Биёед ҳама чизро дар бораи гормони сипаршакл, ки мубодилаи моддаҳои бадани шуморо назорат мекунад, омӯзем!

Оё баъзан шумо эҳсос мекунед, ки баданатон дуруст кор намекунад ё хеле хаста ҳастед? Ё баъзан эҳсос мекунед, ки баданатон аз ақли шумо пеш мегузарад ва шумо хеле изтироб ҳис мекунед? Яке аз сабабҳои ин чизҳо метавонад як чизи хеле хурд, вале хеле муҳим дар бадани шумо бошад. Ин гормони сипаршакл аст. Имрӯз, биёед дар бораи он сӯҳбат кунем, ки ин гормони сипаршакл чист, он ба бадани мо чӣ таъсир мерасонад ва бо ноустувории он чӣ мушкилот ба вуҷуд меояд.

Гормони сипаршакл чист? Хулоса...

Бадани худро ҳамчун як мошини калон тасаввур кунед. Гормонҳои сипаршакл як калиди калидӣ мебошанд, ки суръати кори ин дастгоҳ, яъне суръати мубодилаи моддаҳоро назорат мекунанд. Ин гормон барои рушди мағзи кӯдаки хурдсол муҳим аст.

Оё шумо медонед, ки ин гормонро кӣ истеҳсол мекунад? Ин як ғадуди хурди шапаракшакл дар зери пӯст дар пеши гардани шумост. Мо онро ғадуди сипаршакл меномем. Он қисми системаи эндокринии бадани мост.

Гормонҳо мисли паёмрасонҳое ҳастанд, ки дар бадани мо мегузаранд. Онҳо тавассути хун ҳаракат мекунанд ва ба узвҳо, мушакҳо ва дигар бофтаҳои гуногун мегӯянд, ки чӣ кор кунанд ва кай ин корро кунанд.

Акнун мо дар бораи мубодилаи моддаҳо сухан меронем. Ба таври оддӣ, ин раванди мураккабест, ки ғизои мехӯремро ба энергия табдил медиҳад. Ҳар як ҳуҷайра дар бадани мо барои фаъолият ба энергия ниёз дорад.

Дар асл, вақте ки мо "гормони сипаршакл" мегӯем, мо дар бораи ду гормони асосӣ сухан меронем. Онҳо тироксин (тироксин - T4) ва триодотиронин (триодотиронин - T3) мебошанд. Мо аксар вақт ин дуро якҷоя "гормони сипаршакл" меномем. Медонед чӣ? Гормони T4 одатан чандон фаъол нест, яъне он ба ҳуҷайраҳо таъсири зиёд надорад. Аммо гормони T3 фаъолтарин аст. Вақте ки T4 аз ғадуди сипаршакл ҷудо мешавад, баъзе узвҳо дар бадани мо онро ба T3 табдил медиҳанд. Танҳо дар он сурат он метавонад ба ҳуҷайраҳо ва мубодилаи моддаҳои мо таъсир расонад.

Чизи дигар ин аст, ки ғадуди сипаршакл инчунин гормонеро бо номи калситонин ҷудо мекунад. Он сатҳи калсийро дар хун назорат ва паст мекунад. Аммо, калситонин дар номи "гормони сипаршакл" мавҷуд нест ва он ба мубодилаи моддаҳои бадани мо мисли T3 ва T4 таъсир намерасонад.

Чӣ тавр ин сатҳи гормонҳои сипаршакл назорат карда мешаванд? Ин як механизми хеле аҷиб аст!

Истеҳсол ва ихроҷи ин гормонҳои Т4 ва Т3 бо роҳи хеле мураккаб, вале хеле зебо идора карда мешавад. Мо онро системаи ҳалқаи бозгашт меномем. Ин аз инҳо иборат аст:

• Гипоталамус : Ин дар мағзи шумо ҷойгир аст. Он чизҳоеро ба монанди фишори хун, тапиши дил, ҳарорати бадан ва ҳозимаро назорат мекунад.
• Ғадуди гипофиз : Ин инчунин як ғадуди хурдест, ки дар зери мағзи сар, дар зери гипоталамус ҷойгир аст. Он тақрибан ба андозаи нахӯд аст. Он тақрибан ҳашт намуди гормонҳоро истеҳсол ва ҷудо мекунад.
• Ғадуди сипаршакл : Шапараке, ки мо қаблан дар борааш сӯҳбат кардем.
• Якчанд гормонҳои дигар.

Тасаввур кунед, ки ин ба кор дар як ширкати калон монанд аст.

1. Аввалан, гипоталамус (мисли як менеҷери калон) дар мағзи сар гормонеро бо номи Гормонҳои озодкунандаи сипаршакл (TRH) хориҷ мекунад, ки гормонҳои ҳавасмандкунандаи сипаршаклро хориҷ мекунад .

2. Ин TRH ба ғадуди гипофиз (мисли ёвари менеҷер) меравад ва ба он мегӯяд, ки гормони ҳавасмандкунандаи сипаршакл (TSH)-ро истеҳсол ва ҷудо кунад.

3. Сипас, ин TSH ба ғадуди сипаршакл (мисли коргар) меравад ва ба он мегӯяд, ки T4 ва T3 истеҳсол кунад. Тақрибан 80% гормонҳое, ки бо ин роҳ истеҳсол мешаванд, T4 ва 20% боқимонда T3 мебошанд. Барои истеҳсоли ин T4 ва T3, ғадуди сипаршакл инчунин ба моддаи ғизоӣ бо номи йод ниёз дорад. Мо онро аз хӯроке, ки мехӯрем, мегирем.

Акнун ин занҷири гормонҳо аз ҷониби он чизе, ки "ҳалқаи бозгашт" номида мешавад, идора карда мешавад. Яъне, вақте ки сатҳи T3 ва T4 дар хун баланд мешавад, он ба гипоталамус ва гипофиз меравад ва мегӯяд: "Хуб, бас кунед, истеҳсоли TRH ва TSH-ро бас кунед." Вақте ки сатҳи T3 ва T4 коҳиш меёбад, ин раванд аз нав оғоз мешавад. Бо ин роҳ мо метавонем сатҳи гормонҳои сипаршаклро дар бадани худ дар сатҳи муайян нигоҳ дорем.

Онро мисли кондитсионери хонаи худ тасаввур кунед. Вақте ки ҳуҷра хунуктар мешавад, кондитсионер хомӯш мешавад ва вақте ки ҳуҷра гармтар мешавад, он фаъол мешавад.

Аммо, агар бо гипоталамус, ғадуди гипофиз ё ғадуди сипаршакл мушкилот вуҷуд дошта бошад, тавозуни гормонҳо, аз ҷумла T3 ва T4, метавонад вайрон шавад.

Гормонҳои сипаршакл ба бадани мо чӣ таъсир мерасонанд? Ё нақши онҳо!

Пас аз он ки T4 аз ғадуди сипаршакл ба хун ворид мешавад, баъзе ҳуҷайраҳо дар бадани мо онро ба T3 табдил медиҳанд. Ин раванд деиодизатсия (хориҷ кардани йод) номида мешавад. Ин аз он сабаб аст, ки ҳуҷайраҳое, ки аз гормонҳои сипаршакл таъсир мегиранд, метавонанд T3-ро нисбат ба T4 беҳтар истифода баранд. Аз ин рӯ, мо T4-ро гормони ғайрифаъол ва T3-ро гормони фаъол мешуморем.

Бофтаҳо, ғадудҳо, узвҳо ва системаҳое, ки метавонанд T4-ро ба T3 табдил диҳанд, инҳоянд:

• Ҷигар
• Гурдаҳо
• Мушакҳо
• Ғадуди сипаршакл (сипаршакл)
• Ғадуди гипофиз
• Бофтаи чарбии қаҳваранг (ин бофтаи чарбӣ барои нигоҳ доштани ҳарорати бадан дар шароити сард кӯмак мекунад)
• Системаи асаби марказӣ

Пас, ин гормонҳои Т3 ва Т4 ба ҳар як ҳуҷайра ва узв дар бадани мо таъсир мерасонанд. Онҳо чӣ гуна ба он таъсир мерасонанд?

• Бадани шумо суръати истифодаи калорияҳо (энергия)-ро назорат мекунад. Инро суръати мубодилаи моддаҳо меноманд. Ин ба кам кардани вазн ё афзоиши вазни шумо таъсир мерасонад. Баъзе одамон мегӯянд, ки новобаста аз он ки чӣ қадар хӯрок мехӯранд, вазн намегиранд, дар ҳоле ки дигарон мегӯянд, ки ҳатто вақте ки каме хӯрок мехӯранд, вазн мегиранд. Ин метавонад яке аз сабабҳо бошад.
• Суръати дили шумо суст мешавад ва меафзояд.
• Он ҳарорати баданро паст ва баланд мекунад. Баъзе одамон танҳо худро хунук ҳис мекунанд, дар ҳоле ки дигарон танҳо эҳсос мекунанд, ки арақ мекунанд.
• Он ба суръати ҳаракати хӯрок тавассути системаи ҳозима таъсир мерасонад.
• Ба рушди мағзи сар таъсир мерасонад (хусусан дар кӯдакӣ).
• Чӣ гуна кашишхӯрии мушакҳоро назорат мекунад.
• Он пӯст ва устухонҳоро нигоҳ медорад. Яъне, суръати тавлиди ҳуҷайраҳои навро барои иваз кардани ҳуҷайраҳои мурда назорат мекунад (ин муқаррарӣ аст).

Барои санҷидани сатҳи сипаршакл кадом санҷишҳо гузаронида мешаванд?

Якчанд санҷишҳои хун мавҷуданд, ки метавонанд барои санҷидани сатҳи ғадуди сипаршакли шумо ва муайян кардани он, ки оё ғадуди сипаршакли шумо дуруст кор мекунад, анҷом дода шаванд. Инҳоро одатан санҷишҳои функсияи ғадуди сипаршакл меноманд. Асосҳои онҳо инҳоянд:

• Санҷиши умумии T4 `(Санҷиши умумии T4)`
• Санҷиши ройгони T4 (FT4)
• Санҷиши умумии T3 `(Санҷиши умумии T3)`
• Санҷиши ройгони T3 (Ft3)
• Санҷиши гормонҳои ҳавасмандкунандаи сипаршакл (озмоиши TSH)

Духтури шумо инчунин метавонад дигар санҷишҳоро таъин кунад, масалан:

• Антителоҳои сипаршакл : Инҳо барои ташхиси бемориҳои гуногуни аутоиммунии сипаршакл кӯмак мекунанд.
• Тироглобулин : Ин санҷиш барои ташхиси тиреоидит ва назорати табобати саратони сипаршакл истифода мешавад.

Агар гормонҳои сипаршакл ғайримуқаррарӣ бошанд, кадом бемориҳо пайдо мешаванд?

Якчанд бемориҳо мавҷуданд, ки аз сабаби сатҳи ғайримуқаррарии гормонҳои сипаршакл ба вуҷуд меоянд ё ба онҳо мусоидат мекунанд. Бемории сипаршакл хеле маъмул аст. Гуфта мешавад, ки занон нисбат ба мардон аз панҷ то ҳашт маротиба бештар гирифтори бемории сипаршакл мешаванд .

Бемориҳои асосии сипаршакл инҳоянд:

• Гипотиреоз (камфаъолияти ғадуди сипаршакл) : Ин вақте аст, ки бадан гормонҳои ғадуди сипаршаклро ба қадри кофӣ истеҳсол намекунад. Ҳама чиз дар бадан оҳиста ба кор шурӯъ мекунад.
• Бемории Ҳашимото : Ин як ҳолати аутоиммунӣ аст. Ин маънои онро дорад, ки системаи иммунии худи бадани мо ба ғадуди сипаршакл ҳамла мекунад. Ин боиси гипотиреоз мегардад.
• Гипертиреоз (фаъолияти аз ҳад зиёди ғадуди сипаршакл) : Ин вақте аст, ки ғадуди сипаршакл гормонҳои аз ҳад зиёди сипаршаклро истеҳсол мекунад, ки боиси зуд кор кардани ҳама чиз дар бадан мегардад.
• Бемории Грейвс : Ин инчунин як ҳолати аутоиммунӣ аст, ки боиси гипертиреоз мегардад.
• Тироидит (илтиҳоб/варамшавии ғадуди сипаршакл) .
• Гиреҳҳои ғадуди сипаршакл .
• Ҷоғор (васеъшавии ғадуди сипаршакл/варам дар гардан).
• Саратони ғадуди сипаршакл .

Дар хотир доред, ки мо дар бораи гипоталамус ва ғадуди гипофиз сӯҳбат кардем? Мушкилоти ин ғадудҳо инчунин метавонанд боиси ноустувории сатҳи гормонҳои сипаршакл шаванд, зеро онҳо ба танзими гормонҳои сипаршакл мусоидат мекунанд.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам, то гормонҳои сипаршаклро муайян кунам?

Аксар вақт, вақте ки сатҳи гормонҳои сипаршакл ғайримуқаррарӣ аст, он худро дар аломатҳое зоҳир мекунад, ки мо аз сар мегузаронем. Гормонҳои сипаршакл суръати мубодилаи моддаҳои бадани моро назорат мекунанд. Пас, агар гормонҳои сипаршакл зиёд шаванд, суръат нисбат ба муқаррарӣ бештар меафзояд ва агар онҳо кам шаванд , суръат коҳиш меёбад. Ин номутавозинӣ метавонад боиси аломатҳо ба монанди:

• Афзоиш ё кам шудани вазн бе ягон сабаб.
• Кам ё зиёд шудани суръати дил.
• Нотавонӣ ба таҳаммулпазирӣ ба сармо ё гармӣ. (Ҳатто дар кишваре ба монанди Шри-Ланка, агар шумо нисбат ба дигарон худро махсусан сард/гармтар ҳис кунед.)
• Пӯсти хушк ё намӣ зиёд мешавад.
• Давраҳои номунтазами ҳайз дар занон.
• Эҳсоси хеле хастагӣ ё танҳо эҳсоси изтироб.
• Шароитҳо ба монанди қабзият ё дарунравӣ.
• Фаромӯшӣ, душвории нигоҳ доштани ақл дар як ҷо.

Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед. Онҳо метавонанд барои муайян кардани он, ки оё сатҳи гормонҳои сипаршакли шумо аз меъёр зиёд аст, чанд санҷиши оддии хун гузаронанд.

Дар ниҳоят, чанд чизро бояд дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Гормони сипаршакл як гормони хеле муҳим аст, ки ба бисёр чизҳо дар бадани мо таъсир мерасонад. Баъзан он метавонад дар бадани мо хеле паст ё хеле баланд бошад. Хабари хуш ин аст, ки бисёре аз бемориҳои сипаршаклро бомуваффақият табобат кардан мумкин аст.

Агар шумо нишонаҳои марбут ба гормонҳои сипаршакл дошта бошед ё агар хоҳед бидонед, ки оё шумо ягон омили хавф барои пайдоиши бемории сипаршакл доред, аз сӯҳбат бо духтуратон натарсед. Онҳо барои кӯмак ба шумо омодаанд. Ғамхорӣ ба бадани худ ва муайян кардани он, ки оё мушкилот барвақт вуҷуд дорад, беҳтарин роҳи зиндагии солим аст.

гормони сипаршакл, гормони сипаршакл, мубодилаи моддаҳо, гипотиреоз, гипертиреоз, TSH, T3, T4