Ҳамаи мо дар ягон ҷое дар баданамон як доғи хурд дорем, дуруст аст? Шояд ин харошида дар зонуи мо бошад, вақте ки мо кӯдак будем, бозӣ мекардем. Ё шояд ин доғест, ки аз буридани дастамон бо корд ҳангоми кор дар ошхона пайдо шудааст. Барои баъзе одамон, доғҳои рӯйи онҳо, ки аз сабаби акне ба вуҷуд омадаанд, қисми муҳими ҳаёти мо мебошанд. Аммо баъзе доғҳо метавонанд ҳамон қадар нороҳаткунанда бошанд, ки зебо ҳастанд. Пас, имрӯз биёед дар бораи он сӯҳбат кунем, ки доғҳо чистанд, чӣ гуна пайдо мешаванд ва бо онҳо чӣ кор кардан мумкин аст.
Аввалан, биёед бубинем, ки шрам чист.
Ба таври оддӣ, доғ нишонаест, ки аз захме, ки дар пӯсти мо шифо ёфтааст, боқӣ мемонад. Тасаввур кунед, ки агар пӯсти шумо бурида, харошида, сӯхта ё ба таври дигар осеб бинад, механизми аҷиби шифоёбии бадани мо ба кор медарояд. Дар ин раванд, бадан бофтаи наверо барои пӯшидани захм эҷод мекунад. Ин бофтаи нав асосан аз сафедае бо номи коллаген иборат аст.
Ин захмҳо метавонанд дар ҳама шакл ва андоза бошанд. Баъзе захмҳо бо мурури замон пажмурда мешаванд ва қариб намоён намешаванд. Аммо баъзе захмҳо метавонанд калон ва дарднок бошанд.
Хусусан, одамоне, ки пӯсти сиёҳ доранд (масалан, африқоиҳо ва осиёиҳо) ва мӯйҳои сурх доранд, эҳтимоли пайдоиши як навъ шрам бо номи келоид бештар аст. Инҳо мисли шрамҳои муқаррарӣ нестанд, балки як навъ шрамест, ки аз минтақаи захм берун меравад ва аз пӯст болотар аст. Баъзан, вобаста ба он ки ин шрамҳо дар куҷо ҷойгиранд, ҳатто ҳаракат додани бадан душвор буда метавонад.
Аммо дар хотир доред, ки на ҳама доғҳо ба табобат ниёз доранд. Бисёре аз онҳо бо мурури замон худ аз худ нопадид мешаванд. Аммо агар яке аз доғҳои шумо шуморо ташвиш диҳад ё дард оварад, табобатҳое ҳастанд, ки метавонанд анҷом дода шаванд.
Шрам чӣ гуна аст? Кадом омилҳо ба он таъсир мерасонанд?
Одатан, доғ дар пӯсти равшан дар аввал гулобӣ ё сурх ба назар мерасад. Бо гузашти вақт, ин ранги гулобӣ пажмурда мешавад ва доғ нисбат ба пӯсти атроф каме тиратар ё равшантар мешавад. Дар одамоне, ки пӯсти тиратар доранд, доғҳо аксар вақт ҳамчун доғҳои сиёҳ пайдо мешаванд. Баъзан доғҳо хориш мекунанд ва метавонанд дарднок ё нарм бошанд.
Намуди зоҳирии доғро якчанд омил муайян мекунанд.
- Сабаби пайдоиши доғ: Яъне, он чизе, ки онро ба вуҷуд овардааст, ба монанди ҷарроҳӣ, сӯхтагӣ ё акнеи шадид.
- Андоза ва вазнинии захм: Андоза ва чуқурии захм низ муҳим аст.
- Табобати захм: Новобаста аз он ки захм дӯхта шудааст ё танҳо бо дору бинт карда шудааст, ба тарзи пайдоиши захм таъсир мерасонад.
- Синну сол, генҳо ва саломатии умумии шумо: Ҳамаи ин ба чӣ гуна пайдо шудан ва шифо ёфтани шрам таъсир мерасонад.
Оё намудҳои гуногуни шрамҳо мавҷуданд?
Бале, дар асл намудҳои гуногуни шрамҳо мавҷуданд. Донистани он ки шрами шумо ба кадом намуд тааллуқ дорад, интихоби табобати дурустро барои он осонтар мекунад.
| Навъи шрам | Тавсифи оддӣ дар бораи он |
|---|---|
| Контрактура | Инҳо аксар вақт аз сӯхтагӣ ба вуҷуд меоянд. Пӯст чандирии худро гум мекунад, танг мешавад ва чин мешавад. Агар онҳо ба буғумҳо, мушакҳо ё асабҳо таъсир расонанд, ҳатто метавонанд ҳаракатро душвор гардонанд. |
| Доғҳои афсурда/атрофикӣ | Инҳо аксар вақт аз сабаби гулӯла ё акне ба вуҷуд меоянд. Онҳо дар сатҳи пӯст ба монанди сӯрохиҳои хурд ба назар мерасанд. Онҳо бештар дар рӯй дида мешаванд. Бо мурури синну сол, коллаген дар пӯст кам мешавад ва ин доғҳоро бештар намоён мегардонад. |
| Шрамҳои ҳамвор (Ҳамвор) | Дар аввал ин доғҳо метавонанд каме баланд шаванд, аммо ҳангоми шифо ёфтан, онҳо то сатҳи пӯст ҳамвор мешаванд. Дар аввал онҳо метавонанд гулобӣ ё сурх бошанд, аммо баъдтар нисбат ба пӯсти атроф каме равшантар ё тиратар мешаванд. |
| Келоидҳо | Инҳо доғҳои қаблан зикршуда мебошанд, ки аз пӯст берун мебароянд ва аз захм берун мераванд. Баъзан онҳо метавонанд хеле калон шаванд ва ба ҳаракат халал расонанд. |
| Шрамҳои барҷаста/гипертрофӣ | Агар шумо ангушти худро аз болои ин доғҳо гузаронед, онҳоро хуб эҳсос хоҳед кард. Гарчанде ки онҳо аз пӯст болотаранд, бо мурури замон метавонанд каме хурд шаванд. Аммо онҳо комилан ҳамвор нахоҳанд шуд. Онҳо мисли доғҳои келоидӣ аз захм берун намераванд. |
| Аломатҳои кашиш | Вақте ки пӯст ногаҳон кашиш мехӯрад (масалан, ҳангоми ҳомиладорӣ, вақте ки шумо ногаҳон вазн мегиред ё кам мекунед), бофтаи пайвандкунандаи зери пӯст осеб мебинад. Аз ин рӯ, ин доғҳо пайдо мешаванд. Онҳо бештар дар синаҳо, шикам, ронҳо ва дастҳои болоӣ дида мешаванд. |
Кадом табобатҳоро барои доғҳо анҷом додан мумкин аст?
Агар захми шумо шуморо аз ҷиҳати эмотсионалӣ ё ҷисмонӣ ташвиш диҳад, якчанд табобатҳо мавҷуданд, ки метавонанд ба кам кардан ё камтар намоён кардани он мусоидат кунанд. Аммо як чизро бояд дар хотир дошт.
Гарчанде ки табобатҳо метавонанд намуди доғро кам кунанд, онҳо наметавонанд онро 100% пурра бартараф кунанд.
Духтури шумо мувофиқтарин табобатро барои шумо вобаста ба омилҳо ба монанди намуд, андоза, макон ва синну соли захм тавсия медиҳад.
- Дермабразия: Тартибе, ки махсус барои доғҳои акне истифода мешавад. Ин истифодаи дастгоҳи махсусро барои тоза кардани қабати болоии пӯст дар бар мегирад. Ин пӯстро ҳамвор мекунад ва намуди доғҳоро кам мекунад.
- Сӯзандоруҳо: Ворид кардани дору мустақиман ба доғ метавонад ба кам кардан ва ҳамвор кардани он мусоидат кунад. Сӯзандоруҳои кортикостероидӣ , махсусан барои доғҳои келоидӣ, истифода мешаванд.
- Табобатҳои лазерӣ: Технологияи пешрафтаи лазерӣ метавонад намуди доғҳоро, бахусус доғҳои акнеро, ба таври назаррас коҳиш диҳад. Намудҳои гуногуни лазерҳо метавонанд сурхӣ/гулобии доғро кам кунанд ва бофтаи доғро вайрон кунанд. Ин инчунин метавонад дард ва хоришро кам кунад.
- Терапияи фишорӣ: Пӯшидани бинти эластикӣ, либос ё ҷӯробе, ки ҳангоми шифо ёфтани захм фишор меорад, метавонад ба пешгирии пайдоиши доғҳо ё кам кардани андозаи доғи аллакай ташаккулёфта мусоидат кунад.
- Ҷарроҳии барқароркунии доғҳо: Дар баъзе ҳолатҳо, ҷарроҳиро барои тоза кардани доғ ва эҷоди доғи намоёнтар анҷом додан мумкин аст. Баъзан, трансплантатсияи пӯстро бо истифода аз пӯсти қисми дигари бадан анҷом додан мумкин аст.
- Кремҳо ва малҳамҳои маҳаллӣ: Истифодаи гелҳо ё малҳамҳои дорои силикон метавонад ба кам кардани намуди доғҳо мусоидат кунад. Баъзан духтури шумо инчунин метавонад креми дорои кортикостероидро тавсия диҳад. Инчунин кремҳое мавҷуданд, ки гидрохинон доранд, то доғҳои торикро равшан кунанд, аммо инҳоро бояд танҳо бо тавсияи духтур истифода бурд.
Шумо чӣ кор карда метавонед, то захм ба доғ табдил наёбад?
Мо на ҳамеша метавонем аз ҷароҳатҳо пешгирӣ кунем, аммо чанд коре ҳаст, ки мо метавонем анҷом диҳем, то пас аз пайдо шуданашон ба як доғи калон табдил наёбем.
- Ба духтур муроҷиат кунед: Агар шумо захме дошта бошед, ки ба назар чунин мерасад, ки метавонад доғ гузорад (масалан, буриши амиқ), фавран ба духтур муроҷиат кунед. Шояд ба шумо дӯзандагӣ ё бинтҳои махсус лозим шаванд. Дӯзандагӣ барои нигоҳ доштани ду тарафи захм ва шифо ёфтан кӯмак мекунад ва доғҳоро кам мекунад.
- Захмро тоза нигоҳ доред: Захмро бо собун ва об бодиққат бишӯед. Ҳама гуна ифлосӣ, чанг ё хуни хушкшударо тоза кунед. Захмро бо бинти тоза пӯшонед, то микробҳо ворид нашаванд.
- Захмро намнок нигоҳ доред: Хушк кардани захм ва пайдоиши пӯсти калон метавонад боиси пайдоиши доғҳо гардад. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки захмро бо молидани чизе ба монанди желеи вазелин намнок нигоҳ доред. Аммо, дар ин бора бо духтур муроҷиат кунед.
- Худро аз офтоб муҳофизат кунед: Нури офтоб метавонад доғро тира кунад, аз ин рӯ онро бо либос пӯшонед ё аз креми офтобӣ истифода баред.
- Ғизои хуб гиред: Норасоии витаминҳои C ва D метавонад ба шифо ёфтани захмҳо ва пайдоиши доғҳо таъсир расонад. Ғайр аз ин, сафеда барои барқароршавии пӯст муҳим аст. Аз ин рӯ, истеъмоли парҳези мутавозин хеле муҳим аст.
Кай бояд дар бораи захми пӯст ба духтур муроҷиат кард?
Одатан, дар бораи доғ хавотир шудан лозим нест. Аммо, дар ҳолатҳои зерин ба духтур муроҷиат кардан муҳим аст:
- Агар шумо дар бораи намуди зоҳирии шраматон нигарон бошед.
- Агар шрам дарднок, хоришкунанда ё эҳсоси дигар дошта бошад.
- Агар ҳаракат додани шрам душвор бошад.
- Агар шумо дар наздикии шрам доғ ё холҳои наверо мушоҳида кунед (ин метавонад нишонаи саратони пӯст бошад, аз ин рӯ муҳим аст, ки онро фавран муоина кунед).
- Агар шумо майли пайдоиши доғҳои келоидӣ дошта бошед, пеш аз сӯрох кардани гӯш, татуировка ё дигар ҷарроҳӣ бо духтуратон машварат кунед.
Паёми бурдан ба хона
- Доғдоршавӣ раванди табиӣ аст, ки ҳангоми шифо ёфтани захм ба амал меояд. Ин қисми механизми дифоии бадани мост.
- Намудҳои гуногуни шрамҳо мавҷуданд (масалан, шрамҳои акне, аломатҳои кашишхӯрӣ, келоидҳо).
- Гарчанде ки барои кам кардани намуди доғ усулҳои зиёде мавҷуданд, аммо пурра бартараф кардани он 100% имконнопазир аст.
- Агар шумо захм дошта бошед, шумо метавонед хатари пайдоиши доғҳоро бо тоза кардани пурраи он, намнок нигоҳ доштани он ва муҳофизат аз офтоб кам кунед.
- Агар шумо дар бораи захми худ ягон нигаронӣ, дард ё изтироби эмотсионалӣ дошта бошед, барои маслиҳат ба духтур муроҷиат карданро шарм надоред.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед