คุณก็เป็นไข้หวัดใหญ่ด้วยหรือเปล่า? (โรคไข้หวัดใหญ่) มาทำความรู้จักอาการที่แท้จริงกันเถอะ!

คุณรู้สึกสบายดีมาทั้งวันแล้วอยู่ดีๆ ก็รู้สึกอ่อนเพลีย ปวดเมื่อย และมีไข้ขึ้นมาหรือเปล่า? บางทีคุณอาจติดไข้หวัดใหญ่ก็ได้ มันเริ่มต้นจากอาการหวัดธรรมดา แต่สามารถลุกลามจนร้ายแรงได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นวันนี้เรามาเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับมันกันเถอะ

ไข้หวัดใหญ่คืออะไรกันแน่?

กล่าวโดยสรุป ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคติดเชื้อทางเดินหายใจ ที่ติดต่อได้ง่ายมาก เกิดจากไวรัสที่เรียกว่าไวรัสไข้หวัดใหญ่ โดยส่วนใหญ่จะส่งผลกระทบต่อจมูก คอ และบางครั้งก็ปอด

นี่เป็นวิธีที่ง่ายมากในการแพร่เชื้อไข้หวัดใหญ่ ไวรัสแพร่กระจายผ่านละอองน้ำลายเล็กๆ ที่ถูกปล่อยออกมาในอากาศเมื่อผู้ที่เป็นไข้หวัดใหญ่ไอ จาม หรือพูดคุย และคุณอาจป่วยได้หากสูดดมเข้าไป นอกจากนี้ คุณยังอาจป่วยได้หากสัมผัสพื้นผิวที่มีไวรัสอยู่ แล้วไปสัมผัสจมูก ตา หรือปากของคุณ

บางคนอาจมีอาการเพียงเล็กน้อยเมื่อเป็นไข้หวัดใหญ่ ในขณะที่บางคนอาจมีอาการรุนแรงและต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล แม้จะพบได้ไม่บ่อย แต่ไข้หวัดใหญ่ก็อาจถึงแก่ชีวิตได้ การฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ทุกปีสามารถช่วยป้องกันความเสี่ยงนี้ได้

อาการทั่วไปของไข้หวัดใหญ่มีอะไรบ้าง?

หากคุณเป็นไข้หวัดใหญ่ คุณอาจมีอาการเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง:

• ไข้
• หนาวสั่น
• น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก
• อาการปวดอย่างรุนแรงในกล้ามเนื้อและข้อต่อ (ปวดข้อ)
• ความเหนื่อยล้า
• หายใจลำบาก
• ผิวหนังแดงและอุ่น
• ตาแดงและมีน้ำตาไหล
• อาการปวดตา
• ปวดศีรษะ
• ไอแห้ง
• เจ็บคอ

อาเจียนและท้องเสียไม่ใช่เป็นอาการทั่วไปของไข้หวัดใหญ่ในผู้ใหญ่ แต่เด็กเล็กอาจมีอาการเหล่านี้ได้

นี่เป็นไข้หวัดใหญ่หรือแค่หวัดธรรมดา?

ลักษณะของทั้งสองอย่างคล้ายคลึงกัน ดังนั้นบางครั้งจึงทำให้สับสนได้ เอาล่ะ มาดูกันว่าเราจะระบุความแตกต่างที่แท้จริงระหว่างทั้งสองได้อย่างไร

ความแตกต่างระหว่างไข้หวัดใหญ่และโควิด-19

แม้ว่าทั้งสองโรคจะเป็นโรคติดเชื้อทางเดินหายใจเหมือนกัน แต่เกิดจากไวรัสคนละชนิดกัน โควิด-19 เกิดจากไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ที่เรียกว่า SARS-CoV-2 โควิด-19 ติดต่อได้ง่ายกว่าไข้หวัดใหญ่และมักมีอาการรุนแรงกว่า

เป็นการยากที่จะบอกได้อย่างแน่ชัดว่าทั้งสองอย่างนี้คืออะไรโดยไม่ทำการตรวจสอบ แต่...การสูญเสียการรับรู้กลิ่นและรสชาติโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน (โดยไม่มีอาการคัดจมูก) เป็นอาการทั่วไปของโควิด-19 แต่ไม่ใช่ของไข้หวัดใหญ่

หากคุณคิดว่าตนเองติดเชื้อโควิด-19 และมีอาการดังต่อไปนี้ ให้ไปที่แผนกฉุกเฉิน (ETU) ที่ใกล้ที่สุดทันที หรือโทรเรียกรถพยาบาล

• หายใจลำบาก
• อาการเจ็บหน้าอกหรือแน่นหน้าอกที่ไม่หายไป
• ริมฝีปาก ผิวหนัง หรือเล็บเปลี่ยนเป็นสีซีด สีเทา หรือสีฟ้า
• ตื่นยากหรือนอนไม่หลับ
• ความสับสน

เมื่อเป็นไข้หวัดใหญ่ คุณสามารถทำอะไรได้บ้างที่บ้าน?

โดยส่วนใหญ่แล้ว ไข้หวัดใหญ่สามารถรักษาและหายได้เองที่บ้าน

• พักผ่อนให้เพียงพอ: เมื่อคุณป่วย ระบบภูมิคุ้มกันของคุณต้องการการพักผ่อนเพิ่มเติมเพื่อให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• ดื่มน้ำมากๆ: ไข้สูงอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้เนื่องจากเหงื่อออก อาเจียน และท้องเสีย น้ำเปล่าจึงดีที่สุด อย่างไรก็ตาม ของเหลวอุ่นๆ เช่น ชา โจ๊ก และซุป สามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
• หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ชิดผู้อื่น: หยุดแพร่เชื้อโรคให้ผู้อื่น หลีกเลี่ยงการไปทำงานหรือไปโรงเรียนจนกว่าจะหายดีแล้ว
• ยาแก้ปวด: สามารถใช้ยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล ได้ตามคำแนะนำของแพทย์

ถ้าจำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาลล่ะ?

ไข้หวัดใหญ่เป็นการติดเชื้อไวรัสและไม่สามารถรักษาได้ด้วยยาปฏิชีวนะ อย่างไรก็ตาม หากคุณมีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนจากไข้หวัดใหญ่ แพทย์อาจสั่งยาต้านไวรัสให้ ยาเหล่านี้จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดหากรับประทาน ภายใน 48 ชั่วโมง หลังจากเริ่มมีอาการ โอเซลทามิเวียร์ (ทามิฟลู) เป็นหนึ่งในยาเหล่านั้น

ภาวะแทรกซ้อนของไข้หวัดใหญ่

คนที่มีสุขภาพดีมีโอกาสน้อยที่จะมีปัญหาสุขภาพร้ายแรงจากไข้หวัดใหญ่ แต่บางคนก็มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนได้

ประเภทความเสี่ยง:

• เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี (โดยเฉพาะเด็กอายุระหว่าง 6 เดือนถึง 2 ปี)
• ผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป
• คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์
• ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ (เช่น ผู้ที่กำลังรับการรักษาโรคมะเร็ง)
• ผู้ที่มีโรคเรื้อรัง เช่น โรคหอบหืด โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และโรคไต

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น:

• โรคปอดอักเสบ
• การติดเชื้อไซนัส (ไซนัสอักเสบ)
• หูอักเสบ
• โรคหลอดลมอักเสบ
• กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หากอาการของคุณไม่รุนแรงและคุณไม่ได้อยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่กล่าวมาข้างต้น คุณไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ คุณสามารถพักฟื้นที่บ้านได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณอยู่ในกลุ่มเสี่ยงหรือมีข้อสงสัยหรือข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับอาการของคุณ ควรปรึกษาแพทย์ทันที

สถานการณ์ที่ต้องได้รับการรักษาพยาบาลฉุกเฉิน

ไม่ว่าคุณจะอยู่ในกลุ่มใด หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้ ให้ไปที่แผนกฉุกเฉิน (ETU) ที่ใกล้ที่สุดทันที