Оё мӯи шумо пас аз таваллуди кӯдак мерезад? Биёед дар бораи "Рехтани мӯи баъди таваллуд" сӯҳбат кунем!

Бо вуҷуди ин ҳама шодӣ, ки ҳангоми модари нав шудан эҳсос мекунед, баъзан шумо метавонед дар бораи чизҳои хурд хавотир шавед, дуруст аст? Хусусан агар шумо эҳсос кунед, ки мӯи шумо аз маъмулӣ бештар мерезад? Вақте ки шумо мӯи худро шона мекунед, душ мегиред ё субҳ мӯйҳои зиёдеро дар болишт мебинед, каме асабонӣ шудан муқаррарӣ аст. Оё мо имрӯз дар ин бора сӯҳбат мекунем?

Ин рехтани мӯй пас аз таваллуд чист? ("Рехтани мӯй пас аз таваллуд")

Ба таври оддӣ, рехтани мӯй пас аз таваллуд ин вақте аст, ки мӯи шумо дар моҳҳои пас аз таваллуд аз меъёр бештар рехта мешавад. Дар асл, ин чизест, ки бо бисёр модарон рӯй медиҳад, аз ин рӯ, чизе барои нигаронӣ нест. Шумо танҳо нестед, одамони зиёде ҳастанд, ки инро аз сар мегузаронанд. Тасаввур кунед, ки ҳатто яке аз дӯстон ё хешовандони шумо ба шумо дар бораи чунин чизе нақл кардааст. Пас, ин як ҳолати хеле маъмул аст.

Биёед бубинем, ки мӯи мо чӣ гуна мерӯяд?

Мӯи мо на танҳо мерӯяд. Он инчунин як давраи рушд дорад. Тасаввур кунед, ки дар пӯсти сари мо сӯрохиҳои хурде ҳастанд, ки мо онҳоро "фолликулаҳо" меномем. Инҳо ба корхонаҳое монанданд, ки мӯй истеҳсол мекунанд. Се марҳилаи асосии афзоиши ин мӯйҳо вуҷуд дорад:

• «Марҳилаи анаген»: Ин давраи афзоиши мӯй аст. Ин метавонад аз ду то шаш сол давом кунад. Миқдори зиёди мӯй дар сари мо (яъне тақрибан аз 85% то 90%) дар ин марҳилаи афзоиш аст. Дар ин давра пояи мӯй дарозтар ва қавитар мешавад.
• «Марҳилаи катаген»: Ин марҳилаи хеле кӯтоҳ аст, ки тақрибан чанд ҳафта давом мекунад. Дар ин марҳила, афзоиши мӯй барои муддате қатъ мешавад ва фолликулае, ки мӯйро истеҳсол мекунад, каме хурд мешавад. Ин мисли танаффус пас аз анҷом додани кор аст.
• «Марҳилаи телогенӣ»: Ин марҳилаи истироҳати мӯй аст. Он тақрибан се моҳ давом мекунад. Дар ин давра фолликулаи мӯй афзоишро қатъ мекунад. Сипас фолликулаи мӯй мерезад ва барои фолликулаи нави мӯй ҷой мегузорад.

Истилоҳи дигари тиббӣ барои рехтани мӯй пас аз таваллуд "Telogen Effluvium" аст. Ин маънои онро дорад, ки шумораи зиёди фолликулаҳои мӯй дар марҳилаи оромӣ ("фазаи телогенӣ") якбора мерезанд.

Чаро ин рӯй медиҳад? Сабабҳо кадомҳоянд?

Акнун биёед бубинем, ки чаро ин рӯй медиҳад. Сабаби асосии ин тағйироти гормоналӣ аст. Ҳангоми ҳомиладорӣ, махсусан дар се моҳи охир, гормони "(Эстроген)" (эстроген) дар бадани шумо хеле зиёд мешавад. Ин боиси он мегардад, ки мӯи шумо одатан аз рехтан бозмонад. Аз ин рӯ, шумо эҳсос мекунед, ки мӯи шумо дар он вақт хеле ғафс ва дурахшон аст. Танҳо тасаввур кунед, гӯё мӯи шумо ғизои олӣ гирифтааст! Шумо бояд дида бошед, ки нохунҳои шумо низ дар ин муддат қавитар ва тезтар мерӯянд, аммо ин аз таъсири ин гормонҳо вобаста аст.

Аммо, пас аз таваллуди кӯдак, сатҳи ин "(эстроген)" ногаҳон паст мешавад. Он чизе ки рӯй медиҳад, ин аст, ки шумораи зиёди фолликулаҳои мӯй, ки дар марҳилаи афзоиш ("марҳилаи анаген") буданд, ногаҳон ба марҳилаи оромӣ ("марҳилаи телоген") мегузаранд. Сипас, пас аз чанд моҳ, он фолликулаҳои мӯй ба рехтан шурӯъ мекунанд.

Ба таври оддӣ, мӯйе, ки бояд ҳангоми ҳомиладорӣ мерехт, аз сабаби гормони "(Эстроген)" дар сари шумо мемонад. Вақте ки шумо кӯдак таваллуд мекунед, вақте ки ин гормонҳо кам мешаванд, ҳам мӯйе, ки дар он ҷо буд ва ҳам мӯйе, ки одатан мерехт, якбора мерезанд. Аз ин рӯ, ба назар чунин мерасад, ки миқдори зиёди мӯй якбора мерезад.

Одатан, дар сари мо аз 80,000 то 120,000 мӯй мавҷуд аст. Рехтани тақрибан 100 мӯй дар як рӯз як чизи муқаррарӣ аст. Аммо дар ин ҳолати "резиши мӯй пас аз таваллуд", дар як рӯз беш аз 100 мӯй, баъзан ҳатто 300 ё 400 мӯй, рехта мешавад.

Ин чӣ қадар давом мекунад? Оё мӯй дубора мерӯяд?

Ҳангоми дидани ин рехтани мӯй эҳсоси ғамгинӣ ва тарс кардан як чизи муқаррарӣ аст. Аммо ин танҳо муваққатӣ аст . Хабари хуш ин аст, ки он одатан аз шаш моҳ зиёд давом намекунад . Одатан, он пас аз таваллуди кӯдак 3-4 моҳ ба авҷи худ мерасад. Баъд аз ин, он тадриҷан кам мешавад. Вақте ки кӯдаки шумо тақрибан яксола мешавад, мӯи шумо бояд ба ҳолати аввалааш баргардад. Пас, беҳуда хавотир нашавед, хуб? Мӯи шумо албатта дубора месабзад.

Аломатҳои ин чист? Оё ин барои шумо низ ҳамин тавр аст?

Аломати асосии ин дар он аст, ки ҳангоми шона кардани мӯи худ дар шона, ҳангоми душ гирифтан дар фарши ҳаммом ё ҳангоми бедор шудан дар болишт мӯй нисбат ба маъмулӣ бештарро мушоҳида мекунед . Шумо инчунин метавонед мӯйҳои бештарро дар либосҳоятон нисбат ба маъмулӣ мушоҳида кунед. Шумо инчунин метавонед ҳангоми ламс кардани саратон эҳсос кунед, ки гӯё дар дастатон мӯйҳои зиёд доред. Баъзе одамон ҳатто метавонанд пай баранд, ки пӯсти сар ҳангоми шона кардани мобайни мӯи онҳо бештар намоён аст.

Оё барои ин табобат вуҷуд дорад? Мо бояд чӣ кор кунем?

Дар асл, ягон табобати мушаххаси тиббӣ барои "резиши мӯй пас аз таваллуд" вуҷуд надорад. Ин аз он сабаб аст, ки ин як раванди табиӣ аст. Аммо, чанд коре ҳаст, ки мо метавонем барои додани ҳаҷми бештари мӯи шумо ва кам кардани осеби минбаъдаи мӯй анҷом диҳем:

• Шампун ва кондитсионереро интихоб кунед, ки ба мӯи шумо ҳаҷм бахшад. Ин маҳсулот метавонанд ба мӯи шумо ҳаҷм илова кунанд. Истифодаи кондитсионери сабук инчунин метавонад ба кам кардани печидагӣ мусоидат кунад. Барои ёфтани он чизе, ки барои намуди мӯи шумо беҳтар аст, шояд ба шумо лозим ояд, ки якчанд маҳсулотро санҷед.
• Мӯи худро хеле бодиққат нигоҳубин кунед. Мӯй дар ҳолати тарӣ заифтарин аст. Аз ин рӯ, ҳангоми шона кардани мӯи тар, онро бо шона бо дандонҳои васеъ хеле нарм шона кунед. Ҳатто ҳангоми шустани мӯи худ, ба ҷои масҳ кардани пӯсти сар, онро бо нӯги ангуштон нарм масҳ кунед.
• То ҳадди имкон аз ороиши мӯйҳои гарм худдорӣ кунед.Агар шумо аз "хушккунак" ё "дазмоли ороишӣ" (масалан, "росткунакҳо", "бигиркунакҳо") истифода баред, ҳарорати пасттаринро истифода баред. Истифодаи зуд-зуд аз инҳо метавонад мӯи шуморо хушк кунад ва кандашавии онро афзоиш диҳад.
• Аз кашидани мӯи худ сахт худдорӣ кунед. Думҳои танг, бофташуда ва бандҳои мӯй метавонанд боиси кашидани нолозими решаҳои мӯи шумо шаванд, ки ин метавонад боиси рехтани бештари мӯй гардад. Кӯшиш кунед, ки мӯи худро муддате фуҷур пӯшед.
• Ороиши мӯйи дигарро санҷед. Мӯйҳои кӯтоҳ метавонанд ба мӯи шумо намуди пурратар диҳанд. Нигоҳубини онҳо ҳангоми таваллуди кӯдак осонтар аст. Қабат-қабат кардани мӯи шумо инчунин метавонад ҳаҷм илова кунад.
• Парҳези мутавозин ва серғизо истеъмол кунед. Ин хеле муҳим аст. Ба парҳези худ хӯрокҳои серғизои сафеда ба монанди сабзавот, меваҳо, чормағзҳо, моҳӣ, тухм ва хӯрокҳои серғизои оҳан (исфаноҷ, кадуи талх, лӯбиёи соя)-ро дохил кунед. Ин аз он сабаб аст, ки он маводи ғизоии заруриро барои афзоиши мӯй таъмин мекунад.
• Оби кофӣ нӯшед. Барои саломатии мӯй обёрӣ муҳим аст.
• Агар ба шумо илова бар парҳези худ витаминҳо истеъмол кардан лозим бошад, аз духтуратон пурсед. Маводҳои ғизоӣ ба монанди биотин, руҳ ва оҳан барои мӯй махсусан муҳиманд. Аммо, бе машварати духтур ягон иловаи ғизоӣ истеъмол накунед, хусусан агар шумо синамаконӣ кунед.

Оё ин рехтани мӯй ба кӯдак таъсир мерасонад?

Не, рехтани мӯи шумо ба кӯдак таъсир намерасонад. Ин як қисми муқаррарии ҳомиладорӣ ва таваллуд аст.

Аммо, чизи дигаре ҳаст, ки шумо бояд хеле кам аз он огоҳ бошед . Як тори мӯйе, ки аз кӯдаки шумо мерезад, баъзан метавонад ба ангуштон, ангуштони пой, дастҳо ё дигар қисмҳои баданаш (баъзан ҳатто дар писарон узвҳои таносулаш) часпида шавад. Мо инро "турникети мӯй" меномем. Ин метавонад ба кӯдак дард орад ва инчунин ҷараёни хунро ба ин минтақа қатъ кунад. Ин минтақа метавонад сурх ва варам кунад ва кӯдак метавонад бисёр гиря кунад. Агар шумо инро бинед, тори мӯйро оҳиста кашед ё бодиққат буред. Агар ин имконнопазир бошад, ҳарчи зудтар ба духтури кӯдаки худ муроҷиат кунед. Аз ин рӯ, ҳангоми оббозӣ ва иваз кардани либоси кӯдаки худ каме эҳтиёткор будан хуб аст.

Оё роҳе барои боздоштани ин вуҷуд надорад?

Ростӣ, шумо барои пешгирии рехтани мӯй пас аз таваллуд ҳеҷ коре карда наметавонед . Ин як раванди табиӣ аст, ки бо сатҳи гормонҳо алоқаманд аст. Аммо, донистани он ки чунин чизе метавонад пешакӣ рӯй диҳад, маънои онро дорад, ки агар ин тавр шавад, шумо ин қадар стресс нахоҳед дошт. Шумо метавонед худро итминон диҳед, ки "Оҳ, ин ҳамон чизест, ки вай гуфт".

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Агар рехтани мӯи шумо беш аз шаш моҳ идома ёбад ё миқдори рехтани мӯй тасаввурнашаванда бошад, пас беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед. Ин инчунин метавонад аз сабаби як ҳолати дигари саломатӣ бошад. Масалан:

• Норасоии оҳан
• бемории сипаршакл ( хусусан гипотиреоз)
• Дигар норасоии ғизоӣ
• Стресси шадид

Агар сабабе ба ин монанд вуҷуд дошта бошад, табобати он метавонад ба назорати рехтани мӯй мусоидат кунад.

Ҳангоми таваллуди кӯдаки нав эҳсоси каме стресс кардан муқаррарӣ аст. Шумо аз хоб маҳрум мешавед ва масъулиятҳои бештар хоҳед дошт. Ин рехтани мӯй метавонад ба ин стресс ва изтироб илова кунад. Аммо дар хотир доред, ки рехтани мӯй пас аз таваллуд хеле муқаррарӣ аст ва бо аксари одамон рӯй медиҳад. Гарчанде ки шумо наметавонед онро боздоред, нигоҳубини хуби мӯи худ ва ороиши дурусти он метавонад вақти сабзиши мӯи шуморо каме осонтар кунад. Вақте ки кӯдак таваллуд мешавад, мӯи шумо дубора пур мешавад.

Дар ниҳоят, ман бояд бигӯям... (Паёми хонагӣ)

Пас, агар шумо модари нав бошед ва бо ин мушкили рехтани мӯй рӯбарӯ шавед, воҳима накунед . Ин як ҳолати муваққатӣ аст, ки аксари модарон аз он азият мекашанд. Пас аз он ки гормонҳои шумо ба ҳолати муқаррарӣ бармегарданд, мӯи шумо хуб мерӯяд.

Дар хотир доред: ин беморӣ нест, ин қисми раванди табиии барқароршавии бадани шумо ба ҳолати муқаррарӣ пас аз ҳомиладорӣ аст.

Хуб хӯрок хӯред, худро хуб нигоҳ доред ва бо кӯдакатон вақт гузаронед. Дар бораи мӯи худ аз ҳад зиёд фикр накунед ва шодмонии худро аз даст надиҳед. Аммо, тавре ки ман қаблан гуфтам, агар рехтани мӯи шумо беш аз 6-9 моҳ идома ёбад, оё ба духтур муроҷиат кардан бешубҳа арзанда аст? Пас шумо метавонед бубинед, ки оё сабаби дигаре вуҷуд дорад.

Ҳамчунин, баъзе одамон метавонанд пай баранд, ки мӯи онҳо нисбат ба пеш аз ҳомиладорӣ каме тунуктар шудааст, ё сохтори мӯи онҳо метавонад каме тағйир ёбад (масалан, мӯи қаблан ҳамвор каме ҷингила мешавад). Ин муқаррарӣ аст. Муҳимтар аз ҳама он аст, ки шумо солим ва хушбахт бошед.

Таваллуд , рехтани мӯй, рехтани мӯй, гормонҳо, эстроген, навзод, саломатии модар