Оё шумо фишори баланди хун доред? Ё шояд духтуратон барои бемории дил дору таъин кардааст? Агар ин тавр бошад, шумо шояд истилоҳи "вазодилататор"-ро шунида бошед. Гарчанде ки ин як истилоҳи мураккаби тиббӣ ба назар мерасад, ин мафҳум хеле содда аст. Биёед дида бароем, ки инҳо чӣ гуна кор мекунанд, гӯё мо онро ба дӯст ё аъзои оилаамон мефаҳмонем.
Ба ибораи оддӣ, вазодилататорҳо чистанд?
Вазодилататорҳо як синфи доруҳое мебошанд, ки рагҳои хуни шуморо васеъ (васеъ) мекунанд ё ором мекунанд . Дар бораи шланги боғӣ фикр кунед. Агар шланг танг ё баста шавад, ҷараёни об душвор мешавад, дуруст аст? Рагҳои хуни мо низ ҳамин тавр кор мекунанд. Вақте ки онҳо танг ё маҳдуд мешаванд, ҷараёни хунро маҳдуд мекунанд ва фишори хунро зиёд мекунанд. Вазодилататорҳо деворҳои ин рагҳои хуни тангшударо ором мекунанд ва ба онҳо имкон медиҳанд, ки васеъ шаванд. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки хуни шумо озодона ва бо муқовимати камтар ҷараён гирад, ки ин дар навбати худ фишори хуни шуморо паст мекунад.
Бадани шумо ду намуди асосии рагҳои хун дорад:
- Рагҳо : Инҳо хунро аз бадани шумо ба дилатон мебаранд.
- Артерияҳо : Инҳо хунро аз дил ба дигар қисмҳои бадани шумо интиқол медиҳанд.
Вазодилататорҳо метавонанд ба ҳарду намуди рагҳо таъсир расонанд ва гузаргоҳи даруниро (люмен) васеъ кунанд. Дар истилоҳоти тиббӣ, ин раванд вазодилататсия номида мешавад.
Чӣ тавр ин доруҳо дар дохили бадани шумо кор мекунанд?
Якчанд намуди вазодилататорҳо мавҷуданд, ки ҳар кадоми онҳо каме фарқ мекунанд. Баъзе доруҳо мустақиман ба ҳуҷайраҳои мушакҳои ҳамвори деворҳои рагҳои хун таъсир мерасонанд, то онҳоро ором кунанд. Инҳоро вазодилататорҳои мустақим меноманд. Азбаски онҳо хеле зуд таъсир мерасонанд, баъзан метавонанд таъсири манфии бештар ба бор оранд; табибон одатан инҳоро танҳо вақте таъин мекунанд, ки дигар табобатҳо ба қадри кофӣ самаранок набошанд.
Намудҳои дигари доруҳо тавассути назорат кардани паёмрасонҳои кимиёвӣ дар бадани шумо, ки тангшавӣ ё васеъшавии рагҳои хунро танзим мекунанд, кор мекунанд. Ин доруҳо хеле муассиранд, гарчанде ки онҳо аксар вақт тадриҷантар таъсир мерасонанд.
Кадом намудҳои вазодилататорҳо мавҷуданд?
Якчанд синфҳои асосии ин доруҳо мавҷуданд. Шояд духтури шумо яке аз инҳоро таъин карда бошад:
| Навъ | Чӣ тавр кор мекунад |
|---|---|
| Ингибиторҳои ACE | Истеҳсоли ангиотензинро , як моддаи кимиёвие, ки боиси танг шудани рагҳои хун мегардад, кам мекунад. Ин онҳоро кушода ва ором нигоҳ медорад. |
| Блокаторҳои ретсепторҳои ангиотензин (ARBs) | Ангиотензинро аз пайвастшавӣ ба деворҳои рагҳои хун манъ мекунад ва аз тангшавӣ пешгирӣ мекунад. |
| Блокаторҳои канали калсий (CCB) | Калсийро пешгирӣ мекунадаз ворид шудан ба деворҳои рагҳо. Азбаски калсий боиси танг шудани рагҳо мегардад, бастани он ба онҳо кӯмак мекунад, ки ором ва васеъ бошанд. |
| Нитратҳо | Дар бадан ба оксиди нитрик табдил меёбад, гази табиӣ, ки баданро водор мекунад, ки рагҳои хунро ором кунад. |
Кадом бемориҳо бо ин доруҳо табобат карда мешаванд?
Духтурон вазодилататорҳоро барои ҳолатҳои гуногуни саломатӣ, пеш аз ҳама онҳое, ки бо ҷараёни хун ва фаъолияти дил алоқаманданд, таъин мекунанд:
- Стенокардия : Дарди қафаси сина, ки аз сабаби нарасидани хуни оксиген ба дил ба вуҷуд меояд.
- Норасоии дил (CHF) : Вақте ки дил наметавонад хунро ба дигар қисмҳои бадан самаранок интиқол диҳад.
- Фишори баланди хун (гипертония): Сабаби маъмултарини истифода.
- Преэклампсия : Фишори баланди хун ҳангоми ҳомиладорӣ.
- Гипертонияи шуш : Фишори баланди хун дар рагҳои шуш.
Фаҳмидани таъсири тараф ва хатарҳо
Мисли ҳама гуна дору, вазодилататорҳо метавонанд таъсири манфӣ расонанд. Лутфан хавотир нашавед; ин ҳолат на ба ҳама рух медиҳад ва духтури шумо барои ёфтани роҳи бехатартарин барои шумо кор хоҳад кард.
Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки ҳама гуна нишонаҳои ғайриоддиро бо духтур муҳокима кунед. Ҳеҷ гоҳ истеъмоли доруҳои худро бе роҳнамоии касбии тиббӣ қатъ накунед ё миқдори онҳоро тағир надиҳед.
Таъсири манфии маъмулӣ метавонад инҳоро дар бар гирад:
- Чарх задани сар
- Хастагӣ
- Дарди сар
- Тахикардия ё зарбаи тези дил
- Дилбеҳузурӣ
- Дарди буғумҳо
- Варами пойҳо аз сабаби нигоҳ доштани моеъ (варам)
- Ингибиторҳои ACE метавонанд дар баъзе одамон сулфаи хушк ва доимиро ба вуҷуд оранд.
Баъзан, хусусан ҳангоми истифодаи вазодилаторҳои мустақим , духтури шумо метавонад доруҳои иловагӣ (масалан, диуретик) таъин кунад, то ба идоракунии таъсири манфӣ, ба монанди нигоҳ доштани моеъ, кӯмак расонад.
Оё роҳҳои табиии васеъ кардани рагҳои хун вуҷуд доранд?
Бале, бадани шумо механизмҳои табиии васеъ кардани рагҳои хун дорад ва баъзе омилҳои тарзи зиндагӣ нақш мебозанд.
Равандҳо ва одатҳои табиӣ
- Машқ: Ҳангоми машқ кардан, мушакҳои шумо ба оксиген ва маводи ғизоии бештар ниёз доранд. Бадани шумо табиатан рагҳои хунро васеъ мекунад, то ин талаботро қонеъ гардонад.
- Илтиҳоб: Вақте ки шумо ҷароҳат доред, бадани шумо рагҳоро васеъ мекунад, то ҷараёни хунро ба ин минтақа афзоиш диҳад ва ба шифоёбӣ мусоидат кунад.
- Алкогол: Алкогол метавонад муваққатан рагҳои хунро васеъ кунад, аз ин рӯ, баъзе одамон пас аз нӯшидан сурхӣ ё гармӣ ҳис мекунанд.
Парҳез ва иловаҳои ғизоӣ
Баъзе хӯрокҳо ва иловаҳои ғизоӣ метавонанд таъсири сабуки вазодилататорӣ дошта бошанд, ба монанди:
- Сир
- Какао
- L-аргинин
- Магний
- Коэнзим Q10 (CoQ10)
Огоҳии муҳим:Ҳеҷ гоҳ ягон иловаҳои иловагиро бе машварати аввал бо духтур истеъмол накунед. Баъзе иловаҳои иловаги метавонанд бо доруҳои таъинкардаи шумо хатарнок ҳамкорӣ кунанд.
Таъсири мутақобилаи муҳими доруҳо
Хабардор кардани духтур дар бораи ҳамаи доруҳо, витаминҳо ва иловаҳои истеъмолкардаатон муҳим аст. Ба ин таъсири мутақобила диққати махсус диҳед:
- Онҳое, ки ингибиторҳои ACE мегиранд, бояд одатан аз иловаҳои калий худдорӣ кунанд.
- Онҳое, ки нитратҳо (ба монанди нитроглицерин) истеъмол мекунанд, бояд аз истеъмоли доруҳои зидди норасоии эректилӣ (ба монанди силденафил/Виагра®) қатъиян худдорӣ кунанд. Якҷоя кардани ин доруҳо метавонад боиси паст шудани фишори хун гардад.
- Онҳое, ки блокаторҳои каналҳои калсийро истеъмол мекунанд, бояд бо шарбати грейпфрут эҳтиёткор бошанд, зеро он метавонад бо дору ҳамкорӣ кунад.
Ғайр аз доруворӣ: Аҳамияти тарзи зиндагӣ
Вазодилататорҳо танҳо як қисми стратегияи саломатии дили шумо мебошанд. Тарзи ҳаёти солим натиҷаҳои дарозмуддати шуморо ба таври назаррас беҳтар мекунад:
- Вазни солимро нигоҳ доред.
- Аз тамокукашӣ даст кашед ва аз дуди дуюмдараҷа худдорӣ кунед.
- Истеъмоли машруботро маҳдуд кунед.
- Парҳези мутавозинро, ки аз сабзавот, меваҳо ва ғалладонагиҳо бой аст, истеъмол кунед .
- Ҳадди ақал 150 дақиқа дар як ҳафта машқ кунед (масалан, роҳгардии босуръат ё шиноварӣ).
- Стрессро тавассути мулоҳиза, сӯҳбат бо мутахассис ё гурӯҳҳои дастгирӣ идора кунед .
Риояи дастурҳои духтур ва нигоҳ доштани ин одатҳо натиҷаҳои беҳтаринро ба бор меорад. Агар шумо бо ҳолати фавқулоддаи тиббӣ рӯ ба рӯ шавед, фавран ба 911 занг занед ё ба шӯъбаи ёрии таъҷилии маҳаллии худ муроҷиат кунед.
Паёми бурдан ба хона
- Вазодилататорҳо рагҳои хунро васеъ мекунанд, ҷараёни хунро беҳтар мекунанд ва бори гарони дилро кам мекунанд.
- Онҳо барои табобати бемориҳо ба монанди гипертония, стенокардия ва норасоии дил муҳиманд.
- Якчанд намуди вазодилататорҳо мавҷуданд; духтури шумо яке аз онҳоро барои ниёзҳои мушаххаси шумо интихоб мекунад.
- Таъсири манфӣ ба монанди чарх задани сар ё дарди сар метавонад ба амал ояд. Ҳама гуна нишонаҳои марбут ба онро фавран ба духтур хабар диҳед.
- Пеш аз оғози истеъмоли ягон витамин ё иловаҳои ғизоӣ, ҳамеша бо духтур маслиҳат кунед.
- Барои натиҷаҳои беҳтарин, доруҳои худро бо тарзи ҳаёти солим барои дил якҷоя кунед.
Вазодилататорҳо, фишори баланди хун, саломатии рагҳои хун, бемориҳои дил, саломатии дил, доруҳои гипертония
