คุณพูดเร็วกว่าที่คุณคิดหรือเปล่า? บางทีนี่อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้พูดจาติดขัดก็ได้!

คุณเคยรู้สึกไหมว่าบางครั้งคุณพูดเร็วกว่าที่คิด? หรือคุณพบว่าคนอื่นเข้าใจสิ่งที่คุณพูดได้ยาก? บางทีเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวของคุณอาจมักพูดว่า "พูดช้าๆ" หรือ "พูดอีกครั้งสิ" ถ้าเป็นเช่นนี้บ่อยๆ สำหรับคุณ หัวข้อที่เราจะพูดถึงในวันนี้จึงมีความสำคัญมากสำหรับคุณ มาดูกันว่าอะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดเรื่องนี้

ความรกนี้คืออะไร? มาทำความเข้าใจกันแบบง่ายๆ ดีกว่า

การพูดติดขัดเป็นความผิดปกติทางการพูดชนิดหนึ่ง ที่ส่งผลต่อความราบรื่นในการพูด ในทางการแพทย์จัดเป็นความผิดปกติของความคล่องแคล่วในการพูด คล้ายกับการพูดตะกุกตะกัก แต่แตกต่างกันเล็กน้อย ผู้ที่มีอาการพูดติดขัดมัก จะพูดเร็วมาก ดูเหมือนว่าคำพูดจะปะปนกันและไหลออกมาอย่างต่อเนื่อง เมื่อพูดด้วยความเร็วเช่นนี้ บางครั้งส่วนของคำ เช่น พยางค์ อาจถูกละทิ้ง หรืออาจมีคำสองหรือสามคำที่พูดออกมาพร้อมกันโดยไม่ได้เรียงลำดับ

ลองนึกภาพว่าคุณกำลังกล่าวสุนทรพจน์อยู่ แล้วจู่ๆ ก็หยุดกลางคันในจุดที่ไม่จำเป็น เหตุการณ์เช่นนี้อาจทำให้ผู้ฟังสับสน พวกเขาจะรู้สึกเหมือนว่าสุนทรพจน์ของคุณถูกแบ่งออกเป็น "ชิ้นๆ" และเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน

ปัญหาอีกอย่างหนึ่งก็คือ แม้ว่าผู้พูดจะรู้สึกว่าสิ่งที่ตนเองพูดนั้นชัดเจน แต่ผู้ฟังกลับไม่เข้าใจ พวกเขาไม่สามารถจับใจความได้จริงๆ ดังนั้นคุณจึงมักขอให้ผู้ฟังพูดซ้ำอีกครั้ง หรือ "รอสักครู่" ซึ่งมันน่ารำคาญจริงๆ ใช่ไหม?

อาการรกบ้านแบบนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ประเมินว่าเด็กวัยเรียน ประมาณ 1.1% ถึง 1.2% อาจมีภาวะนี้ นอกจากนี้ ประมาณหนึ่งในสามของผู้ที่พูดติดอ่างก็มีอาการพูดเร็วหรือพูดช้าผิดปกติด้วย

อาการนี้ พบในเด็กผู้ชายมากกว่าเด็กผู้หญิง แพทย์มักวินิจฉัยได้เมื่อเด็กอายุประมาณ 8 ขวบ เพราะเป็นช่วงที่การพูดของเด็กเริ่มซับซ้อนขึ้นและแสดงอาการพูดไม่ชัด

อาการของบ้านรกมีอะไรบ้าง? มาดูกันให้แน่ชัด

ลักษณะสำคัญอย่างหนึ่งของการพูดแบบตะกุกตะกักคือ การพูดเร็วมาก และใช้คำพูดที่ไม่จำเป็น เช่น "อืม..." "อ่า..." อยู่ตลอดเวลา ที่จริงแล้ว เราทุกคนก็ใช้คำแบบนั้นบ้างหนึ่งหรือสองคำเวลาพูด มันเป็นเรื่องปกติ แต่สำหรับคนที่พูดแบบตะกุกตะกัก คำพูดเหล่านี้จะเกิดขึ้นตลอดเวลา ทำให้คนอื่นเข้าใจสิ่งที่พวกเขาพูดได้ยากมาก

ต่อไปนี้คืออาการทั่วไปบางประการของการอุดตัน:

• พูดเร็วมาก: อาการหลักคือการพูดเร็วมากจนคนอื่นฟังไม่เข้าใจ จังหวะการพูดอาจดูไม่สม่ำเสมอ "หยุดๆ เริ่มๆ" สำหรับผู้ฟัง
• การกลืนหรือการนำคำและส่วนของประโยคมาต่อกัน:การละเว้นบางส่วนของตัวอักษรจากคำยาวๆ (เช่น "Kamikation" แทนที่จะเป็น "Communication") หรือการนำคำหลายคำมาต่อกันแล้วตัดบางส่วนออก (เช่น "Mayannona" แทนที่จะเป็น "I want to go")
• การหยุดพูดในจุดที่ไม่คาดคิดกลางประโยค: คุณสามารถหยุดพูดได้ในจุดที่ไม่คาดคิดของประโยค ตัวอย่างเช่น "ฉันอยากไปดูหนัง [หยุดชั่วครู่]"
• การใช้คำพูดแทรกบ่อยเกินไป: การใช้คำอย่างเช่น "อืม" "อ่า" "คุณรู้ไหม" เป็นต้น บ่อยๆ จะทำให้การสนทนาไม่ราบรื่น
• "รูปแบบการพูดแบบวกไปวนมา": เมื่อคุณเปลี่ยนหัวข้อพูดไปมาอย่างกะทันหัน ผู้ฟังจะเข้าใจสิ่งที่คุณพูดได้อย่างเป็นระเบียบได้ยาก ตัวอย่างเช่น "ฉันอยากจะพูดให้จบ — ฉันไม่อยากถามคำถาม รายงานของฉันส่งช้าไปครั้งที่แล้ว ถ้าฉันไม่ส่งตรงเวลา ฉันจะเดือดร้อน" คุณอาจพูดเรื่องเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่า
• การเปลี่ยนสิ่งที่พูดกลางประโยค: ตัวอย่างเช่น "ฉันอยากจะ... ฉัน... ขอใช้เวลาช่วงบ่ายกับคุณได้ไหม?"

นอกจากนี้ อาจมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย:

• ลายมืออ่านไม่ออก
• มีปัญหาในการจดจ่อ
• การขยับแขนขาหรือใช้ท่าทาง มากเกินไป ขณะพูด
• มี ปัญหาในการเรียนรู้ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับระดับสติปัญญา
• ไม่มองหน้ากันขณะพูดคุย
• การขัดจังหวะ ผู้อื่นขณะที่พวกเขากำลังพูด การขัดจังหวะ หรือการไม่รอให้ถึงตาของตนเองในการสนทนา

อะไรคือสาเหตุของการรก?

ในความเป็นจริง ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ยัง ไม่ทราบแน่ชัดว่า อะไรเป็นสาเหตุของการเกิดคลัทริน อย่างไรก็ตาม พบได้บ่อยในผู้ที่มีภาวะบางอย่าง ซึ่งได้แก่:

• ความผิดปกติในการประมวลผลการได้ยิน
• โรคสมาธิสั้น (ADHD)
• ความผิดปกติในกลุ่มอาการออทิสติก
• ความบกพร่องทางการเรียนรู้
• โรคทูเร็ตต์

บางการศึกษาชี้ว่าอาการซุ่มซ่ามอาจถ่ายทอด ทางกรรมพันธุ์ได้ อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันเรื่องนี้

การรกบ้านอาจก่อให้เกิดผลเสียอะไรบ้าง?

เมื่อคุณไม่สามารถสื่อสารกับผู้อื่นได้ดี หมายความว่าพวกเขาไม่เข้าใจสิ่งที่คุณพูด มัน อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพจิตของคุณ เด็กที่เป็นโรคกลัวที่แคบอาจรู้สึกเขินอาย สงสัยในสติปัญญาของตนเอง และตีตัวออกห่างจากเด็กคนอื่นๆ พวกเขาอาจเรียนรู้ที่จะพูดน้อยลงเพราะกลัวว่าจะถูกเข้าใจผิด

นี่จึงเป็นเหตุผลว่าทำไม การวินิจฉัยและการรักษาจึงมีความสำคัญมาก การสามารถแสดงออกอย่างมั่นใจและชัดเจนส่งผลดีต่อเกือบทุกด้านของชีวิตคุณ

การวินิจฉัยภาวะบ้านรกทำได้อย่างไร?

นักแก้ไขการพูดสามารถวินิจฉัยอาการพูดติดขัดได้โดยการฟังคำพูดของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีความผิดปกติทางการพูดอื่นๆ

เมื่อคุณไปพบนักบำบัด พวกเขาจะสอบถามเกี่ยวกับอาการและประวัติสุขภาพของคุณ ตัวอย่างเช่น การค้นหาว่าอาการซุ่มซ่ามของคุณนั้นเกิดขึ้นร่วมกับภาวะอื่นที่เกี่ยวข้อง เช่น โรคสมาธิสั้น หรือความบกพร่องทางการเรียนรู้หรือไม่ ถือเป็นส่วนสำคัญของการวินิจฉัย พวกเขาจะสอบถามคุณอย่างละเอียดเกี่ยวกับอาการซุ่มซ่าม ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการพูดคุยกับนักบำบัดของคุณ หัวข้อที่อาจถามได้แก่:

