ลูกของคุณปัสสาวะรดที่นอนตอนกลางคืนหรือไม่? (ปัญหาปัสสาวะรดที่นอน) มาพูดคุยเรื่องนี้กันเถอะ!

ลูกน้อยของคุณยัง ฉี่รด ที่นอนตอนกลางคืนอยู่หรือเปล่า? บางทีเขาอาจจะฝึกเข้าห้องน้ำได้แล้ว แต่ก็ยังฉี่รดที่นอนตอนกลางคืนอยู่ นี่อาจทำให้คุณและลูกรู้สึกหงุดหงิดและอับอายมาก การตื่นขึ้นมาตอนเช้าแล้วพบว่าที่นอนฉี่รดเป็นปัญหาใหญ่สำหรับทั้งลูกและคุณที่ต้องเหนื่อยกับการซักผ้าปูที่นอน แต่ไม่ต้องกังวล นี่ไม่ใช่ความผิดของลูกหรือการขาดการฝึกฝนของคุณ นี่เป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้กับเด็กเล็ก มาพูดคุยเรื่องนี้กันอย่างละเอียดกันดีกว่า

อาการปัสสาวะรดที่นอนคืออะไร?

กล่าวโดยสรุป การปัสสาวะรดที่นอนคือการปัสสาวะโดยไม่ตั้งใจขณะนอนหลับโดยไม่รู้ตัว ในทางการแพทย์ เราเรียกว่า (ภาวะปัสสาวะรดที่นอนในเวลากลางคืน) ภาวะนี้พบได้บ่อยในเด็กเล็ก และอาจเกิดขึ้นได้แม้หลังจากที่เด็กฝึกขับถ่ายได้แล้ว

เด็กส่วนใหญ่จะเลิกนิสัยนี้ไปเองเมื่อโตขึ้น โดยปกติจะอยู่ในช่วงอายุ 4-6 ขวบ เนื่องจากความสามารถในการควบคุมกระเพาะปัสสาวะค่อยๆ พัฒนาขึ้น อย่างไรก็ตาม หากเด็กยังคงปัสสาวะรดที่นอนมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาสามเดือนหลังจากอายุ 12 ปี ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้

สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องเข้าใจว่านี่ไม่ใช่ความขี้เกียจของเด็กหรือสิ่งที่พวกเขาทำโดยเจตนา มีหลายสาเหตุด้วยกัน

การปัสสาวะรดที่นอนมีสองประเภทหลักๆ

เราแบ่งสถานการณ์นี้ออกเป็นสองส่วนหลักๆ

• ประเภทหลัก: นี่คือประเภทที่พบได้บ่อยที่สุด หมายความว่าเด็ก ไม่เคยปัสสาวะรดที่นอนมาอย่างน้อย 6 เดือนแล้ว หรือ อีกนัยหนึ่งคือ เด็กปัสสาวะรดที่นอนเกือบตลอดเวลาตั้งแต่วัยเด็ก
• ประเภททุติยภูมิ: คือกรณีที่เด็ก ปัสสาวะรดที่นอนมาแล้ว 6 เดือนขึ้นไป แล้วจู่ๆ ก็เริ่มปัสสาวะรดที่นอนอีกครั้ง ซึ่งมักเกิดจากสาเหตุทางการแพทย์หรือทางจิตใจ

ทำไมจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้? สาเหตุคืออะไร?

สาเหตุของการปัสสาวะรดที่นอนอาจแตกต่างกันไปตามอายุของเด็ก มาดูกันว่าสาเหตุหลักๆ มีอะไรบ้าง

สาเหตุที่เด็กเล็กปัสสาวะรดที่นอน

สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดเหตุการณ์นี้กับเด็กเล็กอายุต่ำกว่า 7 ขวบ คือ การควบคุมกระเพาะปัสสาวะของพวกเขายังพัฒนาไม่เต็มที่ ซึ่งเป็นขั้นตอนปกติของการพัฒนาการ นอกจากนั้นแล้ว สาเหตุทางการแพทย์อื่นๆ ก็อาจมีส่วนเกี่ยวข้องด้วยเช่นกัน

• การติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ (UTI): การติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะอาจทำให้สูญเสียการควบคุมกระเพาะปัสสาวะได้
• อาการท้องผูก: เมื่อคุณมีอาการท้องผูก ทวารหนักจะเต็ม ทำให้เกิดแรงดันต่อกระเพาะปัสสาวะ ส่งผลให้กระเพาะปัสสาวะไม่สามารถเต็มหรือขับถ่ายได้อย่างสมบูรณ์
• ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ: เด็กบางคนมีปัญหาในการหายใจขณะนอนหลับ ซึ่งอาจทำให้ปัสสาวะรดที่นอนเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของสัญญาณในสมอง
• โรคเบาหวาน: ปัสสาวะบ่อยและปัสสาวะรดที่นอน อาจเป็นอาการเริ่มต้นของโรคเบาหวาน
• ปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาท: ภาวะผิดปกติของกระดูกสันหลังบางอย่าง (เช่น โรคกระดูกสันหลังปิดไม่สนิท) อาจส่งผลกระทบต่อเส้นประสาทที่ควบคุมกระเพาะปัสสาวะ
• โรคสมาธิสั้น (ADHD): เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น มีแนวโน้มที่จะปัสสาวะรดที่นอนมากกว่าคนทั่วไป

สาเหตุของการปัสสาวะรดที่นอนในเด็กเล็กและผู้ใหญ่

สาเหตุของการปัสสาวะรดที่นอนในผู้ใหญ่และวัยรุ่นนั้นแตกต่างกันเล็กน้อย

คุณต้องการพบแพทย์หรือไม่?

โดยส่วนใหญ่แล้ว อาการปัสสาวะรดที่นอนในเด็กเล็กจะหายไปเองเมื่อเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตาม ในกรณีต่อไปนี้ การไปพบแพทย์เป็นสิ่งสำคัญมาก

• หากลูกของคุณ ปัสสาวะรด เสื้อผ้า ทั้งกลางคืนและกลางวัน
• หากคุณไม่ได้ปัสสาวะรดที่นอนมานานแล้ว และจู่ๆ ก็เริ่มปัสสาวะรดที่นอนอีกครั้ง
• หากคุณบอกว่ามี อาการปวดหรือแสบร้อน ขณะ ปัสสาวะ
• หากคุณพบ เลือด ในปัสสาวะ
• หากปัญหานี้ยังคงอยู่ หลังจากเด็กอายุ 7 ขวบ และกลายเป็นความเครียดอย่างมากสำหรับเด็ก
• หากเด็กมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ท้องผูก

แพทย์จะตรวจร่างกายเด็ก สอบถามรายละเอียดจากคุณ และหากจำเป็น อาจทำการตรวจเพิ่มเติม เช่น ตรวจปัสสาวะ เพื่อหาสาเหตุอื่นที่ซ่อนอยู่

จะรักษาอย่างไร?

วิธีการรักษาจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ ในกรณีส่วนใหญ่ สามารถควบคุมได้โดยไม่ต้องใช้ยา เพียงแค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

1. การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม

นี่คือสิ่งที่คุณควรลองทำเป็นอันดับแรก

• ลดปริมาณน้ำที่เด็กดื่มในเวลากลางคืน: หยุดให้เด็กดื่มน้ำ นม และเครื่องดื่มอื่นๆ ประมาณสองชั่วโมงก่อน นอน แต่ให้เด็กดื่มน้ำเปล่าได้มากในระหว่างวัน
• การพาไปเข้าห้องน้ำก่อนนอน: ควรพาเด็กไปเข้าห้องน้ำก่อนนอนและฝึกให้เด็กปัสสาวะให้หมดจด แม้ว่าเด็กจะบอกว่า "ไม่มี ปัสสาวะ " ก็ให้บอกเด็กให้นั่งอยู่บนโถส้วมสักพัก
• เครื่องเตือนปัสสาวะรดที่นอน: อุปกรณ์นี้มีเซ็นเซอร์ขนาดเล็ก เซ็นเซอร์นี้จะติดอยู่กับกางเกงในของเด็ก เมื่อมีปัสสาวะหยดลงมาแม้เพียงเล็กน้อย สัญญาณเตือนหรือการสั่นจะเกิดขึ้น และเด็กจะตื่นขึ้นมา เมื่อเวลาผ่านไป สมองของเด็กจะค่อยๆ ชินกับการตื่นขึ้นเมื่อกระเพาะปัสสาวะเต็ม วิธีนี้มีประสิทธิภาพมาก
• การบำบัดกระเพาะปัสสาวะ: ในระหว่าง วันลองฝึกไม่ให้ไปเข้าห้องน้ำทันทีหลังจากถ่ายอุจจาระ แต่ให้รอสักสองสามนาที วิธีนี้จะช่วยฝึกกระเพาะปัสสาวะให้เก็บปัสสาวะได้นานขึ้น ควรปรึกษาแพทย์ก่อนลองทำวิธีนี้

2. ยา

หากวิธีการข้างต้นไม่ได้ผล หรือมีเหตุผลทางการแพทย์ แพทย์อาจสั่งยาให้คุณ

• (เดสโมเพรสซิน): นี่คือยาที่สังเคราะห์ขึ้นคล้ายกับฮอร์โมน (วาโซเพรสซิน) ที่เราได้กล่าวถึงไปก่อนหน้านี้ ยานี้ช่วยลดปริมาณปัสสาวะที่ผลิตในเวลากลางคืน
• (ออกซิบูตินิน/โทลเทอโรดีน): ยาเหล่านี้ออกฤทธิ์โดยการลดการหดตัวของกระเพาะปัสสาวะที่ไม่จำเป็นและทำให้กระเพาะปัสสาวะสงบลง
• (อิมิพรามีน): แม้ว่าจะเป็นยาเก่าที่ใช้รักษาโรคทางจิตเวช แต่ก็สามารถช่วยควบคุมการขับถ่ายปัสสาวะได้เมื่อใช้ในปริมาณต่ำ อย่างไรก็ตาม ยานี้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ ดังนั้นจึงควรใช้ภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดของแพทย์เท่านั้น

สิ่งที่เราสามารถทำได้ในฐานะพ่อแม่

การสนับสนุนของคุณมีค่าอย่างยิ่งสำหรับเด็กในเส้นทางนี้

• อย่าดุด่าหรือลงโทษลูก อย่าทำให้ลูกอับอายต่อหน้าคนอื่นด้วยการพูดว่า "ลูกยัง ฉี่รด ที่นอนอยู่อีก" เพราะนั่นจะยิ่งทำให้สภาพจิตใจของเด็กแย่ลง
• ให้กำลังใจลูกของคุณ บอกลูกด้วยความรักว่า "นี่ไม่ใช่ความผิดของลูก เราจะแก้ไขปัญหานี้ไปด้วยกันได้"
• ชมเชยลูกของคุณในวันที่เขาไม่ฉี่รดที่นอนตอนกลางคืน การให้รางวัลเล็กๆ น้อยๆ หรือใช้สิ่งต่างๆ เช่น ตารางสะสมสติกเกอร์ จะช่วยกระตุ้นให้เขามีแรงจูงใจอยู่เสมอ
• ปกป้องที่นอนของคุณ ใช้ผ้าคลุมที่นอนกันน้ำ จะช่วยประหยัดเวลาและแรงงานของคุณได้มาก
• ให้ลูกมีส่วนร่วมในการทำความสะอาด ไม่ใช่เพื่อเป็นการลงโทษ แต่เพื่อเป็นความรับผิดชอบ ลองพูดอะไรทำนองว่า "โอเค เรามาเปลี่ยนผ้าปูที่นอนด้วยกันเถอะ"
• เพื่อให้การเข้าห้องน้ำในเวลากลางคืนสะดวกยิ่งขึ้น ควรเปิดไฟดวงเล็กๆ ไว้ในห้อง และ อย่าวางสิ่งกีดขวาง เช่น ของเล่น ขวางทางเดินไปห้องน้ำ