Чӣ тавр кӯдаки худро аз COVID-19 муҳофизат кардан мумкин аст? (COVID-19) Биёед ин чизҳои муҳимро бидонем!

Агар шумо дар хона кӯдак дошта бошед, имрӯзҳо каме нигаронӣ дар бораи COVID-19 як чизи муқаррарӣ аст. Зеро ҳамаи мо кӯдакони худро дӯст медорем ва мехоҳем аз онҳо нигоҳубин кунем. Хусусан азбаски ваксинаи COVID-19 ҳанӯз ба кӯдакони то 6 моҳа дода нашудааст, мо бояд барои муҳофизати онҳо аз ин пандемия махсусан эҳтиёткор бошем. Пас, имрӯз биёед дар бораи он ки чӣ кор карда метавонем, то ин кӯдакони хурдсол, кӯдакони худро аз вируси COVID-19 муҳофизат кунем, сӯҳбат кунем.

Агар кӯдакони хурдсол COVID-19-ро сироят кунанд, чӣ мешавад?

Кӯдакон одатан ҳангоми гирифтор шудан ба COVID-19 мисли калонсолон нишонаҳои шадидро инкишоф намедиҳанд. Баъзан, вирус метавонад бе ягон нишона вуҷуд дошта бошад. Аммо, баъзе навзодон ва кӯдакони хурдсол метавонанд бо он хеле душворӣ кашанд. Баъзан, мушкилот метавонад ҳафтаҳо пас аз сироятёбӣ ба вирус ба вуҷуд ояд. Гарчанде ки ин камёб аст, гузоришҳо дар бораи марги кӯдакон аз ин беморӣ мавҷуданд. Аз ин рӯ, хуб нест, ки худписанд бошем ва фикр кунем, ки "кӯдакон ҳеҷ гоҳ онро намегиранд" ё "агар онҳо ин корро кунанд, хуб мешавад". Мо бояд махсусан бо кӯдакони эмнашудаи то 6 моҳа эҳтиёткор бошем.

Пас, чӣ гуна мо ин кӯдакони хурдсолро муҳофизат мекунем?

Ин масъалаи хеле муҳим аст. Азбаски мо наметавонем кӯдакони хурдсоли худро эм кунем , мо бояд муҳити атрофи онҳоро бехатар гардонем. Инро эҷоди "стратегияи пиллапарварӣ" меноманд. Яъне, вақте ки ҳама дар атрофи кӯдак бехатаранд, хатари бемор шудани кӯдак кам мешавад.

1. Ҳар як аъзои хонавода бояд ваксинаи COVID-19 гиранд!

Ин муҳимтарин чиз аст. Ҳар як узви хонаводаи шумо, ки синнашон аз 6 моҳа боло аст, бояд ҳатман ваксинаи COVID-19 гирад. Инчунин, муҳим аст, ки аз эмгузаронии худ "хабардор бошед". Ба таври оддӣ, ин маънои онро дорад, ки шумо ҳамаи вояҳои тавсияшудаи ваксинаи COVID-19-ро барои синну соли худ, аз ҷумла вояи аввалия ва ҳама гуна вояҳои тақвиятдиҳанда, агар лозим бошад, гирифтаед. Агар шахс ҳамаи ваксинаҳоро маҳз ҳамон тавре ки духтур тавсия додааст, гирифта бошад, "хабардор" ҳисобида мешавад.

Тасаввур кунед, ки агар ҳамаи калонсолони хона эм карда шаванд ва масуният бар зидди вирус пайдо кунанд, ҳатто агар онҳо бемор шаванд ҳам, эҳтимолияти интиқоли он ба кӯдак хеле камтар мешавад.

2. Кӯдакро аз одамони бемор дур нигоҳ доред.

Ин низ як чизи хеле содда, вале хеле муҳим аст. Кӯдаки худро то ҳадди имкон аз одамоне, ки аломатҳои ба монанди табларза, шамолхӯрӣ ва сулфа доранд, дур нигоҳ доред.

• Агар касе дар хона бемор бошад:Агар касе аз аъзои хонавода бемор бошад, ҳангоми аёдати кӯдак ҳатман ниқоб пӯшад. Агар имкон бошад, беҳтар аст, ки беморро дар як ҳуҷраи алоҳида нигоҳ доред, аммо ин на ҳамеша дар ҳар як хонавода имконпазир аст. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки ҳадди аққал ниқоб пӯшед ва дастҳои худро зуд-зуд бишӯед.
• Меҳмонон: Ба меҳмонони хонаатон боэҳтиёт бошед. Аз онҳо боадабона пурсед, ки оё онҳо ба наздикӣ бемор буданд ё ягон нишонае доранд. Агар шумо кӯдаки худро аёдат кунед, беҳтар аст, ки вақте ки онҳо солим ҳастанд, биёед.

3. Дастҳоятонро зуд-зуд ва бодиққат бишӯед! Ин одатро ба дигарон дар хонаводаатон низ омӯзонед!

Шустани дастҳо яке аз роҳҳои беҳтарини муҳофизат аз бисёр бемориҳо, аз ҷумла вирусҳо мебошад. Хусусан, шумо бояд дар ин вақтҳо дастҳои худро бо собун ва об на камтар аз 20 сония бишӯед:

• Пас аз баромадан ва бозгашт ба хона: Пеш аз ламс кардани чизе, дастҳоятонро ҳамин ки аз берун бармегардед, бодиққат бишӯед.
• Пеш аз он ки кӯдакро идора кунед: Пеш аз ба даст гирифтан, хӯрок додан, оббозӣ кардан ё бозӣ кардан бо кӯдакатон, дастҳоятонро бишӯед.
• Ҳангоми синамаконӣ ё тайёр кардани хӯрок/шиша: Пеш аз синамаконӣ, тайёр кардани хӯрок барои кӯдак ё тайёр кардани шишаҳо, тоза нигоҳ доштани дастҳоятон хеле муҳим аст.
• Пас аз дамидани бинӣ, сулфа ё атса задан: Баъд аз ин вақтҳо дастҳоятонро бишӯед.
• Баъд аз рафтан ба ҳоҷатхона: Ин чизест, ки ҳама медонанд.

Чӣ тавр дастҳоятонро дуруст бишӯед?

Собун молед ва дастҳоятонро, пушти дастҳоятонро, байни ангуштонатон ва зери нохунҳоятонро бишӯед. Ин корро ҳадди аққал 20 сония анҷом диҳед (ин тақрибан вақте аст, ки барои ду маротиба сурудани суруди "Зодрӯз муборак" лозим аст). Сипас, бо об хуб бишӯед ва дастҳоятонро бо матои тоза ё салфетка хушк кунед.

Ба дигар аъзоёни хонаводаатон, бахусус ба кӯдакони калонсол, тарзи дуруст шустани дастҳоро ёд диҳед. Ин барои саломатии ҳама муфид аст.

4. Ҳангоми атса ё сулфа аз дастмолча ё оринҷатон истифода баред!

Ҳангоми сулфа ё атса задан, даҳони худро бо дастонатон напӯшонед. Бо ин роҳ, вирусҳо ба дастони шумо ворид мешаванд ва сипас ба ҳар чизе, ки ламс мекунед, паҳн мешаванд. Пас, дастмолчаро рӯи даҳон ва бинии худ нигоҳ доред. Дастмолчаи истифодашударо фавран ба партовгоҳ партоед ва дастонатонро дубора бишӯед. Агар шумо дастмолча надошта бошед, сулфа ё атса заданро ба оринҷатон машқ кунед. Инро ба ҳамаи аъзоёни хонаводаатон таълим диҳед.

5. Дар дохили хона вентилятсияи хубро нигоҳ доред!

Таъмини гардиши хуби ҳаво дар дохили хона, яъне вентилятсияи хуб, барои пешгирии бемориҳои роҳи нафас ба монанди вируси COVID-19 низ муҳим аст.Ба кам кардани паҳншавии вирусҳо мусоидат мекунад.

• Тирезаҳоро кушода нигоҳ доред: Ҳар вақте ки имкон бошад, тирезаҳо ва дарҳои хонаатонро каме кушода нигоҳ доред. Ин имкон медиҳад, ки ҳавои кӯҳна берун равад ва ҳавои нав ва тоза ворид шавад.
• Агар шумо вентилятор истифода баред: Агар имкон бошад, аз гузоштани он дар тирезае, ки шамол дар он мевазад, худдорӣ кунед. Агар ин тавр шавад, ҳаво танҳо дар дохили ҳуҷра давр мезанад. Агар имкон бошад, беҳтар аст, ки аз вентиляторе истифода баред, ки ҳаворо берун мекунад (масалан, вентилятори ихроҷ).

Агар шумо ин қадамҳои оддиро дуруст риоя кунед, шумо на танҳо кӯдаки худро, балки тамоми оилаатонро аз COVID-19 муҳофизат хоҳед кард.

Агар кӯдаки шумо нишонаҳои COVID-19-ро нишон диҳад, чӣ бояд кард?

Кӯдакони хурдсол метавонанд нишонаҳо ба монанди табларза, сулфа, душвории нафаскашӣ , рад кардани нӯшидани шир, хоболудии аз ҳад зиёд ва баъзан дарунравӣ ё қайкунӣ нишон диҳанд. Агар кӯдаки шумо яке аз ин нишонаҳоро дошта бошад, воҳима накунед ва фавран ба духтур муроҷиат кунед. Беҳтар аст, ки ба духтури кӯдакон муроҷиат кунед. Худтабобат накунед. Дастурҳои духтурро риоя кунед.

Муҳимтарин чизҳое, ки бояд дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Хуб, аз он чизе ки мо дар борааш сӯҳбат кардем, бояд барои шумо равшан бошад, ки мо бояд барои ҳифзи кӯдакони хурдсол аз COVID-19 то чӣ андоза эҳтиёткор бошем. Хулоса:

• Ҳар як узви хонаводаи шумо, ки аз 6 моҳ боло аст, бояд ваксинаи COVID-19 ва ҳама гуна вояҳои иловагӣ гирад. Ин муҳимтарин роҳи ҳифзи кӯдаки шумост.
• Кӯдаки худро аз одамони бемор дур нигоҳ доред. Агар касе аз аъзои хонавода бемор бошад, ҳангоми наздик буданатон ниқоб пӯшед.
• Дастҳоятонро зуд-зуд ва бодиққат бишӯед, хусусан пеш аз ламс кардани кӯдак, пеш аз тайёр кардани хӯрок ва пас аз бозгашт аз берун.
• Ҳангоми сулфа ё атса задан аз дастмолча ё оринҷи худ истифода баред.
• Дар хона вентилятсияи хубро нигоҳ доред. Тирезаҳоро кушода нигоҳ доред.

Бо риояи ин одатҳои хурд, шумо барои ҳифзи саломатии ҳайвони дӯстдоштаи худ қувваи бузурге ба даст меоред. Натарсед, биёед огоҳ бошем ва усулҳои бехатарро риоя кунем. Ҳама чиз хуб хоҳад буд!

COVID -19, кӯдак, бехатарии кӯдак, ваксинаи Covid, шустани дастҳо, саломатии роҳи нафас, бехатарии хона