• การสนทนาตามปกติ
• การอ่านออกเสียง
• เล่าเรื่องราวหรือความทรงจำ
• การทำแบบทดสอบการอ่าน การเขียน หรือความฉลาดทางสติปัญญา

หากลูกของคุณแสดงอาการของโรคกลัวที่แคบ ทีมผู้เชี่ยวชาญอาจจำเป็นต้องช่วย วินิจฉัยอาการ นักบำบัดด้านการพูดอาจต้องขอข้อมูลจากครูหรือที่ปรึกษาของโรงเรียนด้วย พวกเขาสามารถช่วยตรวจสอบว่าเด็กมีปัญหาด้านภาษา การเรียนรู้ หรือการสื่อสารทางสังคมอื่นๆ นอกเหนือจากโรคกลัวที่แคบหรือ ไม่ การวินิจฉัยปัญหาทั้งหมดอย่างชัดเจนเป็นสิ่งสำคัญในการหาวิธีรักษาที่เหมาะสม

วิธีจัดการกับปัญหาข้าวของรก?

การบำบัดด้านการพูดสามารถช่วยลดความไม่คล่องแคล่วในการพูดของคุณได้ ในระหว่างการบำบัด นักบำบัดด้านการพูดจะช่วยให้คุณตระหนักถึงวิธีการพูดที่ไม่คล่องแคล่วของคุณ จากนั้นคุณสามารถพยายามพูดให้ชัดเจนขึ้นได้ พวกเขาอาจบันทึกวิดีโอคุณและให้คุณได้เห็นว่าคนอื่นได้ยินและเห็นอะไรบ้างเมื่อคุณพูด

ขึ้นอยู่กับลักษณะการพูดของคุณ นักบำบัดการพูดอาจสอนสิ่งต่างๆ ให้คุณ เช่น:

• วิธีควบคุมการหายใจ: จากนั้นคุณจะสามารถพูดด้วยจังหวะที่เป็นธรรมชาติมากขึ้น
• วิธีจบเรื่องในเวลาและสถานที่ที่เหมาะสม: เมื่อทำเช่นนั้นแล้ว เรื่องราวจะดำเนินไปได้อย่างราบรื่นยิ่งขึ้น
• วิธีเน้นพยางค์: วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้คำและส่วนต่างๆ ของประโยคปะปนกัน
• วิธีการเรียบเรียงเรื่องราวของคุณให้เป็นลำดับอย่างมีเหตุผลเพื่อให้ผู้ชมเข้าใจได้ง่าย
• วิธีสื่อสารให้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นโดยใช้สัญญาณที่ไม่ใช่คำพูด เช่น การสบตา
• วิธีสื่อสารความต้องการของคุณให้ผู้อื่นเข้าใจ (ตัวอย่างเช่น การขอความช่วยเหลือโดยไม่เข้าไปแทรกแซงหากคุณมีปัญหาในการพูดประโยคให้จบ)

การให้คำปรึกษาหรือการบำบัดก็เป็นส่วนสำคัญของการรักษาเช่นกัน คุณอาจต้องการความช่วยเหลือในการจัดการกับความเครียดจากการเรียนรู้ที่จะพูดโดยไม่ติดอ่าง หากลูกของคุณพูดติดอ่าง การให้คำปรึกษาแก่ครอบครัวสามารถช่วยเสริมสร้างทักษะการสื่อสารที่พวกเขากำลังเรียนรู้ผ่านการบำบัดการพูดได้

เราควรมีมุมมองอย่างไรต่อสถานการณ์นี้?

แม้ว่าจะไม่มีวิธีการรักษาอาการพูดไม่ชัดแบบง่ายๆ ที่ใช้ได้กับทุกคน แต่การบำบัดการพูดสามารถช่วยคุณหรือลูกของคุณจัดการกับอาการนี้และทำให้การพูดเข้าใจได้ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตาม กระบวนการนี้ต้องใช้ ความอดทนและความมุ่งมั่น อย่างมาก ตัวอย่างเช่น ในบางครั้ง (โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่เครียด) คุณอาจรู้สึกอยากพูดไม่ชัดอีกครั้ง การฝึกฝนสิ่งที่คุณได้เรียนรู้จากการบำบัดการพูดอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้คุณพูดได้ชัดเจนขึ้นในทุกสถานการณ์

สามารถป้องกันความรกได้หรือไม่?

คุณไม่สามารถหยุด เสียงพูดติดขัดได้ แต่การบำบัดด้านการพูดสามารถช่วยคุณจัดการกับอาการนี้ได้ ทำให้คุณสื่อสารได้อย่างมั่นใจและมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ฉันจะจัดการกับของรกได้อย่างไร? ฉันจะช่วยลูกได้อย่างไร?

หากลูกของคุณมีพฤติกรรมรกบ้าน คุณสามารถช่วยได้หลายวิธีดังนี้:

• เสริมสร้างบทเรียนที่ได้รับจากการบำบัดด้านการพูด: ตรวจสอบอยู่เสมอว่าลูกของคุณกำลังเรียนรู้อะไรบ้างในการบำบัด ถามนักบำบัดด้านการพูดของลูกว่าคุณสามารถสนับสนุนการฝึกฝนเหล่านั้นที่บ้านได้อย่างไร
• จงอดทน: เมื่อให้คำแนะนำแก่คนที่กำลังจัดบ้านรก เราอาจรีบร้อนที่จะแก้ไขปัญหาให้พวกเขา แต่สิ่งที่ดีที่สุดคือการให้เวลาพวกเขาได้ทำตามความคิดของตนเองให้สำเร็จ
• ใช้ประโยชน์จากทรัพยากรที่มีอยู่ในโรงเรียน: ลูกของคุณอาจมีสิทธิ์ได้รับความช่วยเหลือและการสนับสนุนเพิ่มเติมจากโรงเรียน ซึ่งจะช่วยให้พวกเขาประสบความสำเร็จได้
• เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน: สอบถามนักบำบัดด้านการพูดของลูกคุณเกี่ยวกับวิธีเชื่อมต่อกับผู้ปกครองคนอื่นๆ ที่มีลูกที่มีปัญหาเรื่องความซุ่มซ่าม คุณสามารถช่วยเหลือซึ่งกันและกันและมุ่งเน้นไปที่ความต้องการของลูกคุณได้ดียิ่งขึ้น

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หากคุณหรือลูกของคุณมีอาการของโรคกลัวที่แคบ ควรไปพบแพทย์หรือนักบำบัดด้านการพูด หนึ่งในความท้าทายที่สำคัญที่สุดคือการรู้จักสังเกตอาการเหล่านี้ในตัวคุณเอง หากคนรอบข้างมักขอให้คุณ "พูดช้าลง" หรือ "พูดซ้ำ" คุณอาจได้รับประโยชน์จากการพูดคุยกับนักแก้ไขการพูด (SLP)

การวางของรกเป็นเรื่องทางระบบประสาทหรือไม่?

แม้ว่าอาการพูดติดขัด (claritin) จะส่งผลต่อความคล่องแคล่วในการพูด แต่ผลการวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าอาจได้ รับอิทธิพลจากปัจจัยทางระบบประสาทที่เกี่ยวข้องกับสมอง ด้วย ตัวอย่างเช่น การศึกษาที่ติดตามการทำงานของสมองในผู้ที่มีอาการพูดติดขัดพบความผิดปกติในบริเวณฐานสมองและเปลือกสมองส่วนหน้า

อย่างไรก็ตาม นักบำบัดด้านการพูดและภาษายังคงศึกษาปัจจัยทั้งหมดที่มีอิทธิพลต่อความผิดปกติของการพูดเหล่านี้อยู่

สุดท้ายนี้ สิ่งที่ควรจำไว้! (ข้อคิดสำคัญ)

การพูดติดขัดอาจทำให้คุณหรือลูกของคุณทำสิ่งพื้นฐานที่สุดได้ยาก เช่น การแบ่งปันข้อมูลกับผู้อื่นและการทำให้คนอื่นเข้าใจ นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดความอับอายและรู้สึกไม่ดีกับตัวเอง แต่การพูดติดขัดไม่ได้เกี่ยวข้องกับสติปัญญาหรือความสามารถในการพูดของบุคคลนั้น คนที่ประสบความสำเร็จหลายคน รวมถึงผู้ที่หาเลี้ยงชีพด้วยเสียงของตนเอง ก็มีปัญหาเรื่องความคล่องแคล่วในการพูดแบบนี้ สิ่งสำคัญคือการเรียนรู้ที่จะจัดการกับมัน นี่คือจุดที่การทำงานร่วมกับนักแก้ไขการพูดสามารถช่วยคุณค้นหาสไตล์และความมั่นใจของตัวเองได้ ดังนั้นอย่ากลัว อย่าเขินอาย และขอความช่วยเหลือที่คุณต้องการ

การ พูดติดขัด, ปัญหาด้านการพูด, การพูดเร็ว, การพูดไม่ชัด, การบำบัดการพูด, ความผิดปกติของความคล่องแคล่วในการพูด, การบำบัดการพูด