Шумо эҳтимол истилоҳи "slugging"-ро, ки дар шабакаҳои иҷтимоӣ , бахусус TikTok, дар ин авохир маъмул аст, шунидаед. Шояд ин ном каме аҷиб садо диҳад. Аммо хавотир нашавед, он ба ҳалузҳои воқеӣ ҳеҷ иртиботе надорад. Slugging як усули хеле содда, вале кӯҳнаи нигоҳубини пӯст аст. Пас, биёед бубинем, ки ин тамоюли нав дар асл чист, он барои пӯсти мо чӣ фоидаҳо дорад ва оё он барои шумо мувофиқ аст.
Слагинг дар асл чист?
Ба таври оддӣ, "Slugging" амали молидани як қабат желеи нафтӣ ба рӯй ва гузоштани он дар он аст, ки чаро онро "Slugging" меноманд? Сабаб дар он аст, ки пас аз молидани ин желе, чеҳраи шумо каме дурахшон ва равғанӣ ба назар мерасад. Он ин номро гирифтааст, зеро ба изи луобпардаи ҳалқа монанд аст. Аммо, ин намуди зоҳирӣ муваққатӣ аст ва натиҷаҳои дарозмуддат хеле беҳтаранд.
Барои ин ман бояд аз чӣ истифода кунам?
Беҳтарин чиз барои тозакунии пӯст вазелини холис аст. Вазелин мисоли хуби ин аст. Гарчанде ки нафт аз равғани хом тайёр карда мешавад, он хеле тоза карда шудааст, ки онро яке аз бехатартарин маҳсулот барои истифода дар пӯст мегардонад.
Желеи нафтӣ ҳамчун "пӯшиш" амал мекунад. Яъне, вақте ки он ба пӯст молида мешавад, он мисли сипари муҳофизатӣ амал мекунад. Он намегузорад, ки чизе аз берун ба пӯст ворид шавад ва инчунин намӣ бухор шавад. Аниқтараш, ин желе ба пӯст ҷаббида намешавад, балки мисли кӯрпа дар болои он нишаста, онро муҳофизат мекунад.
Илова бар вазелин, баъзан маҳсулоте ба монанди равғани шифобахши CeraVe ва Aquaphor низ барои ин мақсад истифода мешаванд. Илова бар нафт, онҳо инчунин дорои компонентҳои барои пӯст муфид, ба монанди кислотаи гиалурон ва керамидҳо мебошанд. Аммо новобаста аз он ки шумо чӣ интихоб мекунед, маҳсулотеро интихоб накунед, ки дорои моддаҳои кимиёвӣ, иловаҳо ва хушбӯйҳои зиёд мебошанд. Зеро онҳо метавонанд дар пӯсти ҳассоси рӯйи шумо аллергия ба вуҷуд оранд.
Чӣ тавр дар хона слингро анҷом додан мумкин аст?
Яке аз бузургтарин бартариҳои slugging дар он аст, ки он хеле содда аст. Ба шумо танҳо желеи вазелин ва баъзе аз маҳсулоти маъмулии нигоҳубини пӯст, ки шумо аллакай истифода мебаред, лозим аст. Биёед бубинем, ки чӣ тавр ин корро қадам ба қадам анҷом додан мумкин аст.
| Қадам | Амал |
|---|---|
| Қадами 1: Тоза кардани пӯст | Ҳар гуна нигоҳубини пӯст бояд бо тозакунии пурраи рӯй оғоз шавад. Ин амал ифлосӣ ва чангро тоза мекунад ва барои пӯст муҳите фароҳам меорад, ки маҳсулоти истифодашударо ҷаббида гирад. Рӯи худро бишӯед ва онро бо нармӣ хушк кунед. Вақте ки пӯстатон каме нам аст, аммо пурра хушк нест, ба қадами оянда гузаред. |
| Қадами 2: Омодасозӣ | Маҳсулоти маъмулии нигоҳубини пӯсти худро (тонер, зардоб, креми чашм, креми намноккунанда) бо тартиби дуруст молед. Хеле муҳим: Дар рӯзи истифода аз доруҳои зидди акне, ретиноидҳо ё кислотаҳои сахт (масалан, кислотаи гликолӣ) истифода набаред. Желеи вазелин метавонад ин маҳсулотро сахттар кунад ва ба пӯст зарар расонад. |
| Қадами 3: Слагинг | Вақте ки шумо тартиби нигоҳубини пӯстатонро ба анҷом расондед, ҳамчун қадами охирин желеи вазелинро молед. Ба шумо миқдори зиёд лозим нест, танҳо миқдори нахӯд лозим аст ва бо истифода аз нӯги ангуштонатон як қабати тунукро ба тамоми рӯи худ молед. Ба ҷойҳое, ки одатан хушктаранд, ба монанди атрофи чашм, диққати махсус диҳед. |
| Қадами 4: Интизорӣ | Инро молида, як шабонарӯз гузоред. Ин ба маҳсулоти нигоҳубини пӯсти шумо дар зери қабати желеи вазелин имкон медиҳад, ки дуруст кор кунанд. Субҳи рӯзи дигар, ҳамин ки бедор мешавед, рӯйи худро мисли маъмулӣ тоза кунед. |
Дар хотир доред, ки пӯстро бо оби тоза молидан намӣ илова намекунад. Он ба пӯсти шумо кӯмак мекунад, ки намиеро, ки аллакай дорад ва намиеро, ки аз креми намноккунандае, ки истифода кардаед, дорад, нигоҳ дорад.
Афзалиятҳо ва нуқсонҳои slugging кадомҳоянд?
Мисли ҳама гуна машқҳои дигар, слугинг ҷанбаҳои мусбат ва манфии худро дорад. Биёед бубинем, ки онҳо чистанд.
| Тарафҳои мусбат | Камбудиҳо |
|---|---|
| Арзон: Дар муқоиса бо кремҳои намкунандае, ки ҳазорҳо доллар арзиш доранд, ба даст овардани ин натиҷа бо желеи вазелинӣ, ки садҳо рупия арзиш дорад, як чизи хуб аст. | Мушкилот бо баъзе маҳсулот: Истифодаи нодурусти маҳсулоти нигоҳубини пӯст (кислотаҳо, ретиноидҳо) метавонад ҳассосияти онҳоро афзоиш диҳад ва боиси ҳассосияти пӯст, сурхӣ ё илтиҳоб гардад. |
| Самаранокии дигар маҳсулотро зиёд мекунад: Он ба шумо кӯмак мекунад, ки аз маҳсулоти гаронбаҳои нигоҳубини пӯсти худ бо роҳи нигоҳ доштани моддаҳои ғизоӣ дар пӯстатон ҳадди аксар истифода баред. | Мумкин аст бетартиб бошад: Азбаски желеи вазелинӣ моддаи равғанӣ аст, он метавонад ба болиштҳо ва рӯйпӯшҳои шумо часпад. Аз ин рӯ, пеш аз хоб рафтан, беҳтар аст, ки дастмоли кӯҳнаро ба болои болишт гузоред. |
| Аломатҳои пиршавиро коҳиш медиҳад: Бо нигоҳ доштани намӣ дар пӯст, он ба пӯст таъсири пуркунанда медиҳад. Ин метавонад намуди хатҳои майда ва узвҳоро кам кунад. | На барои ҳама: Мисли ҳама маҳсулоти нигоҳубини пӯст, истифодаи пӯст барои ҳама мувофиқ нест. Барои баъзе одамон, он метавонад боиси пайдоиши акне ё дигар мушкилоти пӯст гардад. |
| Усули санҷидашудаи замон: Гарчанде ки ин метавонад як тамоюли нав бошад, аммо желеи вазелинӣ аз ҷониби дерматологҳо даҳсолаҳо боз тавсия дода мешавад. Ҳатто бибиҳо ва модарони мо вазелинро барои табобати пӯсти хушк истифода мебурданд. |
Усули буридани сӯзан барои кӣ мувофиқ аст ва барои кӣ мувофиқ нест?
Ҳар касе, ки пӯсти умуман солим дорад, метавонад "slugging"-ро анҷом диҳад. ХусусанОдамоне, ки пӯсти хушк ва ҳассос доранд, метавонанд аз ин натиҷаҳои хеле хуб ба даст оранд. Желеи вазелинӣ "ғайрикомедогенӣ" аст. Ин маънои онро дорад, ки он сӯрохиҳои пӯстро намебандад.
Аммо, истифодаи лимӯ барои одамоне, ки гирифтори бемориҳои зерини пӯст ҳастанд, мувофиқ нест:
- Афроде, ки пӯсташон ба пайдоиши акне ё доғҳои сиёҳ майл дорад: Слаггинг метавонад равғании пӯстро зиёд кунад ва эҳтимолияти пайдоиши акне ва доғҳои сиёҳро зиёд кунад.
- Онҳое, ки пӯсти хеле равғанӣ доранд: Илова кардани як қабати дигари окклюзивӣ ба пӯсти аллакай равғанӣ метавонад бе зарурат равғанӣ ва дурахширо зиёд кунад.
- Афроде, ки ба милия майл доранд: Милияҳо гиреҳҳои хурди сафеде мебошанд, ки дар зери пӯст пайдо мешаванд. Дар баъзе одамон ларзиши пӯст метавонад хатари пайдоиши онҳоро зиёд кунад.
- Одамоне, ки гирифтори бемориҳои пӯст ба монанди розацеаи папулопустулярӣ ( rosacea ) мебошанд.
Агар шахсе бо ин намуди пӯст ба "тозакунӣ" машғул шавад, онҳо метавонанд бо мушкилоте ба монанди зиёд шудани акне, зиёд шудани равған ё пайдоиши "милия" рӯ ба рӯ шаванд.
Пеш аз сигоркашӣ ин чизҳоро дар хотир доред!
Пеш аз оғози шинондани чӯб, дар хотир доштани ин нуктаҳо хеле муҳим аст.
- Он худ аз худ кор намекунад: Танҳо молидани желеи вазелин ҳеҷ коре намекунад. Шумо ҳатман бояд креми намноккунанда ё зардоби худро дар зери он молед.
- Бо ретиноидҳо эҳтиёт бошед: Агар шумо аз маҳсулоте истифода баред, ки ретиноидҳо доранд, ду маротиба дар бораи часпондани онҳо ба боло фикр кунед. Хусусан, агар шумо пӯсти ҳассос дошта бошед, ретиноидҳо метавонанд сахт бошанд ва ба пӯсти шумо зарар расонанд.
- Ҳеҷ гоҳ дар пӯсти офтобсӯхта истифода набаред: Ба пӯсти офтобсӯхта «молидан» накунед. Ин гармиро дар пӯст нигоҳ медорад ва илтиҳоб ва дардро зиёд мекунад. Аз ин рӯ, ҳангоми берун рафтан дар зери офтоб «крем»-ро истифода баред, то аз сӯхтани пӯст пешгирӣ кунед.
- Беҳтарин вақт шаб аст: Силлингро дар давоми рӯз анҷом додан мумкин аст. Аммо, азбаски он метавонад дар рӯй хеле равғанӣ бошад, бисёриҳо ин корро шабона анҷом доданро афзалтар медонанд. Ғайр аз ин, азбаски пӯсти мо ҳангоми хоб худро барқарор мекунад, беҳтар аст, ки ин корро шабона анҷом диҳед.
Дар ниҳоят, мувофиқ будани истифодаи сплинг барои шумо аз намуди пӯст ва афзалиятҳои шумо вобаста аст. Пеш аз оғоз, санҷиши хурди часпакро анҷом диҳед. Яъне, пеш аз молидани он ба рӯй, онро ба як минтақаи хурд, ба монанди пушти гӯш, молед, 24 соат интизор шавед ва танҳо дар сурате, ки аксуламали аллергӣ вуҷуд надошта бошад, онро ба рӯй молед.
Агар шумо то ҳол дар ин бора шубҳа дошта бошед, беҳтарин коре, ки бояд кард, ин пурседДар ин бора аз духтури худ пурсед ва маслиҳат гиред.
Паёми бурдан ба хона
- «Слаггинг» раванди истифодаи желеи нафтӣ барои эҷоди қабати муҳофизатӣ дар сатҳи пӯст аст. Ба ҷои намнок кардани пӯст, ин аз бухор шудани намӣ пешгирӣ мекунад.
- Ин бояд ҳамеша дар пӯсти хуб тозашуда ва намнокшуда анҷом дода шавад.
- Агар шумо пӯсти равғанӣ, пӯсти моил ба акне ё милия дошта бошед, аз истифодаи пӯсти лоғар худдорӣ кунед.
- Ҳангоми истифодаи маҳсулоти нигоҳубини пӯсти сахт ба монанди ретиноидҳо хеле эҳтиёткор бошед. Беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед.
- Пеш аз оғози ягон табобати нав, санҷиши часпакро дар як минтақаи хурди пӯст анҷом диҳед, то боварӣ ҳосил кунед, ки аксуламали аллергӣ вуҷуд надорад.
- Агар ягон мушкилоти пӯст пайдо шаванд, фавран истифодаи лимӯро қатъ кунед ва ба духтур муроҷиат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед