёбӣ мекунад. Аниқтараш, он ҷойгир кардани "сенсорҳо"-и хурдро дар пӯсти пои шумо ва чен кардани фаъолияти электрикии мушакҳои шумо дар бар мегирад.

Духтури шумо инчунин метавонад дигар санҷишҳоро - ба монанди санҷишҳои хун ва санҷишҳои тасвирӣ (масалан, MRI скан) - тавсия диҳад, то дигар бемориҳое, ки метавонанд боиси ларзиши шумо шаванд, истисно карда шаванд.

Мутаассифона, азбаски ларзиши ортостатикӣ як ҳолати хеле нодир аст, табибон баъзан онро ҳамчун чизи дигар нодуруст ташхис медиҳанд. Аз ҷумла, онро аксар вақт бо ларзиши функсионалӣ (инчунин ларзиши психогенӣ номида мешавад), як бемории ҳаракат, ки метавонад аз сабаби чизҳое ба монанди стресс ба вуҷуд ояд, омехта мекунанд . Аз ин рӯ, ташхиси дақиқ метавонад каме душвор бошад.

Кадом табобатҳо мавҷуданд? Оё онро табобат кардан мумкин аст?

Табобати ларзиши ортостатикӣ вуҷуд надорад. Аммо, баъзе доруҳое ҳастанд, ки метавонанд ба назорат кардани нишонаҳои шумо, яъне коҳиш додани ларзиш ва ноустувории шумо кумак кунанд.

Аввалин доруе, ки аксар вақт таъин карда мешавад, «Клоназепам» (доруе дар синфи «(Бензодиазепин)» аст. Аммо, ин дору барои ҳама кор намекунад. Аз ин рӯ, доруҳои алтернативии дигар низ мавҷуданд:

• «Габапентин»
• «Примидон»
• «Пропранолол»
• «Прегабалин»
• «Фенобарбитал»

Табобатҳое, ки ба дигар намудҳои ларзиш кӯмак мекунанд, инчунин метавонанд ба нишонаҳои "ларзиши ортостатикӣ" кӯмак расонанд. Аммо, ин ҳанӯз дар марҳилаи таҳқиқот қарор дорад. Чунин табобатҳо инҳоро дар бар мегиранд:

• Ҳавасмандгардонии амиқи мағзи сар (DBS)
• Ҳавасмандгардонии ҳароммағз

Азбаски муҳаққиқон то ҳол ларзиши ортостатикиро фаъолона меомӯзанд, шумо метавонед барои иштирок дар озмоиши клиникӣ ҳуқуқ дошта бошед. Аз духтуратон пурсед, ки оё ин барои шумо як вариант аст.

Шумо бо ин вазъият чӣ гуна зиндагӣ мекунед? Шумо чӣ интизор шуда метавонед?

Ларзиши ортостатикӣ асосан ҳангоми истодан мушкилӣ эҷод мекунад, аммо он метавонад ба сифати ҳаёти шумо таъсир расонад. Масалан, шумо метавонед аз ҳолатҳое, ки маҷбур мешавед истода бошед, ба монанди душ гирифтан, интизор шудан дар навбат, иҷрои корҳои хона ё пухтупаз, канорагирӣ кунед. Ин метавонад хеле асабовар бошад.

Аммо, ворид кардани баъзе тағирот дар реҷаи ҳаррӯзаи шумо метавонад зиндагии худро бо ин ҳолат каме осонтар кунад.Масалан, истифодаи курсии душ дар ҳаммом ё истифодаи аробачаи маъюбӣ ҳангоми интизор шудан дар навбат. Мутахассиси касбӣ метавонад ба шумо дар ёфтани роҳҳои осонтари иҷрои корҳои ҳаррӯза кӯмак расонад.

Азбаски ин як ҳолати хеле нодир аст, баъзан барои дигарон фаҳмидани ин "(ларзиши ортостатикӣ)" ва инчунин барои табибон ташхиси дақиқи он душвор буда метавонад. Аз ин рӯ, гирифтани дастгирии наздиконатон хеле муҳим аст. Агар шумо бо мушкилоти солимии равонӣ, ба монанди "(ларзиши ортостатикӣ)", "(изтироб)" рӯ ба рӯ шавед ё агар эҳсос кунед, ки худро аз ҷомеа ҷудо кардаед, аз муроҷиат ба мушовири солимии равонӣ, ба монанди "(равоншинос)" шарм надоред. Ин ба шумо сабукии зиёд хоҳад овард.

Оё роҳе барои пешгирии ин вуҷуд дорад?

Мутаассифона, азбаски сабаби дақиқи ларзиши ортостатикӣ номаълум аст, шумо ҳеҷ коре карда наметавонед, то онро пешгирӣ кунед.

Танҳо вақте ки душвор мешавад, мо дарк мекунем, ки қобилияти истодан бо устуворӣ ва бе ягон нороҳатӣ то чӣ андоза арзишманд аст. Азбаски ларзиши ортостатикӣ як ҳолати нодир аст, роҳи ташхиси дақиқ метавонад тӯлонӣ бошад. Шояд шумо бояд аз номи худ сухан гӯед ва маълумот гиред. Аммо, ташхиси дақиқ ба саъю кӯшиш меарзад. Дар хотир доред, ки баъзе доруҳо ва воситаҳои ҳаракат метавонанд зиндагӣ бо ларзиши ортостатикиро осонтар кунанд.

Ниҳоят, чизҳое, ки бояд дар хотир дошт

Хуб, умедворам, ки шумо ҳоло дар бораи "ларзиши ортостатикӣ"-е, ки мо дар борааш сӯҳбат мекардем, тасаввуроте доред.

Ин як ҳолати нисбатан мураккаб ва нодир аст, аммо бо фаҳмиш ва дастгирии дуруст, онро бомуваффақият паси сар кардан мумкин аст.

Чанд чизеро, ки бояд дар хотир дошт, инҳоянд:

• Агар шумо пойҳоятонро ларзон ҳис кунед ё ҳангоми истодан мувозинататонро гум карда истода бошед, инро нодида нагиред. Ба духтур муроҷиат кунед.
• Танҳо духтур метавонад бо итминон бигӯяд, ки оё ин "ларзиши ортостатикӣ"-и сабук аст ё не.
• Табобат метавонад нишонаҳоро назорат кунад.
• Шумо танҳо нестед. Аз оила, дӯстон ва дар ҳолати зарурӣ, мутахассисони соҳаи солимии равонӣ кӯмак гиред.

Агар шумо дар ин бора саволҳои дигаре дошта бошед, шарм надоред, ки бо духтуратон сӯҳбат кунед. Ӯ метавонад инро ба шумо беҳтар фаҳмонад.

Ларзиши ортостатикӣ , ларзиш, ларзиши пойҳо, душвории истодан, аз даст додани мувозинат, ихтилоли асаб, ихтилоли ҳаракат