Гуфтани сабабҳои дақиқи саратони сина душвор аст. Аммо мо медонем, ки омилҳои асосии хавф кадомҳоянд. Баъзан, баъзе заноне, ки фикр мекунанд хатари баланди гирифторӣ ба саратони сина доранд, онро инкишоф намедиҳанд. Ғайр аз ин, бисёре аз одамоне, ки ягон омили хавф надоранд, ин бемориро инкишоф медиҳанд. Аз ин рӯ, огоҳ будан аз ин хеле муҳим аст.
Ба таври оддӣ, омилҳои асосии хавф пиршавӣ ва таърихи оилавии саратони сина мебошанд. Занҳое, ки намудҳои муайяни варамҳои ғайрисаратонии сина доранд ва заноне, ки саратони тухмдонро аз сар гузаронидаанд, низ дар хатари баландтар қарор доранд. Агар шумо қаблан саратони сина дошта бошед, эҳтимоли дубора пайдо шудани он вуҷуд дорад.
Эҳтимолияти инкишофи саратони сина чӣ гуна аст?
Муддати тӯлонӣ пеш, дар солҳои 1940, хатари гирифторӣ ба саратони сина дар як зан дар тӯли умр тақрибан 5% буд. Аммо ҳоло ин хатар то тақрибан 13% афзоиш ёфтааст. Ва дар бораи он фикр кунед, тақрибан нисфи онҳое, ки ин бемориро аз сар мегузаронанд, ягон омили маълуми хавф надоранд. Ин нишон медиҳад, ки ин чӣ қадар мураккаб аст.
Омилҳои хавфе, ки мо наметавонем тағир диҳем
Баъзе омилҳои хавфе ҳастанд, ки берун аз назорати мо ҳастанд. Ин маънои онро дорад, ки мо онҳоро тағир дода наметавонем. Биёед бубинем, ки онҳо чистанд.
Зан будан
Мардон низ метавонанд ба саратони сина гирифтор шаванд, аммо занон тақрибан 100 маротиба бештар ба он гирифтор мешаванд.
Шумо қаблан саратони сина доштед.
Зане, ки дар як сина саратон, ба монанди карциномаи дуктали дар ситу (DCIS) ё саратони дигари хашмгин дошта бошад, эҳтимолияти пайдоиши саратони нав дар синаи дигар ё дар қисми дигари ҳамон сина се-чор маротиба зиёдтар аст . Ин такрори саратони қаблӣ нест, балки саратони нав аст.
Синну сол
Ин омили хеле муҳим аст. Қариб 90% заноне, ки гирифтори саратони сина шудаанд , синнашон аз 45 боло аст. Ва зиёда аз 46% аз синни 65 боло мебошанд. Гурӯҳи синну солии хавфноктарин онҳое мебошанд, ки синнашон аз 65 то 74 аст.
Доштани аъзои наздики оила
Агар хеши дараҷаи аввал, ба монанди модар, хоҳар ё духтари шумо, гирифтори саратони сина шуда бошад, шумо дар хатари бештар қарор доред. Агар он хеш пеш аз 50-солагӣ гирифтори саратон шуда бошад ва дар ҳарду сина саратон дошта бошад, хатари шумо боз ҳам баландтар аст.
- Агар яке аз хешовандони дараҷаи аввал гирифтори саратон бошад, хатари гирифторӣ ба он дучанд мешавад .
- Агар ду хешованди дараҷаи аввал онро дошта бошанд, хатар тақрибан се маротиба меафзояд.
- Ҳамчунин, агар узви марди оила саратони сина дошта бошад, хатари гирифторӣ ба он дар занон низ меафзояд.
Генетика
Аз 5% то 10% саратони сина ирсӣ мебошанд. Яъне, онҳо тавассути генҳо интиқол дода мешаванд. Хатари ин беморӣ махсусан дар онҳое, ки мутатсияҳои муайяне дар ду ген бо номи "BRCA1" ё "BRCA2" доранд, баланд аст.
- Зане, ки дар гени BRCA1 мутатсия дорад, то синни 80-солагӣ 72% эҳтимолияти гирифтор шудан ба саратони сина дорад.
- Шахсе, ки дар гени 'BRCA2' мутатсия дорад, то он синну сол 69% эҳтимолияти гирифтор шудан ба саратонро дорад.
Синаҳои зич
Синаҳои мо аз бофтаи чарбӣ, бофтаи нахдор ва бофтаи ғадудӣ иборатанд. Синаҳои зич нисбат ба бофтаи чарбӣ бофтаи ғадудӣ ва нахдортар доранд. Зане, ки ин намуди сина дорад, хатари гирифтор шудан ба саратони сина аз 1,5 то 2 маротиба зиёдтар аст.
Дигар осеби сина
Агар шумо бемориҳо ба монанди "гиперплазияи атипикӣ" (лобулярӣ ё дудӣ) ё "карциномаи лобулярӣ дар ҷой" дошта бошед, хатари саратони сина метавонад аз чор то панҷ маротиба афзоиш ёбад.
Таърихи репродуктивӣ
Хатар бо афзоиши миқдори эстроген, ки дар бадани шумо дар тӯли ҳаётатон истеҳсол мешавад, меафзояд.
- Ҳайз пеш аз синни 12-солагӣ оғоз меёбад.
- Менопауза пас аз синни 55.
- Ҳаргиз ҳомиладор намешавед.
Ин омилҳо миқдори вақти дучор шудани бадан ба эстрогенро зиёд мекунанд ва хатарро зиёд мекунанд.
Сабабҳои дигар
- Терапияи радиатсионӣ: Агар шумо пеш аз синни 30-солагӣ ба минтақаи сина терапияи радиатсионӣ карда бошед (масалан, барои саратон ба монанди лимфома).
- Дигар саратонҳо дар оила: Агар яке аз аъзои оила пеш аз синни 50-солагӣ саратони тухмдон дошта бошад.
- Таъсири доруи "DES": Диэтилстилбестрол (DES) барои пешгирии исқоти ҳамл байни солҳои 1940 ва 1971 истифода мешуд. Агар шумо ё модаратон онро гирифта бошед, хатари шумо метавонад каме зиёд шавад.
Омилҳои хавфе, ки мо метавонем тағйир диҳем
Хабари хуш ин аст, ки омилҳои хавфе ҳастанд, ки зери назорати мо қарор доранд ва мо метавонем онҳоро тағйир диҳем. Бо диққат додан ба инҳо, мо метавонем хатари худро кам кунем.
| Омили хавф | Ба таври оддӣ шарҳ дода шудааст |
|---|---|
| Вазни бадан (Вазн) | Фарбеҳӣ пас аз менопауза хатарро зиёд мекунад. Нигоҳ доштани вазни солим муҳим аст. |
| Алкогол | Хатар бо миқдори истеъмоли машруботи спиртӣ меафзояд. Онҳое, ки дар як рӯз 2-3 нӯшокии спиртӣ менӯшанд, хатари онҳо 20% зиёд мешавад. |
| Терапияи гормонӣ (HRT) | Гирифтани терапияи ивазкунандаи гормонҳо (HRT) муддати тӯлонӣ хатарро зиёд мекунад, аммо хатар тақрибан 5 сол пас аз қатъ кардани он аз байн меравад. |
| Бефаъолиятӣ | Набудани фаъолияти ҷисмонӣ хатарро зиёд мекунад. Машқҳои ҳаррӯза метавонанд хатарро коҳиш диҳанд. |
| Таърихи репродуктивӣ | Таваллуди фарзанди аввалини шумо пас аз 30-солагӣ, ҳеҷ гоҳ фарзанддор нашудан ва синамаконӣ накардани кӯдак метавонад хатари шуморо каме зиёд кунад. Ин қарорҳои шахсӣ ҳастанд, аз ин рӯ, дар ин бора худро нороҳат ҳис накунед, аммо огоҳ будан муҳим аст. |
Муҳимтар аз ҳама, диққат додан ба ин омилҳои тағйирёбанда ва қабул кардани тарзи ҳаёти солим аст. Ин ба шумо на танҳо аз саратони сина, балки аз бисёр бемориҳои дигар низ муҳофизат мекунад.
Чизҳое, ки ба саратони сина рабте надоранд (афсонаҳо)
Дар ҷомеа дар бораи саратони сина афсонаҳои зиёде мавҷуданд. Аз ин чизҳо хавотир нашавед. Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки чизҳои зерин бо хатари саратони сина ҳеҷ иртиботе надоранд .
- Пӯшидани бюстгалтерҳои аз сим сохташуда.
- Истифодаи антиперспирантҳо.
- Исқоти ҳамл ё исқоти ҳамл.
- Нӯшидани чизҳое ба монанди қаҳва, ки дорои кофеин мебошанд.
- Доштани бемориҳои синаи "фиброкистикӣ" (инҳо гиреҳҳои ғайрисаратонӣ мебошанд).
- Ҳомиладории сершумор.
Барои ин чизҳо ҳеҷ сабабе барои ғамгинӣ ё тарсидан вуҷуд надорад.
Паёми бурдан ба хона
- Саратони сина як бемории мураккаб аст. Доштани омилҳои хавф маънои онро надорад, ки шумо онро инкишоф медиҳед ва надоштани онҳо маънои онро надорад, ки шумо онро инкишоф намедиҳед. Пас, натарсед, огоҳ бошед .
- Таърихи саратони оилаатонро бидонед. Дар ин бора бо духтуратон сӯҳбат кунед . Ин хеле муҳим аст.
- Ба чизҳое, ки мо метавонем тағйир диҳем, диққат диҳед. Вазни солимро нигоҳ доред, машқ кунед, машруботро маҳдуд кунед .
- Ба афсонаҳо дар бораи бюстгальтерҳо ва дезодорантҳои ноқил бовар накунед.
- Агар шумо ягон тағйироти ғайриоддиро дар синаҳоятон мушоҳида кунед (варам, тағйири пӯст, дард), фавран ба духтур муроҷиат кунед . Ҳар қадар он зудтар ошкор карда шавад, табобат ҳамон қадар муваффақтар мешавад.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед