Вақте ки мо дар бораи саратони сина мешунавем, бисёр занон каме тарсу ҳарос ва асабоният ҳис мекунанд, дуруст аст? Ин тарс вақте ки мо мешунавем, ки хеши наздики мо ба ин беморӣ гирифтор шудааст, боз ҳам бештар мешавад. Аммо, ба ҷои он ки аз ин беасос тарсем, муҳимтар аз ҳама донистани омилҳои хавф ва он чизе, ки мо метавонем дар онҳо тағйир диҳем, мебошад. Пас мо метавонем чораҳои заруриро барои нигоҳ доштани саломатии худ андешем. Биёед имрӯз дар ин бора муфассал ва хеле содда сӯҳбат кунем.
«Омили хавф» чист?
Ба таври оддӣ, омили хавф ҳар чизест, ки имкон ё эҳтимолияти пайдоиши бемориро зиёд мекунад. Аммо дар ин ҷо як чизи хеле муҳиме ҳаст, ки ҳамаи мо бояд онро дарк кунем.
Доштани як ё якчанд омилҳои хавф маънои онро надорад, ки шумо бешубҳа ба саратон гирифтор мешавед. Ғайр аз ин, баъзан заноне, ки ягон омили хавф надоранд, метавонанд ба саратони сина гирифтор шаванд.
Тасаввур кунед, ки мошинҳо дар роҳ бо суръати баланд ҳаракат мекунанд. Ин омили хавф барои садама аст. Аммо на ҳама дар он роҳ садама мекунанд, дуруст аст? Ин ҳамон чиз аст. Огоҳ будан аз ин омилҳо муҳим аст, зеро ин ба мо кӯмак мекунад, ки ин хатарро то ҳадди имкон кам кунем.
Хатари саратони сина чӣ гуна гурӯҳбандӣ мешавад?
Омилҳое, ки ба саратони сина мусоидат мекунанд, ҳама яксон нестанд. Баъзе омилҳо хатарро ба таври назаррас зиёд мекунанд, дар ҳоле ки дигарон онро каме зиёд мекунанд. Биёед инҳоро бо истифода аз ҷадвал ба таври возеҳ фаҳмем.
| Сатҳи хатар | Омили хавф | Шарҳи оддӣ |
|---|---|---|
| Хатари хеле баланд | Қаблан саратони сина доштан | Шахсе, ки аз саратони як сина (масалан, DCIS ё саратони инвазивӣ) шифо ёфтааст, хатари пайдоиши саратони нав дар синаи дигар ё дар қисми дигари ҳамон сина 3-4 маротиба зиёдтар аст. |
| Хатари хеле баланд | Пиршавӣ | Хатар бо синну сол меафзояд. Он бештар дар занони аз 45-сола боло маъмул аст. Дар ҳоле ки аз ҳар 69 зани аз 40 то 50-сола як нафар дар хатар аст, он то яке аз ҳар 29 зан дар синни 60 ва 70-солагӣ меафзояд. |
| Хатари миёна | Мавҷудияти саратони хун дар хешовандони наздик | Агар хешованди наздик, ба монанди модар, хоҳар ё духтар, гирифтори саратони сина бошад, хатар ду баробар меафзояд. Агар ду нафар гирифтори он бошанд, хатар се маротиба меафзояд. Агар марди оила гирифтори саратони сина бошад, хатар боз ҳам баландтар аст. |
| Хатари миёна | Генетика | Тақрибан 5-10% саратони сина аз тағйироти генетикии ирсӣ ба вуҷуд меоянд. Хатари ин беморӣ махсусан дар онҳое, ки дар генҳо (BRCA1) ва (BRCA2) тағйирот доранд, баланд аст. |
| Хатари миёна | Аномалияҳо дар биопсияи сина | Агар натиҷаҳои биопсияи қаблӣ ҳолатеро ба монанди гиперплазияи атипикӣ нишон диҳанд, хатар метавонад 4-5 маротиба афзоиш ёбад. |
| Хатари каме баландтар | Масъалаҳои марбут ба тарзи зиндагӣ | Таваллуди аввалин фарзанд пас аз 35-солагӣ, таваллуд накардани фарзанд, оғози балоғат пеш аз 12-солагӣ, менопауза пас аз 55-солагӣ, фарбеҳии шадид (хусусан дар атрофи камар) ва истеъмоли машрубот. |
| Хатари каме баландтар | Нуктаҳои дигар | Доштани синаҳои зич, дучор шудан ба радиатсияи аз ҳад зиёд дар синни ҷавонӣ, истеъмоли терапияи ивазкунандаи гормонҳо (HRT) ба муддати тӯлонӣ. |
Каме бештар дар бораи таърихи оила ва таъсири генҳо
Ин чизест, ки бисёриҳо бо он мубориза мебаранд. Бисёриҳо аз ин метарсанд: "Модарам ин чизро дошт, оё бо ман ҳам чунин мешавад?"
Хешовандони дараҷаи аввал модар, хоҳар ё духтари шумо мебошанд. Агар шахсе ба ин монанд саратони сина дошта бошад, хатари шумо нисбат ба дигарон баландтар аст. Ин хусусан дар сурате дуруст аст, ки агар он шахс пеш аз менопауза саратонро аз сар гузаронида бошад ва дар ҳарду сина саратон дошта бошад.
Ҳамин чиз ба генҳои BRCA1 ва BRCA2 низ дахл дорад. Инҳо дар асл генҳои зидди саратон мебошанд. Аммо агар мутатсия ё тағйирот дар ин генҳо аз насл ба насл интиқол дода шавад, хатари пайдоиши саратон ба таври назаррас меафзояд. Агар якчанд аъзои оилаи шумо саратони сина ё тухмдон дошта бошанд, бояд бо духтури худ сӯҳбат кард ва дар бораи он ки оё ба шумо ин санҷиши генетикӣ лозим аст ё не, муҳокима кард.
Чӣ гуна тарзи ҳаёти мо хатарро зиёд мекунад
Гарчанде чизҳое ҳастанд, ки мо наметавонем тағир диҳем (синну сол, генҳо), чизҳое низ ҳастанд, ки мо метавонем то андозае назорат кунем.
- Вазни бадан: Вазни зиёдатӣ, махсусан пас аз менопауза, хатари шуморо зиёд мекунад, зеро ҳуҷайраҳои чарбӣ дар бадани шумо гормони эстрогенро бештар истеҳсол мекунанд, ки метавонад ба афзоиши баъзе намудҳои саратони сина мусоидат кунад. Аз ин рӯ , нигоҳ доштани вазни солим муҳим аст.
- Истеъмоли машрубот : Одамоне, ки ҳар рӯз машрубот менӯшанд, дар хатари каме баландтар нисбат ба онҳое, ки истеъмол намекунанд, қарор доранд. Хатар бо афзоиши миқдори он меафзояд.
- Таваллуд ва давраи ҳайз : то 12-солагӣБалоғат, менопауза пас аз 55-солагӣ, таваллуди аввалин фарзанди шумо пас аз 35-солагӣ ё тамоман таваллуд накардани фарзанд миқдори вақти дучор шудани бадани шуморо ба гормони эстроген зиёд мекунад. Ин инчунин хатари шуморо каме зиёд мекунад. Аммо, дар хотир доред, ки синамаконӣ метавонад ин хатарро то андозае коҳиш диҳад.
Аз инҳо натарсед: Чизҳое, ки ба хатар алоқаманд нестанд
Дар ҷомеа дар бораи саратони сина тасаввуроти нодурусти зиёде вуҷуд дорад. Аз ҷиҳати илмӣ исбот нашудааст , ки ин чизҳо боиси саратон мешаванд.
- Пӯшидани бюстгалтерҳои зери сим
- Истифодаи дезодорантҳо ё антиперспирантҳо
- Нӯшидани қаҳва ё кофеин
- Истифодаи рангҳои мӯй
- Исқоти ҳамл ё бачапартоӣ
- Имплантатҳои сина
Аз чунин чизҳо беҳуда натарсед. Агар шубҳа дошта бошед, манбаи боэътимодтарин духтури шумост .
Паёми бурдан ба хона
- Доштани омилҳои хавф барои саратони сина маънои онро надорад, ки шумо гирифтори саратон мешавед, балки танҳо эҳтимолияти онро зиёд мекунад.
- Аз таърихи саратони оилаатон огоҳ бошед. Инро бо духтуратон муҳокима кунед, хусусан агар шумо хешовандони наздикатон ба монанди модар, хоҳар ё духтаратон дошта бошед.
- Гарчанде омилҳое ҳастанд, ки мо наметавонем тағйир диҳем, ба монанди синну сол ва генҳо, тағйироти тарзи зиндагӣ ба монанди нигоҳ доштани вазни солим, машқ кардан ва маҳдуд кардани машрубот метавонанд хатарро коҳиш диҳанд.
- Ба тасаввуроти нодуруст дода нашавед ва барои гирифтани маълумоти дақиқ дар бораи ҳама гуна мушкилоти саломатӣ ба духтур муроҷиат кунед.
- Муоинаи мунтазами худмуоинаи сина ва муоинаҳои тиббӣ (масалан, маммограмма), ки ба синну соли шумо мувофиқанд, хеле муҳим аст.
Саратони сина, саратони сина, хатари саратон, саломатии занон,Генҳои BRCA , хусусиятҳои саратон, таърихи оила
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед