Оё шумо низ ба чизҳое, ки хӯрданӣ нестанд, майл доред? Биёед дар бораи Пика сӯҳбат кунем!

Оё шумо ягон бор кӯдакони хурдсолро дидаед, ки хок, чӯбҳои тахта ё модарони ҳомила чизҳои аҷиберо мехӯранд? Баъзан чизҳое ба монанди мукаабҳои ях мушкили калон нестанд. Аммо аз нигоҳи тиббӣ, хоҳиши беназорати хӯрдани чизҳоеро, ки комилан барои хӯрдан номувофиқанд ва арзиши ғизоӣ надоранд, мо онро Пика меномем. Гарчанде ки ин баъзан метавонад безарар бошад, он инчунин метавонад хатарнок бошад. Пас, биёед дар бораи ин ҳолат бо номи Пика маълумоти бештар гирем, хуб?

Пика чист? Ба таври оддӣ...

Пика як мушкили рафторӣ бо хӯрок, ё аниқтараш , як бемории хӯрокхӯрӣ аст. Дар ин ҳолат, шахс ба хӯрдани чизҳое одат мекунад, ки хӯрданӣ нестанд ва арзиши ғизоӣ надоранд. Ва ин танҳо хӯрдан нест, балки ин корро бо хоҳиши беназорат анҷом додан аст.

Тасаввур кунед, ки баъзе одамон чизҳоеро ба монанди хок, гил, чӯбҳои тахак, поруи барг, собун, хокистар ва мӯй мехӯранд. Ин чизҳо ягон арзиши ғизоӣ надоранд. Вобаста аз кай ва чаро ин ҳолат рух медиҳад, Пика метавонад муқаррарӣ, интизоршаванда ва безарар бошад. Аммо, агар чизҳое, ки бо ин роҳ хӯрда мешаванд, заҳролуд ё хатарнок бошанд, мушкилоти калон метавонанд ба миён оянд.

Номи Пика аз навъи паррандае бо номи қаҳваранги Авруосиёӣ гирифта шудааст. Дар лотинӣ ин парранда "Pica pica" номида мешавад. Ин парранда бо хӯрдани чизҳои аҷиб машҳур аст. Аз ин рӯ, ин ҳолат низ номи худро гирифтааст.

Кӣ аз Пика бештар таъсир мебинад?

Пика метавонад ба ҳар каси синну сол таъсир расонад, аммо он бештар дар се гурӯҳи одамон маъмул аст:

• Кӯдакони то 6-сола: Онҳо эҳтимоли бештар доранд, ки чизҳоро ба даҳонашон гузоранд. Ин қисми рушди онҳост.
• Занони ҳомиладор: Баъзе одамон дар ин давра ба чизҳои аҷиб майл доранд.
• Одамоне, ки мушкилоти муайяни солимии равонӣ доранд: Инро махсусан дар онҳое, ки бемориҳо ба монанди ихтилоли спектри аутизм, маъюбии зеҳнӣ ё шизофрения доранд, дидан мумкин аст.

Ин ҳолат то чӣ андоза маъмул аст?

Дар асл, Пика як ҳолати нисбатан маъмул аст. Аммо, ҳатто барои коршиносон гуфтани дақиқи он то чӣ андоза маъмул аст, душвор аст. Барои ин чанд сабаб вуҷуд дорад. Яке аз онҳо ин аст, ки на ҳама дар таҳқиқоти ин мавзӯъ таърифи якхеларо истифода мебаранд.

Чизи дигар ин аст, ки табибон аксар вақт ин ҳолатро аз даст медиҳанд. Сабаб дар он аст, ки одамон аз гуфтани ин ҳолат ба духтурон шарм медоранд ё ин нишонаҳоро дар фарзандонашон хабар намедиҳанд.

Сабаби дигар ин аст, ки кӯдакони хурдсол (хусусан навзодон ва кӯдакони хурдсол) аксар вақт чизҳоро ба даҳонашон мегузоранд. Ин қисми рушди муқаррарии онҳост. Пика аксар вақт худ аз худ мегузарад.

Аз сабаби Пика бо бадан чӣ мешавад?

Ба таври оддӣ, Пика хӯрдани беназорати маҳсулоти ғайрихӯрокворӣ аст. Азбаски назорат кардани он душвор аст, барои одамони гирифтори ин беморӣ қатъ кардани ин одат мустақилона хеле душвор аст.

Пика вобаста ба он чизе, ки шумо мехӯред, метавонад таъсири гуногун дошта бошад. Масалан, баъзе занони ҳомила мукаабҳои ях мехӯранд. Ин зарари зиёд намерасонад. Аммо, баъзе одамон васваса мешаванд, ки чизҳои хатарнок ё заҳролудро бихӯранд.

Вобаста аз он ки шумо чӣ мехӯред, Пика метавонад ба дандонҳои шумо зарар расонад . Ғайр аз ин, хӯрдани хӯрокҳои безарар метавонад мушкилоти ҷиддӣ эҷод кунад. Масалан, баъзе одамон мӯй мехӯранд (инчунин "трихофагия" номида мешавад). Ин мӯй метавонад дар роҳи ҳозима часпида, боиси басташавӣ, кандашавӣ ё дигар зарар гардад.

Одамоне, ки хок мехӯранд (бо номи "геофагия"), метавонанд ба паразитҳое , ки дар хок зиндагӣ мекунанд, сироят ёбанд. Ғайр аз ин, хӯрдани наҷосат (хусусан наҷосати ҳайвоноти хонагӣ) метавонад боиси бемориҳои гуногун, паразитҳо ё дигар микробҳо гардад.

Таъсири равонӣ

Бисёре аз одамоне, ки гирифтори пика ҳастанд, аз ҳолати худ шарм медоранд ё аз ин беморӣ шарм медоранд . Дар натиҷа, бисёриҳо табобат намеҷӯянд ё аз гуфтани ин хабар ба духтур метарсанд.

Аломатҳои Пика кадомҳоянд?

Аломати асосии пика хӯрдани беназорати хӯрокҳои ғайриғизоӣ ва нохӯрда мебошад. Аксар вақт, одамони гирифтори ин беморӣ хӯрдани хӯрокҳои гуногунро афзалтар медонанд.

Аммо, Пика инчунин метавонад аз сабаби дигар бемориҳо ё мушкилоти тиббӣ ба вуҷуд ояд. Онҳо метавонанд нишонаҳои гуногун дошта бошанд. Баъзе аз бемориҳое, ки метавонанд аз Пика ба вуҷуд оянд, инҳоянд:

• Камхунӣ (норасоии оҳан)
• Бемории кирм (аскаридоз - сироятёбии кирми мудаввар)
• Қабзият
• Номутавозинии электролитҳо
• Ихтилоли ритми дил (аритмия)
• Заҳролудшавии сурб
• Басташавӣ/бандшавии рӯдаи борик ва рӯдаи ғафс

Кадом чизҳое ҳастанд, ки одатан хӯрда намешаванд?

Инҳоянд баъзе чизҳое, ки одамони гирифтори пика аксар вақт мехӯранд:

• Хокистар
• Хокаи кӯдакона ё тальк
• Бор
• Ангишт
• Гил, хок ё хок
• Қаҳвахона
• Пӯсти тухм
• Наҷосат - ҳар гуна ахлот
• Мӯй, ресмон ё ришта
• Мукаабҳои ях (Ях)
• Крахмали ҷомашӯӣ
• Чипҳои ранг
• Коғаз
• Сангрезаҳо
• Хӯроки ҳайвоноти хонагӣ
• Собун
• Пашм ё матоъ

Чӣ боиси Пика мегардад?

Коршиносон дақиқ намедонанд, ки чӣ боиси пайдоиши пика мегардад, аммо таҳқиқот нишон доданд, ки омилҳои муайян хатари пайдоиши ин бемориро зиёд мекунанд.

• Амалҳои фарҳангӣ ё урфӣ: Дар баъзе фарҳангҳо ва динҳо рафторҳои монанд ба пика муқаррарӣ ва аз ҷиҳати иҷтимоӣ қобили қабул ҳисобида мешаванд. Масалан, дар калисои католикӣ дар Ню-Мексико, Иёлоти Муттаҳида, расми хӯрдани хок вуҷуд дорад. Ба ҳамин монанд, дар баъзе шаҳрҳои Африқои Ҷанубӣ, дар байни занони ҷавон хӯрдани хок вуҷуд дорад.
• Стресс ё изтироб: Барои одамоне, ки ин гуна мушкилоти равонӣ доранд, пика метавонад роҳи рафъи стресс ё роҳи мубориза бо он бошад.
• Шароити номусоиди кӯдакӣ: Пика бештар дар кӯдакони оилаҳои камдаромад (масалан, камбизоатӣ) пайдо мешавад. Сабаби дақиқ маълум нест. Ин метавонад як механизми мубориза бо кӯдаконе бошад, ки мавриди хушунат қарор гирифтаанд ё беэътиноӣ қарор гирифтаанд, ё ҳамчун кӯшиши ҷалби таваҷҷӯҳи волидонашон.
• Норасоии ғизоӣ: Бисёре аз одамоне, ки нишонаҳои пикаро нишон медиҳанд, норасоии минералҳо ё дигар моддаҳои ғизоӣ доранд. Оҳан (камхунӣ) , калсий ва руҳ маъмултарин мебошанд.
• Ҳолатҳои солимии равонӣ: Инҳо метавонанд ҳолатҳои ногаҳонӣ, ҳолатҳое бошанд, ки ҳангоми таваллуд аз сабаби мушкилоти инкишофёбанда дар батн ё бемориҳои генетикӣ, ки аз волидон мерос гирифта шудаанд, ба вуҷуд меоянд.
• Дигар ҳолатҳои тиббӣ: Ҳомиладорӣ ва бемориҳое, ки камхунии ҳуҷайраҳои досшакл номида мешаванд, бо Пика алоқаманданд.
• Баъзе доруҳо инчунин метавонанд хатари пика ё рафторҳои шабеҳро зиёд кунанд. Аммо, ҳанӯз маълум нест, ки оё ин доруҳо воқеан боиси пика мешаванд ё не.

Пика чӣ гуна ташхис карда мешавад?

Барои ташхиси пика, чор меъёр бояд риоя карда шаванд (ба истиснои дар зер овардашуда):

1. Давра: Агар шумо ҳадди ақал як моҳ пай дар пай хӯрокҳои носолим ва ғайриғизоӣ истеъмол кунед.

2. Рушди рӯҳӣ: Шахс бояд ба сатҳи муайяни рушди рӯҳӣ расида бошад, ки дар он ҷо ӯ метавонад дарк кунад, ки хӯрдани хӯрокҳои номуносиб фикри хуб нест. (Аз ин рӯ, кӯдакони хеле хурдсолро Пика меноманд, зеро онҳо ҳанӯз ин чизҳоро меомӯзанд.)

3. Набудани омилҳои иҷтимоӣ ва фарҳангӣ: Яъне, набояд заминаи иҷтимоӣ ё фарҳангие бошад, ки ба ин рафтор таъсир расонад. (Масалан, хӯрдани хок дар баъзе фарҳангҳо як расму оин аст).

4. Набудани ягон ҳолати дигари тиббӣ ё солимии равонӣ: Ин маънои онро дорад, ки Пика набояд аз ягон ҳолати дигари тиббӣ ба вуҷуд ояд.

Ҳолатҳое, ки ҳамчун Пика ташхис нашудаанд

Гарчанде ки рафторе, ки пика номида мешавад, бо сабабҳои гуногун маъмул аст, баъзан он бо ҳамон сабабҳо ҳамчун ҳолати пика эътироф намешавад. Чунин ҳолатҳо инҳоянд:

• Урфу одатҳои фарҳангӣ ё иҷтимоӣ: Дуруст аст, ки пика як рафтори беназорат аст. Одамоне, ки аз сабаби сабабҳои фарҳангӣ ё иҷтимоӣ ба ин рафтор даст мезананд, метавонанд амалҳои худро назорат кунанд.
• Норасоии ғизоӣ: Одамоне, ки аз маводи ғизоӣ ба монанди оҳан ё калсий маҳруманд, баъзан барои ҷуброни ин норасоӣ ба хӯрдани маҳсулоти ғайриғизоӣ рӯ меоранд. Дар асл, аз ин рӯ рафторҳое ба монанди пика дар баъзе фарҳангҳо қабул карда мешаванд. Дар баъзе қисматҳои ҷаҳон, одамон гил ё хок мехӯранд, то оҳан, калсий ё дигар витаминҳо ва минералҳоеро, ки дар парҳези худ намерасанд, ба даст оранд.
• Дигар ҳолатҳои тиббӣ ё солимии равонӣ: Дар меъёрҳои ташхиси Пика, агар рафтор аз сабаби мушкилоти тиббӣ ё солимии равонӣ ба вуҷуд омада бошад, он Пика ҳисобида намешавад. Дар чунин ҳолатҳо, Пика танҳо дар сурате ташхис карда мешавад, ки рафтор ба қадри кофӣ шадид бошад, ки боиси мушкилоти саломатӣ гардад ё табобати махсусро талаб кунад.

Кадом санҷишҳо барои ташхиси Пика истифода мешаванд?

Аксар вақт, санҷишҳои пика ба он диққат медиҳанд, ки кадом мушкилот аз ин беморӣ ба вуҷуд омадаанд. Ин метавонад як қатор санҷишҳои лабораторӣ, ташхисӣ ва тасвириро дар бар гирад:

• Санҷишҳои хун, пешоб ва наҷосат: Ин санҷишҳо чизҳоеро ба монанди сироятҳо, заҳролудшавӣ ва номутавозинии электролитҳоро тафтиш мекунанд.
• Санҷишҳои тасвирӣ: Ин санҷишҳо ҳама гуна монеаҳои дохилӣ ё осебҳоеро, ки аз ин беморӣ ба вуҷуд омадаанд, меҷӯянд. Инҳо метавонанд рентген , томографияи компютерӣ , MRI ва ултрасадоро дар бар гиранд.
• Санҷишҳои ташхисӣ: Ин санҷишҳо нишонаҳои мушкилоти ҷиддии саломатиро, ки метавонанд аз сабаби пика ба вуҷуд оянд, меҷӯянд. Масалан, санҷиши ЭКГ (ЭКГ ё ЭКГ) мушкилотро бо фаъолияти электрикии дил меҷӯяд. Ин аз он сабаб аст, ки баъзе номутавозинии электролитҳо ё сироятҳои паразитӣ метавонанд ин мушкилотро ба вуҷуд оранд.

Пика чӣ гуна табобат карда мешавад? Оё онро табобат кардан мумкин аст?

Пика дар занони ҳомила одатан худ аз худ мегузарад. Ғайр аз ин, кӯдакони хурдсол аксар вақт бо калон шудан аз пика зиёдтар мерӯянд, хусусан вақте ки касе ба онҳо фарқи байни он чизеро, ки хӯрдан мумкин аст ва чӣ не, меомӯзонад. Барои кӯдакони дорои нуқсонҳои зеҳнӣ (ё дигар нуқсонҳои омӯзишӣ), муҳим аст, ки хӯрокҳои мушкилдорро аз онҳо дур нигоҳ доред ва онҳоро бодиққат назорат кунед.

Табобати асосии пика терапия аст. Вобаста ба вазъият ва ниёзҳои шахс усулҳои гуногуни табобатӣ мавҷуданд. Баъзе аз онҳо инҳоянд:

• Терапияи сабуки нохушоянд: Дар ин усул, бо истифода аз нафратҳои сабук аз маҳсулоти ғайрихӯрокворӣ худдорӣ кардан таълим дода мешавад ва дар айни замон одатҳои ғизои солимро тақвият медиҳад.
• Терапияи рафторӣ: Дар ин намуди терапия, ба шахс механизмҳо ва стратегияҳои мубориза бо вазъият омӯзонида мешаванд, ки ба онҳо дар тағир додани рафторашон кӯмак мекунанд.
• Тақвияти дифференсиалӣ: Дар ин усул, ба Пика таълим дода мешавад, ки бо тамаркуз ба рафтор ва фаъолиятҳои дигар аз рафторҳо канорагирӣ кунад.

Кадом намуди доруҳо истифода мешаванд?

Доруҳое, ки метавонанд ба пика кумак кунанд, хеле каманд. Баъзе доруҳои зидди психоз метавонанд кумак кунанд. Аммо, ин доруҳо аз сабаби таъсири манфии онҳо маъмулан истифода намешаванд.

Мушкилот ё таъсири манфии табобат кадомҳоянд?

Мушкилоти табобати пика кам ба назар мерасанд. Агар дору қисми табобат бошад, таъсири манфии ба вуҷуд омада пурра аз намуди дору вобаста аст. Духтури шумо беҳтарин шахсест, ки шумо метавонед бо ӯ дар бораи таъсири эҳтимолии манфӣ, чизҳое, ки бояд ба онҳо диққат диҳед ва роҳҳои кам кардани таъсири онҳо ба ҳаёти шумо сӯҳбат кунед.

Чӣ тавр ман метавонам ба худам ғамхорӣ кунам ё нишонаҳоро идора кунам?

Пика одатан як ҳолати безарар аст, аммо вобаста ба он чизе, ки шахс мехӯрад, хатарнок буда метавонад. Агар шумо пика дошта бошед, муҳим аст, ки бо духтуратон дар ин бора ростқавлона сӯҳбат кунед. Онҳо метавонанд ба шумо роҳнамоӣ ва захираҳо диҳанд ё шуморо ба духтуре, ки дар ин ҳолат омӯзиши махсус дорад, муроҷиат кунанд.

Пас аз табобат ман чанд вақт худро беҳтар ҳис мекунам?

Вақти барқароршавӣ аз пика аз табобат ва чӣ гуна вокуниш нишон додани шумо ба он вобаста аст. Духтури шумо метавонад ба шумо дар фаҳмидани он ки барои барқароршавӣ чӣ қадар вақт лозим аст ва шумо барои беҳтар гузаштани ин раванд чӣ кор карда метавонед, кӯмак кунад.

Оё пика метавонад пешгирӣ карда шавад ё хатари онро кам кунад?

Пика як ҳолатест, ки ногаҳон рух медиҳад. Аз ин рӯ, ҳеҷ роҳе барои пешгирии пайдоиши он вуҷуд надорад. Ғайр аз ин, ҳеҷ роҳе барои кам кардани хатари пайдоиши ин ҳолат вуҷуд надорад.

Ягона коре, ки шумо метавонед барои пешгирии пика анҷом диҳед, ин аст, ки шумо парҳези мутавозин истеъмол кунед ва норасоии витаминҳо ё минералҳои заруриро надошта бошед. Азбаски норасоии ғизоӣ меъёри ташхиси пика ҳисобида намешавад, ин чораи пешгирӣ ё коҳиши хатар нест. Аммо, ин барои саломатии умумӣ хеле муҳим аст.

Агар ман ин ҳолатро дошта бошам, чӣ интизор шавам?

Пика ҳолатест, ки ҳангоми хӯрдани маҳсулоти ғайриғизоӣ метавонад хатарнок бошад. Хатарҳои асосии ин ҳолат инҳоянд: вақте ки шахс чизҳоеро ба монанди инҳо мехӯрад:

• Чизҳои заҳролуд
• Чизҳои тез
• Чизҳое, ки метавонанд роҳи ҳозимаи шуморо боздоранд
• Омилҳое, ки метавонанд боиси сироятҳо , махсусан занбӯруғҳо, паразитҳо, бактерияҳо ва вирусҳо шаванд.

Ин вазъият то кай давом хоҳад кард?

Пика аз ҷиҳати техникӣ як ҳолати якумрӣ аст, зеро онро пурра табобатшаванда ҳисобидан мумкин нест. Одамоне, ки ин рафторро, хоҳ тавассути табобат, хоҳ мустақилона, қатъ кардаанд, ба шарте ки рафтор дубора оғоз нашавад, "дар ҳолати ремиссия" ҳисобида мешаванд.

Дурнамои Pica чӣ гуна аст?

Пика як ҳолатест, ки дар кӯдакони хурдсол ва занони ҳомила хеле маъмул аст ва одатан худ аз худ мегузарад. Дар чунин ҳолатҳо, ин ҳолат одатан безарар аст. Гарчанде ки худи ин ҳолат хатарнок нест, он метавонад боиси хӯрдани хӯрокҳои хатарнок гардад. Бо табобат, ин ҳолатро назорат кардан мумкин аст ва одамон метавонанд ҳаёти худро бе ягон мушкилот пеш баранд.

Чӣ тавр ман аз худам нигоҳубин кунам?

Агар шумо пика дошта бошед, қадами аввал барои гирифтани кӯмак барои он сӯҳбат бо духтур аст. Вазифаи онҳо ин аст, ки ба шумо кӯмак расонанд, шуморо эмин ҳис кунанд ва ба шумо доварӣ накунанд. Онҳо метавонанд ба шумо роҳнамоии мустақим диҳанд ё шуморо ба касе, ки дар ин соҳа тахассус дорад, муроҷиат кунанд.

Агар шумо Пика дошта бошед ва он мушкилотеро ба вуҷуд орад, ки ба ҳаёти шумо таъсир мерасонанд, муҳим аст, ки ин чизҳоро дар хотир доред:

• Бо духтури худ ростқавл бошед: Пика метавонад барои бисёриҳо шармовар ё хиҷолатовар бошад. Барои онҳо сӯҳбат кардан дар бораи таъсири он ба ҳаёти онҳо душвор буда метавонад. Аммо, пика як ҳолати солимии равонӣ аст. Ин маънои онро дорад, ки он як ҳолати тиббӣ аст, мисли шикастани даст ё шамолхӯрӣ. Инчунин фикри хубест, ки барои ин ҳолат кӯмак пурсед ва табобат гиред.
• Мувофиқи тавсия ба духтур муроҷиат кунед: Духтури шумо метавонад барои шумо ҷадвали мулоқот бо ӯро муқаррар кунад. Бо пешрафти табобат, шумораи муроҷиатҳои шумо ба ӯ кам мешавад. Агар ин ҳолат дубора ба ҳаёти шумо таъсир расонад ва шумо дубора рафтори пикаро оғоз кунед, шумо бояд дубора ба духтур муроҷиат кунед ва табобатро аз нав оғоз кунед.
• Кӯшиш кунед, ки чизҳо ё ашёеро, ки зуд-зуд мехӯред, дур кунед ё онҳоро дар ҷое гузоред, ки ба он дастрасӣ душвор бошад: Як роҳи пешгирӣ ё кам кардани пика ин дур кардани ҳарчи бештари чизҳо ё ашёи мушкил аст. Агар шумо онҳоро дур карда натавонед, кӯшиш кунед, ки онҳоро дар ҷое гузоред, ки дубора ба пика гирифтор шуданатонро барои шумо душвор мегардонад.

Кай бояд ба утоқи ёрии таъҷилӣ равам?(ETU) Мехоҳед равед?

Духтури шумо метавонад ба шумо дар бораи ҳолатҳое, ки ба шумо ёрии таъҷилии тиббӣ лозим аст, маслиҳат диҳад. Умуман, агар шумо нишонаҳои бемориҳои ҷиддитар дошта бошед, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед. Баъзе аз ин ҳолатҳо инҳоянд:

• Бемории кирм (аскаридоз - сироятёбии кирми мудаввар)
• Номутавозинии электролитҳо
• Ихтилоли ритми дил (аритмия)
• Аломатҳои заҳролудшавӣ аз сурб ё дигар таъсири токсикӣ
• Басташавӣ/бандшавии рӯдаи борик ва рӯдаи ғафс

Ҳамчунин, агар кӯдакон чизеро, ки метавонад заҳролуд ё хатарнок бошад, фурӯ баранд, бояд ба духтур муроҷиат кунанд. Масалан, агар онҳо бозичаҳоеро, ки қисмҳои хурди магнитӣ доранд, фурӯ баранд, онҳо метавонанд дар роҳи ҳозима ба ҳам часпанд ва боиси басташавии ҳаётӣ шаванд.

Пика як ҳолати маъмулӣ аст, ки дар тамоми ҷаҳон, бахусус дар баъзе ҳолатҳо, мушоҳида мешавад. Гарчанде ки ин аксар вақт чизест, ки одамон бо пир шудан ё мустақилона аз сар гузарониданро бас мекунанд, барои баъзеҳо ин метавонад як мушкили ҷиддӣ бошад. Касоне, ки дар хатари бештар қарор доранд, онҳое мебошанд, ки хӯрокҳоеро мехӯранд, ки заҳролуд, тунд ё метавонанд роҳи ҳозимаи онҳоро банд кунанд. Хушбахтона, табобат ва стратегияҳои солимии равонӣ метавонанд ба шумо дар идоракунии ин ҳолат кӯмак расонанд. Агар шумо пика дошта бошед, шарм кардан аз он муқаррарӣ аст. Аммо, духтури шумо барои доварӣ кардани шумо дар он ҷо нест. Вазифаи онҳо ин аст, ки ба шумо нигоҳубин ва захираҳои лозимиро барои рафъи ин ҳолат таъмин кунад. Пас шумо метавонед бо ҳаёти худ пеш равед ва ба чизҳое диққат диҳед, ки барои шумо муҳимтаранд ё ба шумо бештар маъқуланд.

Паёми ниҳоии қабули хона

Хуб, мо дар бораи Пика бисёр сӯҳбат кардем. Инҳоянд чанд нуктаи муҳимтарин, ки бояд дар хотир дошт:

• Пика як хоҳиши беихтиёр барои хӯрдани чизҳоест, ки хӯрдан мумкин нест. Ин танҳо майл нест, балки як мушкили рафторӣ аст.
• Ин дар байни кӯдакони хурдсол, занони ҳомила ва одамоне, ки мушкилоти муайяни солимии равонӣ доранд, маъмул аст.
• Пика вобаста ба он чизе, ки шумо мехӯред, метавонад хатарнок бошад. Хӯрдани хӯрокҳои заҳролуд, тез ё хӯрокҳои рӯда метавонад боиси мушкилоти ҷиддӣ гардад.
• Бе шарм кардан ба духтур муроҷиат кардан муҳим аст. Пика як бемории табобатшаванда аст.
• Чизҳое ба монанди норасоии ғизоӣ ва стресс метавонанд боиси ин шаванд. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки парҳези мутавозин дошта бошед ва ба саломатии равонии худ ғамхорӣ кунед.
• Агар кӯдак ин чизҳоро мехӯрад, эҳтиёт бошед. Ба онҳо муҳити бехатар фароҳам оваред ва дар сурати пайдо шудани мушкилот ба духтур муроҷиат кунед.

Агар шумо ё касе аз шиносҳоятон фикр кунад, ки шумо гирифтори Пика ҳастед, лутфан ба духтур муроҷиат кунед, то дар ин бора сӯҳбат кунад. Гирифтани ёрии саривақтӣ метавонад аз бисёр мушкилот пешгирӣ кунад.

Пика , хӯрдани маҳсулоти ғайриғизоӣ, Пика, ихтилоли хӯрокхӯрӣ, норасоии ғизоӣ, саломатии равонӣ, саломатии кӯдак