Муҳофизе, ки устухонҳоро зинда нигоҳ медорад: Он чизе ки шумо бояд дар бораи периостум донед!

Оё шумо фикр мекунед, ки устухонҳои мо танҳо чизҳои беҷон ва сахт ба монанди сангҳо ҳастанд? Дар ҳоле ки бисёриҳо чунин фикр мекунанд, ҳақиқат хеле фарқ мекунад. Устухонҳои мо дар асл зиндаанд, доимо мерӯянд ва бофтаи аҷибе ҳастанд, ки метавонад худро барқарор кунад. Пас, ин устухонҳои зинда як пӯшиши хеле махсуси муҳофизатӣ доранд, ки ба онҳо дар гирифтани ғизо, хун ва ҳатто эҳсоси дард кӯмак мекунад. Имрӯз мо дар бораи ин муҳофизи хомӯши устухонҳои худ, ки периостеум аст, сӯҳбат хоҳем кард.

Ба таври оддӣ, periosteum чист?

Дар бораи пӯсти атрофи танаи дарахт фикр кунед. Ин пӯст ба дарахт бисёр чизҳоро, ба монанди муҳофизат ва ғизо медиҳад, дуруст аст? Ба ҳамин монанд, периостум як пардаи тунук, вале хеле қавӣ аст, ки аксари устухонҳои моро иҳота мекунад. Он ба устухон сахт часпидааст. Гарчанде ки дар назари аввал он танҳо як парда ба назар мерасад, дар дохили он бисёр чизҳо рух медиҳанд, ки барои зинда мондани устухонҳои мо муҳиманд.

Дар дохили ин парда шабакаи калони рагҳои хунгузар ва асабҳои хурд мавҷуд аст. Аниқтараш, ин периостум аст, ки ба устухонҳои мо ҳаёт мебахшад.

Периостеум барои бадани мо чӣ фоидаҳо дорад?

Хизматрасонии ин мембранаи хурд кори осон нест. Он се вазифаи асосӣ дорад.

• 1. Таъминоти хун ба устухонҳо: Тавре ки мо қаблан муҳокима кардем, устухонҳо бофтаи зинда мебошанд. Пас, мисли ҳама гуна бофтаи зинда, устухонҳо ба оксиген ва моддаҳои ғизоӣ ниёз доранд. Онҳо инчунин бояд маҳсулоти партоверо, ки дар дохили устухонҳо ҷамъ мешаванд, хориҷ кунанд. Қисми зиёди таъминоти хун ба устухонҳо барои ин мақсад аз рагҳои хунгузари хурд дар периостум меояд. Ин рагҳои хун ба системаи асосии гардиши хуни бадани мо пайвастанд ва ба нигоҳ доштани саломатии устухонҳо мусоидат мекунанд.

• 2. Додани "эҳсос" ба устухонҳо: Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки ҳангоми шикастани устухон чӣ қадар дард мекунад? Дар асл, худи бофтаи устухон қобилияти эҳсоси дардро кам дорад. Аммо периостум пур аз асабҳост. Вақте ки устухон дар садама мешиканад, ин пардаи периостум дар атрофи он канда ва осеб мебинад. Дар он вақт, асабҳои он ангехта мешаванд ва ин сигналро ба мағзи мо ҳамчун дарди шадид мефиристанд. Аз ин рӯ, шикастани устухон як таҷрибаи дарднок аст.

• 3. Рушд ва таъмири устухон: Ин қобилияти аҷибтарини периостеум аст. Дар дохили ин парда як навъи хеле махсуси ҳуҷайра мавҷуд аст. Ин ҳуҷайраҳо метавонанд дар ҳолати зарурӣ ҳуҷайраҳои нави устухонро, ки остеобластҳо номида мешаванд, ба вуҷуд оранд.
• Дар давраи кӯдакӣ: Устухонҳои кӯдакони хурдсол ва наврасон босуръат мерӯянд. Сабаби асосии ин дар он аст, ки ин ҳуҷайраҳои устухонсоз дар периости онҳо хеле фаъоланд.
• Дар сурати садама:Тасаввур кунед, ки шумо устухонеро дар дастатон мешиканед. Дар он лаҳза духтур онро мегузорад ва ба он гипс мегузорад. Сипас дар дохили он чизе аҷибе рӯй медиҳад. Ҳуҷайраҳои махсусе, ки дар периостум дар атрофи устухони шикаста хобидаанд, "бедор мешаванд". Онҳо зуд ҳуҷайраҳои нави остеобластро ба вуҷуд меоранд, ки ду пораи устухони шикастаро бо ҳам мепайванданд ва онҳоро аз нав пайваст мекунанд. Ба таври оддӣ, периостум суперқаҳрамонест, ки устухони шуморо шифо медиҳад.

Периостеум дар куҷо ҷойгир аст?

Қариб ҳамаи устухонҳои бадани мо бо пардаи периостум пӯшонида шудаанд, аммо баъзе минтақаҳое ҳастанд, ки бо он пӯшонида нашудаанд.

• Дар охири устухонҳое, ки дар буғумҳо ба ҳам мепайванданд (онҳо бо пайҳо пӯшонида шудаанд).
• Ҷое, ки мушакҳо, пайвандҳо ва бандҳо ба устухонҳо пайваст мешаванд.

Оё устухонҳое ҳастанд, ки периостум надоранд?

Бале. Дар бадани мо як навъи махсуси устухон мавҷуд аст, ки бо периостум пӯшонида нашудааст. Инҳоро устухонҳои сесамоидӣ меноманд. Инҳо дар дохили мушакҳо ё пайвандҳо ҷойгиранд. Беҳтарин мисоли ин зонуи мо (пателла) аст. Ғайр аз ин, дар дастҳо, банди дастҳо ва пойҳо устухонҳои хурди сесамоидӣ низ мавҷуданд.

Қабатҳои периостум ва дигар намудҳои мембранаҳо

Периостеум аз ду қабати асосӣ иборат аст. Ин қабат дар кӯдакӣ ғафстар аст ва бо пиршавӣ тадриҷан тунук мешавад.

Илова бар периостум, ду мембранаи муҳими дигар низ мавҷуданд, ки бо системаи скелетии мо алоқаманданд. Инҳоро омехта накунед.

Шароити маъмуле , ки ба периостум таъсир мерасонад

Ду мушкилоти асосӣ, ки ба ин пардаи муҳим таъсир мерасонанд, периостит ва шикастагӣ мебошанд.

Периостит

Ба таври оддӣ, ин варам ё илтиҳоби периостум аст. Сабаби асосии ин истифодаи аз ҳад зиёди як гурӯҳи мушакҳои мушаххас аст.

Тасаввур кунед, ки шумо ногаҳон ба масофаи чанд километр давиданро сар мекунед ё машқҳои сахтеро ба монанди артиш анҷом медиҳед. Сипас пойҳои шумо ва мушакҳои атрофи онҳо аз ҳад зиёд кор мекунанд. Ин мушакҳо тавассути пардаи периостум ба устухон пайваст мешаванд. Аз ин рӯ, аз сабаби истифодаи аз ҳад зиёд, парда кашиш мехӯрад, варам мекунад ва дард мекунад. Ин чизест, ки мо дар забони маъмулӣ "шишаҳои пой" меномем. Ин ҳолат аксар вақт дар варзишгарон рух медиҳад.

Периостит инчунин метавонад аз сабаби сироятёбии бактериявӣ ба вуҷуд ояд. Ин як ҳолати ҷиддӣ аст. Агар шумо яке аз нишонаҳои зеринро дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед ё ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) муроҷиат кунед:

• Дарди шадид дар устухон.
• Чирк аз захм мерезад .
• Мавҷудияти табларза .

Шикастани устухонҳо

Тавре ки мо қаблан муҳокима кардем, шикастани устухон маънои онро дорад, ки периостуми атроф низ осеб дидааст. Шикастани устухонҳо дар натиҷаи садамаҳои вазнин, ба монанди садамаҳои нақлиётӣ ва афтидан ба вуҷуд меоянд. Аломатҳои асосӣ инҳоянд:

• Дарди шадид
• Варам
• Меҳрубонӣ
• Қобилияти ҳаракат додани қисми бадане, ки одатан ҳаракат мекунад.
• Ранги пӯсти кабуд/арғувонӣ
• Як пораи ғайриоддӣ ё деформатсия

Чӣ тавр шумо периостумро солим нигоҳ медоред?

Дар асл, шумо барои периостум ҳеҷ кори махсусе карда наметавонед. Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки тамоми системаи устухонҳои худро солим нигоҳ доред. Ин парҳези хуб ва машқро талаб мекунад.

Ҳамчунин, муҳофизат аз садамаҳо хеле муҳим аст.

• Ҳар дафъа ҳангоми савор шудан ба мошин , камарбанди бехатарӣ пӯшед .
• Ҳангоми машқҳои варзишӣ ё иҷрои корҳои хатарнок, таҷҳизоти муҳофизатии мувофиқро пӯшед .
• Чизҳоеро, ки метавонанд боиси лағжиш ва афтидани шумо шаванд, дар хона ва ҷои кор тоза кунед ва ба тартиб дароред.
• Барои даст дароз кардан ба чизе дар боло, ба курсӣ ё мизҳо набароед. Барои ин мақсад аз таҷҳизоти мувофиқ истифода баред.
• Агар шумо ҳангоми роҳ рафтан душворӣ кашед ё хатари баланди афтидан дошта бошед, аз дастгоҳи ёрирасон, ба монанди асо, мувофиқи дастури духтур, истифода баред.

Гарчанде ки мо одатан устухонҳоро ғайризинда ва тағйирнопазир мешуморем, онҳо дар асл як системаи зинда ва доимо тағйирёбанда мебошанд. Ин пардаи хурде, ки периостеум номида мешавад, дар зинда мондан, афзоиш ва шифоёбии солими ин система нақши муҳим мебозад. Ба саломатии устухонҳои худ ғамхорӣ кунед. Ҳар қадар онҳо қавитар бошанд, ҳамон қадар эҳтимоли осеб дидани шумо дар сурати садама камтар аст.