Рӯзҳое ҳастанд, ки шумо худро хеле бад ҳис мекунед, баданатон дард мекунад, саратон вазнин мешавад ва табларза доред. Шумо шояд фикр кунед, ки оё ин танҳо шамолхӯрӣ аст, ё зукоме, ки ҳама дар борааш гап мезананд, ё ягон бемории дигар. Дар асл, на ҳама зуком яксонанд. Баъзе намудҳои зуком метавонанд шуморо хеле бемор кунанд, дар ҳоле ки дигарон муқаррарӣ ҳастанд ва беҳтар мешаванд. Пас, биёед имрӯз дар ин бора ба таври возеҳ ва содда сӯҳбат кунем.
Грипп дар асл чист?
Ба таври оддӣ, зуком як сирояти сирояткунандаи системаи нафаскашӣ аст, ки аз ҷониби як гурӯҳи вирусҳо бо номи зуком ба вуҷуд меояд. Ин метавонад нишонаҳо ба монанди дарди бадан, дарди мушакҳо, дарди сар ва табларзаро ба вуҷуд орад.
Одатан, бо истироҳати фаровон ва нӯшидани моеъҳои фаровон (об, шӯрбо, шӯрбо), ин нишонаҳо тақрибан дар давоми чор то ҳафт рӯз аз байн мераванд. Аммо, баъзан, махсусан дар одамоне, ки системаи иммунии заиф доранд, ин ҳолат метавонад шадидтар шавад ва ба бемориҳои ҷиддӣ, ба монанди илтиҳоби шуш ва баъзан ҳатто марг оварда расонад. Аз ин рӯ, ба зуком сабукфикрона муносибат кардан хуб нест.
Зуком, шамолхӯрӣ ва COVID-19: Онҳоро омехта накунед!
Ин се беморӣ баъзан бо сабаби нишонаҳои монанд омехта мешаванд. Аммо байни онҳо фарқиятҳои возеҳ вуҷуд доранд. Биёед бубинем, ки ин фарқиятҳо чистанд.
| Аломат | Зуком | Зукоми оддӣ | Ковид-19 (COVID-19) |
|---|---|---|---|
| Суръати пайдоиши нишонаҳо | Он ногаҳон, ногаҳон сар мешавад. | Аломатҳо оҳиста-оҳиста ва тадриҷан афзоиш меёбанд. | Он метавонад оҳиста-оҳиста ё ногаҳон рух диҳад. |
| Табларза | Бисёр вақт таби баланд вуҷуд дорад. | Камёб аст, ҳатто вақте ки он пайдо мешавад, ин таби пасти дараҷаи аввал аст. | Аксар вақт бо табларза меояд. |
| Дарди бадан | Он хеле танг ҳис мешавад. Ин маъмул аст. | Шояд, аммо на он қадар душвор. | Аксар вақт эҳсос мешуд. |
| Хастагӣ/хастагӣ | Он хеле танг ҳис мешавад. | Одатан паст. | Аксар вақт дард эҳсос мешавад. |
| Гирифтани бинӣ/равидани бинӣ | мумкин ки. | Эҳтимол дорад. | мумкин ки. |
| Аз даст додани таъм ва бӯй | Камёб. | Камёб. | Аксар вақт дида мешавад. |
Муҳим он аст, ки танҳо ин нишонаҳо наметавонанд бемориро 100% дақиқ ташхис кунанд. Агар шумо ягон шубҳа дошта бошед, беҳтарин коре, ки бояд кард, ин аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва маслиҳат гиред.
Вируси зуком чӣ гуна интиқол дода мешавад?
Вируси зуком ба бадани мо тавассути пардаҳои луобпардаи бинӣ, чашм ё даҳон ворид мешавад. Масалан, вақте ки шахси гирифтори зуком сулфа мекунад, атса мезанад ё гап мезанад, қатраҳои хурд аз даҳон ва бинии ӯ ба муҳити атроф паҳн мешаванд. Ин қатраҳо вирусро дар бар мегиранд.
Агар шумо дар чунин ҷой бошед, ин қатраҳо метавонанд ба бинӣ, даҳон ва чашмони шумо ворид шаванд. Ё, агар шумо ба сатҳе (миз, дастаки дар), ки вирус дар он мавҷуд аст, даст расонед ва сипас бо он даст ба рӯи худ ламс кунед, вирус метавонад ба бадани шумо ворид шавад.
Аз ҳамин сабаб аст, ки ҳамешаШустани дастҳо бо собун ва об беҳтарин роҳи муҳофизат аз ин бемориҳост. Агар шумо зуком дошта бошед, шустани дастҳо пас аз ламс кардани рӯй, бинӣ ё даҳон метавонад хатари паҳншавии бемориро ба дигарон ба таври назаррас коҳиш диҳад.
Намудҳои асосии зуком, ки мо гирифтор мешавем
Се намуди асосии вирусҳои зуком мавҷуданд, ки ба одамон таъсир мерасонанд: A, B ва C.
Зукоми А
Ин бузургтарин таҳқири ин бачаҳост. Ин навъи вирус яке аз вирусҳоест, ки боиси эпидемияҳои ҷиддитарин мегардад. Нуктаи махсуси ин вирус дар он аст, ки ин вирус метавонад на танҳо ба одамон, балки ба ҳайвоноте ба монанди паррандаҳо ва хукҳо низ сироят кунад. Ғайр аз ин, ин вирус доимо шакли худро тағйир медиҳад (мутатсия мекунад) . Аз ин рӯ, қариб ҳар сол мавҷи нави зуком пайдо мешавад.
Зукоми B
Ин вирус танҳо дар байни одамон паҳн мешавад . Гарчанде ки он ба мисли навъи А эпидемияи шадидро ба вуҷуд намеорад, навъи В метавонад шуморо хеле бемор кунад. Одатан, навъи А ва навъи В сабаби мавҷи зукоми ҳарсола мебошанд.
Зукоми C
Ин як ҳолати хеле сабук аст. Аломатҳо ба нишонаҳои зукоми оддӣ монанданд. Ва он боиси эпидемияҳои ҷиддие намегардад.
(Илова бар ин се намуд, инчунин як навъи зуком бо номи D вуҷуд дорад, аммо он танҳо ба ҳайвонот, ба монанди говҳо, таъсир мерасонад. Ҳанӯз гузориш нашудааст, ки он ба одамон сироят мекунад.)
Чаро мо бояд ҳар сол ваксинаи зидди зуком гирем?
Шояд шумо фикр кунед, ки "Чаро мо бояд ин ваксинаро ҳар сол гирем?" Сабаб дар он аст, ки вирусҳои намудҳои А ва В, ки мо қаблан дар бораашон сӯҳбат кардем, табиати худро, ба монанди тағйир додани намуди зоҳирии худ, доимо тағйир медиҳанд.
Аз ин рӯ, ваксинаи соли гузашта шояд барои штамми нави вирусе, ки имсол мебарояд, мувофиқ набошад. Олимон вирусҳоеро, ки ҳар сол дар саросари ҷаҳон паҳн мешаванд, меомӯзанд ва пешгӯӣ мекунанд, ки кадом штаммҳои вирус дар он сол барои таҳияи ваксинаи нав самараноктар хоҳанд буд.
Одатан, тақрибан ду ҳафта пас аз гирифтани ин ваксина, бадани шумо антителоҳоеро истеҳсол мекунад, ки метавонанд бо вируси зуком мубориза баранд.
"Зукоми парранда" чист, ки ҳама дар борааш гап мезананд?
Зукоми парранда ё зукоми парранда бемориест, ки паррандаҳоро фаро мегирад ва аз ҷониби штаммҳои муайяни вируси зукоми А (масалан, H5N1, H7N9) ба вуҷуд меояд. Аммо, он хеле кам ба одамон интиқол дода мешавад.
Муҳим: Зукоми парранда ба одамон тавассути тамос бо ихроҷҳо, ба монанди оби даҳон ва наҷосати парранда ё дигар ҳайвони сироятшуда (ба наздикӣ аз чорвои калони шохдор гузориш шудааст), интиқол меёбад. Ин маънои онро дорад, ки одамоне, ки дар паррандахонаҳо ва хоҷагиҳои паррандапарварӣ кор мекунанд, одатан дар хатари баландтар қарор доранд. Он ба осонӣ аз як шахс ба шахси дигар интиқол дода намешавад.
Нуктаи муҳими дигар ин аст, ки шумо наметавонед зукоми паррандаро бо хӯрдани мурғ, мурғобӣ ё тухми хуб пухташуда сироят кунед, зеро ҳарорати баланд вирусро пурра нобуд мекунад.
Аломатҳои зукоми мурғ метавонанд табларза, сулфа, дарди бадан ва сурхии чашм (конъюнктивит)-ро дар бар гиранд. Ваксинаи муқаррарии зуком аз зукоми мурғ муҳофизат намекунад ва барои ин ваксинаи алоҳида мавҷуд аст.
Агар шумо нишонаҳои зукоми шабеҳ дошта бошед ва ба наздикӣ дар атрофи мурғҳо, паррандагон ё чорвои бемор бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед .
Паёми бурдан ба хона
- Зуком як сирояти роҳҳои нафас аст, ки аз вируси зуком ба вуҷуд меояд. Он метавонад аз шамолхӯрии оддӣ шадидтар бошад.
- Гарчанде ки нишонаҳои зуком, шамолхӯрӣ ва COVID-19 монанданд, байни онҳо фарқиятҳои возеҳ вуҷуд доранд.
- Шустани дастҳо зуд-зуд бо собун ва худдорӣ аз даст расонидан ба рӯй беҳтарин роҳи муҳофизат аз вируси зуком аст.
- Азбаски вирусҳои зуком доимо тағйир меёбанд, гирифтани ваксинаи зуком ҳар сол метавонад шуморо аз штаммҳои он сол муҳофизат кунад.
- Агар нишонаҳои зукоми шумо дар тӯли чанд рӯз беҳтар нашаванд, нафаскашӣ душвор бошад ё худро бадтар ҳис кунед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.
- Хатари гирифтор шудан ба зукоми мурғӣ ҳангоми хӯрдани гӯшт ва тухми хуб пухта вуҷуд надорад.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед