Дерматит чист? Он чӣ гуна зоҳир мешавад?
Ба таври оддӣ, "дерма" маънои пӯст ва "итис" маънои илтиҳобро дорад. Пас, дерматит илтиҳоби пӯст аст. Он метавонад аз бисёр омилҳо, ба монанди генетика, аз ҳад зиёд фаъол будани системаи масуният, сироятҳо, аллергия ва моддаҳои асабонӣ ба вуҷуд ояд. Аломатҳои маъмулӣ хушкии пӯст, сурхӣ ва хоришро дар бар мегиранд. Ин экзема баъзан метавонад аз хурд оғоз шавад ва шадид гардад. Он инчунин метавонад вобаста ба сабаб мушкилоти гуногунро ба вуҷуд орад.Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки дерматит ба бадани шумо зарари ҷиддӣ намерасонад. Он сирояткунанда нест. Ин маънои онро надорад, ки пӯсти шумо ифлос ё сироят ёфтааст. Барои идоракунии нишонаҳои шумо табобатҳо ва доруҳо мавҷуданд.
Намудҳои асосии дерматит кадомҳоянд?
Намудҳои гуногуни дерматит мавҷуданд. Биёед ба баъзе аз намудҳои асосӣ назар андозем:- Дерматити атопикӣ : Ин чизест, ки мо аксар вақт онро "экзема" меномем.
- Дерматити тамосӣ: Вақте ки чизе (масалан, собун, маводи кимиёвӣ, баъзе растаниҳо) ба пӯст мерасад, пайдо мешавад.
- Дерматити памперс: Доғе , ки аз доғи памперс дар кӯдакони хурдсол ба вуҷуд меояд.
- Дерматити дишидротикӣ: Дар кафи дастҳо, пойҳо ва кунҷҳои ангуштон обилаҳои хурди пур аз об пайдо мешаванд.
- Нейродерматит: Ҳолате, ки дар он нӯгҳои асаб дар пӯст аз сабаби харошидани аз ҳад зиёд озурда мешаванд.
- Дерматити нуммулярӣ: Доғҳои мудаввар ва хоришкунанда ба шакли танга пайдо мешаванд.
- Дерматити периоралӣ/периорифиалӣ: Доғи доғмонанд ба донача, ки дар атрофи даҳон, бинӣ, чашм ва баъзан минтақаи таносул пайдо мешавад.
- Дерматити себорейӣ: Доғи пулакчадор дар пӯсти сар, ки дар кӯдакон онро "сарпӯши гаҳвора" низ меноманд .
- Дерматити стаз: Варам, хориш ва сӯзиш дар пойҳо, махсусан дар атрофи буҷулакҳо, аз сабаби гардиши бади хун .Ҷароҳатҳо .
Кӣ метавонад ин дерматитро инкишоф диҳад?
Дар асл, ҳар кас аз кӯдаки хурдсол то пиронсол метавонад ба дерматит гирифтор шавад. Инҳоянд чанд мисол:- Кӯдаки шумо метавонад доғи памперс ва сарпӯши гаҳвораро пайдо кунад.
- Дерматити атопикӣ ё экзема одатан дар кӯдакӣ оғоз мешавад, аммо метавонад дар одамони ҳар синну сол инкишоф ёбад.
- Дерматити тамосӣ дар натиҷаи тамос бо чизе, ки пӯстро озурда мекунад, ба вуҷуд меояд, аз ин рӯ, ҳар кас метавонад онро инкишоф диҳад. Масалан, баъзе одамон онро ҳангоми пӯшидани ҷавоҳироте, ки дорои никел аст, мегиранд.
- Одамони гирифтори бемории целиакӣ эҳтимоли бештари пайдоиши як навъи дерматити герпетиформӣ доранд.
Омилҳои хавф барои рушди дерматит кадомҳоянд?
Эҳтимоли пайдоиши ин беморӣ дар баъзе одамон бештар аст. Биёед бубинем, ки ин чист:- Омилҳои хавфи дерматити атопикӣ:
- Агар касе дар оила дерматит, таби хушк ё астма дошта бошад.
- Зан будан.
- Баъзе бемориҳои генетикӣ ва намудҳои пӯст.
- Омилҳои хавф барои дерматити тамосӣ:
- Агар шумо бо маводи кимиёвӣ кор кунед (масалан, дар корхона, тарабхона, боғдорӣ, салони зебоӣ).
- Омилҳои хавфи дерматити периорифиалӣ:
- Зан будан.
- Синну сол аз 15 то 45 сола бошед.
- Омилҳои хавфи дерматити дисхидротикӣ:
- Агар шумо касе дошта бошед, ки шуморо хеле арақ мекунад.
- Таъсири дарозмуддат ба об ва/ё ангезандаҳои пӯст.
- Агар шумо дар иқлими гарм зиндагӣ кунед.
Аломати аввалини дерматит чист?
Хориш ва сурхии пӯст аксар вақт нишонаҳои аввали дерматит мебошанд.Дерматит дар куҷои бадан пайдо мешавад?
Он аз рӯи намуд фарқ мекунад. Масалан, дерматити атопикӣ метавонад дар ҳама ҷо дар бадан пайдо шавад. Аммо дар ҷавонон ва калонсолон, он бештар дар дастҳо, даруни оринҷҳо, гардан, паси зонуҳо, буҷулакҳо, пойҳо ва атрофи чашмҳо маъмул аст. Дерматити себорейӣ ва гаҳвора одатан дар пӯсти сар, рӯй ва гӯшҳо дида мешаванд. Дерматити периорифиалӣ дар атрофи даҳон, чашм, бинӣ ва баъзан минтақаи таносул дида мешавад.Дерматит то чӣ андоза маъмул аст?
Баъзе намудҳо хеле маъмуланд, дар ҳоле ки дигарон каме камтар маъмуланд. Дерматити атопикӣ тақрибан 2%-3% калонсолон ва 25% кӯдаконро фаро мегирад. Дерматити тамосӣ тақрибан 15%-20% одамонро дар ягон лаҳзаи ҳаёташон фаро мегирад. Пас, шумо метавонед тасаввур кунед, ки ин чизест, ки ба бисёриҳо таъсир мерасонад.Оё дерматит сирояткунанда аст?
Не, ҳеҷ намуди дерматит сирояткунанда нест. Ин чизест, ки шумо бояд дар хотир доред. Аз ин рӯ, ҳеҷ сабабе барои ҷудо кардан ё тарсидан аз шахсе, ки ин беморӣ дорад, вуҷуд надорад.Фарқи байни дерматит ва псориаз чист?
Баъзан ҳарду метавонанд якхела ба назар расанд, хусусан дерматити себорейӣ. Ҳарду боиси сурхӣ ва пӯсткании пӯст мешаванд. Аммо, псориаз одатан пулакчаҳои ғафстар ва канорҳои равшан намоён дорад. Баъзан ҳолате бо номи "себопсориаз" вуҷуд дорад, ки дар он шумо метавонед ҳардуи ин аломатҳоро якҷоя бубинед. Беҳтар аст, ки бо духтур сӯҳбат кунед, то дақиқ муайян кунед, ки шумо кадом ҳолат доред.Оё дерматит ва экзема як чизанд?
Дар асл, экзема низ як навъи дерматит аст. Аз ин рӯ, тавре ки қаблан қайд кардем, онро дерматити атопикӣ низ меноманд.Фарқи байни дерматит ва розацеа чист?
Розасеа инчунин метавонад боиси сурхшавии пӯст гардад, ки метавонад ба дерматит монанд бошад. Аммо, розасеа инчунин метавонад боиси пайдоиши доғҳои монанд ба акне гардад ва сурхӣ бештар дар пешонӣ, бинӣ, манаҳ ва рухсораҳо намоён аст. Барои муайян кардани сабаби дақиқи он, ба духтур муроҷиат кардан муҳим аст.Оё ин боиси дард ё илтиҳоб мегардад?
Баъзе одамон метавонанд дардро эҳсос кунанд. Дигарон метавонанд танҳо хориш ё ҳам хориш ва ҳам сӯзишро эҳсос кунанд. Ин аз як шахс ба шахси дигар ва вобаста ба намуди дерматит фарқ мекунад.Чӣ боиси ин дерматит мегардад?
Якчанд омилҳои асосие мавҷуданд, ки ба пайдоиши дерматит мусоидат мекунанд. Инҳо фаъолияти системаи масунияти мо, таъсири генетикӣ ва баъзе чизҳои муҳити зистро дар бар мегиранд.- Системаи масуният: Баъзан системаи масунияти бадани мо ҳатто ба чизҳои хурдтарин аз ҳад зиёд вокуниш нишон медиҳад. Масалан, дар шахсе, ки дерматити атопикӣ дорад, системаи масуният ба чизе, ки одатан безарар аст ва боиси илтиҳоби пӯст мегардад, аз ҳад зиёд вокуниш нишон медиҳад.
- Генетика: Муҳаққиқон муайян карданд, ки агар касе дар оилаи шумо дерматит дошта бошад, эҳтимоли пайдоиши он дар шумо бештар аст. Онҳо инчунин тағйироти генҳоеро муайян кардаанд, ки сафедаро назорат мекунанд, ки ба нигоҳ доштани пӯсти солим мусоидат мекунад. Бе сатҳи муқаррарии ин сафеда, пӯст наметавонад солим боқӣ монад.
- Муҳити зист: Баъзе чизҳо дар муҳити шумо метавонанд боиси тағйир додани қабати муҳофизатии пӯсти шумо аз ҷониби системаи масунияти шумо шаванд. Ин метавонад боиси аз даст додани намӣ бештар гардад, ки метавонад боиси пайдоиши дерматит гардад. Мисолҳо дуди сигор, баъзе ифлоскунандаҳои ҳаво ва бӯйҳои баъзе маҳсулоти нигоҳубини пӯст ва собунҳоро дар бар мегиранд.
- Таъсири он: Баъзе намудҳои дерматит аз таъсири маводи кимиёвӣ ва дигар ангезандаҳо ба вуҷуд меоянд. Масалан, дерматити периоралӣ метавонад аз таъсири фтор дар об ё хамираи дандон ба вуҷуд ояд.
- Бехобӣ
- депрессия
- Изтироб
- Астма
- Аллергия
Аломатҳои дерматит кадомҳоянд?
Он аз намуд ба намуд фарқ мекунад. Шумо метавонед як намуд ё якчанд намуд дошта бошед. Аломатҳои маъмулӣ инҳоянд:- Хориш (ин нишонаи асосӣ аст!)
- Доғҳои сурх ва блистерҳо
- Доғе, ки эҳсос мешавад ва ба назар чунин мерасад, ки сӯхтааст
- Пӯсти хушк
- Блистерҳои пур аз об (хусусан ҳангоми дерматити дисгидротикӣ)
- Ғафсшавӣ, тангшавӣ, варами пӯст
- Пӯстрезӣ, кафидан
- Ҷароҳатҳои дарднок
- Вақте ки шумо газед, моеъ хориҷ мешавад ё хунравӣ мешавад.
Баъзе аз намудҳои маъмултарини дерматит инҳоянд:
- Дерматити атопикӣ (экзема): Ин ҳолатест, ки дар он қабати муҳофизатии пӯст осеб мебинад. Пӯст илтиҳоб меёбад, сурх мешавад, хушк мешавад ва хориш мекунад ва бо обила пайдо мешавад.
- Дерматити тамосӣ: Ин як доғи дарднок ё хоришкунанда аст, ки аз аксуламали аллергӣ ё аксуламали асабонӣ ба вуҷуд меояд. Тавре ки аз номаш бармеояд, он вақте рух медиҳад, ки пӯст бо аллерген - масалан, ямсҳои ваҳшӣ, никел дар ҷавоҳироти сунъӣ, баъзе атрҳо - ё моддаи кимиёвие, ки пӯстро озурда мекунад, тамос гирад.
- Сарпӯши гаҳвора (Дерматити себореяи кӯдакона):Бемории безараре, ки дар пӯсти сари кӯдакони хурдсол дида мешавад. Он ҳамчун доғҳои зард ва пулакчадор, ки бо доғи сурх иҳота шудаанд, зоҳир мешавад.
- Дерматити памперс (доғҳои памперс): Тавре ки аз номаш бармеояд, ин доғ метавонад дар ҳама ҷое, ки памперси кӯдак онро мепӯшонад, пайдо шавад. Пӯст аз намӣ, соиш аз ҳаракат ва пешоб ва наҷосат осеб мебинад.
- Дерматити дишидротикӣ: Ин намуди дерматит боиси пайдоиши обилаҳои хоришкунанда дар нӯги ангуштон, кафи дастҳо, пойҳо ва канорҳои буғумҳо мегардад. Ин обилаҳо метавонанд дардовар бошанд.
- Нейродерматит: Ин аз сабаби хориши аз ҳад зиёд ба вуҷуд меояд, ки нӯгҳои асаби пӯстро ҳавасманд мекунад. Агар шумо ҳамон як ҷойро харошида истода бошед, пӯст метавонад ғафс шавад ва рангаш тағйир ёбад.
- Дерматити нуммулярӣ: Агар шумо дар пӯстатон доғҳои мудаввар ва хоришкунанда дошта бошед, ин метавонад дерматити нуммулярӣ бошад. Пӯст метавонад хушк, пулакчадор ва ҳатто дарднок бошад.
- Дерматити периоралӣ/периорифиалӣ: Ин ба акне ё розацеа монанд аст. Он дар атрофи даҳон, чашм, сӯрохиҳои бинӣ ва баъзан минтақаи таносул пайдо мешавад.
- Дерматити себорейӣ (қабақ): Дерматити себорейӣ, ки мо онро "қабақ" меномем, вақте ки он дар пӯсти сар пайдо мешавад, боиси сурх шудан, хушк шудан, пора шудан ва хориш кардани пӯсти пӯсти сар ва дигар қисмҳои бадан (масалан, абрӯвон, паҳлӯҳои бинӣ, сина) мегардад.
- Дерматити стаз: Ин намуди дерматит аз сабаби мушкилоти гардиши хун дар рагҳо ба вуҷуд меояд. Буҷулакҳо метавонанд варам кунанд ва инчунин пӯстканӣ, хориш, дард ва захмҳо метавонанд ба амал оянд.
Оё стресс боиси дерматит мегардад?
Бале. Стресс метавонад баъзе бемориҳои пӯст, аз ҷумла дерматитро, ба вуҷуд орад ё бадтар кунад. Бадани шумо ба стресс вокуниш нишон медиҳад. Санҷед, ки оё шумо ягонтои ин нишонаҳоро доред:- Хусусиятҳои равонӣ/эмотсионалӣ:
- Изтироби доимӣ, тарс ва эҳсоси вазнинӣ дар сар.
- Душвории тамаркуз.
- Тез хашмгин шудан, зуд-зуд тағйир ёфтани рӯҳия.
- Депрессия.
- Набудани эътимод ба худ.
- Душвории истироҳат ё ҷустуҷӯи тасаллӣ дар машрубот, сигор ё маводи мухаддир.
- Хусусиятҳои ҷисмонӣ:
- Сахтии мушакҳо, дарди бадан.
- Варамкунӣ ё қабзият.
- Хоби аз ҳад зиёд ё хоби кофӣ надоштан.
- Кам шудани хоҳиши ҷинсӣ.
- Дилбеҳузурӣ ва чарх задани сар.
- Нафаси чуқур кашед. То даҳ шумуред.
- Кӯшиш накунед, ки ҳама чизро комилан анҷом диҳед. Қабул кунед, ки шумо наметавонед ҳама чизро идора кунед.
- Ҳар рӯз машқ кунед.
- Нағз хоб рав.
- Қаҳва ва машруботро маҳдуд кунед.
- Ғизои серғизо бихӯред.
- Табассум карданро давом диҳед ва кӯшиш кунед, ки мусбат фикр кунед.
- Рӯзнома нависед.
- Бо дӯстон, оила ва дар ҳолати зарурӣ бо як мушовир сӯҳбат кунед.
Чӣ боиси дерматит мегардад? Омилҳои ангезанда кадомҳоянд?
Шумо бояд худатон муайян кунед, ки чӣ боиси пайдоиши дерматит мегардад. Дар хотир доред, ки ин аз як шахс ба шахси дигар фарқ мекунад. Дар бораи он фикр кунед,* Оё ин аз сабаби маводи кимиёвии тозакунандае, ки шумо истифода мебаред, аст?
* Оё ин аз сабаби ҳайвони хонагие аст, ки хешовандонатон дар хона доранд?
* Оё шумо пас аз истифодаи шампуни нав саратонро харошидан гирифтед?
* Оё доғ пас аз молидани атри нав ба даруни дастатон пайдо шуд?
* Оё дерматит бо таъсири аз ҳад зиёди офтоб беҳтар мешавад ё бадтар?
* Оё шумо ҳангоми пӯшидани либосҳои ноҳамвор ба монанди пашмин ҳамеша хориш мекунед?Дар хотир доред, ки дерматит инчунин метавонад аз сабаби стресс, ваннаҳои гарм, аллергенҳо ба монанди гарди гул ва пашми ҳайвоноти хонагӣ шадидтар шавад. Фаҳмед, ки чӣ шуморо ба ташвиш меорад ва то ҳадди имкон аз онҳо дурӣ ҷӯед.
Чӣ тавр духтур инро муайян мекунад?
Духтури шумо пӯсти шуморо бодиққат муоина мекунад. Онҳо аломатҳои маъмулии дерматит, ба монанди сурхӣ, пӯстрезӣ ва хушкиро меҷӯянд. Онҳо аз шумо дар бораи нишонаҳои шумо мепурсанд. Оё хориш мекунад? Оё эҳсос мешавад, ки пӯстатон сӯхта истодааст? Оё пӯстатон хушк аст? Оё шумо бо чизе тамос гирифтаед, ки метавонад пӯсти шуморо асабонӣ кунад?Духтур, боз кадом саволҳоро дода метавонам?
- Дерматити шумо дар куҷост?
- Шумо барои табобати ин аз чӣ истифода бурдед?
- Шумо боз кадом бемориҳо доред? Аллергия? Астма? Бемории целиакия?
- Ин нишонаҳои дерматит чанд вақт боз мушоҳида мешаванд?
- Шумо дар оби гарм оббозӣ мекунед?
- Оё чизе ҳаст, ки нишонаҳоро бадтар мекунад?
- Оё шумо ба маводи кимиёвӣ дучор мешавед?
- Оё шумо мушоҳида кардед, ки ин ҳолат аз сабаби чизҳое ба монанди собун, шустушӯй, дуди сигор афзоиш меёбад?
- Оё дард ё хориш он қадар зиёд аст, ки шумо наметавонед хоб кунед, кор кунед ё ҳаёти муқаррарӣ дошта бошед?
Барои муайян кардани ин дақиқ кадом намуди санҷишҳо гузаронида мешаванд?
Дар аксари мавридҳо, духтур метавонад дерматитро тавассути муоинаи пӯст ташхис диҳад. Аммо, агар шубҳа дошта бошед, санҷишҳои зеринро анҷом додан мумкин аст:- Ташхиси хун: Сабабҳои дигари экземаро, ки ба дерматит алоқаманд нестанд, тафтиш кунед.
- Биопсияи пӯст: Барои фарқ кардани як намуди дерматит аз намуди дигар.
- Санҷиши пӯсти аллергия.
Ин чӣ гуна табобат карда мешавад? Кадом намуди дору истифода мешавад?
Навъи табобат аз намуди дерматит ва макони ҷойгиршавии он вобаста аст. Қадами аввал ин муайян кардани он аст, ки чӣ боиси пайдоиши дерматит мегардад ва аз он пешгирӣ кардан лозим аст.Ин метавонад стресс, маводи кимиёвӣ, дуди сигор ё ҳар чизи дигаре бошад, ки шумо ба он аллергия доред. Қадами дуюм санҷидани доруҳои хонагӣ аст. Қадами сеюм истеъмоли доруҳои таъинкардаи духтур аст.Кадом табобатҳоро дар хона анҷом додан мумкин аст?
- Корҳое, ки танҳо бо машварати тиббӣ анҷом дода мешаванд:
- Терапияи нури ултрабунафш: Мавҷҳои нури ултрабунафши А ё В метавонанд ба пӯсти шумо кумак кунанд.
- Терапияи печонидани тар: Ин намнокии пӯстро зиёд мекунад.
- Ҳаммомҳои сафедкунанда: Маҳлули сафедкунанда об карда мешавад ва набояд бештар аз ду маротиба дар як ҳафта истифода шавад. Пеш аз истифодаи ин табобат, ҳамеша бо духтур маслиҳат кунед.
- Инҳоянд чанд табобати дигаре, ки шумо метавонед дар хона бидуни назорати тиббӣ анҷом диҳед:
- Кремҳои намноккунандаро истифода баред: Кремҳои намноккунандаро дар давоми чанд дақиқа пас аз оббозӣ ё тар шудан ба пӯстатон молед. Ин барои нигоҳ доштани намӣ дар пӯстатон кӯмак мекунад.
- Аз ҳад зиёд гарм нашавед: Фазои худро хунук нигоҳ доред ва аз намӣ аз ҳад зиёд худдорӣ кунед.
- Пӯсти худро муҳофизат кунед: Аз чизҳое, ки метавонанд пӯсти шуморо озурда кунанд, дурӣ ҷӯед. Ин либосҳои ноҳамвор ба монанди пашмро дар бар мегирад.
- Стрессро кам кунед: Тавре ки қаблан зикр гардид, барои кам кардани стресс чораҳо андешед.
- Дар оби ширгарм оббозӣ кунед: Ба ҷои оби гарм оби ширгарм истифода баред. Дар як рӯз беш аз як маротиба оббозӣ накунед ва аз 10-15 дақиқа зиёд оббозӣ накунед.
- Собуни нарм ва бебӯйро истифода баред: Собуни бебӯй ё тозакунандаро истифода баред.
- Харошидан накунед: Харошидани дерматит метавонад онро бадтар кунад. Он метавонад ба пӯст зарар расонад ва боиси сироятёбӣ гардад. Нохунҳоятонро кӯтоҳ нигоҳ доред. Агар шабона харошиданӣ бошед, бо ҷӯробҳо дар дастонатон хоб кунед.
Намудҳои доруҳое, ки духтур таъин мекунад:
Духтури шумо метавонад як ё якчанд аз ин доруҳоро таъин кунад:- Кремҳои намноккунанда: Кремҳое, ки пӯстро намнок мекунанд ва ба барқарор кардани қабати муҳофизатии пӯст мусоидат мекунанд.
- Ингибиторҳои калсиневрин: Ин доруҳои тунуккунандаи пӯст мебошанд, ки илтиҳобро кам мекунанд. (Масалан: Такролимус, Пимекролимус)
- Кремҳо ва малҳамҳои кортикостероидӣ: Кортикостероидҳо инчунин доруҳои пурқуввате мебошанд, ки илтиҳобро коҳиш медиҳанд. Ин доруҳоро бояд танҳо мувофиқи дастури духтур ва танҳо дар тӯли табобат истифода бурд.
- Ингибиторҳои фосфодиэстераза-4: Ин инчунин як синфи нави дору аст, ки ба илтиҳоб кӯмак мекунад. (Мисол: Кризабороле)
- Биологҳо:Ин як тазриқ аст. Он баъзе аз амалҳои системаи масуниятро, ки боиси дерматит мешаванд, бозмедорад. (Масалан: Дупилумаб)
- Доруҳои даҳонӣ: Доруҳое, ки вокуниши масуниятро, ки боиси дерматит мегардад, коҳиш медиҳанд (масалан, кортикостероидҳо, циклоспорин). Инҳо низ бояд таҳти назорати қатъии духтур истеъмол карда шаванд.
- Антигистаминҳо: Инҳо барои кам кардани хориш, махсусан шабона, кӯмак мекунанд ва метавонанд ба хоб рафтан кумак кунанд.
- Антибиотикҳо : Инҳоро метавон барои ҳолатҳое ба монанди дерматити периоралӣ, агар сироятёбии бактериявии пӯст мавҷуд бошад, таъин кард.
Оё барои ин як табобати доимӣ вуҷуд дорад?
Ҳеҷ гуна табобат наметавонад дерматитро 100% табобат кунад. Табобатҳо танҳо нишонаҳоро назорат мекунанд. Сатҳи муваффақият гуногун аст. Дар бораи беҳтарин табобат барои худ бо духтуратон сӯҳбат кунед.Оё ман бояд ба духтури дерматолог муроҷиат кунам?
Бале, агар духтури шумо дар табобати дерматит ба шумо кӯмак карда натавонад ё он шадид бошад, беҳтар аст, ки ба духтури дерматолог муроҷиат кунед. Онҳо мутахассисони бемориҳои пӯст мебошанд.Шифо ёфтан чӣ қадар вақт мегирад?
Ин аз намуди дерматит ва табобати шумо вобаста аст. Баъзан он метавонад дар тӯли чанд ҳафта беҳтар шавад. Аммо, баъзе намудҳо, ба монанди дерматити атопикӣ, метавонанд якумрӣ бошанд, аммо бо табобат нишонаҳо метавонанд хуб назорат карда шаванд ва шумо метавонед ҳаёти муқаррарӣ дошта бошед.Оё дерматит метавонад боиси осеби доимии пӯст гардад?
Агар шумо пӯсти худро аз ҳад зиёд харошед, он метавонад боиси осеб, сироят ва эҳтимолан доғҳо гардад . Он инчунин метавонад бо мурури замон пӯсти шуморо ғафс ва рангашро тағйир диҳад.Чӣ тавр ман метавонам хатари дерматитро кам кунам, агар пешгирӣ накунам?
- Бифаҳмед, ки чӣ боиси пайдоиши дерматити шумо мегардад ва то ҳадди имкон аз онҳо дурӣ ҷӯед.
- Ҳамеша ба пӯсти худ креми намноккунанда молед, хусусан пас аз оббозӣ.
- Аз ҳад зиёд гарм нашавед.
- Барои кам кардани хушкии ҳаво, махсусан дар ҳуҷраҳое, ки кондитсионер доранд, аз намноккунак истифода баред.
- Дод назан.
- Стрессро кам кунед.
- Собунҳои нарм ва бебӯй ва шустушӯйкунандаро истифода баред.
- Либосҳои нарм ба монанди пахта пӯшед.
Барои кам кардани хатари дерматит аз кадом хӯрокҳо бояд бихӯрам ё худдорӣ кунам?
Агар шумо аллергияи хӯрокворӣ дошта бошед, яке аз сабабҳои худдорӣ аз ин хӯрок дар он аст, ки он метавонад дерматитро ба вуҷуд орад ё бадтар кунад. Тақрибан 25% одамоне, ки дерматити герпесӣ доранд, инчунин бемории целиакия, ҳассосият ба глютен доранд. Намунаҳои аллергияҳои маъмули хӯрокворӣ инҳоянд: чормағз, маҳсулоти ширӣ, тухм, лубиёи соя, гандум, шакар ва машрубот. Дар бораи он чизе, ки мехӯред, эҳтиёт бошед. Агар дерматити шумо пас аз хӯрдани хӯроки муайян бадтар шавад, шумо метавонед ба он аллергия дошта бошед.Муҳим: Пеш аз ворид кардани ягон тағйирот дар парҳез, ҳамеша бо духтуратон машварат кунед. Муроҷиат ба диетолог низ метавонад муфид бошад. Онҳо метавонанд ба шумо дар таҳияи нақшаи нави хӯрок кӯмак расонанд.
Чӣ тавр бо дерматит зиндагӣ кардан мумкин аст?
Дерматит як бемории хеле маъмул ва муқаррарӣ аст. Бисёриҳо бо он зиндагӣ мекунанд. Идоракунии нишонаҳо ҳангоми зиндагӣ бо дерматит муҳимтарин чиз аст. Кӯшиш кунед, ки дерматити худро то ҳадди имкон "таҳти назорат" нигоҳ доред. Шумо метавонед ин корро бо риояи маслиҳати духтур, нигоҳубини хонагӣ ва истеъмоли доруҳои таъиншуда анҷом диҳед. Баъзан давраҳое метавонанд бошанд, ки дерматит қариб пурра аз байн меравад. Инро давраи "ремиссия" меноманд. Дар дигар мавридҳо шумо метавонед "авҷгирии" бемориро дошта бошед, ки ин давраест, ки дерматит бадтар мешавад. Муҳим он аст, ки кӯшиш кунед, ки пайдоиши ин авҷгириҳоро кам кунед.Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?
Барои муроҷиат ба духтур дар бораи мушкилоти пӯстатон интизор нашавед, то он даме ки пӯстатон барои хоб рафтан нороҳат шавад. Ҳамин ки нишонаҳо пайдо мешаванд, фавран ба ӯ муроҷиат кунед, то табобат гиред. Хусусан, агар шумо фикр кунед, ки сироят доред (масалан, чирк, пӯсти зард, табларза), ё агар шумо дарди сахт дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.Кадом саволҳоро бояд ба духтур диҳам?
- Ман кадом намуди дерматит дорам?
- Чӣ тавр шумо метавонед фаҳмед, ки ин намуди дерматит аст?
- Агар ман дерматит надошта бошам, боз кадом бемории пӯстро дошта метавонам?
- Оё ягон бренди махсуси намкунандае ҳаст, ки шумо тавсия медиҳед?
- Оё ягон дору, шампун, крем ё лосионҳое ҳастанд, ки шумо метавонед онҳоро таъин кунед?
- Барои ин ҳолат ман бояд чанд маротиба ба духтури дерматолог муроҷиат кунам?
- Аз кадом собунҳо, лосьонҳо ва ороиш худдорӣ бояд кард?
- Шумо кадом доруҳоро тавсия медиҳед? Таъсири манфии онҳо чист?
- Шумо кадом усулҳои хонагиро тавсия медиҳед?
Муҳимтарин чизҳое, ки мо бояд аз ин ҳикоя ба хона барем, кадомҳоянд? (Паёми хонагӣ)
Хуб, пас, дар ин ҷо баъзе аз муҳимтарин чизҳое оварда шудаанд, ки аз он чизе, ки мо имрӯз дар борааш сӯҳбат кардем, бояд дар хотир дошт:- Дерматит илтиҳоби пӯст аст. Он сирояткунанда нест ва аз хок ба вуҷуд намеояд.
- Аломатҳо метавонанд хориш, сурхӣ, хушкии пӯст, пӯстпӯстӣ ва пайдоиши пуфакчаҳоро дар бар гиранд.
- Намудҳои зиёде мавҷуданд, экзема, доғи памперс ва сабӯсак низ намудҳои дерматит мебошанд.
- Хеле муҳим аст, ки ангезандаҳои худро пайдо кунед ва аз онҳо дурӣ ҷӯед. Ин барои шифо ёфтани шумо кумаки калон мерасонад.
- Чизҳои оддӣ ба монанди молидани креми намноккунанда ба пӯст, кам кардани стресс ва оббозӣ дар оби ширгарм метавонанд сабукӣ бахшанд.
- Агар нишонаҳо шадид бошанд ва ба корҳои ҳаррӯза халал расонанд, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Ин ҳолатро бо табобати дуруст хуб назорат кардан мумкин аст.
- Шумо танҳо нестед, бисёриҳо ин мушкилотро доранд. Пас, қавӣ бошед, маълумоти дурустро гиред ва онро дуруст идора кунед ва шумо низ метавонед бо ин хуб зиндагӣ кунед!
` Дерматит, экзема, доғи пӯст, хориши пӯст
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment