Рӯзҳое ҳастанд, ки шумо дарди гулӯро эҳсос мекунед ва ҳатто наметавонед гап занед ё фурӯ баред. Ин як эҳсоси хеле нороҳаткунанда аст, гӯё чизе дар гулӯятон монда бошад. Ин хориши гулӯ дар асл хеле маъмул аст. Аксари вақт, он ҷиддӣ нест. Аммо, агар шумо сабаби онро донед ва табобати дурустро барои он истифода баред, шумо метавонед зуд сабукӣ ба даст оред.
Чаро ин гулӯ тоза мешавад? Сабабҳои асосӣ кадомҳоянд?
Хориши гулӯ метавонад сабабҳои зиёде дошта бошад. Биёед ба баъзе аз онҳо назар андозем.
- Аллергия : Ин сабаби маъмултарин аст. Агар бадани шумо ба чизҳое ба монанди чанг, гарди гул ё пашми ҳайвоноти хонагӣ ҳассос бошад, шумо метавонед дар посух гулӯи худро харошед.
- Сироятҳо: Сироятҳои вирусӣ ба монанди шамолхӯрӣ ва зуком метавонанд боиси дарди гулӯ шаванд. Баъзан ин ҳолат инчунин метавонад аз сабаби сироятҳои бактериявӣ ба вуҷуд ояд.
- Камобӣ : Тасаввур кунед, ки шумо тамоми рӯз оби кофӣ нӯшидаед. Сипас бадан ва гулӯятон хушк мешаванд. Ин хушкӣ метавонад боиси хориши гулӯятон гардад.
- Чизҳое, ки ба гулӯ зарароваранд: дуди сигор , ихроҷи мошин ё таъсири кимиёвии сахт метавонанд ба бофтаҳои нозуки гулӯ зарар расонанд ва боиси хориш шаванд.
- Фишори аз ҳад зиёди гулӯ: Агар шумо касе бошед, ки муддати тӯлонӣ сухан мегӯяд, таълим медиҳад ё суруд мехонад, хастагӣ ва хориш кардани гулӯятон маъмул аст.
Аксари вақт, хориши гулӯ, ки аз ин сабабҳо ба вуҷуд меояд, дар давоми як ҳафта ё бештар аз он худ аз худ аз байн меравад. Аз ин рӯ, мо бояд асосан ба чораҳое диққат диҳем, ки метавонанд ин нороҳатиро кам кунанд.
Пас, дар хона барои ин хориши гулӯ чӣ кор кардан мумкин аст?
Якчанд корҳои оддӣ, вале хеле муассир мавҷуданд, ки мо метавонем дар хона барои рафъи хориши гулӯ анҷом диҳем. Биёед инҳоро як ба як дида бароем.
| Роҳи ҳал | Чӣ мешавад? | Хусусан дар хотир доред |
|---|
| Нӯшокиҳои гарм (чой, шӯрбо) | Он баданро намнок мекунад, хушкии гулӯро кам мекунад ва ба хориҷ кардани балғам мусоидат мекунад. Гармӣ гулӯро хуш мегардонад. | Вақте ки хеле гарм аст, онро нанӯшед. Беҳтараш онро вақте ки каме гарм аст, бинӯшед. |
| Асал | Асал як доруи табиии барои дарди гулӯ ва сулфа аст. Шумо метавонед онро ба чой илова кунед ё тақрибан ду қошуқчаро мустақиман истеъмол кунед. | Ниҳоят муҳим: Ҳеҷ гоҳ ба кӯдакони то яксола асал надиҳед . Ин метавонад боиси заҳролудшавии хатарноки ғизоӣ бо номи ботулизм гардад. |
| Ғарғара кардан бо оби шӯр | Ин хусусан агар гулӯятон аз сабаби сироятҳои бактериявӣ ё вирусӣ дард кунад, хуб аст. Оби шӯр барои куштани микробҳо дар гулӯятон кӯмак мекунад ва луобро кам мекунад. | Дар як рӯз чанд маротиба бо ним қошуқча намак дар як пиёла (тақрибан 240 мл) оби ширгарм даҳонро ғарғара кунед. |
| Чизҳои хунук (мукаабҳои ях, бастаҳои ях) | Баъзе одамон чизҳои хунукро нисбат ба чизҳои гарм оромбахштар меҳисобанд. Нигоҳ доштани як мукааб ях дар даҳон ё хӯрдани як мукааб ях метавонад гулӯи шуморо карахт кунад ва дард ва хоришро муваққатан рафъ кунад. | Инчунин, ин ба бадан миқдори зарурии намӣ медиҳад. Яхмос ё мукаабҳои ях аз яхмоси қандӣ беҳтаранд. |
| Тоффи/лозенҷи ширин | Ҳангоми бӯй кардани инҳо, истеҳсоли оби даҳон дар даҳон меафзояд. Ин оби даҳон гулӯро намнок мекунад ва хоришро кам мекунад. Таъми ширин инчунин қобилияти назорат кардани сулфаро дорад. | Баъзан лозенҷҳои дорои ментол метавонанд хориши гулӯи шуморо бадтар кунанд, агар шумо онҳоро истифода баред, аз ин рӯ беҳтар аст, ки аз истифодаи аз ҳад зиёди онҳо худдорӣ кунед. |
| Намноккунанда / буғи оби гарм | Агар ҳавои ҳуҷра хушк бошад, он метавонад хориши гулӯи шуморо шадидтар кунад. Намноккунанда метавонад ба ҳаво намӣ зам кунад. Интихобан, гирифтани ваннаи гарм ва буғӣ метавонад ҳамин гуна сабукиро таъмин кунад. | Ин усул махсусан барои онҳое, ки гулӯяшон аз сабаби аллергия хориш мекунад, муфид аст. |
Кай мо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунем?
Гарчанде ки аксари вақт хориши гулӯро бо доруҳои хонагӣ табобат кардан мумкин аст, баъзан он метавонад нишонаи аввали чизи ҷиддитар бошад.
Ба таври оддӣ, агар гулӯятон зиёда аз як ҳафта хориш кунад ё бадтар шавад, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.
Баъзан, хориши гулӯ метавонад аввалин аломати сироятёбии бактериявӣ ба монанди
стрептококк дар гулӯ бошад. Ин чизест, ки бояд дар борааш нигарон шуд.
Аломатҳои стрептококк дар гулӯ кадомҳоянд?
Шумо метавонед дар пеши оина, дар ҷои хуб равшаншуда (агар шумо метавонед аз чароғак истифода баред, боз ҳам беҳтар аст) равед ва гулӯи худро бо даҳони кушода тафтиш кунед. Ба ин нишонаҳо диққат диҳед:
- Оё дар дохили гулӯ ва бодомакҳо доғҳои сафед мавҷуданд?
- Гулӯятон хеле сурх ва варам кардааст ?
- Оё шумо таби баланд ва дарди баданро дар баробари ин эҳсос мекунед ?
Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, эҳтимол дорад, ки ин
стрептококк дар гулӯ бошад. Ин сирояти бактериявӣ аст, ки
бе антибиотикҳо шифо намеёбад ва метавонад бадтар шавад. Пас,
фавран ба духтур муроҷиат кунед . Духтури шумо метавонад шуморо муоина кунад ва дар ҳолати зарурӣ антибиотикҳо таъин кунад.
Паёми бурдан ба хона
- Аксари вақт, хориши гулӯ аз сабаби бемориҳои оддӣ ба монанди аллергия ва шамолхӯрӣ ба вуҷуд меояд. Инҳо дар давоми як ҳафта худ аз худ шифо меёбанд.
- Усулҳои оддии хонагӣ, ба монанди ғарғара кардани даҳон бо нӯшокиҳои гарм, асал ва оби шӯр, метавонанд сабукии бузурге бахшанд.
- Ба кӯдакони то яксола бо ягон сабаб асал надиҳед. Ин метавонад барои онҳо хеле хатарнок бошад.
- Агар гулӯятон хоришро идома диҳад, агар дар гулӯятон доғҳои сафедро бинед, ё гулӯятон хеле сурх ва варам карда бошад, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Агар духтур антибиотикҳо таъин кунад, онҳоро дар тӯли тамоми давраи табобат мувофиқи тартиби муқарраршуда қабул кунед.
Хориши гулӯ, дарди гулӯ, шамолхӯрӣ, аллергия, стрептококк дар гулӯ, воситаҳои хонагӣ барои табобати хориши гулӯ бо забони синҳалӣ
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед