Оё шумо дар пӯстатон рагҳои тортанакро мебинед? Биёед дар бораи рагҳои тортанак сӯҳбат кунем!

Оё шумо ягон бор дар пойҳо ё рӯйи худ рагҳои хурди сурх, кабуд ё арғувонии тортанакмонандро мушоҳида кардаед? Баъзан дидани онҳо метавонад каме нороҳаткунанда ва ҳатто даҳшатнок бошад, дуруст аст? "Оҳ, ин чист?" Шумо шояд фикр кунед. Пас, имрӯз мо дар бораи ин ҳолат бо номи "(Рагҳои тортанак)" ё дар тиббиёт бо номи "(Телангиэктазияҳо)" сӯҳбат хоҳем кард. Аз ҳеҷ чиз набояд тарсид, муҳимтар аз ҳама огоҳ будан аз ин аст.

Ин рагҳои тортанак, ки ба тӯри тортанак монанданд, маҳз чистанд?

Ба таври оддӣ, рагҳои тортанак рагҳои хунгузари хурд дар зери пӯсти шумо мебошанд, ки осеб мебинанд ва аз сатҳи пӯст пайдо мешаванд. Онҳо аксар вақт ба шакли тӯри тортанак ё шохаҳои дарахт пайдо мешаванд. Онҳо метавонанд дар ҳама ҷо пайдо шаванд, аммо онҳо бештар дар пойҳо ва рӯй маъмуланд.

Хабари хуш ин аст, ки аксар вақт ин рагҳои ба ном "рагҳои тортанак" танҳо як мушкили косметикӣ мебошанд, на як ҳолати ҷиддӣ . Агар намуди зоҳирии онҳо ба шумо писанд набошад, онҳоро табобат кардан мумкин аст. Табобат одатан муваффақ аст. Инчунин баъзе тағйироти оддии тарзи зиндагӣ мавҷуданд, ки метавонанд ба пешгирии пайдоиши рагҳои нав мусоидат кунанд.

Оё мо бояд аз рагҳои тортанак тарсем?

Рагҳои тортанак одатан ҷои нигаронӣ надоранд . Онҳо танҳо рагҳои хурди хунгузаре мебошанд, ки ба пӯсти шумо наздиканд ва заиф ва осеб дидаанд. Ин маънои онро дорад, ки онҳо асосан як мушкили косметикӣ мебошанд. Агар шумо онҳоро нохуш наёбед, онҳо ба шумо зарар намерасонанд.

Аммо, дар хотир доред, ки баъзан ин "рагҳои тортанак" метавонанд аломати барвақти бемории ҷиддитари рагҳо, ба монанди "норасоии музмини венозӣ" (CVI) бошанд. Ин ҳолати "CVI" метавонад ба сифати зиндагии шумо таъсир расонад ва боиси мушкилоти дигар гардад.

Аз ин рӯ, агар шумо мушоҳида кунед, ки шумо "(Раҷҳои тортанак)" доред, беҳтарин коре, ки бояд кард, ин аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва маслиҳат гиред. Сипас, духтур метавонад шуморо муоина кунад ва ба шумо бигӯяд, ки оё шумо дар хатари пайдоиши беморӣ ба монанди "(CVI)" қарор доред ё не.

Инҳо то чӣ андоза маъмуланд? Кӣ онҳоро бештар мегирад?

Рагҳои тортанак хеле маъмуланд . Гуфта мешавад, ки беш аз 50% занон аз ин беморӣ азият мекашанд. Ин беморӣ, махсусан пас аз синни 80-солагӣ, бештар маъмул мешавад.

Ҳамчунин, рагҳои тортанак дар занон нисбат ба мардон бештар маъмуланд . Тағйироти гормоналӣ метавонанд омили ин бошанд.

Оё рагҳои тортанак ва рагҳои варикозӣ як чизанд? Фарқият дар чист?

Дар ин ҷо бисёриҳо ошуфта мешаванд. Рагҳои тортанак дар асл рагҳо нестанд. Онҳо капиллярҳо, венулаҳо ва артериолаҳо мебошанд.Инҳо рагҳои хунгузари хеле хурд номида мешаванд. Инҳо онҳое ҳастанд, ки бо рагҳои хунгузари калонтари системаи гардиши хуни мо пайвастанд. Аммо номи "(Рагҳои тортанак)" ба гуфтан ва ба ёд овардан осон аст.

Аз тарафи дигар, «(Рагҳои варикозӣ)» рагҳои калони осебдида мебошанд . Рагҳо рагҳои калони хунгузаранд, ки хуни камкислородро ба дил мебаранд. «(Рагҳои варикозӣ)» одатан аз «(Рагҳои тортанакӣ)» калонтаранд ва онҳо инчунин метавонанд аз пӯст берун бароянд. Баъзеи шумо дар пойҳоятон рагҳои кабуд, калон ва печида доред, ки чунин ба назар мерасад.

Рагҳои анкабут аксар вақт нишонаҳоро ба вуҷуд намеоранд. Одамон аз сабаби намуди зоҳирии худ табобат меҷӯянд. Аммо, рагҳои варикозӣ метавонанд нишонаҳое ба монанди дард ва нороҳатӣ дар пойҳоро ба вуҷуд оранд. Аз ин рӯ, рагҳои варикозӣ на танҳо аз рӯи намуди зоҳирии худ, балки барои кам кардани ин нороҳатиҳо низ табобат карда мешаванд.

Бисёре аз одамоне, ки рагҳои анкабут доранд, инчунин рагҳои варикозӣ доранд, зеро сабабҳо ва омилҳои хавф барои ҳарду хеле монанданд.

Чаро мо ин рагҳои тортанакро пайдо мекунем? Сабабҳо кадомҳоянд?

Рагҳои тортанак вақте пайдо мешаванд, ки ин рагҳои хурди хун дар зери пӯст заиф ва васеъ мешаванд. На ҳамеша маълум аст, ки чаро ин рӯй медиҳад. Аммо, якчанд сабабҳои асосӣ муайян карда шудаанд:

• Тағйироти гормоналӣ: Тағйироти гормоналӣ, ба монанди ҳомиладорӣ ва менопауза, метавонанд ба ин беморӣ таъсир расонанд.
• Таъсири генетикӣ: Агар касе дар оилаи шумо онро дошта бошад, эҳтимоли пайдоиши он дар шумо низ зиёдтар аст. Он инчунин метавонад аз сабаби баъзе синдромҳои генетикӣ ба вуҷуд ояд.
• Бемориҳои бофтаҳои пайвандкунанда: Ин ҳолатҳо метавонанд боиси суст шудани рагҳои хун шаванд.
• Ҷароҳатҳо: Ҷароҳат метавонад дар ҷои садама рух диҳад.

Омилҳои хавф кадомҳоянд?

Шумо метавонед хатари баланди пайдоиши рагҳои тортанакро дошта бошед, агар:

• Агар шумо муддати тӯлонӣ дар як ҳолат бошед: Барои онҳое, ки муддати тӯлонӣ истодаанд (масалан, муаллимон, коргарони мағоза) ё нишастаанд (масалан, коргарони офис).
• Агар касе дар оилаи шумо онро дошта бошад: Агар модар, падар, бародару хоҳарони шумо "(Ради тортанак)" ё "(Варди варикоз)" дошта бошанд.
• Агар индекси массаи бадани шумо (BMI) аз 30 зиёд бошад (фарбеҳӣ): Бо афзоиши вазни баданатон, фишор ба рагҳои шумо зиёд мешавад.
• Агар шумо ҳомиладор бошед: Инҳо метавонанд бо тағйирот дар бадани шумо дар ин давра пайдо шаванд.
• Агар шумо усулҳои пешгирии ҳомиладории гормоналиро истифода баред.
• Агар шумо дар давраи менопауза терапияи гормонӣ қабул кунед.
• Агар шумо вақти аз ҳад зиёдро дар зери офтоб гузаронед: Офтоб дар кишваре ба монанди мо дурахшон медурахшад.
• Агар шумо тамокукашӣ кунед ё аллакай тамокукаширо тарк карда бошед.

Аломатҳои рагҳои тортанак кадомҳоянд?

Аксари вақт, рагҳои анкабут ягон нишонаеро ба вуҷуд намеоранд.Аммо, шумораи хеле ками одамон, бахусус онҳое, ки дар пойҳояшон рагҳои анкабут доранд, пас аз муддати тӯлонӣ истодан метавонанд нишонаҳои зеринро эҳсос кунанд:

• Илтиҳоб
• Дарди сар
• Эҳсоси хориш
• Пойҳои хаста ва вазнин
• Дард

Аммо дар хотир доред, ки ин нишонаҳо на ҳамеша метавонанд бо "(Раҷҳои тортанак)" алоқаманд бошанд. Яъне, ҳатто агар "(Раҷҳои тортанак)" табобат карда шавад ҳам, ин нишонаҳо метавонанд коҳиш наёбанд.

Оё рагҳои тортанак метавонанд боиси мушкилот шаванд?

Танҳо рагҳои тортанак хеле камёбанд. Аммо, тавре ки ман қаблан қайд кардам, агар шумо бемориҳои дигаре ба монанди CVI дошта бошед, шумо хатари пайдоиши захми стази венозӣ ё сироятёбии пӯст бо номи селлюлитро доред. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки бо духтуратон дар бораи саломатии рагҳои хун ва кадом мушкилот бояд огоҳ бошед, сӯҳбат кунед.

Чӣ тавр духтур медонад, ки инҳо рагҳои тортанак ҳастанд?

Барои муайян кардани он, ки оё шумо рагҳои анкабут доред, духтур одатан чунин амалҳоро анҷом медиҳад:

• Муоинаи ҷисмонӣ гузаронида мешавад: Пӯсти шумо бодиққат тафтиш карда мешавад, аз ҷумла макон ва хусусияти рагҳои тортанаки шумо.
• Дар бораи таърихи тиббии худ ва таърихи тиббии оилаатон пурсед: чизҳое ба монанди он ки оё касе дар оилаатон онро дорад ё шумо ягон бемории дигар доред.

Духтур махсусан нишонаҳои CVI-ро меҷӯяд, ки метавонад мушкилоти ҷиддии гардиши хуни шуморо нишон диҳад. Агар ин тавр бошад, шуморо метавон ба ҷарроҳи рагҳо муроҷиат кард.

Табобатҳо барои рагҳои анкабут кадомҳоянд?

Хуб, акнун биёед бубинем, ки кадом табобатҳо барои ин «(Раъдҳои тортанак)» дастрасанд. Асосан ду усули табобат мавҷуданд:

• Склеротерапия: Ин маъмултарин ва ғайриинвазивии табобати рагҳои тортанак дар пойҳо мебошад. Духтур маҳлули кимиёвиро ба рагҳои тортанаки шумо ворид мекунад. Ин маҳлул боиси баста шудани рагҳои хуни осебдида мегардад. Шумо бояд бубинед, ки рагҳои тортанак тақрибан дар давоми се то шаш ҳафта нопадид мешаванд. Баъзе одамон метавонанд барои пурра нест кардани онҳо якчанд табобатро талаб кунанд.

• Терапияи лазерӣ:Ин инчунин як табобати олии ғайриинвазивӣ аст. Он аксар вақт барои табобати рагҳои тортанак дар рӯй истифода мешавад. Бар хилофи склеротерапия, маҳлули кимиёвӣ ворид карда намешавад. Ба ҷои ин, духтур барои нобуд кардани рагҳои тортанак аз нури лазер истифода мебарад. Агар рагҳои тортанак хеле хурд бошанд, шумо метавонед онҳоро фавран нопадид кунед. Агар онҳо калонтар бошанд, нопадид шудани онҳо метавонад як ё се моҳро дар бар гирад. Баъзе одамон метавонанд ба якчанд табобат ниёз дошта бошанд.

Агар шумо дар бораи табобат фикр кунед, беҳтар аст, ки бо духтур дар бораи он ки кадомаш барои шумо беҳтар аст, сӯҳбат кунед. Дар хотир доред, ки духтурон аввал месанҷанд, ки оё шумо нишонаҳои CVI, ба монанди рагҳои варикозӣ ё захми стази венозӣ доред ё не. Агар шумо бемории ҷиддӣ дошта бошед, онҳо аввал онро табобат мекунанд ва сипас рагҳои анкабутро табобат мекунанд.

Барои пешгирӣ кардани пайдоиши рагҳои нави тортанак чӣ кор карда метавонем?

Илова бар табобати доғҳои мавҷуда, мо бояд кӯшиш кунем, ки аз пайдоиши доғҳои нав пешгирӣ кунем, дуруст аст? Инҳоянд чанд корҳои оддӣ, ки шумо метавонед барои кӯмак анҷом диҳед:

• Дар як ҳолат муддати тӯлонӣ намонед: Агар шумо нишаста кор кунед, ҳар ним соат аз ҷоятон хеста, сайругашт кунед. Агар шумо рост истода кор кунед, нишинед ва ҳар ним соат танаффуси кӯтоҳ кунед.
• Аз пӯшидани либосҳои танг худдорӣ кунед: либосҳои танг метавонанд гардиши хунро халалдор кунанд ва боиси пайдоиши рагҳои хунгард шаванд.
• Машқҳои мунтазам: Ҳаракат додани бадан, бахусус пойҳо, гардиши хунро беҳтар мекунад. Пеш аз оғози машқҳои нав аз духтур маслиҳат пурсед.
• Буҷулакҳо ва пойҳои худро ҷунбонед: Агар шумо маҷбур шавед, ки муддати тӯлонӣ дар як ҷо бимонед, ангуштони пой ва буҷулакҳои худро боло ва поён ҷунбонед. Кӯшиш кунед, ки мушакҳои минтақаи буҷулакро сахт ва суст кунед. Ин ба ҷараёни хун дар пойҳои шумо мусоидат мекунад.
• Вазни солимро, ки ба шумо мувофиқ аст, нигоҳ доред: Вақте ки шумо вазни солим доред, ба деворҳои рагҳои хуни шумо фишори нолозим вуҷуд надорад.
• Пойҳоятонро баланд нигоҳ доред: Кӯшиш кунед, ки пойҳоятонро ҳадди аққал 30 дақиқа, ҳадди аққал ду маротиба дар як рӯз, дар сатҳи дил ё каме болотар нигоҳ доред.
• Ҷӯробҳои фишурда пӯшед: Духтури шумо метавонад ба шумо тавсия диҳад, ки барои беҳтар кардани гардиши хун дар пойҳоятон ҷӯробҳои фишурда пӯшед. Шояд пас аз табобати рагҳои тортанак ба шумо лозим ояд, ки онҳоро муддате пӯшед. Аммо, ҳеҷ гоҳ терапияи фишурдаро бе машварати духтур оғоз накунед.

Агар ман рагҳои тортанак дошта бошам, чӣ интизор шавам? Чӣ тавр ман метавонам ба худам нигоҳубин кунам?

Рагҳои тортанак одатан ягон мушкилоти ҷиддӣ ба бор намеоранд. Табобат аксар вақт метавонад онҳоро бартараф кунад ва шумо метавонед аз намуди зоҳирии пӯстатон қаноатманд бошед. Аммо, агар рагҳои нави тортанак пайдо шаванд, ба шумо лозим меояд, ки онҳоро дубора табобат кунед.

Агар шумо беморие ба монанди CVI дошта бошед, беҳтар аст, ки бо духтур дар бораи он ки дар оянда чӣ интизор шудан мумкин аст, сӯҳбат кунед.

Ба худатон эҳтиёт шавед ва дастурҳои духтурро риоя кунед. Одатан, онҳо чизҳои ба ин монандро мегӯянд:

• Фаъолтар бошед: Сатҳи фаъолияти ҷисмонии худро дар давоми рӯз зиёд кунед. Ин маънои банақшагирӣ ва машқ кардан ва роҳ рафтанро ба реҷаи ҳаррӯзаи худ дохил карданро дорад. Вақти истодан ё нишастанро дар як ҷо кам кунед.
• Парҳези солим барои дил истеъмол кунед: Бо риояи парҳези солим барои дил, ба монанди парҳези баҳри Миёназамин , шумо метавонед вазни солимро нигоҳ доред ва хатари бемориҳои дилу рагро кам кунед.
• Пойҳои худро баланд кунед: Баланд нигоҳ доштани пойҳои шумо дар сатҳи дил ё аз он болотар гардиши хунро дар пойҳоятон беҳтар мекунад. Ин метавонад ба пешгирии пайдоиши рагҳои нави анкабут ё рагҳои варикозӣ ва назорати нишонаҳо мусоидат кунад.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Агар шумо дар бораи рагҳои хуни худ ягон шубҳа ё нигаронӣ дошта бошед, беҳтарин коре, ки бояд кард, ин аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва барои муоина таъин кунед.

Ҳамчунин, агар шумо чизҳои ба ин монандро мушоҳида кунед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед:

• Агар минтақае, ки раги тортанак ё дигар раги хун ҷойгир аст, варам кунад, сурх шавад, гарм шавад ё дарднок шавад, ин метавонад нишонаҳои лахтаи хун бошад.
• Агар дар пӯстатон доғҳо ё захмҳои намоён мавҷуд бошанд.
• Агар шумо тағирёбии ранги пӯстатонро мушоҳида кунед.
• Агар шумо нишонаҳое дошта бошед, ки ба фаъолияти ҳаррӯзаи шумо халал мерасонанд .

Кадом саволҳои муҳим барои пурсидан ба духтур муҳиманд?

Дар бораи рагҳои тортанак ва таъсири онҳо ба шумо бо духтуратон сӯҳбат кунед. Инҳоянд чанд савол барои пурсидан:

• Оё ман бояд дар бораи "(Рағунчаҳои тортанак)-и худ" хавотир шавам?
• Оё рагҳои тортанаки ман нишонаи як бемории аслии дигар ҳастанд?
• Чӣ тавр ман метавонам аз пайдоиши бештари "(Ради тортанак)" пешгирӣ кунам?
• Кадом табобатҳо метавонанд ба ман кӯмак кунанд?
• Пеш аз, дар давоми ва баъд аз табобат ман бояд чӣ интизор шавам?
• Таъсири манфӣ ё мушкилоти табобат кадомҳоянд?
• Ман бояд дар тарзи зиндагии худ чӣ гуна тағйирот ворид кунам?

Пас, муҳимтарин чизҳое, ки мо бояд аз ин ҳикоя дар хотир дошта бошем, кадомҳоянд? (Паёми хонагӣ)

Шояд шумо аз пайдоиши рагҳои тортанак дар пӯстатон хушҳол набошед. Аммо дар хотир доред, ки аксари вақт онҳо безараранд ва онҳоро табобат ва нест кардан мумкин аст.

Аммо, ҳар вақте ки шумо рагҳои нави тортанакро мушоҳида мекунед, бо духтур муроҷиат кардан оқилона аст, зеро онҳо баъзан метавонанд аломати аввали мушкилоти ҷиддии гардиши хун бошанд.

Аз духтури худ дар бораи тағйироти тарзи ҳаёт, ки метавонанд ба пешгирии пайдоиши рагҳои нави анкабут мусоидат кунанд, пурсед. Саломат ва хушбахт бошед!

`Рагҳои анкабут, рагҳои варикозӣ, рагҳои пӯст, рагҳои хун, норасоии музмини венозӣ, склеротерапия, табобати лазерӣ