Ин сироятёбии роҳҳои болоии нафас (URI) чист?
Ба таври оддӣ, ин сироятёбии роҳҳои болоии нафаскашии шумост. Ин маънои онро дорад, ки он ба бинӣ, синусҳо ва гулӯи шумо таъсир мерасонад. Ин узвҳоро ҳамчун вурудҳои асосӣ, ки тавассути онҳо ҳаво ба бадани шумо ворид мешавад, тасаввур кунед. Пас, вақте ки вирус ё баъзан бактерия ба ин ҷойҳо ворид мешавад ва сироятро ба вуҷуд меорад, мо инро URI меномем. Аксари вақт, инҳо аз сабаби вирусҳо ба вуҷуд меоянд. Зукоми маъмулӣ, ки ҳамаи мо медонем, URI аст, ки аз сабаби вирус ба вуҷуд меояд. Аммо баъзан, масалан, чизҳое ба монанди стрептококк дар гулӯ метавонанд аз сабаби бактерияҳо ба вуҷуд оянд. Камёб аст, ки занбӯруғҳо низ метавонанд инро ба вуҷуд оранд, аммо ин хеле кам аст.Аломатҳои ин чист? Агар шумо низ инҳоро дошта бошед, бубинед!
Вақте ки сироятёбии роҳҳои болоии нафаскашӣ ба амал меояд, ҳар як шахс метавонад нишонаҳои гуногунро аз сар гузаронад. Ин аз намуди микробҳои воридшуда ва минтақаи бадане, ки бештар осеб дидааст, вобаста аст. Баъзе сироятҳо метавонанд боиси варам дар қисмҳои гуногуни гулӯ шаванд. Масалан, "(Фарингит)" (варам дар дохили гулӯ) ва "(Ларингит)" (варам кардани ресмонҳои овоз) метавонанд ба амал оянд. Инҳоянд баъзе аз нишонаҳои маъмулӣ:- Резиши бинӣ ё бандшавии бинӣ : Ин аввалин нишонаест, ки барои бисёриҳо ба хотир меояд. Баъзе одамон инчунин аз сабаби бандшавии бинӣ нафаскашӣ душворӣ мекашанд.
- Дарди гулӯ : Хориш , дарди гулӯ, дард ҳангоми фурӯ бурдан.
- Сулфа: Он метавонад ҳамчун сулфаи хушк оғоз шавад ва сипас ба сулфаи балғам табдил ёбад.
- Атса задан : Атса задан зуд-зуд низ як нишонаи маъмул аст.
- Табларза: Шумо метавонед табларза пайдо кунед, ки он метавонад ҳамчун таби сабук оғоз шавад.
- Дарди сар : Дарди шадиди сар метавонад ба амал ояд.
- Хирриг ё гум шудани овоз: Вақте ки шумо сироятёбии гулӯ доред, овози шумо метавонад хирриг шавад ё ҳатто тамоман нопадид шавад.
- Хастагӣ ва сустӣ: Шумо метавонед чунон хаста бошед, ки наметавонед коре кунед.
- Дарди рӯй : Дард метавонад ба вуҷуд ояд, хусусан дар пешонӣ ва рухсораҳо. Ин бештар дар бемориҳо ба монанди синусит маъмул аст.
- Хирс-хирс : Баъзе одамон ҳангоми нафаскашӣ метавонанд садои хирс-хирсро дар синаи худ шунаванд.
- Гиреҳҳои лимфавии варамшуда
Чаро мо ин сироятҳои болоии роҳи нафасро ба вуҷуд меорем?
Тавре ки мо қаблан зикр кардем, ин бемориҳо аксар вақт аз вирусҳо ба вуҷуд меоянд.- Вирусҳои зукоми оддӣ: Инҳо сабаби асосӣ мебошанд. Садҳо намуди ин вирусҳо мавҷуданд.
- Вируси зуком (вируси зукоми А ва В - зуком): Ин чизест, ки мо онро "зукоми вирусӣ" меномем. Он метавонад аз зукоми оддӣ каме шадидтар бошад.
- Вируси COVID-19 (вируси SARS-CoV-2 – COVID-19): Ин инчунин ба системаи нафаскашии болоӣ ва баъзан ба системаи нафаскашии поёнӣ таъсир мерасонад.
- Вируси RSV (Вируси синцитиалии нафаскашӣ – RSV): Ин метавонад ба кӯдакони хурдсол ва пиронсолон шадидтар таъсир расонад.
- Вирусҳои дигар, ба монанди вируси Варикелла-зостер (вирусе, ки боиси пайдоиши сурхча мегардад) ва вируси Герпеси оддӣ, низ хеле кам метавонанд онро ба вуҷуд оранд.
- Бактерияҳои стрептококк: Масалан, стрептококки гурӯҳи А боиси дарди гулӯ мегардад. Streptococcus pneumoniae инчунин метавонад боиси сироятҳо гардад.
- Бактерияҳои Haemophilus influenzae
- Бактерияҳои Moraxella catarrhalis
Оё ин беморӣ сирояткунанда аст? Чӣ тавр он интиқол меёбад?
Бале, аксари сироятҳои роҳҳои болоии нафас, бахусус онҳое, ки аз вирусҳо ва бактерияҳо ба вуҷуд меоянд, сирояткунандаанд . Танҳо тасаввур кунед, ки ин микробҳо метавонанд ба осонӣ аз як шахс ба шахси дигар гузаранд.- Қатраҳои роҳи нафас: Ин микробҳо дар қатраҳои хурди оби даҳон мавҷуданд, ки ҳангоми сулфа кардан, атса задан ё бо овози баланд гап задан аз даҳон ва бинӣ хориҷ мешаванд. Вақте ки ин қатраҳо аз ҷониби шахси наздик нафас кашида мешаванд, онҳо метавонанд сироят ёбанд.
- Бо мубодилаи хӯрок ва нӯшокӣ:Ин метавонад аз чизҳое ба монанди нӯшидани об аз як пиёла, хӯрдани хӯрок аз як қошуқ ва ғайра рух диҳад. Ин инчунин метавонад аз истифодаи муштараки шишаҳои об дар байни хонандагони мактаб рух диҳад.
- Бо ламс кардани сатҳҳое, ки бо микробҳо олуда шудаанд: Агар мо ба чизе, ки шахси бемор ламс кардааст, ба монанди дастаки дар, тугмаи чароғ, телефон ё бозича, ламс кунем ва сипас бо ҳамон даст ба бинӣ, даҳон ё чашмонамон ламс кунем, микробҳо метавонанд ба бадани мо ворид шаванд.
Тасаввур кунед, ки ҳангоми савор шудан ба автобус, қатора ё дар ҷойҳои серодам эҳтимолияти гирифтор шудан ба ин беморӣ то чӣ андоза зиёд аст.Аммо, сироятҳои роҳҳои болоии нафас, ки аз сабаби занбӯруғҳо ба вуҷуд меоянд, одатан аз як шахс ба шахси дигар интиқол дода намешаванд.
Оё ин метавонад боиси мушкилоти хатарнок гардад?
Аксари вақт, "URI", мисли зукоми оддӣ, он қадар ҷиддӣ нест. Он дар тӯли чанд рӯз, як ё ду ҳафта беҳтар мешавад. Аммо, баъзан он метавонад боиси мушкилот гардад.- Баъзе URI-ҳо метавонанд боиси паҳншавии сироят ба шуш шаванд, ки боиси пайдоиши ҳолате бо номи пневмония мегардад.
- Агар сирояти бактериявӣ дуруст табобат карда нашавад, бактерияҳо метавонанд аз ҷараёни хун гузаранд ва ба дигар минтақаҳо таъсир расонанд. Масалан:
- Менингит (инчунин таби мағзи сар номида мешавад, илтиҳоби пардаҳои мағзи сарро пӯшонда)
- Таби ревматикӣ (ба дил, буғумҳо ва мағзи сар таъсир мерасонад)
- Таби арғувонӣ ( таб бо доғи сурх дар пӯст)
- Сепсис ( заҳролудшавии хун, ин хеле хатарнок аст)
- Зарар ба дигар узвҳо.
- Барои кӯдакони хурдсол
- Барои онҳое, ки синнашон аз 65 боло аст
- Одамоне, ки системаи масунияти заиф доранд (масалан, онҳое, ки бемориҳо ба монанди диабет, саратон, ВИЧ доранд ё онҳое, ки доруҳоеро истеъмол мекунанд, ки системаи масуниятро паст мекунанд)
- Барои онҳое, ки дигар бемориҳои музмин (бемории дил, шуш) доранд.
Чӣ тавр духтур инро ташхис мекунад?
Аксари вақт, духтур URI-ро дар асоси нишонаҳои шумо ташхис мекунад. Онҳо инчунин метавонанд аз бинӣ тампон ё фарҳанги гулӯ гиранд. Ин барои муайян кардани он аст, ки оё шумо шамолхӯрӣ, сирояти мушаххас ба монанди COVID-19 доред ё дарди гулӯ, бактерияе ба монанди стрептококкӣ доред. Агар нишонаҳои шумо шадид набошанд ва дар ин санҷишҳо ҳеҷ чиз пайдо нашавад, эҳтимол дорад, ки ин вируси шамолхӯрии оддӣ бошад. Онҳо на ҳамеша онро тафтиш мекунанд.Ин чӣ гуна табобат карда мешавад? (Табобат)
Усули табобат аз сабаби сироят вобаста аст.- URI-ҳои вирусӣ: Мисли зукоми оддӣ, барои аксари URI-ҳои вирусӣ табобати мушаххас вуҷуд надорад. Ҳама чизе, ки лозим аст , ин рафъи нишонаҳо ва истироҳати бадан аст.
- Обҳои фаровон нӯшед (ҳадди аққал 2-3 литр дар як рӯз).
- Нӯшокиҳои гарм (ба монанди чойи занҷабил, чойи райҳон, гиёҳҳои хушк) бинӯшед.
- Хуб истироҳат кунед.
- Барои табларза ва дарди сар, доруе ба монанди парасетамол истеъмол кунед, ки онро аз дорухона харидан мумкин аст.
- Агар бинии шумо банд бошад, кӯшиш кунед, ки нафаскашии буғӣ кунед.
- URI-ҳои бактериявӣ: Агар шумо сироятҳои бактериявӣ, ба монанди стрептококк дар гулӯ дошта бошед, духтур ба шумо антибиотикҳо медиҳад.
Муҳимтар аз ҳама: Антибиотикҳоро маҳз ҳамон тавре ки духтур таъин кардааст, барои чанд рӯз ва дар вақти дақиқ истеъмол кунед. Истеъмоли онҳоро танҳо аз сабаби он ки худро беҳтар ҳис мекунед, қатъ накунед. Ин кор метавонад боиси бадтар шудани бактерияҳо ба ҷои куштани пурраи онҳо гардад ё метавонад боиси пайдо шудани муқовимати бактерияҳо ба дору гардад.
Шумо чӣ кор карда метавонед, то зудтар шифо ёбед?
Агар шумо бемории вирусӣ дошта бошед, шумо бояд то пурра аз баданатон тоза шудани вирус интизор шавед. Ин одатан тақрибан як ё ду ҳафта вақтро мегирад. Беҳтарин коре, ки шумо карда метавонед, ин аст, ки корҳоеро анҷом диҳед, ки нишонаҳои шуморо сабук мекунанд, чунон ки дар боло зикр шуд ва истироҳати кофӣ гиред. Вақте ки шумо истеъмоли антибиотикҳоро барои сироятёбии бактериявӣ оғоз мекунед, нишонаҳои шумо дар давоми як ё ду рӯз беҳтар мешаванд. Аммо, ҳатман доруро барои шумораи пурраи рӯзҳое, ки духтур таъин кардааст, истеъмол кунед.Ин беморӣ чанд вақт сирояткунанда аст? (Давраи сироятӣ)
URI-ҳои вирусӣ одатан дар чанд рӯзи аввали пас аз оғози нишонаҳо сирояткунандатаранд. Баъзан, шумо метавонед як ё ду рӯз пас аз оғози нишонаҳо сирояткунанда бошед. Ҳатто агар шумо худро беҳтар ҳис кунед, аммо то ҳол нишонаҳо (масалан, сулфа ва атса) дошта бошед, шумо метавонед бемориро ба каси дигар интиқол диҳед. Сироятҳои бактериявӣ, ба монанди стрептококк, агар табобат карда нашавад, метавонанд барои ҳафтаҳо сирояткунанда бошанд.Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?
Барои шамолхӯрӣ на ҳамеша ба назди духтур рафтан лозим аст. Аммо, агар шумо ҳатман ба духтур муроҷиат кунед:- Агар нишонаҳо хеле шадид бошанд: масалан, таби баланд, душвории нафаскашӣ, дарди қафаси сина.
- Агар нишонаҳо зиёда аз ду ҳафта давом кунанд: Шамоли оддӣ он қадар тӯлонӣ давом намекунад.
- Агар беморӣ зуд-зуд рух диҳад.
Кай ба шумо лозим аст, ки фавран ба беморхона (ETU) равед?
Агар шумо ягонтои ин нишонаҳоро дошта бошед, ин метавонад ҳолати фавқулодда бошад. Пас, фавран ба утоқи ёрии таъҷилии беморхона муроҷиат кунед:- Таби баланд: (Табларза аз 40 дараҷа гармӣ / аз 103 дараҷа Фаренгейт болотар).
- Душвории нафаскашӣ: кӯтоҳ будани нафас, нафаскашии зуд.
- Дарди қафаси сина.
- Садоҳои ғайримуқаррарӣ ҳангоми нафаскашӣ: хирринг ё стридор.
- Чарх задани сар (вертиго).
- Қатъшавӣ: Ҳангоми нафаскашӣ пӯсти байни қабурғаҳои сина ба дарун кашида мешавад (инро махсусан дар кӯдакони хурдсол дидан мумкин аст).
- Тағйироти нофаҳмо ё рӯҳӣ: Гап задан бо овози паст, ба назар чунин мерасад, ки гӯё бетартиб аст ё қодир нест интихоби дуруст кунад.
Чӣ тавр аз ин бемориҳо пешгирӣ кардан мумкин аст? (Пешгирӣ)
Оё беҳтар нест, ки кӯшиш кунед, ки "(URI)"-ро пеш аз рух додани он пешгирӣ кунед, назар ба он ки аз он азоб кашед? Инҳоянд чанд корҳои оддие, ки шумо метавонед анҷом диҳед:- Эмкуниҳои тавсияшударо гиред: Ваксинаҳо ба монанди ваксинаи зуком ва ваксинаи COVID-19-ро сари вақт гиред.
- Дастҳоятонро зуд-зуд бо собун бишӯед: хусусан пеш аз хӯрокхӯрӣ, баъд аз истифодаи ҳоҷатхона ва баъд аз баромадан аз хона.
- Тоза нигоҳ доштани сатҳҳое, ки зуд-зуд ламс карда мешаванд: сатҳҳоро ба монанди дастакҳои дар, мизҳо ва телефонҳо бо маҳлули дезинфексиякунанда пок кунед.
- Хӯрок, шишаҳои об ё пиёларо бо дигарон мубодила накунед.
- Агар шумо бемор бошед, барои кам кардани хатари паҳншавии вирус ба дигарон ниқоб пӯшед. Ҳамчунин, агар бемор бошед, то ҳадди имкон дар хона бимонед.
- Ҳангоми сулфа ё атса задан, даҳон ва бинии худро бо рӯймолча ё қисми дарунии оринҷ пӯшонед.
Оё ҳар як URI ба "(Антибиотикҳо)" ниёз дорад?
Ин як тасаввуроти нодурусти маъмул аст. Аксари вақт, URI ба антибиотикҳо ниёз надорад! Зеро, тавре ки мо қаблан муҳокима кардем, аксари URI аз вирусҳо ба вуҷуд меоянд. Антибиотикҳо ба вирусҳо таъсир намерасонанд. Онҳо танҳо ба бактерияҳо таъсир мерасонанд. Пас, вақте ки шамолхӯрӣ доред, танҳо ба дорухона давида, антибиотикҳоро пурсед. Антибиотикҳо танҳо дар сурате таъин карда мешаванд, ки духтур шуморо муоина карда, муайян кунад, ки ин сирояти бактериявӣ аст (масалан, стрептококк, гулӯ).Он чизе ки ҳангоми истифодаи антибиотикҳо рух медиҳад, ин аст, ки бактерияҳои муфид дар бадани мо мемиранд ва бактерияҳои хатарноке, ки ба антибиотикҳо тобоваранд, пайдо мешаванд. Сипас, вақте ки ба мо воқеан антибиотикҳо лозим мешаванд, ин доруҳо метавонанд аз кор монданро бас кунанд. Ин як вазъияти хеле хатарнок аст.
Ниҳоят, чизҳое, ки бояд дар хотир дошт
Дарди гулӯ, дарди сар, равон шудани бинӣ... ин нишонаҳои "(URI)" воқеан нороҳаткунандаанд. Аммо хабари хуш ин аст, ки аксари сироятҳои роҳҳои болоии нафас хатарнок нестанд. Аксарияти онҳо аз вирусҳо ба вуҷуд меоянд ва бо истеъмоли моеъҳои фаровон, истироҳат ва чораҳои рафъи нишонаҳо, шумо дар тӯли чанд рӯз то як ё ду ҳафта шифо меёбед. Шумо ба зудӣ метавонед ба фаъолияти муқаррарии худ баргардед. Аммо, агар шумо дар бораи нишонаҳои худ шубҳа дошта бошед, агар онҳо шадид бошанд ё зиёда аз ду ҳафта давом карда бошанд, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Беҳтар аст, ки ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кунед, хусусан агар шумо кӯдаки хурдсол, шахси пиронсол ё касе бошед, ки системаи иммунии заиф дорад. Фаромӯш накунед, ки одатҳои оддии гигиенӣ ба монанди шустани дастҳо метавонанд дар пешгирии ин бемориҳо роҳи калонро тай кунанд. Ҳама саломат бошед!`Сироятҳои роҳи нафаси болоӣ, URI, шамолхӯрӣ, зуком, дарди гулӯ, шамолхӯрии оддӣ, вирус, бактерияҳо, табобат, пешгирӣ
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед