Хушкӣ дар маҳбал мушкилест, ки бисёре аз занон аз сӯҳбат дар бораи он шарм медоранд, аммо он ба ҳаёти онҳо таъсири бузург мерасонад. Имрӯз мо ошкоро дар бораи ин нороҳатие, ки на танҳо ҳангоми алоқаи ҷинсӣ, балки ҳангоми истодан, нишастан, роҳ рафтан ва пӯшидани либоси таг низ эҳсос мешавад, сӯҳбат хоҳем кард. Фикр накунед, ки ин танҳо бо шумо рӯй медиҳад, ин як ҳолати хеле маъмул аст. Аз ин рӯ, ҳеҷ сабабе барои тарсидан ё шарм кардан вуҷуд надорад.
Хушкӣ дар маҳбал чист?
Ба таври оддӣ, барои фаҳмидани ин, мо аввал бояд фаҳмем, ки маҳбал одатан чӣ гуна кор мекунад. Деворҳои маҳбали солим пайваста бо моеъи тунук ва намнок, ки ғафс ва каме эластикӣ аст, тар мешаванд. Мисли оби даҳон дар даҳони мо. Ин нами табиӣ ё равғанкунӣ он чизест, ки бофтаҳои маҳбалро солим ва бароҳат нигоҳ медорад.
Аммо вақте ки хушкии маҳбал ба амал меояд, ин бофта хушк, тунук ва намӣ гум мешавад. Ин боиси нороҳатӣ ва дард дар он минтақа, махсусан ҳангоми алоқаи ҷинсӣ, мегардад.
Чаро ин рӯй медиҳад? Сабабҳои ин чист?
Сабаби асосӣ ва маъмултарини ин коҳиши гормони эстроген дар бадан аст. Эстроген як гормони хеле муҳим барои бадани зан аст. Ин гормон барои нигоҳ доштани деворҳои маҳбал солим, ғафс ва намнок мусоидат мекунад.
Бо пир шудан, махсусан дар давраи менопауза ва баъд аз он, сатҳи эстроген табиатан коҳиш меёбад. Ин сабаби асосии хушкии маҳбал аст. Дар истилоҳоти тиббӣ, мо ин ҳолатро атрофияи маҳбал меномем.
Аммо ин на танҳо менопауза аст, балки сабабҳои зиёди дигаре низ ҳастанд, ки метавонанд ба ин таъсир расонанд.
| Сабаби хушкӣ | Шарҳи оддӣ |
|---|---|
| Синамаконӣ ва таваллуд | Тағйироти гормоналӣ дар ин давра метавонанд муваққатан сатҳи эстрогенро коҳиш диҳанд. |
| Баъзе усулҳои пешгирии ҳомиладорӣ | Ин ҳолат метавонад дар баъзе занон рух диҳад, хусусан аз сабаби истифодаи доруҳои назорати таваллуд ё дигар усулҳое, ки дорои гормонҳо мебошанд. |
| Табобати саратон | Чизҳое ба монанди химиотерапия ва терапияи гормонӣ метавонанд ба сатҳи эстроген таъсир расонанд. |
| Диабет | Таъсири диабет ба асабҳо ва рагҳои хун низ метавонад ба намӣ дар маҳбал таъсир расонад. |
| Баъзе доруҳо | Баъзе доруҳо барои депрессия, антигистаминҳо барои аллергия ва доруҳо барои бемориҳо ба монанди эндометриоз метавонанд боиси хушкӣ шаванд. |
| Оофорэктомия (ҷарроҳӣ барои хориҷ кардани тухмдонҳо) | Тухмдонҳо бештарин эстроген истеҳсол мекунанд. Вақте ки онҳо хориҷ карда мешаванд, сатҳи эстроген ба таври назаррас коҳиш меёбад. |
| Синдроми Шегрен | Ин як бемории аутоиммунӣ аст, ки ба ғадудҳое, ки намӣ дар бадан истеҳсол мекунанд, таъсир мерасонад. Ин боиси хушк шудани даҳон, чашм ва маҳбал мегардад. |
| Собуни хушбӯй ва шустани он | Собунҳои хушбӯй, шустушӯйҳои бадан, дорупошӣҳои гуногун ва шустани об метавонад мувозинати табиии маҳбалро халалдор кунад ва боиси хушкӣ гардад. |
| Набудани ҳавасмандгардонии ҷинсӣ | Агар шумо пеш аз алоқаи ҷинсӣ ба қадри кофӣ ангезиш нагиред, ихроҷи равғани табиӣ коҳиш меёбад. |
Аломатҳои ин ҳолат кадомҳоянд?
Аломатҳои асосии хушкии маҳбал дард ва нороҳатӣ мебошанд, аммо якчанд нишонаҳои дигар низ метавонанд вуҷуд дошта бошанд.
- Илтиҳоб ва хориш: Эҳсоси сӯзиш ё хориш дар маҳбал ва атрофи он (вульва).
- Хунравии ночиз пас аз алоқаи ҷинсӣ: Деворҳои хушк ва тунуки маҳбал метавонанд аз сабаби соиш ҳангоми алоқаи ҷинсӣ осеби нозук бинанд ва ҳатто харошидани ночиз метавонад боиси хунравӣ гардад.
- Сироятҳои зуд-зуди роҳҳои пешоб (UTI) ё сироятҳои хамиртуруш: Системаи табиии дифоъи маҳбал заиф мешавад, ки онро ба сироятҳо осебпазиртар мекунад.
- Зарурати зуд-зуд пешоб кардан.
- Коҳиши шавқ ба алоқаи ҷинсӣ: Дард метавонад боиси тарс ва нафрат ба алоқаи ҷинсӣ гардад.
- Дарди мањбал (Дард).
Ин нороҳатӣ танҳо ба маҳбал маҳдуд намешавад. Шумо инчунин метавонед хушкӣ ва дардро дар минтақаи атрофи маҳбал ҳангоми пӯшидани либоси таг, роҳ рафтан ё нишастан эҳсос кунед.
Чӣ тавр духтур инро ташхис мекунад?
Аз сӯҳбат дар ин бора шарм надоред. Вақте ки шумо ба назди духтур меравед, ӯ аз шумо чанд савол медиҳад ва дар ҳолати зарурӣ барои ташхиси ин ҳолат як санҷиши оддӣ мегузаронад.
- Дар бораи нишонаҳои шумо сӯҳбат кунед: Духтур аз шумо дар бораи нишонаҳои шумо, доруҳое, ки истеъмол мекунед ва таърихи саломатии шумо мепурсад.
- Муоинаи узвҳои коси хурд: Ин ташхиси дохилии маҳбалро дар бар мегирад. Духтур метавонад тафтиш кунад, ки оё деворҳо тунук, сурх ё хушк ҳастанд.
- Санҷишҳои хун: Барои муайян кардани он, ки оё тағирот дар сатҳи гормонҳо ё дигар ҳолати тиббӣ боиси ин ҳолат шудаанд, санҷиши хун гузаронида мешавад.
- Санҷиши ихроҷи маҳбал: Баъзан намунаи ихроҷи маҳбалро барои тасдиқи мавҷудияти сироят санҷидан мумкин аст.
Барои ин кадом табобатҳо мавҷуданд?
Хабари хуш ин аст, ки барои ин бисёр табобатҳои бехатар ва муассир мавҷуданд. Инҳоро ба ду категорияи асосӣ тақсим кардан мумкин аст.
Табобатҳои дорухатӣ
Инҳо бо роҳи иваз кардани гормони эстроген ё чизе монанд ба он кор мекунанд. Инҳоро танҳо бо дорухати духтур истеъмол кардан лозим аст.
- Эстроген бо миқдори кам: Инҳо ҳамчун крем, лавҳа ё ҳалқа дастрасанд. Азбаски онҳо мустақиман ба маҳбал ворид карда мешаванд, эҳтимоли интиқоли гормон ба дигар қисмҳои бадан камтар аст. Крем ва лавҳа одатан барои истифода дар аввал ҳар рӯз, сипас як маротиба дар як ҳафта таъин карда мешаванд. Ҳалқаро метавон дар маҳбал то 3 моҳ гузошт.
- Оспемифен (Осфена): Ин як ҳаби даҳонӣ аст, ки дар бадан мисли эстроген амал мекунад ва дардро ҳангоми алоқаи ҷинсӣ коҳиш медиҳад.
- Дегидроэпиандростерон (DHEA): Ин инчунин як шамъчаи маҳбалӣ аст. Он инчунин ҳамчун табобат барои алоқаи ҷинсии дарднок, ки аз менопауза ба вуҷуд омадааст, истифода мешавад.
Хеле муҳим: Табобатҳои дорои эстроген барои ҳама мувофиқ нестанд. Хусусан, агар шумо саратони сина дошта бошед ё хатари баланди он дошта бошед, шумо бояд пеш аз қабули қарор ҳатман ҷиҳатҳои мусбат ва манфии ин табобатҳоро бо духтуратон муҳокима кунед.
Маҳсулоти бе рецепт (OTC)
Инҳоро бе дорухати духтур аз дорухона ё супермаркет харидан мумкин аст. Дар ин ҷо бояд ду намудро донист.
1. Намноккунандаҳои маҳбал: Инҳо мисли намноккунанда барои рӯйи шумо ҳастанд. Онҳоро пеш аз алоқаи ҷинсӣ истифода бурдан мумкин нест. Онҳоро ҳар чанд рӯз ба дохили маҳбал молидан лозим аст, то намӣ нигоҳ дошта шавад ва бофтаҳо солим нигоҳ дошта шаванд. (Масалан: Replens™, Luvena®)
2. Молидани маҳбал: Инҳо пеш аз алоқаи ҷинсӣ истифода мешаванд. Мақсади онҳо кам кардани соиш ва дард ҳангоми алоқаи ҷинсӣ мебошад. Онҳо дар якчанд намуд мавҷуданд: дар асоси об, дар асоси силикон ва дар асоси равған. (Масалан: Astroglide®, KY® Jelly)
Оё чизҳои табиӣ ҳастанд, ки шумо метавонед дар хона анҷом диҳед?
- Оби фаровон нӯшед: Нигоҳ доштани миқдори кофии об дар бадан ба саломатии умумӣ ва намнокии бофтаҳо мусоидат мекунад.
- Равғанҳои табиӣ: Равғанҳои табиӣ, ба монанди равғани кокос ва равғани зайтун, метавонанд ҳамчун равғани беруна пеш аз алоқаи ҷинсӣ истифода шаванд. Аммо як чизи хеле муҳимро дар хотир доред. Агар шумо аз равғанҳои равғанӣ истифода баред, онҳо метавонанд ба презервативҳо зарар расонанд . Аз ин рӯ, агар шумо барои пешгирии ҳомиладорӣ презерватив истифода баред, истифодаи равғани обӣ бехатартар аст.
- Пеш аз бозӣ: Пеш аз алоқаи ҷинсӣ вақти кофӣ ҷудо кунед, то ҳардуи шумо бедор шаванд. Ин истеҳсоли равғани табииро афзоиш медиҳад. Дар ин бора бо шарики худ ошкоро сӯҳбат кунед.
Оё ман бояд ба духтур муроҷиат кунам?
Ин одатан нишонаи як ҳолати ҷиддии тиббӣ нест. Аммо, агар он ба ҳаёти шумо таъсир расонад, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Агар яке аз ҳолатҳои зерин рух диҳад, шумо ҳатман бояд ба духтур муроҷиат кунед:
- Агар ин нороҳатӣ ба фаъолияти ҳаррӯзаи шумо таъсир расонад .
- Агар ин ба ҳаёти ҷинсии шумо ё муносибат бо шарики шумо таъсир расонад .
- Агар табобатҳое, ки шумо аз дорухона мегиред , кӯмак накунанд .
- Агар шумо хунравии ғайриоддӣ ё шадиди мањбал дошта бошед .
Паёми бурдан ба хона
- Хушкӣ дар маҳбал як ҳолати хеле маъмул аст, махсусан ҳангоми менопауза. Аз ин рӯ, аз он шарм накунед ва танҳо азоб накашед.
- Гарчанде ки сабаби асосии ин коҳиши гормони эстроген аст, омилҳои дигар низ метавонанд нақш бозанд.
- Равғанҳое, ки дар дорухона дастрасанд, метавонанд аз дардҳои алоқаи ҷинсӣ хеле рафъ кунанд.
- Барои ин табобатҳои хеле муассири тиббӣ мавҷуданд, аз ин рӯ аз сӯҳбати ошкоро бо духтуратон натарсед.
- Сӯҳбат бо шарики худ дар ин бора барои хушбахтии ҳардуи шумо ва муносибататон хеле муҳим аст.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед