ลูกน้อยของคุณไอหรือเปล่า? ไม่ต้องกังวล! มาเรียนรู้สิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านกัน (วิธีแก้ไอสำหรับเด็กทารก)

สำหรับคุณพ่อคุณแม่ แม้แต่โรคภัยไข้เจ็บเล็กน้อยของลูกน้อยก็รู้สึกเหมือนเป็นภาระใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณตื่นขึ้นมากลางดึกเพราะได้ยินเสียงลูกน้อยไอ ความกลัวที่คุณรู้สึกนั้นยากที่จะบรรยาย “โอ้ ลูกฉันไม่สบายแล้วเหรอ?” คุณคิด เมื่อลูกไอ เราก็สามารถไปที่ร้านขายยาและซื้อยามารักษาได้ แต่สำหรับเด็กเล็ก โดยเฉพาะ เด็กอายุต่ำกว่าสองขวบ การทำเช่นนั้นไม่ดีเลย ยาที่เราใช้กันนั้นเป็นอันตรายต่อร่างกายของเด็กเล็ก และบางครั้งอาจมีผลข้างเคียงที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ แล้วคุณจะทำอย่างไร? ไม่ต้องกังวล มีหลายวิธีที่ปลอดภัยที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านโดยไม่ต้องใช้ยา มาพูดคุยกัน

ทำไมยาแก้ไอที่ซื้อจากร้านขายยาจึงไม่เหมาะสำหรับเด็กเล็ก?

นี่เป็นคำถามที่ผู้ปกครองหลายคนถามกัน พูดง่ายๆ ก็คือ ส่วนประกอบในยาแก้ไอ/หวัดที่ขายตามร้านขายยาทั่วไป (OTC) สำหรับผู้ใหญ่ ไม่เหมาะสมกับระบบย่อยอาหารที่ยังไม่เจริญเต็มที่ของเด็กเล็ก ส่วนประกอบเหล่านั้นได้แก่:

• อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
• มีอาการชัก
• การหายใจช้าเกินไป
• บางครั้งอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้

ด้วยเหตุผลเหล่านี้ กุมารแพทย์ชั้นนำของโลกจึงสั่งห้ามให้ยาเหล่านี้แก่เด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีโดยเด็ดขาด ดังนั้น ห้ามซื้อยาจากร้านขายยาแล้วให้เด็กเล็กใช้ โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์เด็ดขาด

นี่คือสิ่งง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านโดยไม่ต้องกังวล

เอาล่ะ แล้วเราจะทำอย่างไรเพื่อลดอาการไอและเสมหะของลูกน้อยโดยไม่ต้องให้ยาได้บ้าง มาดูกันเลย

มาใช้ยาหยอดตาน้ำเกลือกันเถอะ

เมื่อจมูกของทารกอุดตันและมีน้ำมูกสะสมอยู่มาก อาจทำให้หายใจลำบาก ดื่มนมยาก หรือนอนหลับยาก วิธีที่ดีที่สุดคือการใช้ยาหยอดจมูกน้ำเกลือ คุณสามารถหาซื้อได้จากร้านขายยา ยาหยอดจมูกน้ำเกลือจะช่วยเจือจางน้ำมูกที่เหนียวข้นภายในจมูกและเปิดทางเดินหายใจที่บวม ให้หยอดยา 1-2 หยดในแต่ละรูจมูก วันละ 2-3 ครั้ง การหยอดมากกว่านั้นอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองภายในจมูกได้

หลังจากใช้น้ำเกลือล้างจมูกแล้ว คุณต้องเช็ดน้ำมูกออกจากจมูก

• สำหรับทารกตัวเล็ก: คุณสามารถใช้ "ลูกยางดูดเสมหะ" หรือ "เครื่องดูดน้ำมูก" ได้
• หากลูกของคุณโตขึ้นอีกหน่อย: ฝึกให้ลูกสั่งน้ำมูกโดยมีคุณช่วย เพื่อกำจัดน้ำมูกออกไป

ให้ดื่มน้ำมากๆ

การให้ลูกดื่มน้ำมากกว่าปกติเมื่อป่วยเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะเมื่อร่างกายได้รับน้ำมากขึ้น น้ำจะทำให้เสมหะเหลวลง ลดอาการคัดจมูก และช่วยให้เสมหะในทรวงอกขับออกได้ง่ายขึ้น

คุณสามารถให้อะไรก็ได้ เช่น น้ำเปล่า น้ำผลไม้สด (เช่น น้ำส้ม) หรือนม หากเจ็บคอ ให้ดื่มน้ำอุ่นต้มซุปไก่ (แต่ไม่ต้องเผ็ดมาก) จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้ นอกจากนี้ หากแพทย์แนะนำ คุณอาจให้ดื่มน้ำเกลือแร่ เช่น Pedialyte ก็ได้

ใส่น้ำผึ้งเล็กน้อย...แต่ต้องระวังเป็นพิเศษ

น้ำผึ้งเป็นยาธรรมชาติที่ดีเยี่ยมสำหรับบรรเทาอาการเจ็บคอ ไอ และเจ็บคอ จากการศึกษาบางชิ้นพบว่า การให้เด็กเล็กกินน้ำผึ้งเพียงเล็กน้อยนั้นมีประสิทธิภาพมากกว่ายาแก้ไอที่หาซื้อได้ทั่วไป สำหรับอาการไอตอนกลางคืน

แต่มี บางสิ่งที่ต้องระมัดระวังเป็นอย่างมาก

ดังนั้น ควรให้เด็กอายุมากกว่าหนึ่งปี รับประทานน้ำผึ้งบริสุทธิ์เพียงครึ่งช้อนชา ก่อนนอนเท่านั้น

เพิ่มความชื้นในห้อง (เครื่องเพิ่มความชื้น)

เมื่ออากาศมีความชื้น การหายใจก็จะง่ายขึ้น ดังนั้น ควรเปิดเครื่องเพิ่มความชื้นในห้องของทารกในเวลากลางคืน เครื่องเพิ่มความชื้นแบบละอองเย็นปลอดภัยกว่าสำหรับเด็กเล็กกว่าเครื่องเพิ่มความชื้นแบบไอน้ำ เพราะมีความเสี่ยงน้อยกว่าที่จะเกิดแผลไหม้จากน้ำร้อน/ไอน้ำ นอกจากนี้ อย่าลืมทำความสะอาดเครื่องอย่างสม่ำเสมอตามคำแนะนำ มิเช่นนั้นเชื้อราอาจเจริญเติบโตภายในเครื่อง ซึ่งจะเพิ่มมลพิษในอากาศและทำให้ทารกป่วยหนักขึ้นได้

หากมีไข้ควรทำอย่างไร?

บางครั้ง อาการหวัดและไออาจมีไข้เล็กน้อยร่วมด้วย หากลูกน้อยของคุณมีไข้ ขั้นตอนที่คุณควรทำจะแตกต่างกันไปตามอายุของเด็ก

ให้รับประทานอาหารที่กลืนง่าย

เมื่อพวกเขามีอาการเจ็บคอหรือไอ พวกเขาอาจกลืนอาหารลำบาก ดังนั้นควรให้พวกเขารับประทานอาหารอ่อนๆ ที่กลืนง่าย

ถ้าลูกน้อยของคุณเริ่มทานอาหารแข็งได้แล้ว คุณสามารถให้ทานอาหารต่างๆ เช่น โยเกิร์ต พุดดิ้ง เยลลี่ ไอศกรีม ซอสแอปเปิ้ล เป็นต้น ถ้าลูกชอบอาหารร้อนๆ ก็ให้ทานซุปไก่หรือพุดดิ้งที่ทำสดใหม่ๆ จำไว้ว่า เด็กทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือน ควรได้รับเฉพาะนมแม่หรือนมผงเท่านั้น