📌 Нуктаҳои асосии ҳафтаи 36-ум
- Кӯдаки шумо ҳоло тақрибан 2,7 килограмм вазн дорад ва шушҳояш барои нафаскашии мустақилона омода мешаванд.
- Устухонҳои сари кӯдак ҳанӯз нарм ҳастанд ва раванди қолибсозиро паси сар мекунанд, то аз канали таваллуд осон гузаранд.
- Шумо метавонед дарди сабуки пушт, фишор ба масона ва дарди Бракстон Ҳиксро эҳсос кунед, ки инҳо ҳама муқаррарӣ ҳастанд.
- Назорати ҳаракати ҷанин ва омода кардани халтаи беморхона дар ин марҳила аз ҳар вақти дигар муҳимтар аст.
⚡ Interactive Clinical Tool
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Кӯдаки шумо ин ҳафта чӣ гуна инкишоф меёбад?
Кӯдаки хурди шиками шумо ҳоло хеле калон ва зебо мешавад. Аниқтараш, кӯдаки шумо дар ин ҳафта тақрибан 2,7 килограмм вазн хоҳад дошт. Он ҷанини хурдеро, ки шумо дар рӯзҳои аввал дар дастгоҳи ултрасадо (ultrasound) дида будед, дар хотир доред? Ҳоло ӯ хеле пур шудааст, қариб мисли як лӯхтаки зебои зинда. Рухсораҳои кӯдак хеле пур ва рӯйаш мудаввар аст, зеро чарбҳои зери пӯст ҷамъ шудаанд ва мушакҳое, ки ба ӯ дар макидани шир пас аз таваллуд кӯмак мекунанд, хуб инкишоф ёфтаанд. Оё ин аҷиб нест, ки табиат ҳама чизро то ин қадар мукаммал ба намоиш мегузорад? Шушҳо ва ҷигари кӯдак низ кори худро оғоз карда, ба ҳаёти беруна омода мешаванд. Пӯсти қаблан чиндоршуда акнун ҳамвор ва гулобӣ гаштааст. Мо инро ҳангоми муоинаи навбатии худ дар маркази оилавӣ ё дар беморхонаи таваллудхона бо ҳам мебинем, магар не?Устухонҳои косахонаи сар ва раванди ҳайратангези "Қолибсозӣ"
Ин чизест, ки шумо бешубҳа бояд донед ва воҳима накунед. Устухонҳои сари кӯдаки шумо ҳанӯз пурра ба ҳам напайвастаанд ва сахт нашудаанд. Онҳо метавонанд аз болои якдигар лағжида, каме ҳаракат кунанд. Онҳоро мисли табақчаҳои болои якдигар ҷамъшуда тасаввур кунед. Инро мо духтурон "(Қолибсозӣ)" (molding) меномем. Ин бо сабаби хеле муҳим рух медиҳад. Вақте ки кӯдак аз канали таваллуд берун меояд, ин раванд ба сар кӯмак мекунад, ки шакли каме дароз ба худ гирад ва роҳи худро осон кунад. Пас, вақте ки фарзанди худро дар рӯзи таваллуд мебинед ва мебинед, ки сараш каме ғайриоддӣ ё дароз аст, ҳеҷ гоҳ натарсед! Пас аз чанд соат ё ду-се рӯз сари кӯдак ба шакли зебои мудаввари худ бармегардад. Ин ҳақиқатан ҳам офаридаи аҷоиби табиат аст, дуруст аст?
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Ин ҳафта худро чӣ гуна ҳис мекунед? (Тағйироти модар)
Акнун, ки кӯдак қариб ба дунё омадааст, шумо эҳтимолан тағйироти зиёдеро дар бадани худ эҳсос мекунед. Баъзеи онҳо метавонанд каме нороҳат бошанд, аммо дар хотир доред, ки инҳо ҳама нишонаҳои наздик шудани рӯзи бузург мебошанд. Бисёре аз модарон ҳис мекунанд, ки гӯё кӯдак дар ин ҳафтаҳо ба тарафи поён фаромада истодааст. Вақте ки ин рӯй медиҳад, сӯзиш дар қафаси сина ва душвории нафаскашӣ каме кам мешавад, зеро меъдаи шумо озодтар мегардад. Аммо фишор ба масона зиёд мешавад, аз ин рӯ шумо бояд зуд-зуд ба ҳоҷатхона равед! Дарди пушт низ метавонад аз сабаби тағирёбии маркази вазнинии бадан зиёд шавад. Ҳангоми хоб гузоштани болиші хурд дар байни пойҳо метавонад ба шумо кӯмаки калон расонад.| Аломат ё ҳолат дар ҳафтаи 36 | Сабаби асосии пайдоиш | Чӣ кор бояд кард? |
|---|---|---|
| Пешобкунии зуд-зуд | Фишори сари кӯдак ба масона | Об бинӯшед, аммо пеш аз хоб камтар истеъмол кунед; ҳеҷ гоҳ пешобро наборид. |
| Дарди пушт ва миён | Тағйироти гормоналӣ ва вазни ҷанин | Истироҳат кунед, болишт дар зери пушт истифода баред, аз пойгаҳи дароз худдорӣ кунед. |
| Варами пойҳо ва буҷулакҳо | Нигоҳ доштани об дар бадан ва гардиши сусти хун | Пойҳоятонро ҳангоми нишастан каме баланд нигоҳ доред, оби тоза фаровон бинӯшед. |
| Дардҳои Бракстон Ҳикс | Кашишхӯрии омодасозии бачадон ба таваллуд | Мавқеи худро иваз кунед, об бинӯшед ва истироҳат кунед; агар зуд-зуд шаванд, ба духтур хабар диҳед. |
✔️ Чизҳое, ки бояд кард ва набояд кард
- Бояд кард: Ҳар рӯз ҳаракатҳои кӯдаки худро бодиққат назорат кунед ва ҳар гуна тағйиротро сабт кунед.
- Бояд кард: Халтаи беморхонаро, ки ба таваллудхонаи маҳаллии худ мебаред, аз пеш омода ва дар ҷои намоён гузоред.
- Набояд кард: Ба сафарҳои дур ва берун аз шаҳр баромадан тамоман тавсия дода намешавад.
- Набояд кард: Бе маслиҳати духтур ҳеҷ гуна дору ё гиёҳҳои номаълумро истеъмол накунед.
Ба ҳаракатҳои кӯдаки худ диққат диҳед!
Ин хеле муҳим аст ва мо мехоҳем шумо инро бо диққат гӯш кунед. Шумо аллакай хуб медонед, ки кӯдаки шумо дар як рӯз чанд маротиба ҳаракат мекунад. Агар ҳаракатҳои кӯдаки шумо ногаҳон кам шаванд ё шумо дар тӯли чанд соат ягон ҳаракатро ҳис накунед, ин метавонад нишонаи он бошад, ки кӯдак ба дастгирии тиббӣ ниёз дорад. Дар чунин ҳолатҳо ҳеҷ гоҳ интизор нашавед ва бевосита ба наздиктарин таваллудхона ё шӯъбаи ёрии таъҷилӣ муроҷиат кунед.🚨 Кай ба шумо фавран ба духтур ё ёрии таъҷилӣ муроҷиат кардан лозим аст?
Агар шумо ҳар яке аз нишонаҳои зеринро мушоҳида кунед, вақтро бой надода, фавран ба рақами ёрии таъҷилии 103 (ё рақами таъҷилии маҳаллии худ) занг занед ва ба беморхонаи маҳаллӣ ё маркази саломатии оилавӣ муроҷиат кунед:
- Падидор шудани дардҳои ҳақиқӣ ва мунтазами таваллуд, ки ҳар 5 то 10 дақиқа такрор мешаванд.
- Ногаҳон рафтани оби ҳамроҳи кӯдак (кафидани пардаи ҷанин).
- Хунравии шадид аз роҳҳои таваллуд.
- Набудани куллии ҳаракатҳои ҷанин дар тӯли чанд соат.
- Дарди сари тоқатфарсо, хира шудани биноӣ ё варами ногаҳонии рӯй ва дасту пойҳо, ки метавонанд аломати преэклампсия бошанд.
💡 Паёми бурдани хона
- Ҳафтаи 36-ум нишон медиҳад, ки кӯдаки шумо қариб тайёр аст ва шумо дар хати марра қарор доред.
- Тағйироти ҷисмонӣ ва эҳсосӣ дар ин марҳила муқаррарӣ ҳастанд ва бо дастгирии наздикон осонтар мегузаранд.
- Омода будани ҳуҷҷатҳо, халтаи беморхона ва донистани нишонаҳои хатар кафолати бехатарии шумо ва фарзандтон аст.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.