Агар модар, падар ё касе, ки дӯсташ медоред, аз бемории Алтсгеймер азият мекашад, шумо эҳтимол медонед, ки нигоҳубини онҳо то чӣ андоза душвор аст. Вақте ки хотираи онҳо тадриҷан аз байн меравад, онҳо аз чизҳое, ки қаблан аз онҳо лаззат мебурданд, даст мекашанд ва дар ҷаҳони худ танҳо мемонанд. Аммо роҳҳое ҳастанд, ки мо метавонем ба онҳо кӯмак кунем. Ин бо ҷалби онҳо ба фаъолиятҳои хурде мебошад, ки ба онҳо мувофиқанд ва онҳо аз он лаззат мебаранд. Мо инҳоро "фаъолиятҳои табобатӣ" меномем. Инҳо барои ақл ва инчунин барои дили онҳо хеле муфиданд.
Чаро ин фаъолиятҳо ин қадар муҳиманд?
Ба таври оддӣ, ин гуна фаъолиятҳо дар ҳаёти бемори гирифтори Алтсгеймер тафовути калон эҷод мекунанд. Новобаста аз он ки онҳо ба нақша гирифта шудаанд ё танҳо рух додаанд, онҳо ба онҳо эҳсоси хушбахтӣ ва оромӣ мебахшанд.
- Фаъолсозии мағз: Муаммоҳо ва бозиҳои оддӣ то андозае ба нигоҳ доштани функсияи маърифатии онҳо мусоидат мекунанд. Ин инчунин қобилияти онҳоро барои иҷрои вазифаҳои ҳаррӯза беҳтар мекунад.
- Саломатии равонӣ беҳтар мешавад: Ин одамон метавонанд доимо изтироб ва ғамгин бошанд. Вақте ки онҳо бо ягон фаъолият машғул мешаванд, ин эҳсосот коҳиш меёбанд ва онҳо худро сабук ҳис мекунанд.
- Сифати зиндагиро беҳтар мекунад: Вақте ки онҳо эҳсос мекунанд, ки метавонанд кореро мустақилона анҷом диҳанд, худро хуб ҳис мекунанд. Ин хушбахтӣ инчунин барои шумо сабукии бузурге хоҳад буд, ки аз онҳо ғамхорӣ кунед.
Аммо як чизро бояд дар хотир дошт, ки на ҳама фаъолиятҳо барои ҳама мувофиқанд. Ва чен кардани дақиқи натиҷа имконнопазир аст. Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки ин корҳоро ҳангоми будан бо онҳо ва додани муҳаббат ба онҳо анҷом диҳед.
Чӣ тавр мо инро оғоз кунем?
Аксар вақт, беморони Алтсгеймер васваса мешаванд, ки корҳоеро, ки ҳоло ҳам карда метавонанд, анҷом надиҳанд. Онҳо интизор мешаванд, ки дигарон онҳоро анҷом диҳанд. Аз ин рӯ, ҳамчун шахси гирифтори ин беморӣ, шумо, оилаатон ва дӯстонатон, инчунин парасторонатон, бояд якҷоя кор кунед, то роҳҳои фаъол нигоҳ доштани ҳаёти онҳоро дар аввали беморӣ пайдо кунед.
Шумо метавонед нақшаи шахсии фаъолиятро дар асоси шавқу рағбат, қобилият ва мушкилоти онҳо тартиб диҳед.
Ҳангоми иҷрои ин фаъолиятҳо бо онҳо муоширати хуб кардан муҳим аст. Аз ин рӯ, ҳамеша ба чизҳое ба монанди биноӣ ва шунавоии онҳо диққат диҳед. Дар ҳолати зарурӣ, бо духтур сӯҳбат кунед ва ин ташхисҳоро супоред.
Фаъолиятҳои мувофиқ ба марҳилаи беморӣ
Бемории Алтсгеймер бо мурури замон бадтар мешавад. Аз ин рӯ, фаъолиятҳое, ки мо интихоб мекунем, бояд вобаста ба вазъияти бемор фарқ кунанд. Биёед бубинем, ки кадом фаъолиятҳо барои ҳар як ҳолат мувофиқанд. Дар хотир доред, ки ҳангоми иҷрои фаъолият онҳоро ситоиш ва қадр карданро фаромӯш накунед. Ин калимаи хурд ба онҳо қуввати зиёд мебахшад.
| Ҳолати беморӣ | Хусусиятҳои намоён | Намудҳои фаъолиятҳое, ки метавонанд анҷом дода шаванд |
|---|---|---|
| Марҳилаи сабук | - Фаромӯш кардани ҷойгиршавии чизҳо. - Борҳо ва борҳо ҳамон як саволро пурсидан. - Фаромӯш кардани калимаҳо. - Душвории дар хотир доштани номҳои одамони нав. | Муаммоҳои кроссворд, бозиҳои кортӣ, сайругашт, боғдорӣ, расмкашӣ, сурудхонӣ, аз назар гузаронидани албомҳои аксҳои кӯҳна. |
| Марҳилаи миёна | - Фаромӯш кардани тафсилот дар бораи худ. - Нофаҳмиҳо дар бораи сана, вақт ва макон. - Мушкилот дар интихоби либос. - Мушкилоти хоб, мушкилоти тозагӣ. | Корҳои оддии хонагӣ ба монанди печонидани либосҳо, шустани зарфҳо, бофтани ҷӯробҳо, рақс бо мусиқии шинос, бозӣ бо ҳайвоноти хонагӣ. |
| Марҳилаи шадид | - Имкониятҳои муошират хеле маҳдуданд. - Фаромӯш кардани номҳои аъзои оила, ҳатто агар онҳоро мешиносанд. - Ба кӯмак ниёз доштан дар корҳои асосӣ ба монанди хӯрокхӯрӣ, нӯшидан ва роҳ рафтан. - Нотавонӣ дар шинохтани гуруснагӣ ва ташнагӣ. | Чизҳое, ки панҷ ҳиссиётро ҳавасманд мекунанд: гӯш кардани мусиқии нарм, истифодаи ароматерапия, даст гирифтан, оҳиста дастро сила кардан, нишон додани аксҳои кӯҳна. |
Дар марҳилаи аввал (марҳилаи сабук) чӣ кор кардан мумкин аст?
Онҳо дар ин синну сол ҳоло ҳам метавонанд корҳои зиёдеро анҷом диҳанд, аз ин рӯ чизҳоеро интихоб кунед, ки ақли онҳоро ба чолиш мекашанд ва ба онҳо писанд меоянд.
- Машқҳои мағзӣ: кроссвордҳо, бозиҳои кортӣ, шашкаҳо ва ғайра.
- Фаъолияти ҷисмонӣ: Якҷоя сайругашт кунед, дар боғ гул шинонед, гулзор созед, суруди дӯстдоштаатонро гузоред ва каме рақс кунед.
- Фаъолиятҳои иҷтимоӣ: Бо дӯстон ва оила сӯҳбат кунед, ҳикояҳои кӯҳнаро нақл кунед.
- Чизҳое, ки эҳсосотро ифода мекунанд: расм кашед, суруди писандидаатонро бихонед, ба шахси дӯстдоштаатон дар навиштани нома кӯмак кунед.
- Чизҳое, ки хотираҳоро ба ёд меоранд: аз назар гузаронидани албоми аксҳои кӯҳна, пухтани хӯроки дӯстдоштаашон якҷоя, анҷом додани корҳо ба тарзе, ки қаблан дар рӯзҳои ид мекарданд.
Дар марҳилаи миёна чӣ кор кардан мумкин аст?
Дар ин лаҳза, фаҳмидани чизҳо ва оғоз кардани кор барои бемор каме душвор аст. Аз ин рӯ, мо бояд фаъолиятҳоро боз ҳам соддатар кунем .
- Машқҳои мағзӣ: Инҳо корҳои оддии ҳаррӯза мебошанд. Қат кардани либосҳо, шустани зарфҳо, пӯшидани як ҷуфт ҷӯроб. Чунин чизҳо ба онҳо эҳсоси "ман коре кардам"-ро медиҳанд.
- Фаъолияти ҷисмонӣ: Танҳо дастҳоятонро ба сурудҳои кӯҳнаи шинос ҷунбонед, бо худ дар боғ сайругашт кунед.
- Фаъолиятҳои иҷтимоӣ: Бозӣ бо гурба ё саги хонагӣ, сӯҳбат дар бораи мавзӯъҳои шинос.
- Чизҳое, ки эҳсосотро ифода мекунанд: Бо акварел ранг кунед, якҷоя сурудҳо бихонед.
- Чизҳое, ки хотираҳоро ба ёд меоранд: Аз назар гузаронидани албомҳои аксӣ, тамошои филми кӯҳна, додани лӯхтак ё бозичаи дӯстдошта ба онҳо, истифодаи ароматерапия.
Дар марҳилаи шадид чӣ кор кардан мумкин аст?
Дар ин лаҳза, қобилияти бемор барои муошират хеле маҳдуд аст. Онҳо қариб дар ҳама чиз ба кӯмак ниёз доранд. Дар ин ҷо мо бояд ба ҳавасмандгардонии панҷ ҳисси онҳо диққат диҳем.
- Манзара: Манзараҳои зеборо нишон медиҳад. Ба аквариум нигоҳ карда, ба онҳо аксҳои кӯҳнаеро, ки дӯст медоштанд, расмҳои зеборо нишон медиҳад.
- Шунавоӣ: Аз онҳо хоҳиш кунед, ки мусиқии нармеро, ки ба онҳо маъқул аст, гӯш диҳанд, садои паррандагонро гӯш кунанд, барои паст кардани садо оҳиста гап зананд ё ба онҳо китоб хонанд.
- Ламс кардан: Ин хеле муҳим аст. Дасти онҳоро гиред, ба онҳо массажи нарм диҳед, ба онҳо кӯрпаи бароҳат диҳед, бозичаи нарм диҳед. Ламс кардани меҳрубононаи шумо барои онҳо тасаллии бузургтарин аст.
- Бӯй: Аз шамъи хушбӯй (масалан, чӯби сандал, ясмин) ва лосиони хушбӯй истифода баред. Чизҳое ба монанди бӯи торти навпаз низ метавонанд хотираҳои онҳоро бедор кунанд.
- Бичашед: Ба онҳо чизе диҳед, ки хӯрданаш осон бошад ва ба онҳо писанд ояд.
Фаромӯш накунед, ки ҳамаи ин барои ба онҳо лаззат бурдан ва тасаллӣ бахшидан анҷом дода мешавад, на барои озмоиш. Агар онҳо коре карда натавонанд, маҷбур накунед. Бо онҳо ором ва меҳрубон бошед.
Паёми бурдан ба хона
- Ҷалб кардани беморони гирифтори Алтсгеймер ба фаъолиятҳои оддӣ барои саломатии рӯҳӣ ва ҷисмонии онҳо хеле муҳим аст.
- Фаъолиятҳоеро интихоб кунед, ки ба ҳолати бемор мувофиқ бошанд. Дар аввал бо чизҳои оддӣ оғоз кунед.
- Ҳатто корҳои хурди онҳоро қадр кунед. Муҳаббат ва дастгирии шумо бузургтарин қуввати онҳост.
- Шумо дар ин сафар танҳо нестед. Агар шумо ягон савол, нигаронӣ дошта бошед ё ба маълумоти бештар ниёз дошта бошед, бо духтури оилавии худ сӯҳбат кунед. Ӯ метавонад ба шумо роҳнамоии лозимаро пешниҳод кунад.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед