Мехоҳед дар бораи "омехтаҳое", ки метавонанд астма ё аллергияи кӯдаки шуморо шадидтар кунанд, маълумот гиред?

Оё фарзанди шумо астма дорад? Ё ӯ аз аллергияҳои зуд-зуд азият мекашад? Баъзан ҳатто чизҳои хурдтарин метавонанд ин бемориҳоро ба вуҷуд оранд. Имрӯз мо дар бораи чунин чизҳо, яъне баъзе аз "ангезандаҳое", ки мо дар ҳаёти ҳаррӯзаи худ дучор мешавем ва метавонанд нишонаҳои кӯдакро бадтар кунанд, сӯҳбат хоҳем кард. Агар шумо инҳоро дуруст муайян кунед, ин барои шумо дар нигоҳубини фарзандатон хеле муфид хоҳад буд.

Ин «Триггерҳо» чистанд?

Ба таври оддӣ, "ангезандаҳо" чизҳое мебошанд, ки нишонаҳои астма ё аллергияи фарзанди шуморо бадтар мекунанд . Инҳо метавонанд аз як шахс ба шахс фарқ кунанд. Баъзе кӯдакон ба чанг, дигарон ба пашми ҳайвонот ва баъзеҳо метавонанд ба баъзе хӯрокҳо аллергия дошта бошанд. Беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед , то дақиқ муайян кунед, ки "ангезандаҳо"-и фарзанди шумо чист. Онҳо метавонанд санҷишҳо гузаронанд ва аз шумо саволҳо диҳанд, то ба шумо дар фаҳмидани ин чизҳо кӯмак расонанд.

«Ашккунандаҳо»-и асабовар киҳоянд?

Ангезандаҳоро инчунин ангезандаҳо меноманд ва онҳо чизҳое мебошанд, ки боиси мушкилоти нафаскашӣ мешаванд . Инҳо аксар вақт чизҳое мебошанд, ки ҳаво ё ифлоскунандаҳоро ифлос мекунанд. Вақте ки инҳо ба бинии кӯдак ворид мешаванд, пардаҳои нозуки бинӣ ва шуш метавонанд сурх ва варам кунанд, ки боиси аломатҳо ба монанди душвории нафаскашӣ, сулфа ва атсазанӣ мешаванд. Ин мисли сӯрох кардани бинӣ бо чӯбчаи хурд аст.

Тасаввур кунед, ки фарзанди шумо бозӣ мекунад ва ногаҳон сулфа ва нафаскашӣ мекунад. Шояд касе дар хона дар он вақт тозакунандаи ҳаво пошида бошад, ё шояд касе дар ҳамсоягӣ оташдони ҳезумро фурӯзон кардааст. Инҳо чизҳое ба монанди ин "ангезандаҳо" ҳастанд.

Инҳоянд баъзе аз намудҳои маъмултарини ангезандаҳо:

• Атрҳо ва спрейҳои бадан: Баъзе атрҳо дорои моддаҳои кимиёвии сахт мебошанд. Инҳо метавонанд ба бинӣ ва шушҳои нозуки кӯдакон сахт таъсир расонанд. На танҳо атрҳои сахте ҳастанд, ки калонсолон истифода мебаранд, балки бӯйҳои сахти баъзе хокаҳои кӯдакона низ метавонанд барои баъзе кӯдакон душвор бошанд.
• Дорупошиҳои аэрозолӣ: Инҳо чизҳоеро ба монанди дезодорант, тозакунандаи ҳаво ва дорупошии зидди магасро дар бар мегиранд. Зарраҳои майдаи инҳо ҳангоми нафаскашӣ эҳтимоли пайдоиши мушкилотро доранд.
• Маҳсулоти тозакунӣ: Моддаҳои кимиёвӣ ва бӯйҳои сахт, ки дар маҳсулоти тозакунии хонагӣ, ба монанди хокаи сафедкунанда, тозакунандагони ҳоҷатхона ва тозакунандагони шиша мавҷуданд, метавонанд асабонӣ бошанд.
• Дуди чӯб ва тамоку: Дуди сигор барои кӯдакон хеле зараровар аст.Ҳамин чиз ба дуди оташдонҳои ҳезум ва сӯхтани партовҳо низ дахл дорад. Зарраҳои ин дуд метавонанд ба шуш ворид шаванд ва астмаро шадидтар кунанд.
• Буғҳои ранг ё газ: Бӯйҳои қавии ранг кардани хонаи нав, сайқал додани мебел ва бӯи бензин, буғҳои дизелӣ ва керосин аз воситаҳои нақлиёт низ метавонанд барои кӯдакон нороҳатӣ эҷод кунанд.
• Дуд ё ифлосшавии ҳаво: Ин ҳолате монанд ба туман аст, ки аз ихроҷи мошинҳо ва дуди корхонаҳо, махсусан дар шаҳрҳои калон ба монанди Коломбо, субҳ ва шом ба вуҷуд меояд. Он дорои зарраҳои хурди зиёде мебошад, ки ҳангоми нафаскашӣ метавонанд бемориро афзоиш диҳанд.

Муҳим он аст, ки ин «ангезандаҳо» ба ҳар як кӯдак яксон таъсир намерасонанд. Гарчанде ки баъзе кӯдакон ҳатто каме атрро таҳаммул карда наметавонанд, ин метавонад барои кӯдаки дигар мушкиле набошад. Аз ин рӯ , мушоҳида кардани он чизе, ки кӯдаки шуморо нороҳат мекунад, хеле муҳим аст.

Чӣ тавр худро аз ин «ангезандаҳо» муҳофизат кардан мумкин аст?

Хуб, акнун мо медонем, ки ин "ангезандаҳо" чистанд. Пас, биёед бубинем, ки чӣ тавр кӯдаки худро аз инҳо муҳофизат кардан мумкин аст. Инҳо метавонанд каме душвор ба назар расанд, аммо анҷом додани ин корҳо барои кӯдаки шумо арзанда аст.

1. Бо бӯйҳое, ки дар хона истифода мебаред, эҳтиёт бошед:

• Агар нафастангӣ ё бандии бинии фарзанди шумо аз ҷониби тозакунандаҳои ҳавои хонагӣ, ба монанди тозакунандаҳои ҳаво, чӯбчаҳои бухур, шамъҳои хушбӯй ё тозакунандаҳои ҳавои васлшаванда , шадидтар шавад, ба намудҳои бебӯй ё бе аэрозол гузаред. Беҳтар аст, ки то ҳадди имкон маҳсулоти табииро истифода баред. Шояд кушодани тиреза дар утоқ барои таъмини вентилятсияи хуб нисбат ба истифодаи бӯйҳои сунъӣ хеле беҳтар бошад.

2. Кӯдаки худро аз бӯйҳои тез ва маводи кимиёвӣ дур нигоҳ доред:

• Аз наздик кардани кӯдаки худ ба чизҳое ба монанди рӯйпӯшҳои нав рангкардашуда, атрҳои бӯи тез, лакҳои мӯй, дезинфексияҳо, тозакунандаҳои кимиёвии сахт ва часпакҳо худдорӣ кунед. Беҳтар аст, ки ҳангоми тоза кардани хона, махсусан ҳаммом, кӯдаки худро аз ин чизҳо дур нигоҳ доред. Ҳамчунин, агар шумо ин чизҳоро истифода баред, пеш аз даст додани кӯдак дастҳоятонро бодиққат бишӯед.

3. Бо оташдонҳои ҳезумӣ ва дуд эҳтиёт бошед:

• Агар шумо дар хона аз оташдони ҳезум истифода баред, боварӣ ҳосил кунед, ки дуди он ба хона надарояд. Ҳангоми фурӯзон кардани оташдони ҳезум тирезаҳои ошхонаро васеъ кушода нигоҳ доред. Агар имкон бошад, чизе ба монанди "дудкаш" созед, то миқдори дуди воридшаванда ба ҳуҷрае, ки кӯдак дар он аст, кам шавад. Сӯзонидани ҳезум дар оташдонҳо низ барои кӯдакони гирифтори астма хуб нест.

4. Фарзанди худро аз ҷойҳое, ки корҳои рангуборӣ ва дуредгарӣ анҷом дода мешаванд, дур нигоҳ доред:

• Агар хонаи нав сохта шавад, ё агар дар хона корҳои рангкунӣ ё дуредгарӣ анҷом дода шаванд, то он даме, ки кор ба анҷом нарасад, фарзандатонро ба он ҷо набаред.Зарраҳои майдаи чанг ва буғҳои ранг, ки аз чунин ҷойҳо хориҷ мешаванд, метавонанд ба системаи нафаскашии кӯдак ворид шаванд ва бемориро бадтар кунанд.

5. Агар шумо дар плитаи газӣ хӯрок мепазед, ба вентилятсия аҳамият диҳед:

• Агар шумо дар плитаи газӣ хӯрокпазӣ кунед, боварӣ ҳосил кунед, ки ошхона хуб вентилятсия карда шудааст. Агар имкон бошад, барои вентилятсияи ҳавои берун вентилятор насб кунед. Баъзе аз дудҳои плитаи газӣ метавонанд барои баъзе кӯдакон зараровар бошанд.

6. Кӯдакро аз тамокукашӣ пурра муҳофизат кунед:

• Агар касе дар хона тамокукашӣ кунад, аз ӯ хоҳиш кунед, ки тамокукаширо комилан бас кунад. Ҳатто вақте ки кӯдак дар он ҷо нест, вақте ки дуд дар дохили хона нафас мегирад, дуд дар либосҳо, диванҳо ва қолинҳо боқӣ мемонад. Инро "дуди дасти сеюм" меноманд. Вақте ки кӯдак ба ин чизҳо даст мерасонад ё бо онҳо бозӣ мекунад, ин моддаҳои зараровар метавонанд дубора ба бадани кӯдак ворид шаванд. Аз ин рӯ, дар дохили хона ё дар ҷое, ки кӯдак дар он ҷост, тамоку накашед ва ба касе иҷозат надиҳед, ки ин корро кунад. Инчунин, бурдани кӯдак ба ҷойҳое, ки бӯи дуд метавонад ба вуҷуд ояд, ба монанди тарабхонаҳо ва зиёфатҳо, кам кунед.

7. Дар бораи дарахтони солинавӣ низ фикр кунед:

• Барои баъзе кӯдакон, бӯй ва қолаби дарахтони воқеии солинавӣ метавонад аллергияро ба вуҷуд орад ё астмаро шадидтар кунад. Агар ин барои фарзанди шумо чунин ба назар расад, беҳтар аст, ки аз дарахти солинавии сунъӣ истифода баред.

Якчанд маслиҳатҳои дигар

Илова бар ин корҳои асосӣ, корҳои хурди дигаре низ ҳастанд, ки шумо метавонед анҷом диҳед.

• Хонаатонро тоза нигоҳ доред: Чанг низ як ангезандаи асосӣ аст. Аз ин рӯ, мунтазам ҷойҳоеро ба монанди дарҳо, остонаи тирезаҳо ва мизҳо ва курсӣ бо матои намӣ тоза кунед, то чангро тоза кунед.
• Рӯйпӯшҳо ва рӯйпӯшҳои болиштҳои худро зуд-зуд бишӯед: Инҳо инчунин метавонанд чанг ва ҳашаротҳоеро, ки канаҳои чанг номида мешаванд, дар бар гиранд.
• Вақте ки ҳаво хуб аст, тирезаҳоро кушоед ва ҳавои тозаро ворид кунед.
• Тозакунандаи ҳаво: Агар имкон бошад, истифодаи тозакунандаи хуби ҳаво инчунин метавонад ба кам кардани миқдори ин ангезандаҳо дар ҳаво мусоидат кунад. Аммо, беҳтар аст, ки дар ин бора бо духтур сӯҳбат кунед ва маслиҳат гиред.

Муҳимтарин чизе, ки бояд дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Иҷрои ин корҳо барои фарзандатон баъзан метавонад душвор бошад, аммо дар хотир доред, ки агар шумо хоҳед, ки астма ё аллергияи фарзандатонро назорат кунед, муайян кардани ин "ангезандаҳо" ва "ангезандаҳо" ва муҳофизат кардани фарзандатон аз онҳо муҳим аст.

Дар ин бора бо духтур ё момодояатон сӯҳбат кунед. Онҳо метавонанд ба шумо дақиқ роҳнамоӣ кунанд. Онҳо ҳама чизро, ба монанди он чизе, ки барои кӯдак зараровар аст, чӣ гуна бояд аз онҳо канорагирӣ кард ва агар ногаҳон корҳо душвор шаванд, чӣ кор кардан лозим аст, шарҳ медиҳанд.

Фароҳам овардани муҳити бехатар ва солим барои фарзанди шумо масъулияти бузургтарини мост. Бо каме шавқ ва садоқат, шумо бешубҳа метавонед муҳите эҷод кунед, ки дар он кӯдаки шумо бидуни ҳеҷ ташвиш бозӣ ва хандад!

Астма , Аллергия, Ангезандаҳо, Омилҳои асаб, Саломатии кӯдакон, Бемориҳои роҳи нафас, Астма